為什麼晚上吃蔥蒜會盜汗

『壹』 晚上吃薑毒過砒霜，這種民間說法有科學根據么

「晨起三片姜，賽過人參湯」，「吃飯不香，要吃生薑」，當然還有問題中的「早吃生薑暖腸胃，晚上吃薑如刀槍」，姜有那麼多功效，為什麼晚上不建議吃呢？如果吃了會怎樣呢？因為一天之中，人體經過一天的奔波，晚上需要休息，晚上是養陽的時間，陽氣要入里，陰氣要上浮，人體內的陽氣要收斂，人才能更好的休息，才能進行睡眠。中醫認為，姜是大熱，補陽之物。而我們身體到了晚上屬於養陰時段。如果在這時吃薑，無不會傷陰，使陽氣開始生發。久而久之身體會缺少陰液，出現陰陽失衡。

姜的本身是辣的，它不是水果蔬菜，它與蔥蒜都是借味調味的，誰也不能晚上拿一塊生薑嚼著吃的，就象蔥蒜一樣，對身體也是非常健康的，但你不能沒事當水果蔬菜嚼著吃，生薑味辛性溫，入肺脾胃經。外能發汗解表，治外感風寒輕證；內能溫胃散寒，和中降逆而止嘔，適用於多種嘔吐證，尤以胃寒嘔吐最宜；且能溫肺散寒、化痰止咳。但是如果體質偏寒的人，晚上還是可以適量的吃薑還是可以的，比如對一些怕冷，特別是夜間怕冷畏寒的人，手腳變冰涼的，還是可以吃的。無論生薑還是其它食物，在晚上都不應該過多食用，因此就不必過於擔心吃生薑對身體的危害了。

『貳』 女性夜裡睡覺盜汗是什麼原因

女性通常由於陰氣不足導致陽氣相對亢盛而引發虛火上炎，迫使氣血精液外泄出現盜汗，腎陰虛和肺陰虛都可以出現盜汗的情況。腎陰虛主要表現為面色潮紅，全身乏力，腰膝酸軟；肺陰虛主要表現為咳嗽咳痰，胸悶，全身低熱的現象。

女性由於月經期出血，體質通常處於陰分不足，就是陰虛的現象，或者是接近更年期，常表現為以陰虛為主的症狀。因此，女性出現盜汗是比較常見的，應該找當地醫院中醫師辯證施治，對症下葯。

盜汗是指在睡覺的時候偷偷出汗，醒後汗止，是臨床上陰虛火旺的典型症狀，多見於腎陰不足引起的，往往是因為過食辛辣刺激性的食物，經常熬夜失眠，得不到休息引起的。房事過度也會造成女性出現盜汗的情況。比如患有熱病後期，津液受損也會導致女性出現盜汗的現象。在治療上可以口服一些滋陰清熱止汗的葯物調理，比如知柏地黃丸或六味地黃丸，以及牡蠣散等，對於盜汗都有一定的治療效果。

盜汗是屬於中醫的一個病名，主要是指夜間睡覺的時候出汗，醒來即止的現象，女性夜間盜汗是腎陰虛的典型症狀，腎陰虛的患者主要表現為腰膝酸軟，五心煩熱，咽干顴紅，晚上睡覺盜汗。往往是由於性生活過頻，飲食不節，疲勞過度，長期熬夜引起的。可口服中葯六味地黃丸或知柏地黃丸進行調理，服葯期間不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷寒涼的食物，節制性生活，保持充足睡眠，避免熬夜。

『叄』 晚上睡覺經常盜汗的原因是什麼

這個分小孩和大人的，小孩的話一般是睡覺前你吃的多了，胃不好受。大人的話多半是因為氣虛虧虛。

氣虛型的盜汗，大多是因為血管的擴張不好引起的，我們可以多服用一些補中益氣的葯物來調理。如果是心血不足引發的盜汗，還伴有輕微的失眠症狀，我們就應該服食一些補心養血的葯物進行調理了。如果你是陰虛的體質，產生的燥熱症，我們就應該多吃一些養陰的葯物或者食物進行調理。陰虛火旺的體質一般都會伴有五心煩熱，我們應該試試滋養降火的葯物。

『肆』 為什麼吃蔥蒜之後會困

蔥蒜比較辣，吃了以後血液循環加快，頭腦發熱，所以犯困。

人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠是生命的需要，人不能沒有睡眠，睡眠質量對於人體健康起著至關重要的作用，而且每天缺少的睡眠還要補上，否則會受到懲罰，很像欠債一定要還一樣。

2021年4月2日，教育部召開新聞通氣會，介紹《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》。通知明確了學生睡眠時間要求，根據不同年齡段學生身心發展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。

正常睡眠時的基本規律，人人都要遵循，如果這種最基本的規律出現紊亂，例如缺少了REM或NREM，或是NREM和REM的排列發生了紊亂，即剛入睡就出現REM而不是NREM，那麼一定是睡眠病。

『伍』 夜間總是盜汗，一般是什麼原因引起的

陰虛，入睡則汗出，醒後則汗止，晚上睡覺出虛汗多因陰虛所致，且出汗量較多。陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。陰虛內熱所致的出汗，注意少吃溫熱辛辣食物。糖尿病，血糖過高會引起植物神經功能紊亂，交感神經興奮，而致汗腺分泌增加;同時血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

一般認為，盜汗是陰虛火熱的現象，再有就是情志的因素，導致肝鬱氣結，或者是飲食的因素，過食辛辣、厚味導致肝火，跟內濕結合在一起，邪熱鬱蒸，導致汗液外泄而出現夜間的汗，也是盜汗出現的一個原因。

中醫認為，盜汗大多是由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起的，情況嚴重的最好及時就醫，平時自己也可以多吃一些補氣養陰的食物，比如人參，西洋參，龍眼，枸杞等。單純看盜汗一種症狀，證據不足，並不能明確的分辨哪種類型，辨證之後再使用具體的方葯，才能真正的解決問題，否則的話不以鑒別，見到盜汗就徑直使用滋陰葯物，有時候會適得其反。

『陸』 晚上吃大蒜對身體有害嗎

除了口臭，沒有任何害處！ 大蒜吃起來有味，但它的功效可不小。大蒜的主要營養成分有蛋白質、脂肪、糖分、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C以及粗纖維、鈣、磷、鐵和微量元素鋅、銅、鎂、鈷、硒等，而且含有蒜素、蒜辣素等名貴物質。 大蒜的作用在於：促進消化液的分泌，增強食慾，去腥味。並可預防感冒、細菌性痢疾、高血壓、動脈硬化、增強記憶力、延長壽命、對增強陰莖海綿體的力量有一定的療效。具有抗菌、消炎、驅蟲、健胃、利尿、去痰止咳等功能。大蒜中含有硒，可抑制癌細胞擴散，防止良性瘤癌變等功效。因此，建議大家多食大蒜。

『柒』 為什麼晚上會盜汗

問題分析：
其實夜間盜汗提示有陰虛的現象 盜汗另外你需要觀察他體溫怎樣的 有的時候。在有結核感染的時候也會出現盜汗的現象，但是按照這個年齡來說大部分都是由於腎陰虛所導致的所以你需要做到從平常飲食調理，做起。

意見建議：
做到全面營養保持，飲食清淡 不要吃蔥姜蒜辣椒等刺激性食物，可以適當口服滋陰的葯物，比如六味地黃丸，或者是。杞菊地黃丸等等這種情況有望緩解，再就是人與天相應，所以在外界環境有變化的時候此種現象會出現反復。