為什麼白天沒事一到晚上就胸悶

『壹』 在小房間開空調會胸悶是怎麼回事

空調間空氣屬於半封閉狀態，導致空氣不流通，會使人產生間歇性狀態缺氧，從而導致胸悶等生理現象的發生。如遇到這種情況，需及時將空調關閉，並在屋中稍停留片刻，然後出屋，享受大自然的熱情即可。

『貳』 觀音姐姐我每天晚上都有心臟病怎麼辦吶

心臟病的症狀取決於心臟功能受損的程度和病情發展階段，一些比較常見的心臟病相關症狀包括心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛等症狀，部分患者會伴隨手腳腫脹、昏厥等症狀。
心臟病有哪些典型症狀？
早期症狀
不同類型的心臟病可有不同的早期症狀，包括心慌、心悸、胸悶、呼吸急促、頭昏甚至昏厥等。
當出現心律失常
時
指心跳異常，如跳動太快，太慢或不規則；表現為心慌、心悸、胸悶、呼吸急促、頭昏甚至昏厥。
當發生心臟泵血功能減弱時
患者會有頭暈乏力、心慌心悸、活動耐力降低的症狀，重者血壓下降甚至昏倒。
當出現心肌缺血
時
因動脈狹窄導致心肌缺血的患者，往往出現心絞痛
，嚴重時導致心肌梗死。
當發生血液淤積時
患者會感到腹脹和食慾下降、尿少水腫、胸悶氣短，部分患者還會發生夜間呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰。
不同類型心臟病的典型症狀各有特點，以下介紹幾種常見心臟病的典型症狀。
先心病的患兒會出現喂養困難，吸吮數口就停歇，易嘔吐和大量出汗，常常喜歡蹲下緩解呼吸困難。
冠心病患者在體力勞動或情緒激動時會突然感覺胸痛、胸悶，如「過電」一般，持續幾分鍾至十幾分鍾，經休息或含服硝酸甘油
會好轉。
風心病患者易疲憊、活動後氣促，晚期肺動脈高壓時出現咳嗽、咳泡沫痰、咳血等症狀。
肺心病主要表現為咳嗽、咳痰、呼吸急促、心悸、胸痛、乏力。重者呼吸困難且夜間加重、舌頭手指出現青紫、多汗、日間嗜睡、精神萎靡、認知障礙、雙臂不自主顫抖。

『叄』 胸悶，晚上睡不著，白天沒有精神，容易胡思亂想，感覺自己過的好累，沒有人關心我，愛我，容易去傷害別人

指導意見：
這個一般是有一些貧血的現像，這個吃一些歸脾丸，丹參片就會好起來的，心情好了等什麼都有心態。

『肆』 白天有事情想不起來，或者想不通，就一直想，到想明白想通為止。。。晚上睡覺有時候就會胸悶，不踏實。。

增加室外活動時間！呼吸室外空氣邊思想，就沒有這些問題了！

『伍』 白天也總是鬼壓床，為什麼

睡眠比較淺的人往往會出現鬼壓床的症狀，其實白天鬼壓床主要是因為睡眠過淺所導致的，這個其實是一種淺睡眠的狀態，失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠等。長期失眠易引起心煩意亂，記憶力減退，並誘發一些心身性疾病。

辦法:睡覺鬼壓床是一種俗稱，主要的症狀就是在睡眠過程中會感覺到胸悶、憋氣，彷彿有東西壓在自己的身上，但是想醒又醒不過來，想叫又叫不出來的症狀。這種情況非常影響睡眠質量而且會有身體不適的症狀，主要與神經焦慮，潛意識焦慮有關。這種情況可以吃安神類的葯物治療，推薦的是服用中成葯，可以吃天王補心丹或者硃砂安神丸，都有很好的滋陰養血、寧心安神作用；同時注意保持情緒的舒暢，不要壓力過大，可以適當的運動，調暢氣機。1.這位朋友很高興能夠回答你的問題，跟你所說的情況，這是屬於心理的一種障礙，建議平時保持愉悅的心情而放鬆，不要是精神緊張特徵就會好轉，不必理會。但也建議吃一些安神補腦的葯物。2.建議你最好及時去中正規的醫院把脈辨證論治喝點中葯治療方法，配合針灸治療方法，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。

『陸』 爸爸半夜起床喝水後突然胸悶喘息心痛，後來過了十幾二十分鍾，就慢慢沒事了，請問這是什麼原因

病情分析： 你好，您父親的這種情況不能完全排除是不穩定型心絞痛的可能。
意見建議：這種疾病在心電圖上並一定能反應出來，有時候是根據症狀及患者的年齡，生活習慣，既往病史等來判斷的，讓您父親注意休息，減少飲酒量，不要吸煙，如果再次發作， 可以舌下含化速效救心丸觀察效果，如果效果明顯，那更進一步的說明了可能是心絞痛。

『柒』 在家裡覺得空氣很悶，怎麼回事

在居室內最適合放置以下三種類型

1.能吸收有毒化學物質的植物
蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛， 常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。
蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空其中的塵埃
2 能驅蚊蟲的植物
隨著天氣轉暖，能驅蚊的植物成了人們關注的焦點。蚊凈香草就是這樣一種植物。它是被改變了遺傳結構的芳香類天竺葵科植物，近年才從澳大利亞引進。該植物耐旱，半年內就可生長成熟，養護得當可成活10年?15年，且其枝葉的造型可隨意改變，有很高的觀賞價值。蚊凈香草散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高，其散發的香越多，驅蚊效果越好。據測試，一盆冠幅30厘米以上的蚊凈香草，可將面積為10平方米以上房間內的蚊蟲趕走。另外，一種名為除蟲菊的植物含有除蟲菊酯，也能有效驅除蚊蟲。
3 能殺病菌的植物
玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用
紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用 仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加.虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣 在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度 丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率.

專家認為這些花木不宜卧室擺飾

蘭花、百合花：其香氣會令人過度興奮，導致失眠

月季花：它所散發的濃郁香味，會使一些人產生胸悶不適、憋氣與呼吸困難；

松柏類花木：其芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，不僅影響食慾，還可能使孕婦感到心煩意亂、惡心嘔吐；

洋綉球花：它所散發的微粒，如與人接觸，會使人的皮膚過敏；

夜來香：它在晚上會散發出大量刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈目眩、郁悶不適，甚至病情加重；

鬱金香：它的花朵含有一種毒鹼，接觸過久，會加快毛發脫落；

夾竹桃：它可以分泌出一種乳白色液體，接觸時間一長，會使人中毒，引起昏昏欲睡、智力下降等症狀。

室內植物的正確擺放方式

植物可以減少室內裝修造成的空氣污染，因此購買的人非常多，不過植物擺放也不是那麼簡單的，居室內植物的擺放不能以各人興趣隨意擺放，不同的植物有不同的擺放方式和位置。

居室的正門口每天出出進進的頻率非常高，因此植物以不阻塞行動為佳，直立性的花卉不幹擾視線，最適合擺放在門口 客廳是接待客人和家人聚會的地方，因此不宜在中間擺放高大的植物，花卉品種的數量也不要太多，只有幾株用來點綴就可以了。

客廳和其他房間可用植物作間隔，如常春藤、吊蘭等，形成一個綠色垂簾，顯得自然、優雅。 卧室很多人認為植物會吸收二氧化碳釋放氧氣，因此在卧室多放置植物對人體有好處，這種觀點是不對的。

夜間植物的光合作用完全被抑制，植物只進行呼吸作用，也就是吸收氧氣呼出二氧化碳，卧室的植物太多勢必與人爭奪氧氣，時間一長會對人體造成傷害，因此卧室最好擺放少量的蘆薈、文竹等小型植物或山百合、水仙等，不布置懸吊植物。

書房是讀書和辦公的場所，選擇植物不宜過多，以免干擾視線。 書桌上擺一盆萬年青是不錯的選擇，書架上適合擺懸吊植物，能使整個書房顯得清幽文雅。 廚房的溫度變化較大，植物最好選擇實用性強的蕨類植物，或乾脆用小辣椒、蔥等掛在牆上做裝飾。 衛生間的環境比較潮濕、陰暗，適合羊齒類植物生存，為了避免植物被水淹也可以選擇懸掛式的植物，擺放的位置越高越好。

擺放鮮花的藝術,需考慮三大基本元素：顏色，形狀和場合。顏色方面或鮮明或柔和，除了擺放在一起的花要配合之外，插花容器的顏色也很重要。若是擺字窗檯或有充足光線照進來的地方，你可以選擇透明玻璃器皿然後再在裡面加些單色或五彩的玻璃珠子，看一眼心情也會是一天的陽光燦爛。

形狀方面比較下功夫，雜亂隨便地插一束花當然也可插出自然美，但天天都是這樣，難免會有些乏味。有些方便方法會教你不用像日本花道般把花葉重新雕塑，也會插出獨特地形象。比方說你有一個闊口地瓶子，想把一些重瓣，艷麗盛放地花朵（如牡丹，玫瑰等）插出幾何地半球形，你可以用膠紙在瓶口相間出密密地小方格，再把花兒插到方格中。這種做法能令花朵平均分布開來，只有調好花莖地長度，便可作出半球狀的效果。

花卉擺放的形狀設計還可以從材料方面著手。歐陸式的插法很喜歡把水果和花朵插在一起，但做起來頗花時間。奉行簡約主義，會把秘訣落在使用兩個容器上。第一個較窄較矮，放在中間插花；第二個較高較闊，放在外面擺放水果。當然，插在裡面的花要插得高出外瓶，而外面得容器要透明，這樣才可以把花和果同時顯露出來。曾經試過用一個方型得玻璃外瓶，插了一盤車離子和橙紅玫瑰。火紅紅得，濃烈中有鮮明得變奏，煞是漂亮

家中擺放鮮花還要因應不同得場合，是與好友共聚嗎？還是與情人相會？是正式得宴會還是隨意聊聊呢？。要營造浪漫，可以挑一隻別致的盤子，在上面放幾朵莖部完全去掉的盛開鮮花，再浮兩三枚燃點著的蠟燭，讓水影映照著火光。 用餐時以花果點綴也很有情趣，可是你不用花很多錢在桌子上堆滿一大把。請同學到家裡喝下午茶，就預先准備了以鑽石玫瑰，雛菊，三色堇等小花蕾喝草莓做成的冰塊。把這些冰塊放到客人的果汁中，非常奪目，冰溶後花兒還會盪在杯中。

不同的顏色可以提升或緩和不同的情緒。如果要把整個家居都布置成一種顏色，效果往往非常奇怪，一個人的情緒可能會起伏不定，如果要不停轉換整屋的顏色來調節情緒，是不太可能的。但我們可以運用惹人注目的鮮花。例如懶惰，貧血，手腳冰凍的人士可以在家中插些火鶴，朱頂紅等大紅的花朵，有助加強沖勁和溫暖的感覺。容易憂郁的朋友可以選擇鮮黃的向日葵或非洲菊。將心裡和家裡陰雲一掃而空。煩躁失眠的話可以在睡房插一大束白色的滿天星，細碎的花朵如繁星點點，帶你遠離煩惱，進入夢鄉……

『捌』 我睡覺總感覺被一座山壓住一樣，是怎麼回事

睡覺的時候感覺被壓住，出現了不能活動的現象，提示有可能是出現了睡眠癱瘓。引起的原因主要還是與白天精神壓力過大，作息生活不規律，經常熬夜或者是過度勞累等原因導致有關。這種現象偶爾發生屬於一種正常的生理現象，對健康一般並不會導致不良的影響，主要還是要在平時注意，保持良好的飲食生活習慣，避免過度的勞累。在症狀發生的時候，可以快速轉動眼球，活動口唇周圍的肌肉，可以有效的緩解這種症狀。

『玖』 看到喜歡的電影或電視劇結束時，心裡會難受，胸悶。想起以前喜歡的人不在身邊很想給他打電話，半夜醒來心裡

很缺乏安全感，像個沒有長大的孩子。選擇電視劇或電影時建議看些勵志的喜劇片。平時多和朋友聯系，聊天。不要刻意壓抑心中的感覺，晚上心裡發慌的時候就找個可以說話的朋友聊下天，或找點喜歡的事情做來轉移注意力（聽音樂，適當的運動）。節假日或是平時沒有事的時候多在戶外活動。人一輩子，開心是一天，不開心也是一天，所以盡量的讓自己開心。別想太多，心態放平。你會好起來的，加油哦！