為什麼晚上神經敏感

1. 睡眠神經敏感

紅棗枸杞有用，每天吃點，外加可以吃點維B1和谷維素，都是維生素類的，沒有什麼副作用不會有依賴性，還有每天晚飯後堅持半小時中低強度的有氧運動，像快走慢跑類的。一個月內應該就會有效果了，你可以試試，你的病需要補腦而已，沒什麼的，別放心上的，我以前也這樣，比你還嚴重.記住,你絕對不要吃精神類的安眠鎮靜葯，因為你年紀還太小，治標不治本的，按我的方法可以試試你就知道了，有什麼問題可以直接給我留言，我會第一時間答復你的

2. 我感覺神經變得很敏感是怎麼回事

神經敏感的人,為自身的生活和周圍人們的生活都帶來很大的影響，愛多疑，大驚小怪，過度緊張等。保持樂觀向上的心態，盡量避免自己多想，充實生活，約幾個好友逛逛談談心，自信且努力過好每一天的生活。

3. 神經敏感的人怎麼調整

神經敏感的人怎麼調整，這個屬於心理問題。首先我們可以自我調整，如果自我調整失敗的話，可能是需要咨詢心理醫生來進行心理咨詢和心理治療。
自我調整的話，主要重要的是一個轉移注意力，神經敏感的人，一般注意力都在自己身上，他覺得別人的注意力也在他身上，別人的一個行為、一個舉動，都好像是在針對他，所以我建議這類人還是轉移下注意力比較好。
轉移注意力你可以比較專注地做一件事情，不要把注意力老是集中在自己的身上，如果你專注於去做另外一件事，你可能就不會有那麼敏感。
如果實在自我調整沒有辦法解決問題，可能是需要進行一些心理咨詢的。

神經敏感不是一種病症，而是身體上的一種主觀表現，這種情況往往和平時接受刺激比較大有關，有以下幾點調節方法：第一點，平時一定要做好自己的保養工作，在晚上睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，能夠降低神經的敏感性。第二點，心理暗示法，平時在做一件事之前，要給自己加油打氣。第三點，如果存在行為異常，考慮是由於精神過度興奮所致，就要去醫院神經內科做一個詳細的檢查，在醫師的指導下選擇口服葯物。

4. 為什麼到了晚上，人的聽覺比視覺更加靈敏

人到了晚上聽覺比視覺更加靈敏的原因是因為在黑夜當中人的視覺其實是受限制的，所以當我們處於黑暗的環境當中，我們的視覺神經系統會受到影響。所以這個時候我們一旦聽到什麼風吹草動就會變得非常敏感，這正是因為兩個神經系統產生的反差讓我們覺得自己的聽覺更加靈敏。其實我們在黑夜當中聽力的敏感程度和我們在白天是一樣的，只不過因為我們的視力受到阻礙，所以我們更相信我們自己的聽覺，所以才會導致我們覺得自己在黑夜當中聽力比在白天更加靈敏。

而且我們都知道一般盲人的聽力會比普通人的聽力要好上很多，這也是因為他們天生就沒有視覺。所以他們只能依靠他們的耳朵，正所謂上帝給你關上了一扇窗就會給你打開另一扇門，他們聽覺靈敏也正是因為他們只能依靠他們的聽覺去判斷物體的遠近或者方位，所以這也是天生或者後天鍛煉出來的一種技能。

5. 神經敏感，是什麼原因

原因也不是多麼明確，說明你的痛閾較正常人低，可能你神經損傷有關系，去醫院檢查下有沒有病理性改變，檢查一下讓你放心點，

6. 晚上睡不著覺，神經有點敏感，睡不著又會變得很煩躁，有什麼解決的方法嗎

這個是你當天的運動量少了，你可以通過內外結合來進行改善的。每天吃過晚飯後30分鍾，可以去外面散散步，慢跑30-60分鍾。再去葯店買些幫助睡眠的葯，切記安眠葯最好還是別買！

7. 為什麼人一到晚上就會變得特別敏感

有幾種原因:1、氣血不足，導致精神不振，什麼事也擔不起，就沒有忍耐力，人就容易敏感。
解決辦法：加強營養和鍛煉。
2、無事可做。找不到自己喜歡的事做。人的情緒抑鬱，敏感。解決辦法有：在家看喜歡的書，看電視喜劇，上微信、qq聊天等等。

8. 晚上睡覺很敏感是什麼問題，該怎麼辦

是指覺輕嘛？
可以喝熱牛奶，熱水泡腳，煮開的艾葉水泡腳可放鬆
如果覺得影響到生活質量了，可以去醫院看看，有沒有神經衰弱的情況

9. 為什麼感覺自己神經越來越敏感

經常有同感
其實在乎，說明你在害怕，怕自己真的那麼糟，怕沒辦法有尊嚴的打敗他，但你還有很多重要的事要做，別太把他當回事，不值得，把他說話當放屁得了。

10. 神經敏感是怎麼回事

呵呵，有好有壞啊，首先你五感比平常人強烈，說明你危機感很強，可能可以驅災避禍，不過神經過敏說明你的痛閾較正常人低，可能是你神經損傷的結果，去醫院檢查下有沒有病理征吧，檢查下總能讓你放心點，也用不了多少錢，就當買個放心吧！