手環晚上為什麼有清醒時間

1. 昨天晚上我明明一直在睡覺，為什麼小米手環記錄我半夜有十幾分鍾的清醒時間呢

應該是淺度睡眠吧

2. 小米手環睡眠檢測夜裡清醒一個小時

這很正常，從手環類產品的檢測原理來看你就會明白。手環是利用加速度感測器測量手部動作，不動表示睡得深，動的多表示睡得淺。如果在某一個時間段，你睡眠是翻身動作頻繁，很有可能就鑒定你為清醒狀態了。
總之，睡眠監測並不是那麼簡單的一回事的，其要監測很多的數據。從現在市面上的睡眠產品來看，還是Sleepace舒派的最新產品RestOn更為專業，其只需鋪在床上，就能通過專業級的超薄感測器，多維度全面採集整夜的睡眠信息，包括 心率、呼吸率、翻身、離床 等數據。通過睡眠質量分析和睡眠專家指導，改善睡眠質量，提升健康生活水平。

3. 小米手環記錄我半夜有清醒的時間，但我沒醒過啊，怎麼回

小米手環記錄睡眠狀態是通過加速度感測器配合睡眠演算法分辨出睡眠狀態的，其中分為深睡眠，淺睡眠以及清醒時間。

4. 小米手環最近這段時間每天晚上都清醒一個小時是怎麼回事

睡前可以喝一點熱牛奶或者用熱水泡腳，另外睡前不要做劇烈運動。祝晚上好夢。

5. 我的小米手環測睡眠怎麼一晚上起來好幾次，測的結果吳清醒O分鍾

有可能是沒戴好，睡覺時手環跑偏，手環後面的心率感測器沒貼到皮膚，沒檢測到心率，所以導致數據不準確或沒數據

6. 小米手環夜晚睡眠工作原理

1、原理：小米手環內部的組成大體上就是三軸重力感測器，記錄器，藍牙4.0模塊，處理器；以及電池和振動器。夜晚睡眠狀態是通過重力感測器來監測的，有三個狀態：清醒、淺睡和深度睡眠。清醒就是有大幅動作的時候，淺睡就是你翻被子、翻身等小幅動作的時候，而深睡眠狀態是完全放鬆不會動的，運動檢測是通過重力感應區感應你手部有規律晃動的次數來計算的。

2、什麼是小米手環

（1）小米手環是北京小米科技有限責任公司於2014年7月22日下午4點發布的一款產品。小米手環延續了小米產品一貫的高性價比，定價為79元。小米手環可以解決人們運動時能量計算的問題。

（2）功能配置

採用鋁合金錶面，激光微穿孔，擁有眾多功能：

1.手機解鎖不用輸密碼

2.監測運動量、睡眠質量，智能鬧鍾震動喚醒

3.超長待機30天，是普通手環的5倍，業界最低功耗藍牙晶元

4.防水等級IP67，洗澡、游泳時無須摘下

7. 小米手環說，我昨天晚上有一段時間是清醒的，可我並沒有啊。難道我夢遊了😱

小米手環內置軍用感測器，極其靈敏。在睡眠過程中通過感應加速度配合演算法進行睡眠記錄，但是如果有頻繁翻身的情況，手環的感測器感應到較大的加速度，是可能判斷為步數，當步數的數據達到一定量，演算法就可能記錄為清醒時間。我們的演算法仍然在不斷改進中，以求獲得更加精準的睡眠記錄。

8. 小米手環為什麼總是半夜有清醒時間自己卻沒有意識

你動作幅度太大了，睡姿不好，我醒了手環還顯示淺睡