小孩晚上為什麼老愛講夢話

㈠ 小孩晚上睡覺為什麼會說夢話

說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(Rapid
Eye
Movement
(REM))(此時會做夢)及深睡期(Non
Rapid
Eye
Movement
(NREM))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一循環，第一個循環時間較短，第二個循環時間較長，到第叄個循環的深睡期，則或會有夢游或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

㈡ 小孩說夢話是什麼原因引起的 小孩睡覺說夢話是什麼原因

1、大腦發育，主要是由於孩子大腦神經發育不健全，有時因為疲勞、晚上吃得太飽或者看到電視上一些恐怖的畫面引起的。

2、白天比較興奮，白天做了強烈或者刺激的活動，比如坐過山車或者海盜船等會導致晚上說夢話。

3、缺鈣也會引起孩子夜裡驚叫，還可以伴隨不易入睡、盜汗等症狀。

4、精神緊張、肝火旺盛，人們說夢話多半是因為心火過旺、肝火過熱和精神緊張引起的。

㈢ 小孩晚上天天講夢話是什麼原因

引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。;因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力; 可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。;

㈣ 小孩晚上總是說夢話怎麼辦，有什麼辦法可以治療

孩子在晚上，做夢說夢話都屬於是正常的現象，可能是因為思想或精神上的壓力所造成的比較緊張，一般不用治療。

如果孩子經常說夢話：在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動,不讓孩子看打鬥和恐怖電視.如果孩子白天玩得太興奮,可以讓孩子在睡覺前做放鬆練習,使自己平靜下來,或者喝一杯熱牛奶,有鎮靜安神的功效.如果有時孩子講夢話是因為他精神緊張或焦慮.父母應注意聽他說夢話的內容,如果你能聽懂,第二天就盡量裝作什麼也不知道的樣子,引導孩子談出心事,幫助他解決問題.

㈤ 小孩睡覺經常說夢話是怎麼回事

說夢話與腦的成熟,心理機能的發生發展是有較密切關系的.
主要是由於寶寶大腦神經的發育還不健全有時因為疲勞或晚上吃得太飽或聽到看到一些恐怖的語言電影等而引起的.
解決方法：如果孩子不經常說夢話：父母不必擔心也無須叫醒孩子孩子說夢話的現象就越容易消失.
如果孩子經常說夢話：在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動不讓孩子看打鬥和恐怖電視.如果孩子白天玩得太興奮,可以讓孩子在睡覺前做放鬆練習使自己平靜下來,或者喝一杯熱牛奶有鎮靜安神的功效.
如果有時孩子講夢話是因為他精神緊張或焦慮.父母應注意聽他說夢話的內容,如果你能聽懂第二天就盡量裝作什麼也不知道的樣子,引導孩子談出心事幫助他解決問題.

㈥ 小孩睡覺說夢話是什麼原因引起的

寶寶睡覺說夢話與大腦的成熟、心理的健全發展有非常密切的關系，主要是由於寶寶大腦神經的發育還不健全導致的。寶寶偶爾說夢話往往並無大礙，但是如果經常說夢話，甚至重者出現驚叫，那麼爸爸媽媽就應該多加註意，要查找一下寶寶說夢話的原因了，因為其中就會存在寶寶的一些健康問題，比如神經焦慮症、缺鈣等病症。

現代醫學對夢的研究已經證實，人類做夢不是一部分人特有，而是伴隨每個人終生的一種生理活動，是介乎睡眠和覺醒之間大腦活動的第三狀態。夢大約佔去人生睡眠時間的1/5。由於夢因、夢量、夢境的不同，使夢的內容變化各異，從而形成了生理夢和病理夢。

說夢話，是指睡眠中講話或發出除了鼾聲以外的某種語音，醒後不能回憶，屬於睡眠障礙的一種。現代醫學認為與精神因素有關，常與做噩夢、夢游情況等合並出現，很多孩子都偶爾會有說夢話的經歷，這並不需要擔心。但如果說夢話次數過於頻繁，就會導致人體白天疲倦乏力、精神萎靡不振，影響學習生活，這時家長應該加以重視。

孩子經常性說夢話可能存在哪些原因？

1、大腦發育

說夢話與腦的成熟，心理機能的發生，發展是有較密切關系的，主要是由於孩子大腦神經的發育還不健全，有時因為疲勞，或晚上吃得太飽，或聽到看到一些恐怖的語言，電影等而引起的。

解決方法：

如果孩子不經常說夢話，父母不必擔心也無須叫醒孩子，孩子說夢話的現象就越容易消失；在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動，不讓孩子看打鬥和恐怖電視。

2、肝火旺盛、精神緊張

夢話也稱夢囈。多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。多見於兒童神經症和神經功能不穩定者。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說。

引起做噩夢的原因通常是由於陰虛火旺，所謂陰虛指的是腎陰虛，火旺是心火旺，中醫認為腎陰不足，就會導致心火旺盛，而產生噩夢、失眠、心慌、頭暈的症狀，有的還會有腰酸的表現。因此您做噩夢主要與腎虛有關。

平時要注意補腎陰（適量），特別注意勞逸結合，不要過度疲勞。飲食清淡，少吃辛辣上火的食物，多吃百合、蓮子等清火食物。

解決方法：

可以進行微量元素檢測確診；同時注意不要情緒變化太大，注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜。

3、白天比較興奮

孩子睡覺說夢話還可能是因為白天比較興奮，導致夜晚神經依然在活躍狀態，如果過於頻繁還是盡量注意白天不要過度刺激，對於幼兒來說，這是一種釋放壓力的途徑，所以不需要過分擔心。

解決方法：

如果孩子白天玩得太興奮，可以讓孩子在睡覺前做放鬆練習，使自己平靜下來，或者喝一杯熱牛奶，有鎮靜安神的功效；如果有時孩子講夢話是因為他精神緊張或焦慮，父母應注意聽他說夢話的內容，如果你能聽懂，第2天就盡量裝作什麼也不知道的樣子，引導孩子談出心事，幫助他解決問題。

當孩子夜裡說夢話時，不要與他夢中所說的話進行對答，避免起相反的強化作用。如果是惡夢，哭叫、呼喊起來的話，要輕輕走到他跟前，用和藹可親的語氣將他叫醒，讓孩子翻身換個睡覺的姿勢，或者順便讓他如廁小便，宜轉移夢中的興奮點，緩解緊張精神狀態，重新入睡。

4、鈣質流失

缺鈣也會引起寶寶夜裡驚叫，這種情況同時還伴有夜裡不易入睡、早醒，夜裡出汗等症狀。嚴重缺鈣就會導致佝僂病，神經衰弱加重，產生骨骼柔軟無力，免疫力下降的病況。

解決方法：

寶寶如果是母乳喂養一般不會出現缺鈣的症狀。缺鈣的寶寶可以吃一些鈣劑，再配上維生素D。而讓寶寶多曬曬太陽是預防缺鈣的有效方法。

寶寶愛說夢話的家庭護理

1、充足睡眠時間：

確保你在喚醒寶寶的時候，他已經睡的足夠，有良好的睡眠比較不容易說夢話。

2、多活動較好睡：

盡量安排孩子參與白天的戶外活動，晚上安排一些靜態的著色、拼圖游戲，可以幫助入睡。

3、寶寶半夜醒來：

如果寶寶在半夜醒來，鼓勵他自己入睡。不唱歌、不搖他、哄他睡覺，因為這會讓他希望半夜醒來時你都在身邊。

4、睡前不吃太飽：

在孩子睡覺之前，不要提供食物給他。晚餐最好在睡前2~3小時前吃完，睡前不要讓孩子吃點心或大餐，咖啡因的飲料也要避免。

5、改造寶寶房間：

孩子的房間應該要幫助他入睡，早晨也要有充足的陽光可以讓寶寶知道清醒時間到了。睡時設定昏暗燈光，幫助睡眠習慣建立。

6、確保舒適睡眠：

確保孩子睡覺時很舒適。寶寶的睡衣一定要舒服、寬松，睡覺時室內溫度不要太冷或太熱，棉被蓋好但不限制他的行動

㈦ 孩子睡覺的時候總事說夢話，這是怎麼回事呢該怎麼辦

寶寶睡覺說夢話跟孩子的大腦以及心理的發展息息相關，如果寶寶偶爾說夢話，家長不用過度的擔心。

總結

寶寶睡覺經常說夢話一定要引起家長的重視，觀察孩子是哪種原因引起的，並根據當中的原因找到相應的解決方案，幫助寶寶更好的入睡。同時寶寶的房間要布置得溫馨一些，給寶寶准備舒適的衣服和睡覺的床具，讓寶寶可以輕松、舒適的擁有一個甜美的夢。

㈧ 小孩子睡覺說夢話是什麼原因

對 兒童 而言，睡眠還有促進大腦發育、 增強 記憶力 的作用,民間說法“小孩睡覺長腦子”等，不過為什麼小孩睡覺說夢話呢？以下就是我整理的導致小孩子睡覺說夢話的原因，希望對你有用。

1、大腦發育

說夢話與腦的成熟，心理機能的發生，發展是有較密切關系的，主要是由於寶寶大腦神經的發育還不健全，有時因為疲勞，或晚上吃得太飽，或聽到看到一些恐怖的語言，電影等而引起的。

解決 方法 ：

如果孩子不經常說夢話：父母不必擔心也無須叫醒孩子，孩子說夢話的現象就越容易消失。

2、百天比較興奮

寶寶睡覺說夢話還可能是因為白天比較興奮，導致夜晚神經依然在活躍狀態，如果過於頻繁還是盡量注意白天不要過度刺激，對於幼兒來說，這是一種釋放壓力的途徑，所以不需要過分擔心。

解決方法：

1、在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動，不讓孩子看打鬥和恐怖電視。

2、如果孩子白天玩得太興奮，可以讓孩子在睡覺前做放鬆練習，使自己平靜下來，或者喝一杯熱牛奶，有鎮靜安神的功效。

3、如果有時孩子講夢話是因為他精神緊張或焦慮，父母應注意聽他說夢話的內容，如果你能聽懂，第二天就盡量裝作什麼也不知道的樣子，引導孩子談出心事，幫助他解決問題。

3、肝火旺盛、精神緊張

夢話也稱夢囈。多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。多見於兒童神經症和神經功能不穩定者。

很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、 唱歌 或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說。

解決方法：

1、可以化驗微量元素測定看看確診。

2、同時注意不要情緒變化太大，注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜。

1為提高孩子睡眠質量，家長要從培養孩子良好的睡眠、飲食、游戲等方面的生活常規入手，使孩子勞逸結合，生活規律，精神飽滿心情愉快的健康生長發育。

2戶外活動時，要細心觀察，遇到孩子情緒不穩定時耐心解釋，緩解他內心的不愉快。睡覺前不安排較激烈的游戲活動、看電視或聽有激烈清潔的 故事 。睡前不吃東西。總之，白天的生活要愉快而又有規律，睡前心情要平靜。

3當孩子夜裡說夢話時，不要與他夢中所說的話進行對答，避免起相反的強化作用;如果是惡夢，哭叫、呼喊起來的話，要輕輕走到他跟前，用和藹可親的語氣將他叫醒，讓孩子翻身換個睡覺的姿勢，或者順便讓他如廁小便，宜轉移夢中的興奮點，緩解緊張精神狀態，一邊重新入睡。

經常在空氣好的環境里做一下運動，稍微有點要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧運動。

散步，每天散步距離6公里左右，也叫補陽氣。

在飲食方面，每餐都有粥或者是湯，食物中增加葫籮卜、大籮卜、紅薯類。用不了幾天就會調整好的。

也可以每天睡覺前用熱水燙腳30分鍾，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好

㈨ 孩子愛說夢話是什麼原因

小孩說夢話是正常的生理現象，但經常說夢話有可能是因為小孩睡前習慣性的高強度活動，也有可能是因為睡覺環境太過嘈雜以及有較多亮光，小孩缺鈣也是有可能會導致愛說夢話的一個原因。

㈩ 寶寶晚上睡覺總是說夢話怎麼回事

從生理學角度看，夢與睡眠是緊密聯系在一起的。說夢話，是由於睡眠時大腦主管語言的神經細胞的活動而引起的。而做夢時的一些動作，是由於大腦神經細胞主管動作部分的活動而引起的。一般來說，寶寶在睡覺時一些較輕的動作、言語都是正常的。 通過大量的研究和事實證明，睡眠與做夢與腦的成熟、心理機能的發生、發展是有較密...切關系的，也是有益的。因而，對寶寶做夢不必擔心。但應注意的是，一些寶寶在做夢時會出現驚叫、夜遊的現象，這主要是由於寶寶大腦神經的發育還不健全，再加上疲勞，或晚上吃得太飽，或聽到看到一些恐怖的語言、電影等而引起的。這雖然是功能性的，隨著神經細胞發育的成熟會逐漸消除，但家長應注意搞好寶寶的睡眠衛生。如培養寶寶有規律的作息，睡前不要給寶寶講恐怖故事，飲食上特別注意晚餐不要吃得過飽，白天不要讓寶寶過度疲勞緊張等。這些都有助於寶寶的正常睡眠。 ——貝貝金海外專營店