為什麼長時間不洗頭後腦勺疼

❶ 後腦勺頭皮疼是怎麼回事

我和你一樣，頭皮睡一晚上頭發都貼在頭上用手撥弄頭發惟獨就在後腦勺頭皮疼，我問了一些有經驗的老人，他們說有手按摩按摩，那是因為晚上睡覺一直都是平著睡後腦勺被壓迫，血液不通導致的，讓你家人朋友幫你疏通血液就會好很多的，希望對你有用。

❷ 後腦勺疼是怎麼回事

很多人有時候會感到後腦勺疼痛，那後腦勺疼痛是怎麼樣造成的呢？後腦勺疼是怎麼回事呢？下面我為大家推薦一些後腦勺疼疼的原因分析，希望大家有用哦。

後腦勺痛，一般為頸椎病，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質增生者，由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起後腦與頸部疼痛。選擇合適的枕頭：合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰卧者枕高一拳，側卧者枕高一拳半，約10厘米左右。彈性不宜過大，彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習慣仰卧者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側卧者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。
後腦勺疼的主要原因
一般為頸椎病引起，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質增生者，由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起後腦與頸部疼痛。

1、肌收縮性頭痛：

也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。

2、頸椎病性頭痛：

頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。

3、枕神經痛：

可由感染、局部刺激或或局部肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位於枕部及頸部，枕後風池穴可有局部壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病或腫瘤等。

檢查

頸椎病的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，猝倒。

做腦部與頸椎的有關檢查，如頸椎片、CT等，以除外器質性病變引起的頭痛。

鑒別診斷：

枕部疼痛：經常的枕部疼痛大多與椎基底動脈供血不足有關，引起它的原因主要是頸椎病。
後腦勺疼的緩解 方法
1、適當增加工間休息長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液循環，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。

2、配合日常的頸椎病輔助工具增強頸椎肌肉加強頸部肌肉的鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。據調查，頸部肌肉發達，力量大的人群中，頸椎病發作的幾率下降了80%，所以，頸部肌肉的鍛煉強大，對於維護頸椎骨質，椎管穩定有著重要的意義。

3、防止外傷與落枕。平時應防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩定性受到破壞，進而誘發或加重頸椎病。

4、加強頸部的鍛煉。加強頸部鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。方法是：雙手叉腰，放慢呼吸，緩緩低頭使下巴盡量接角第一領扣;再仰頭，頭部盡量後仰;隨後是左、右歪頭，耳垂盡量達到左右肩峰處;左右轉頸，頦部盡量接觸肩峰。

上述動作，可按節律(默數到6)反復6次。另外，經常做擴胸、旋肘、拍肩運動，也有好處。方法是：兩臂向左右平伸、用力後展，挺胸;然後兩肘關節屈曲，手指搭同側肩部，以肘尖作劃圈運動，向前、向後交替進行;最後用右掌拍打左肩，左掌拍打右肩，交替進行。約100次。

5、搓腳掌有利治病。雙腳大拇趾根部內側橫紋盡頭處為人體頸椎反射區。每日用手搓此部位，可有效治療頸椎病。

6、堅持做頸椎牽引。

7、手法理筋、針灸、葯物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。患者可在痛點做點壓手法，點壓時以不引起疼痛，有酸脹感為宜。還可對痛處肌肉進行拿捏，這樣可以緩解疼痛和肌肉的痙攣。如有條件可在醫院進一步手法治療。還可以配合活血舒筋，疏風活絡葯物內服。或活血止痛類膏葯外敷。也可以行針灸或耳針治療。針灸可取風池、大堆、風門、曲酷桓、外關、痛點等。耳針可取神門、以質下、壓痛點等。如配合熱敷效果更好。

症狀緩解後可行頸部功能鍛煉，以增強頸部力量，減少復發機會。方法如下：兩腳開立，與肩同寬，雙手叉腰。分別作抬頭望月，低頭看地、頭頸向或後轉，眼看右方、頭頸向左後轉，眼看左後方、頭頸向左側彎、頭頸向左後轉，眼看左後方、頭頸向左側彎、頭頸向右側彎、頭頸前伸並側轉向左前下方、頭頸前伸並側轉向左前下方、頭頸轉向右後方上方、頭頸轉向左後止方、頭頸各左右各環繞1周。以上動作宜緩慢，並盡力作到所能達到的范圍。
後腦勺疼的原因及解決辦法
原因一：可能是你受寒被凍著了

後腦疼痛在冬季容易發作，其中最主要的原因就是外感風寒。風寒襲表，太陽膀胱經最先受邪，筋脈拘急而痛，引起後腦勺的發緊、疼痛，患者同時無汗、畏寒、怕冷，呈現出風寒感冒的特徵。

解決辦法：准備蔥白5個，生薑50克(帶皮)。將蔥白切斷，生薑切片，加適量水煎煮大約15分鍾，將湯汁倒出來備用。每次趁熱熏10到20分鍾，之後洗頭，每日2次，可以散寒止痛。

原因二：風寒濕邪侵襲人體

如果後腦勺疼在陰雨、風寒天氣加重或者復發，同時伴有身體倦怠沉重、胸悶、食慾不振，大便稀溏，舌苔白，後腦勺疼痛呈現脹痛沉悶之感，如被什麼東西包裹一般，要考慮風寒濕三種病邪入體。

解決辦法：羌活40克，川芎20克。將這些葯物冷水泡大約半小時，加適量水煎煮30分鍾，將湯汁倒出來備用，可以熬2煎。每次趁熱熏患處20分鍾，隨後洗頭，每日2次。此法對於風濕、風寒引起的頭痛有改善之效。

原因三：腎精不足引發頭痛

後腦勺疼痛還和人到中年後普遍存在的腎精不足有一定關系。這類患者的後腦疼痛，往往是隱隱作痛，頭腦發空，伴有頭暈目眩、耳鳴耳聾、失眠多夢、腰腿酸軟。這個時候需要補益腎精才可以。

解決辦法：黑芝麻30克，黑米50克，粳米100克。將黑米和粳米洗凈，加入黑芝麻加水慢熬，煮粥即可。每日1碗，每日2到3次。

原因四：肝陽上亢，即高血壓引發頭痛

高血壓引發的後腦疼痛，在臨床上最為多見。這類人一般被辯證為肝陽上亢。患者在頭痛的同時，往往有頭暈目眩、愛發脾氣、血壓異常、頭重腳輕、腰膝酸軟、耳鳴如蟬、性格急躁暴躁等現象。

解決辦法：生牡蠣300克，鯽魚1條，豆腐200克。將生牡蠣、鯽魚洗干凈，鯽魚去掉鱗和內臟，豆腐切塊，將帶殼的牡蠣、鯽魚放入鍋內，放入姜、蔥、醬油、料酒等調料，武火煮沸之後加入豆腐，用文火煮30分鍾即可。喝湯吃魚，每次一碗。

原因五：腎陽不足引發頭痛

督脈循行於後腦。督脈主一身陽氣。當腎陽不足的時候，督脈空虛，容易引發後腦的疼痛。症狀表現為後頭部的空痛，伴有腰酸腿疼、四肢乏力，怕冷，四肢發涼，尿頻，女性可見月經延後和量少色淡。男性可以伴發性功能障礙。

解決辦法：羊腔骨(羊的脊骨)500克，蟲草20克，桂圓30克。將羊腔骨焯水，去掉浮沫，和蟲草、桂圓一起放入鍋中，稍加一點蔥、姜、料酒等調料，用文火慢燉2個小時即可。每次一碗，每日2次。

❸ 後腦勺疼怎麼回事

很多人會發現自己的後腦勺比較的疼痛，而有一些人覺得，如果情況不是嚴重的話，會自己忍忍就過去，但是還需要提醒一下大家，會導致後腦勺疼痛的原因各種各樣，有的時候是由於一些疾病造成的。當然了如果經常反復頭痛可以用些葯物調理最好，喝仁沚天欣茶中葯方可以緩解頭痛，一天兩袋活血補氣改善頭部不適，此方在京東葯房有售。那麼下面就來了解下早上起床後腦勺痛怎麼辦？

1、有可能是夜間睡眠時姿勢不正確，或者是睡眠時枕頭過高，引起的一種頸部肌肉痙攣收縮所導致。頸部肌肉痙攣收縮時，可能會牽扯到頭皮的神經、血管。患者可以表現為後腦勺部疼痛，同時也可能會出現頸肩部肌肉酸痛不適。一般情況下，多見於頸椎病的患者，包括頸椎曲度變直、頸椎間盤突出和頸椎骨質增生，必要時檢查一下頸椎核磁明確診斷。可以進行頸部肌肉按摩治療、牽引治療，必要的情況下，也可以考慮手術治療。合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰卧者枕高一拳，側卧者枕高一拳半，約10厘米左右。彈性不宜過大，彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習慣仰卧者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。

2、也可能是由於血壓升高引起，高血壓的患者可以出現頭痛。患者可以表現為後腦勺部疼痛，也可以出現頭頂部脹痛，應檢測一下血壓。如果血壓升高時，主要是降血壓治療，臨床上常用的葯物有氨氯地平和厄貝沙坦。

3、可能是腦血管疾病。另外也應排除一下腦血管疾病，比如腦梗死的患者，一部分也可能會出現。

由此可見，每個人在生活當中，發現身體出現一些異常狀況的時候都不能夠忽視，只要我們重視，及時發現及時治療，才是降低傷害的最好方法。

❹ 後腦勺疼是怎麼回事

是否有撞擊過？頭痛是指以頭部疼痛為主要症狀的一種痛症，是臨床較常見症狀之一。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起，不大引起人們的重視。經過休息、充足的睡眠即會消失。但某些疾病引起的頭痛，是一種信號，經過休息也不能恢復，應該引起我們的重視。頭痛產生的原因十分復雜，有顱內的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。

❺ 為什麼一星期不洗頭就會疼

頭疼跟不洗頭沒關系，頭疼有很多原因，除自身的腦神經痛、受涼、風吹、休息不好等等原因外，還可能是視力疲勞引起頭疼、頸椎病或其他疾病，但每隔2-3天洗頭這個衛生還是要講究的，洗完頭後一定要吹乾睡覺。不然就會頭疼

❻ 幾天不洗頭，為何頭皮會疼

1、腦神經長時間緊張的結果，大腦疲勞過度的表現。最近盡量少梳頭，減少看書、看電腦、看電視的時間，堅持每天晚飯後去校園或公園散步一個小時，深呼吸，睡前洗個熱水澡，放鬆全身，吹乾頭發，用手指輕輕按摩頭部。保證每天充足睡眠，慢慢就好了。
2、頭皮疼，也可能是你的頭皮或者是經過這部分頭皮的經脈不通暢了，造成血液循環不暢，就會把一些本應該排出的毒素留在頭皮上了，而毒素又需要排出，所以沒有出路的情況下就會從你的頭皮上的發孔中拍出來，所以你就會感覺疼了。不過只要你多對附近的頭皮進行按摩，增加血液循環後就會順著血液排出毒素，症狀就會慢慢消失了，也可以同時對經過疼痛部位的經脈進行按摩，會更加有利於血液
的循環和排出你的毒素，效果會更好。

❼ 後腦勺頭皮疼

你這樣的情況很可能是頸椎病壓迫神經引起的,建議你去醫院拍個頸椎四位片或頸部核磁共振進行明確診斷後對症治療.
平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。

❽ 後腦勺疼是什麼原因引起的該如何緩解這一症狀

後腦勺疼的原因有很多，常見的原因有頸椎病、高血壓、精神過度緊張、睡眠質量差等。頸椎病患者有長時間伏案工作、長時間重體力勞動者、長時間開車的病史，除了頭痛以外還可能會有後頸部不適、肩部酸沉、上肢麻木、頭暈等。

高血壓的患者可能會同時伴有心慌、胸悶、氣短、頭暈，一般經過降壓治療後症狀可以明顯緩解或者消失。高度緊張患者會出現頭頸部肌肉痙攣，進而導致後腦勺部疼痛。患者平時應注意放鬆，工作時應注意勞逸結合。長時間睡眠質量差的患者會導致植物神經功能紊亂，進而出現後腦勺部的疼痛。平時盡量不要熬夜

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