為什麼腰幹活時間長會疼

❶ 上班久了腰會很痛是怎麼回事

引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」，其實，有
4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了
50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才
18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關
原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多卧，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。

❷ 幹活時總是腰痛，是什麼原因造成的

腰是身體的「中流砥柱」，馱著上身所有的體重。久坐，肥胖、缺乏運動等給我們腰椎帶來了沉重的負擔。幹活時腰痛背痛，年輕化的現象日益嚴重，有些人可以說是「二三十多歲的人，五六十多歲的腰」。

保護和治療腰椎疾病的首要原則是在日常生活中正確合理地使用腰部，減少腰部過度勞累和受傷的機會。每天注意這些問題，對腰部有問題的人很有幫助。

總之，從現在開始，改掉傷腰的壞習慣，培養正確的腰部保護方法。堅持下去，腰不酸、背不疼，幹活也不會再受腰疼的困擾

❸ 幹活時總是腰痛，是什麼原因引起的

引起腰痛的原因有很多，常見的有腰肌勞損，急性腰扭傷，腰椎間盤突出症，腎結石等等。要根據具體情況加以鑒別，必要時還需到醫院做進一步的檢查。缺乏休息。這種情況首先就是要避免勞累太過，注意休息。平時要注意勞逸結合、睡硬板床、合理飲食，多吃蝦皮、骨頭湯、牛奶等富含鈣質的食物，避免腰部受涼。一段時間就消失了，即使去醫院查也查不出任何原因，不過也不用太擔心，沒什麼大礙。

這個時候一定要注意保養腰部，避免著涼，注意平時適當活動神拉腰部！幹活的時候才可以避免腰部扭傷。老病可能是你之前已發現的病，也有可能是潛伏在你體內的但你不知道的病，腰疼的原因有很多種，腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰椎增生，坐骨神經痛等等。第一，幹活的時候分了神，力道沒有用好，扭到腰了，突然隔住了，發生疼痛，這個貼個膏葯問題不是很大的。

❹ 幹活時總是腰痛，是哪些原因引起的腰痛

幹活時總是腰痛，是哪些原因引起的腰痛？

在我們的日常生活中你知道幹活時總是腰痛，是哪些原因引起的腰痛？我們一起來聊聊吧。老人幹活要會疼，與患上了骨質疏鬆性骨折有關，在幹活時，由於腰部會使力，再加上本來就存在骨質疏鬆的問題，因此會更容易出現骨質疏鬆性骨折，進而表現出幹活腰疼的表現。腰圍要保暖，幹活根據身體，量力而行，腰疼歇一會兒，沒有什麼事比身體重要，建議你還是去醫院做一個ct檢查，早治療早康復，減少疼痛的煩惱，心情舒暢，愉快樂觀，才能健康長壽。繼續使用同樣的姿勢或肌肉，重復做著相同的工作，然後靠意志力忍耐，待疼痛無法忍受之後，尋求快速止痛的葯物或注射。

對於某些特點工作的人群，容易產生腰肌勞損，比如理發、售貨、護工等等。這是由於持續的站立，使腰部韌帶勞損，引起了疼痛。或者經常背負重物，使腰部負擔過重，造成腰肌勞損，從而出現腰疼雖然腰痛在醫學上只是一個泛指的名詞，但是能夠引起腰痛的原因除了上面所介紹的也會有其他的情形導致。所以作為女性，在生活中，一定要時刻的注意保護自己的腰部，避免讓身體的腰部出現過勞性損傷，不然後果可是會比較嚴重的。存在腰椎疾病，特別腰椎間盤突出的老人，治療除了葯物治療之外，手術牽引治療也是常見的治療方式。腰部關節尤其是突關節出現滑膜嵌頓，患者還應進行復位治療。患者在治療時，選擇適合自己的方法，才是最有效的治療。

經過以上大概的了解你知道嗎。

❺ 幹活就會腰痛，是因為什麼呢

腰痛通常發生在工作時，這可能是由於日常生活中長期艱苦工作導致腰部受傷所致。對於需要大量工作的患者，腰痛通常由一些疾病引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生或腰椎滑脫。例如，在工作時，腰部施加力，然後拉向肌肉和脊椎，導致腰痛。

一般認為它與腰椎間盤突出症有一定的關系。這與長期劇烈運動有關，所以你應該及時去醫院檢查，平時多注意休息。腰椎間盤突出症需要長期治療，短期內難以恢復。建議平時堅持按摩和針灸。大量的人腰痛往往容易引起骨質增生，而經常坐著的人腰痛往往導致椎間盤突出。長期從事體力勞動容易形成慢性腰肌勞損。主要症狀是腰痛，休息後可以緩解。勞動量大的人在閑暇時可以左右搖動腰部，左右各搖一圈，一天搖動幾十次。經常坐著的人在閑暇時也應該多鍛煉。他們每天可以堅持半小時到一小時。