為什麼坐骨神經痛發作時間短

❶ 坐骨神經痛是什麼 應該怎麼辦

出現坐骨神經痛，主要是因為長期的久坐，並且坐姿不良而導致的，或者是在運動等各個方面不太注意，造成了神經受到壓迫，從而導致了這種疼痛的出現，那麼，因為坐骨神經痛主要還是神經方面的疼痛，因此要及時的治療有利於更好的恢復，一般可採取保守治療外用（濟愈堂·坐骨順古安玉、貼）知遼，萄葆攸瘦，堅持使用可達到冶愈的木的。坐骨神經痛可能是以下幾個方面的原因：

第一、可能是各種原因造成的椎間盤突然突出，突出的椎間盤壓迫神經根，使神經根出現水腫、炎症，進而出現坐骨神經痛。

第二、可能是椎管狹窄、腰椎滑脫這些疾病突然發作，也可以造成椎間盤突出或者是椎體不穩，刺激神經根，造成坐骨神經痛。

第三、可能是梨狀肌綜合征，梨狀肌綜合征也就是指梨狀肌增粗、增大、增厚，壓迫坐骨神經，當某一天病情突然加重的時候，症狀突然出現。

第四、可能是坐骨神經周圍的肌肉或者坐骨神經的腫瘤，引起的神經損害突然出現，出現坐骨神經突然疼痛。

第五、可能是坐骨神經炎或者是脊髓的損傷，也可能是短期內出現的疼痛，所以坐骨神經痛突然發作。具體的原因比較多，要根據不同的情況逐一的進行排除

1、急性期預防坐骨神經痛應睡硬板床。

2、預防坐骨神經痛要注意保暖與休息，改善居室條件，保持環境通風與乾燥，防止受寒受濕，尤其在運動出汗以後不可受涼，應保持乾燥，不能久坐或躺卧於涼濕地面。

3、患坐骨神經痛後，只要不在急性期內，仍要適當進行體育鍛煉，幫助解決運動障礙，增大活動范圍，增強肌肉力量，防止肌肉萎縮，矯正不良姿勢，增強體質，改善全身健康狀況。

4、多食含兩素食物，即維生素B族和維生素C也是預防坐骨神經痛的方法。

❷ 坐骨神經痛一般多久才好

坐骨神經痛，即沿著坐骨神經走行的地方出現疼痛，可表現為麻木、放電樣痛、酸脹等感覺。坐骨神經走行的地方有哪些呢？下腰部、臀部(大腿後方)、小腿後側。

健康的人一般在飲食方面沒有什麼注意的，但是如果生了坐骨神經痛的話，應該要注意日常的菜譜：比如我們上面列舉的這幾樣食材，就對坐骨神經痛有很好的的輔助治療的作用。

❸ 坐骨神經痛一般多久才好有什麼依據嗎

坐骨神經痛一般經過2～4周可以恢復，但是還要根據患者具體病情以及治療方式來決定。

生命是運動，健康是成功的命脈，是成功的原因和資本。」然而，如今，大多數工作需要電腦辦公室，工作的人經常坐在電腦前幾個小時甚至一整天，活動量大大減少，單一的鍛煉方式，會給我們的健康帶來很大的影響。久而久之，經常坐著坐著，感覺腰部、臀部、大腿外側後陣發性疼痛，這種針刺般的疼痛痛，讓人坐姿硬硬。這些突發狀況，嚴重影響了他們的健康和舒適的生活。

那如果自己有疼痛，一定要學習一些自我緩解的技巧，有利於疾病控制，保持健康:堅持鍛煉，並藉助書籍的幫助。堅持鍛煉，可以在家裡或戶外找一個空曠的位置，把一堆書放在地上，高5厘米左右就可以了，然後踮起腳尖踩在書上，腳跟懸空，堅持的時間越長越好。隨著時間的推移，情況會越來越好。保持5-10次。仰卧，抓住雙腿。找到一個緩沖平躺,一條腿平,用雙手來修復受影響的大腿,慢慢地伸直膝蓋,直到後腿肌肉輕拉緊或有一個拖著疼痛的感覺,保持10秒鍾後放鬆,做5到10倍。你也可以躺在上面，慢慢抬起你的腿。當你的大腿後部綳緊或疼痛時，把它們輕輕地放下，然後重復這個練習。使用物理熱敷或物理治療。使用物理熱敷或理療或針灸，可有效放鬆肌肉，緩解疼痛。這種方法需要長期堅持。

❹ 坐骨神經痛，走路兩三分鍾就很痛，差不多有一個月時間了。

問題分析：
你好，引起坐骨神經痛的原因很多,有原發性和繼發性之分.原發性為坐骨神經的炎症引起的疼痛,以單側者居多,可常和肌纖維炎同時發生.繼發性為坐骨神經走行的鄰近組織病變,產生機械性刺激,壓迫或粘連所引起的疼痛,如腰椎間盤突出症,腰椎管狹窄症,黃韌帶肥厚,脊椎滑脫,腰椎骶化或骶椎腰化,脊椎裂,腰椎結核,馬尾神經瘤,梨狀肌綜合征,臀部注射葯物的刺激等均可引起坐骨神經痛.發生本病應上醫院就診以明確病因,積極治療使神經受到壓迫或刺激的原發疾病（如腰椎間盤突出）.

意見建議：
對症治療可選用解熱鎮痛葯,如布洛芬,雙氯酚酸等.輔助治療:疼痛發作時,可用冰敷患處30-60分鍾,每天數次,連續二至三天,然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛葯.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜.

❺ 坐骨神經痛是怎麼造成的，什麼原因引起的

您好，坐骨神經痛是可以治好的，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。
坐骨神經痛是因為長時間的坐著或者是站著工作，特別不注意引起的疾病，發病的時候患者會有腰酸背痛的情況出現的，治療的方法有很多的，對症治療才是問題的關鍵，可應用裪保的(濟愈堂坐骨、貼），做好生活當中的保養措施，同時需要注意飲食調理。坐骨神經痛吃什麼好
1、瘦肉，含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。
2、海帶，屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。
3、核桃，屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。
4、多喝水，患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質的食品，如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品；
7、多吃燕麥，經常食用燕麥町改善神經的總體狀況，幫助患者盡早恢復健康。
8、維生素和纖維素，尤其是B族維生素，它是神經代謝非常重要的物質，維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養物質。

❻ 坐骨神經痛一般多久才好

坐骨神經痛是怎麼引起的？

其實最主要的原因就是腰部的病變引起的，大多都是由於腰椎間盤突出，向後側壓迫馬尾神經出現的症狀，而馬尾神經就是坐骨神經的重要組成部分。

如何治療？

當坐骨神經痛的時候，會由大腿從臀部一直往腳的放射疼痛，如果出現嚴重的坐骨神經痛，首先要給予適當的休息，避免過度的運動，適當給予理療、按摩、針灸等，最好還是去醫院做一相應檢查確診，如腰椎核磁共振或者CT，檢查明確是坐骨神經痛、腰椎出問題，還只是坐骨神經往下傳導的通路上出現問題，區分到原因以後再做進一步處理會比較好。症狀重的患者可以去骨科進行微創手術，嚴重也可能需要開刀手術治療。

那麼多久才能好？

坐骨神經痛多久能好，這不一定的。有的患者如果是很輕的話，卧床休息以後，兩三個禮拜就好了；有的患者可能卧床休息以後，還是不能好轉；還有的必需要手術。所以，根據壓迫的程度不一樣，不同的分型，預後的時間是不一樣的。有的患者坐骨神經痛的疼痛症狀緩解了，但是易麻症狀是仍存留的。有的做過手術以後，還是不能緩解，所以每個人是不一樣的。

首先要明確坐骨神經疼痛是什麼原因導致的，大部分情況下，坐骨神經疼痛是由於腰椎椎間盤突出症以及梨狀肌綜合症引起的。

對於腰椎椎間盤突出症，首先可以積極的進行保守治療，睡硬板床休息，避免受涼，加強保暖，適當的進行腰椎牽引，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，要用甘露醇脫水消腫治療，也可以短暫的使用一些激素類的葯物，能夠有效快速的緩解神經根的腫脹，減輕疼痛，應用消炎鎮痛葯物對症處理，一般來講，七到十天就能夠恢復的很好了，尤其是對於第一次發作的患者。

另外，對於梨狀肌綜合症，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮痛葯物對症處理，如果還是不能減輕，可以進行局部的封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液，以及復方倍他米松注射液，一般兩到三次就會得到很好的緩解，也需要大約一周左右的時間。

坐骨神經痛手術後，大概需要一個月時間才能夠逐漸好轉，三個月左右能完全恢復。

坐骨神經痛一般採用保守療法進行控制，如果疼痛比較嚴重，可服用消炎止痛葯，比如洛索洛芬鈉片，也可服用神經營養葯物，比如維生素B1。

葯物治療效果不佳，可使用封閉療法，將局麻葯以及激素類的葯物注射局部，能夠有效的緩解症狀。保守療法效果不佳或症狀持續加重時可考慮手術療法。

坐骨N痛分為三種情況！一是單純型如受風涼，坐卧濕寒地引起 可用獨活寄出湯，一般七天可以！二是梨狀肌腫痛壓迫引起可以用外用消瘀散結葯材如水蠅，土蟲外用，可以內服通筋絡丸約三十天可痊！三是腰椎間盤病引起，這個是壓迫硬膜囊引起時間治療需三個月可康復了！

坐骨神經痛 是因神經根受到壓迫引起的一種沿著坐骨神經的通路傳遞，由腰骶部經臀部向下肢放射至小腿甚至足踝部的燒灼樣、刀割樣疼痛、麻木等臨床癥候群。

導致坐骨神經痛的發病機制主要為神經根以及感覺神經節受壓迫，也與局部炎症因子刺激有關。

首先要明確引起坐骨神經痛的原因

（1）腰椎間盤突出壓迫神經引起的坐骨神經痛，這種情況就比較復雜了。需要非甾體消炎葯物和營養神經葯物治療，可能需要採用介入的方法，甚至手術治療才能治好。

（1）如果是受涼或勞累引起的腰部肌肉痙攣，壓迫到坐骨神經，通過局部的物理治療，口服消腫止痛的葯物就很快就能緩解，注意休息三到七天一般就能好。

（2）至於坐骨神經痛一般多久能好，這與引起坐骨神經痛的原因是有關系的。

其次要明確壓迫坐骨神經的程度

（1）輕度的腰椎間盤突出症通過保守治療一般一個月左右就能緩解。

（2）重度的腰椎間盤突出症引起坐骨神經痛的症狀，可能需要做手術方案才能解決，具體康復時間就得是視病程發展情況而定。

坐骨神經痛多久才能好，嚴格意義來講沒有具體的時間，主要根據發病原因，壓迫程度，疾病發生的時間長短，所以恢復時間也不一定，有的需要葯物治療，有的需要手術治療。還得根據實際情況而定。

坐骨神經痛，中醫有辦法調理，通過中葯內調，加上外用的一些辦法，比如針灸或者小針刀等，一般的話，一周時間症狀明顯改善，一月時間症狀基本沒了。

坐骨神經痛出現的部位以及患病程度不同，採用的治療方式就不同，恢復時間也會不一樣。輕微者半個月至一個月就恢復得差不多了，如果症狀比較嚴重，可能需要長達幾個月才慢慢調整恢復，但是始終是屬於骨頭的疾病，俗話說「傷筋動骨一百天」，所以完全恢復所需要的時間越長越好，患者要有耐心，保持樂觀的心態。

坐骨神經痛需要注意的是：

1、最好不要睡軟床，睡偏硬的和合適的床更利於脊柱恢復；

2、保持腳部平衡，如女性不能穿高跟鞋，男性不要穿鞋跟過高的皮鞋等，減少腰部壓力；

3、注意患病部位的保暖，任何疾病都需要保持溫度才好恢復；

4、日常注意站姿坐姿睡姿，不能久坐；可以通過柔和的運動鍛煉一下，如太極拳。注意避免腰椎受到外力的壓迫加重病情。

一般治療方法：

1、患病部位敷上醫葯貼，有疏通經絡，緩解病痛的作用；

2、物理上採用有針對性的超短波療法，紅斑亮紫外線照射，簡單粗暴，治療時間相對也比較短；

3、中醫針灸理療、推拿療法，逐步緩慢地幫助身體恢復，促進骨頭復位，還有助於調理治療身體；

4、熱水燙敷，促進患病部位的血液循環，一定程度上具有消除疼痛的作用；

作為骨科醫生，需要提醒大家注意以上幾點，希望大家為自己的身體負責，如果症狀較為嚴重，還需到醫院做詳細的檢查和治療，愛護自己的身體！

吃中葯好得快。

多年前，我去醫院治了許久，無論針灸、電療和吃葯，各種方法用遍總不見好轉。後來，一次機緣巧合，認識了一位氣功師，把我多年坐骨神經痛治好了。

我猜這就是「緣份」吧，花錢在醫院折騰了那麼些日子，道不如遇上世間解鈴人。真可謂：踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫。

當初，就是抱著試試看的心態，確實想過，無非就是搭上時間，反正其它不受任何損失，所以，就照著老師說的方法去做了。

站樁，開始只能幾分鍾，尋序見進能堅持兩小時，整整花了一年的時光，終於治癒了。其實，治療中有多次反復過程，時好時壞漂怱不定，說真的，許多次我都差點中途放棄……。最後，總算達到治病目的，滿足了自已的心願！

每當我回憶起這件往事，就情不自禁的抱手祈禱蒼天：無論遇到任何災難和疾患，都會迎刃而解，因為我相信「緣分"的力量，還有自己努力和堅持！

坐骨神經痛它是骨科臨床上一種常見的疾病，它的發病特點主要是發病急，它是由於神經系統發生病變導致的疼痛，大致可分為原發性的坐骨神經痛，和繼發性坐骨神經痛。坐骨神經痛的治療過程大多是較為緩慢的，要想在短時間內徹底地治癒比較難，治療時間的長短也是因人而異，因為病情程度是不一樣的，所以治療坐骨神經痛，並不是一天兩天就可以治好的。除了治療一些原發性的疾病，還要通過長期地堅持輔助支持治療，以及不斷的日常護理，才能盡快治癒。我們可以平常盡量避免在一些潮濕的地方工作，避免受寒、避免勞累，要多休息特別是要變換一下體位，不要長期處於坐位或者站位。另外要加強腰背肌的功能鍛煉，這樣才能使康復更快。還要注意一些飲食，盡量飲食以清淡為主，多吃一些水果、蔬菜，不要吃一些過於油膩和辛辣的食物。

坐骨神經痛多久能夠恢復不能一概而論，要根據不同的情況來確定。比如坐骨神經痛時間比較短、年輕的患者且沒有很嚴重的病情，經過保守治療以後，一般2到3周就可以得到緩解。

但是坐骨神經痛緩解並不等於坐骨神經痛完全治癒，坐骨神經痛的恢復並不意味著完全好、完全治癒，因為它是間斷性的發作。如果在勞累、彎腰負重或者是扭轉身體下導致椎間盤突出，這時坐骨神經痛還可以再次發作。

如果是因為上述原因導致的椎間盤突出刺激神經根的症狀，可以通過腰椎牽引、理療、推拿等治療來緩解坐骨神經痛。

❼ 造成坐骨神經痛的原因

、坐骨神經痛分為原發性和繼發性兩大類：原發性坐骨神經痛(坐骨神經炎)的主要發病原因為寒冷潮濕及扁桃腺炎、前列腺炎、牙齦炎、鼻竇炎等其他炎症病灶感染，有的同時伴發肌炎及肌纖維組織炎;繼發性坐骨神經痛由於鄰近病變的壓迫或刺激引起，又分為根性和乾性坐骨神經痛，分別指受壓部位是在神經根還是在神經干。根性多見，病因以椎間盤突出常見，其他病因有椎管內腫瘤、椎體轉移病、腰椎結核、腰椎管狹窄等;乾性可由骶髂關節炎、盆腔內腫瘤、妊娠子宮壓迫、髖關節炎、臀部外傷、糖尿病等導致坐骨神經痛的原因。

2、糾正不良姿勢和體位

要採用正確睡眠姿勢，古語說：「站如松，坐如鍾，卧如弓」，專家指出，睡眠姿勢以右側卧微屈雙腿為最佳，使脊柱自然形成弓型，全身肌肉呈鬆弛狀態，四肢可自由變動到最合適位置。

站立工作時間如過長，腰肌容易疲勞，可以做些平衡動作：輕收臀肌，二膝微彎，骨盆轉向前方，內收腹肌，腰椎生理前突變平，就能消除腰痛和疲勞;坐位，最好坐靠背椅，腰背部有靠墊，如彎腰弓背坐，時間長了易引起腰背肌勞損。

3、勞逸結合

如超負荷工作人易疲勞，反應遲鈍，動作不協調，易產生損傷或意外傷;在挑、抬重物時應直腰挺胸，注意重力平衡，防止腰扭傷;從事體力勞動者要帶好護腰，如果腰部損傷要及時治療。