為什麼氫氣不可以長時間吸

① 人呼吸氫氣有什麼危害

氫氣雖無毒，在生理上對人體是惰性的，但若空氣中氫氣含量增高，將引起缺氧性窒息。與所有低溫液體一樣，直接接觸液氫將引起凍傷。液氫外溢並突然大面積蒸發還會造成環境缺氧，並有可能和空氣一起形成爆炸混合物，引發燃燒爆炸事故。

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氫分子在宇宙中含量最多而且分子量最小，具有強大的彌散特徵，可輕易穿透細胞器或細胞核膜等生物模型結構。與常規葯物相比，氫氣潛在的優勢很多，如不易與包括揮發性麻醉葯物在內的其他氣體發生反應；

能到達許多葯物難以到達的亞細胞結構，如線粒體、內質網、細胞核；通過加強吞噬細胞的吞噬作用可增強體內的固有免疫。無論是在體內試驗還是體外試驗，氫分子都可以發揮抗氧化的功效。

在多項國家自然科學基金和省創新基金的支持下，楊巍及其團隊成員高宇囡、遲晶、楊紅曉等人，致力於應用氫氣保護心肌細胞、改善心臟功能的動物實驗，以期最終讓病人盡早在臨床獲益。

楊巍團隊近期發表於英國《炎症介質》的研究，通過給予大鼠腹腔注射富含氫氣的生理鹽水，顯著地降低了由常見化療葯物多柔比星所導致的心臟和肝臟損傷，減輕了葯物引發的細胞毒反應，緩解了器官障礙，並最終減少了動物死亡。研究同時揭示了這種保護機制是通過調節炎症與凋亡過程而實現的。

② 每天吸氫超過3個小時

每天吸氫超過3個小時

每天吸氫超過3個小時。相信大家對氫氣並不陌生，這是一種無色無味的氣體，吸入氫氣對我們的身體是有著一定好處的。下面為大家分享每天吸氫超過3個小時的相關內容。

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作為日常保健，每天吸入1-2個小時就可以達到效果，但是對於危急重病如急性腦中風、心梗等就需要長期吸入，很多已經出現老年痴呆症狀的老年人也需要每天長時間吸氫，至少每天4-6個小時。

1、什麼時候吸氫比較好？

因為吸氫需要佔用一定時間，最好是在睡眠的時候吸入，這樣不影響生活和工作，當然在看電視、讀書、學習和久坐的工作的同時都可以順便吸氫。

2、吸氫對腫瘤治療有效嗎？

吸氫也可以減輕腫瘤放化療的副作用，近期的研究發現吸氫可以抑制腫瘤細胞的增殖和轉移，我們嘗試給腫瘤晚期的病人吸氫結合喝氫水，改善他們的生存期和生活質量。

3、氫氣連續吸入有副作用嗎？

潛水員在水下潛水的時候，可以連續呼吸高壓力高濃度的氫氣14天，氫氣作為潛水氣體已經使用了80多年，目前還沒有發現副作用，所以氫氣連續長時間吸入沒有任何問題。

4、吸氫可以改善記憶力嗎？

可以的，根據研究報道，氫氣可以改善記憶力，預防腦老化，對提高青少年的學習能力有很大幫助。

5、吸氫可以改善睡眠嗎？

可以的，氫氣吸入可以鎮靜神經系統，緩解壓力，抵抗抑鬱傾向，睡前吸氫可以幫助更好的進入睡眠狀態。

6、如何保障吸氫的`安全？

很多人對吸氫不放心，擔心氫氣會爆炸，實際上氫氣的燃燒爆炸范圍是4-74%，在這個范圍以下或者以上都沒有風險，日本學者建議吸入的氫氣濃度是2%左右，這個濃度即使有火花或者靜電也不會出現問題。可以放心使用。

7、吸氫可以輔助治療腦缺血嗎？

可以的，2%濃度氫氣吸入對腦缺血有效，有動物和人群研究證據，急性腦缺血屬於臨床危急重症，有生命危險，氫氣吸入作為輔助手段可以減少死亡風險

8 、腦中風可以吸氫嗎？

可以的，氫氣不僅可以在腦中風急性期挽救生命，在病情穩定後吸氫還可以促進身體功能的恢復，腦中風最大的風險是二次中風，氫氣吸入可以改善心腦血管系統的健康狀況，預防再次中風。

9、吸氫可以輔助治療心肌梗塞嗎？

可以的，2%濃度氫氣吸入可以幫助心肌梗塞患者改善心功能，減少搶救穩定後期的心臟錯構問題。

10、吸氫可以防止霧霾引起的損傷嗎？

可以的，氫氣吸入可以減少霧霾暴露過程中的炎症反應，保護呼吸功能，降低霧霾刺激引起肺癌發生的幾率。

11、吸氫可以輔助治療肺氣腫嗎？

可以的，氫氣吸入可以預防吸煙引起的慢性阻塞性肺氣腫的發生，改善患者的呼吸功能。

12、吸氫可以輔助治療老年痴呆嗎？

可以的，老年痴呆是一種腦老化性疾病，早期表現是漸漸加重的遺忘現象，經常性的記憶障礙出現，老年痴呆一旦發現就是中晚期階段，病情發展很快，生活不能自理，後期需要人24小時照料，給社會和家庭造成巨大負擔。

氫氣吸入不僅可以預防老年痴呆的發生，還可以遏制老年痴呆的病情惡化，長期吸入還有可能逆轉老年痴呆的嚴重程度，改善老年痴呆患者的生活質量。減輕家庭和社會負擔。

13、吸氫可以替代喝氫水嗎？

不可以的，氫氣吸入雖然從濃度方面計算要高於喝氫水，但是喝氫水可以調控腸道菌群，發揮對很多疾病的保護作用，這是氫氣吸入無法替代的。

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氫氣呼吸機吸氫有什麼好處

吸氫機是通過電解水制出純氫的高科技產品，氫分子直接從呼吸系統進入人體，擴散到鼻子、肺和大腦。氫氣進入人體後，氫氣與人體內的惡性氧自由基相結合及還原成水，以水的形態排出體外，消滅惡性自由基後，人體細胞回歸到平衡狀態。

因此吸氫對鼻炎、大腦神經、老年痴呆、帕金森等方面問題有顯著效果，甚至是有癌症患者使用吸氫機後，可以緩解化療的痛苦，並起到控癌效果。

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氫氣所具有的選擇性抗氧化特性，正是「治病」的關鍵所在，氫分子可以迅速滲入皮膚和器官，直至全身，牢牢抓住並強力消除人體惡性氧自由基，使人體內的細胞保持健康狀態。

由於氫氣是一種非常安全的氣體，能長期使用，因此對慢性炎症這種許多慢性疾病的病理基礎就能發揮作用，平時吸氫非常容易堅持和實施，還不幹擾生活方式。

而且，氫的成本低，這個問題非常重要。對於廣大民眾來說，低成本的支出才是堅持下去的因素，例如冬蟲夏草用於保養身體就很貴，而且產量有限，不可能惠及普羅大眾，氫氣是通過電解水來產生的，水相對來說是便宜的。

通過電解水產生的氫氣的成本也不會太高，配合它的安全性和便利性，可以說是非常適合調養居民大健康狀況的手段之一，每個人都知道防病重於治病，但是如果預防的成本非常高，而且要佔用時間精力，就非常難以堅持。

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什麼樣的人需要吸氫

1、癌症患者：家用吸氫機主要是癌症患者用於輔助治療，因為相對於醫院的治療以及上萬元一盒的抗腫瘤特效葯，吸氫機的費用分攤到吸氫一個小時的治療費用還是很小的，雖然一次性購買吸氫機比較昂貴，但是也可以採用吸氫機租用的方式來緩解資金的壓力。

2、其他如患有糖尿病等老年人使用：在實踐中也有飲用氫水+吸氫，把糖尿病並發症病情控制住，免於截肢的命運，也有通過氫氣療法在不用服用降糖葯的情況下穩定了血糖。

吸氫注意事項

初次使用吸氫機建議從從15分鍾開始慢慢增加，每隔2-3天增加一倍劑量看看（年輕人可以快速增加，老年人盡量緩慢），如果增加過程中出現了嚴重的不舒服或者胸悶頭暈，盡快回到原來的劑量和濃度再適應一段時間。

氫氣存在個體差異，一方面是由於每一個人的體質不同，另一方面是由於作用的時間不同。就像用氫水足浴，有的人瞬間就感覺很身心舒暢，有的人感覺不出來，但是只要堅持下去，就能感受到效果。

③ 吸氫有好處嗎，能不能多吸

回答:吸氫氣是有好處的，氫氣是內源性氣體，吸氫氣是補充機體產氫的不足（長壽老人產氫氣是普通人的3~4倍）。氫氣有選擇性抗氧化，抗衰老，抗過敏，抗輻射，抗疲勞。抗細胞變異，抗細胞凋亡等作用。
氫醫學的學者們做了一個研究:
本研究的目的是探討每天吸氫氣連續4周對成年人生活質量的影響，研究方法採用問卷調查志願者睡眠、疲勞、情緒、焦慮、生活質量、抑鬱等的情況，並對部分血液指標和自主神經功能和高級認知功能進行測試。
年齡20-49歲的31個成人志願者參加了這個雙盲、隨機，對照研究和一個雙向交叉設計。
將受試者分為兩組，其中一組先吸氫氣4周，過一段時間，再吸氫氣4周；另一組不吸氫氣，將吸氫氣和不吸氫氣之間的數據進行對比。
吸氫氣的氫氣濃度為2%，試驗過程中，受試者吸氫氣每天兩次，要求是早和晚期間，每次30分鍾。每天記錄吸氫量，吸氫氣必須持續4周。通過志願者4周吸氫氣，能對情緒焦慮和自主神經功能有改善作用，研究表明，氫氣是提高生活質量，維持健康的一個有效方法。

④ 吸氫氣對人體有沒危害

作為一種養生保健新手段，醫學研究發現，氫氣對很多疾病具有預防和干預作用。而目前，很多性能穩定優良的氫氣產品都已經上市，比如灌裝氫水、氫水機、氫水杯、吸氫機、氫水浴機、氫足浴、氫美容儀等等，受到了許多消費者的信賴。尤其是吸氫機和氫水杯產品。

有的人在用吸氫機體驗吸入氫氣後感覺想睡覺、或者有頭暈等情況，就認為吸氫有副作用，因此對吸氫這一攝氫手段非常有顧慮。其實，這些情況多出現在吸氫初期，感覺不適一般來說是人體的正常反應，身體異常狀況越明顯，不適感可能越明顯，可以稱之為治療反應，而不是副作用。氫作為非常優越的抗氧化劑，目前還沒有發現副作用。長期的研究表明，氫氣對人體是非常安全的。

一、從氫氣的生物學效應看安全性

吸氫有沒有副作用，那麼就從氫的作用說起，從目前全世界的研究結果來看，氫的生物學效應主要是：

1、清除體內羥自由基等毒性自由基，氫的抗氧化性能可以說是剛剛好，因為如果太強的話，把很多自由基都中和掉了，不是說自由基是衰老和疾病的根源嗎，這句話沒有錯，但不是所有的自由基都是對人體有害的，健康的身體是維持自由基的一種平衡。氫的抗氧化性是能夠有選擇的中和毒性的自由基。

2、文獻提示氫氣還具有抗炎症的作用，可能是所有的疾病都有炎症在裡面，因為炎症是免疫系統發揮作用的結果，也就是說人體的保護系統與疾病相互斗爭，就會產生炎症，顯然氫氣能夠抵抗炎症，就是說明對人體是有益處的。

3、氫氣是人體內源性氣體，正常的人體內會產生氫氣，研究表明每天腸道內氣體總量一般小於200毫升，日本的一個研究很有意思，說的是長壽老人體內產氫的能力強大，通過人群調查發現：很多百歲老人的腸道細菌產氫能力非常強大，是普通健康人的3倍以上，對這一現象進行全面追蹤和分析，有可能揭示氫氣與長壽的關系，值得我們關注。

二、來自潛水醫學的氫氣安全性研究

長期的研究表明，氫氣對人體是非常安全的，即使呼吸幾十個大氣壓的氫氣，雖然會有一定麻醉作用，但這個麻醉作用比氮氣小許多，不會對身體造成毒性效應，氫氣的生物安全性比氮氣高，更比氧氣高許多倍。因此使用氫氣治療疾病是一種非常讓人放心的手段。

1、早在1789年，拉瓦錫和塞奎因曾經將氫作為呼吸介質進行動物實驗研究實驗中，拉瓦錫等把豚鼠放入鍾形玻璃容器內，使容器中維持生命的氮和氧保持一定量，然後添加氫，豚鼠在容器內呼吸氫氮氧三元混合氣，歷時8-10 h，未發現氫給機體帶來任何不利影響。

2、1937年，英國Case和小Haldane把氫作為潛水呼吸氣進行人體實驗研究。他們把人暴露於1.1 MPa壓力下，呼吸氫氧混合氣5 min，未發現明顯的生理變化。

3、1941年前蘇聯Lazarev等把小鼠加壓到9.1 MPa(相當900米海底)，呼吸氫氮氧混合氣，停留3 min，爾後經過約1 h的減壓，獲得成功。這些早期研究初步證明，人和動物呼吸氫氧是安全的。

4、1944年，Zetterstrom發明了安全配製氫氧混合氣的方法，可將空氣轉換成低於4%氧的氫氧混合氣並能避免發生爆炸。利用這種方法，他配製了氫氧混合氣，並應用到潛水中。在30 m深度，Zetterstrom先用含氧4%的氮氧混合氣代替空氣，然後用同比例的氫氧混合氣代替氮氧混合氣，採用這種技術，他成功下潛到110 m。在這個深度，他變得異常興奮，而且發生了明顯的語音改變，甚至無法與水面進行電話通訊。

5、1960年起，美、英、法、蘇和瑞典等國再次相繼開展氫氧潛水有關的動物實驗。

尤其是20世紀60年代末至70年代初，氫取代氦作為深海潛水用呼吸氣體再次受到廣泛重視。這期間的氫氧潛水研究，動物實驗達到約1 000 m深度，暴露時間達到24 h。人體實驗深度也達到60 m深度，暴露時間10 ~ 20 min。70年代，Edel等進行氫氧模擬潛水實驗，除研究氫氧對機體的影響外，還包括氫氧潛水的安全操作程序、減壓方案和呼吸氣體轉換技術等問題。

6、1983年由潛水員兼公司總裁Deulaze領導，在位於馬賽附近海域進行了91 m的HYDRA III潛水實驗，呼吸混合氣組成是氫95%氧5%，未發現氫麻醉作用，體熱散失效應類似於氦，呼吸阻力低於氦。

7、1985年5月，Deulaze等實施了HYDRA V實驗，受試者分為2 組，每組3人，暴露深度為450 m，這次實驗不僅研究了氫的生理作用，還測試了潛水員水下作業能力，同時實驗還系統研究了混合氣中各種氣體比例的問題。結果發現，氫氦氧最佳比例為54:45:1，並發現作業過程中呼吸順暢，未出現加壓性關節痛。

8、20世紀90年代，COMEX公司又相繼進行了680 m飽和巡潛701 m(HYDRA X)和750 m (HYDRA XI)人體模擬氫氧飽和潛水實驗，750 m是目前人類高壓暴露的最大深度記錄。目前COMEX已經實施了HYDRA XII實驗，深度為210 m，潛水員在此深度下進行28次潛水，其中4次為氦氧潛水，4次為氫氦氧潛水。

三、氫氣安全性的官方機構認定

1、2014年5月14日，美國FDA給美國一家氫水公司的GRAS認證。

2、日本厚生勞動省明確規定氫氣可作為食品添加劑，在2015年修訂的添加劑列表中，氫氣依然出現在其中，第168號即為氫氣。

3、在歐盟的食品添加劑列表中，氫氣分別出現在第三部分--酶 和 第五部分--營養成分里。

4、在我國，氫氣作為食品添加劑也正式頒布國家標准，並於2015年5月24日開始實施。

5、日本2016年界定2%氫氣吸入18小時作為心臟驟停的治療手段，吸氫機進入醫療器械先進醫療設備B類。

⑤ 氫氣呼吸機可以天天吸氫嗎

氫氣呼吸機可以天天使用，具體吸多少量要根據當前身體狀況及吸氫機的產氫量來確定。以600ml/min產氣量，79%氫氣，21%氧氣的吸氫機為例，腫瘤患者每天要6-8小時（可晚上睡覺時吸），亞健康調理每天1-2小時（可分次）。如果想要縮短時間，需要使用更大產氣量的吸氫機。

⑥ 長期吸入氫氣有毒嗎求解

氫氣無毒，除非含量太高，導致把氧氣給擠走了，會造成窒息。如果說有毒的話，除非氫氣中有其他有毒雜質，比如H2S