姨媽時間突然變短為什麼

『壹』 月經天數變短的原因

月經是一個沒有定數的事情，因為很容易就會引起月經不調，就例如月經提前來，或者是月經遲點走，更甚可能會有月經天數變短或者很有可能月經不來了，所以我們要到底是什麼使我們月經天數變短了，那麼，月經天數變短的原因?

月經天數變短的原因

女性月經周期的長短因人而異，一般不少於20天，不多於45天，每個人都有自已的規律。月經周期的變短並不等於就患有某種疾病。女性的一生中，月經周期並非一成不變，常可隨多種因素而有所變動，一般以周期變短而多見。引起月經周期變短的因素主要有：生活環境的改變、工作學習及精神過於緊張、情緒波動、反復多次人流後、上節育環後等，這些都是正常現象，無須過慮。

另外，也有疾病的原因導致月經周期變短，一般是因子宮發育不全，急慢性盆腔炎，子宮肌瘤等婦科疾病。而子宮之外的原因，包括許多不良習慣因素也可能導致月經失調，如情緒異常，精神緊張，起居五度，過度節食，嗜好煙酒以及最近所服的葯物或採用激素避孕方法等等。不過如果只是偶爾變短則無需過於擔心，只要適當調理好身體就可以了，但如果是長期都出現周期變短的情況，則建議看醫生檢查原因並及時治療。

精神上：如果女性精神壓抑、焦慮、憂傷等，會影響到正常月經周期，因此保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。要學會控制好自己的情緒。

為什麼來例假前會失眠

月經周期是女性正常的生理周期。這個正常的生理周期中女性的身體上會出現很多的規律性變化。這些變化屬於正常的生理變化，不必緊張，只需要採取措施來緩解就好。很多女性來月經前會出現失眠。那麼來月經前為什麼要失眠呢?你的情況考慮是經前期綜合症的問題。由於月經前體內性激素突然減少，會影響全身系統，出現一定的反應。這些反應一般在月經前7—14天出現， 來潮前2—3天加重，行經後症狀逐漸減輕和消失。醫學上把這些變化比較明顯的叫經前期緊張症。也可能是屬於個體差異的情況了，因為在月經前，可能是會導致一些體內的激素水平的變化的了，是可能導致的了，你可以考慮使用一些安神補腦液看看的了，是可以幫助改善睡眠的了，注意白天多進行運動，也是可以幫助調節睡眠的。

『貳』 女性月經周期短是怎麼回事

月經周期短是月經不調的一種表現，那麼是什麼原因導致月經周期短的呢，下面我為大家介紹月經周期短的原因，歡迎大家閱讀。

女性月經周期短是怎麼回事

正常女性的月經周期一般為28—30天，周期長短有個體差異性，但月經周期短於21天時應視為月經周期短的異常情況。

成年女性月經周期短的原因主要有以下這幾個方面：

1、卵巢功能減退和更年期功能失調性子宮出血症均是月經周期短的原因。

2、黃體功能不全者由於相對固定的黃體期變短，使月經周期變短。

3、有的子宮肌瘤患者月經頻發，其月經周期因月經頻發而變短。

4、部分排卵期出血較多的婦女也可表現為月經頻發，這要同樣是月經周期短的原因之一。

月經周期多少天正常

月經是指有規律的、周期性的子宮出血。又稱為月事、月水、月信、例假等。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。月經應該有正常的周期、經期、經量、經色和經質。

正常月經周期應該是20～36天，因人而異。每位女性都有自己的月經周期，我們一般認為周期不是28天就是30天。可實際上每個人的.月經周期是有很大差異的，有人少則20天，還有人多達36天，這期間都算正常。據有關部門臨床調查統計，真正每次都能在28天至30天來一次月經者大概只佔10%。只要每次月經的間隔周期都是一樣的，就是正常。不規則的提前或延後都是不正常的，很可能是某種疾病的症狀，這就需要准確記錄每次的時間，否則只憑印象很難推斷。

出血(即經血來潮)的第一天稱為月經周期的開始，兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經周期，一般為28—30天，和農歷一個月的時間差不多。周期長短因人而異，偶而提前或延後不超過7天仍可視為正常，即月經周期不應少於21天，也不能超過35天。妊娠及哺乳期月經會停止。

『叄』 月經周期突然變短怎麼辦

女性月經周期有一定的規律，一般來說月經周期在20-40天左右，具體的周期長短是因人而異的。有些女性會由於精神壓力或者是疾病的原因，導致月經周期出現變短的情況。那麼， 月經周期突然變短怎麼辦 ？下面我來給大家介紹。

月經周期突然變短怎麼辦

女性月經周期的長短因人而異，一般不少於20天，不多於45天，每個人都有自已的規律。月經周期的變短並不等於就患有某種疾病。女性的一生中，月經周期並非一成不變，常可隨多種因素而有所變動，一般以周期變短而多見。引起月經周期變短的因素主要有：生活環境的改變、工作學習及精神過於緊張、情緒波動、反復多次人流後、上節育環後等，這些都是正常現象，無須過慮。

另外，也有疾病的原因導致月經周期變短，一般是因子宮發育不全，急慢性盆腔炎，子宮肌瘤等婦科疾病。而子宮之外的原因，包括許多不良習慣因素也可能導致月經失調，如情緒異常，精神緊張，起居五度，過度節食，嗜好煙酒以及最近所服的葯物或採用激素避孕方法等等。不過如果只是偶爾變短則無需過於擔心，只要適當調理好身體就可以了，但如果是長期都出現周期變短的情況，則建議看醫生檢查原因並及時治療。

1、精神上：如果女性精神壓抑、焦慮、憂傷等，會影響到正常月經周期，因此保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。要學會控制好自己的情緒。

2、衛生護理上：女性在月經期要注意衛生，預防感染，同時要注意外生殖器的衛生清潔。要注意的是，在月經期絕對不能性交。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

3、生活習慣上：注意保暖，避免寒冷刺激，也要注意避免過勞，如果有出現經血量多，忌食紅糖。

4、飲食上：生冷、酸辣等刺激性食物不能多吃，應該多飲開水，保持大便通暢。血熱的女性，在經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。如果是氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

5、疾病治療和預防上：如果女性發現月經不規律，這可能是疾病誘發的，及時發現異常症狀，及早到醫院檢查並根據需要進行治療。

月經周期混亂不規律怎麼辦

首先要清楚自己為什麼會月經不調。引起月經過少的原因有很多，比如說內分泌紊亂、婦科炎症、精神狀況不好都會引起月經不調，還可能由於子宮內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜變薄引起月經不調等。

如果是由於婦科炎症引起的月經不調，那還是要及時去醫院，以免變得更嚴重。

平時要保持精神愉快，月經期間出現腰酸腿疼、乳房腫脹等情況都是很正常的情況，不要太過於緊張。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。多吃新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激之物。月經過少還可以吃點紅糖、糖果、紅糖等補血食物，還可以吃含纖維的食物，增加血液中鎂的含量，能調整月經和鎮靜神經的作用。

如果是由於宮內節育器引起的月經不調，醫生在排除各種內科出血性疾病及肝臟病之後，可施以止血及消炎治療，如用維生素C、維生素K、雲南白葯及止血敏等止血，同時，服乙醯螺旋黴素或甲硝唑、頭孢拉定等消炎。如治療兩個月左右不愈，則應考慮取出官內節育器。另外，要注意的是，在取環同時，要做一個診斷性刮宮，這樣可以將壞死的、有炎症的子宮內膜組織全部消除，達到迅速、徹底止血的目的。同時，刮出的子宮內膜要送病理檢查。

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『肆』 月經周期變短的原因有哪些

月經周期縮短的原因，有以下的幾種：1、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦-生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，引起月經周期縮短；2、器質性病變：女性的婦科疾病，包括婦科炎症、腫瘤等婦科疾病，或者內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等全身性疾病，而一些葯物，也可能會導致女性出現月經周期縮短；專家指出，在臨床上，神經內分泌功能失調引起的原因，有以下的幾種：1、卵巢儲備功能不良；2、部分排卵期出血較多的婦女也可表現為月經頻發；3、更年期功血：女性在更年期，導致卵巢功能減退所致；4、黃體功能不全：由於相對固定的黃體期變短，使月經周期變短，該疾病多發生在生育年齡；5、青春期功血：青春期出現功血的情況，大多數是由於下丘腦一垂體一卵巢功能未完全發育成熟；溫馨提示：月經周期縮短是很常見的疾病，女性朋友如果出現了月經周期縮短的情況，就應該要積極的到醫院進行檢查。

『伍』 女性經期縮短的原因有哪些

月經周期有的長有的短，那麼月經周期短怎麼回事?月經周期短的原因有哪些?下面是我為你整理女性經期縮短的原因介紹，希望能幫到你。

女性經期縮短的原因
1、月經周期的長短取決於女性卵巢內卵泡發育成熟期的長短，而黃體期的長短都是相同的，大約有十四天。如果卵泡發育期長則月經周期長，反之月經周期也就短。另女性月經周期的長短因人而異，一般不少於20天，不多於45天，每個人都有自已的規律。因為月經周期的變短並不等於就患有某種疾病。女性的一生中，月經周期並非一成不變，常可隨多種因素而有所變動，一般以周期變短而多見。

2、正常周期在理想狀況下，平均每28天或30天造訪一次，但21～35天來一次也都算正常。而離預定日期，每個月前後差5天左右也屬可接受范圍。某些情況下，只要周期穩定，例如40、41或42天來一次也沒關系。但太短的周期可能會使女性貧血體虛，可以針對月經周期短的原因用中葯或西葯來延長周期。

還有一些疾病可能造成月經周期短：

1、卵巢儲備功能不良：多發生在35歲以後的生育年齡婦女。

2、黃體功能不全：由於相對固定的黃體期變短，使月經周期變短，該疾病多發生在生育年齡。

3、子宮本身病變如子宮內膜發育不良，由於結核性病變破壞了部分子宮內膜，多次粗暴刮宮損傷了子宮內膜等。

4、更年期功能失調性子宮出血症會導致月經周期短：所以卵巢功能減退也是月經周期短的原因。

5、內分泌功能失調，由於垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宮內膜增生不足，內膜較薄，脫落時出血量少，某些患者也可出現月經周期變短的情況。
經期縮短的調理方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張，因為緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。

2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

5、請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，並可減少服葯時間;

6、日常作息——不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性;

7、在水上活動或一般運動後，請速擦乾身體著衣，勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹乾頭發及換衣保暖;月經期間應避免水上活動。
經期不規律的措施
1、精神上：如果女性精神壓抑、焦慮、憂傷等，會影響到正常月經周期，因此保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。要學會控制好自己的情緒。

2、衛生護理上：女性在月經期要注意衛生，預防感染，同時要注意外生殖器的衛生清潔。要注意的是，在月經期絕對不能性交。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

3、生活習慣上：注意保暖，避免寒冷刺激，也要注意避免過勞，如果有出現經血量多，忌食紅糖。

4、飲食上：生冷、酸辣等刺激性食物不能多吃，應該多飲開水，保持大便通暢。血熱的女性，在經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。如果是氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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『陸』 女性月經周期變短的原因有哪些

導致女性
月經周期
變短了的原因有很多種。不同年齡的女性出現月經周期變短了原因也會存在著很大的差異。一般35歲以後的女性出現月經周期變短了情況是因為
卵巢儲備
功能不良導致的。
月經周期變短了的原因：
第一、
黃體功能不全
由於相對固定的
黃體期
變短，使月經周期變短，該疾病多發生在
生育年齡
。
第二、
青春期功能失調性子宮出血症
青春期的女性
月經周期短的原因
往往是因為
下丘腦
一垂體一卵巢功能未完全發育成熟之故。
第三、
更年期功能失調性子宮出血症
更年期功能失調性子宮出血症會導致月經周期短：所以卵巢功能減退也是月經周期短的原。
第四、卵巢儲備功能不良
卵巢儲備功能不良，多發生在35歲以後的生育年齡婦女。
第五、部分
排卵期出血
較多的婦女
部分排卵期出血較多的婦女也可表現為
月經頻發
，這要同樣是月經周期短的原因之一。