白芍為什麼晚上吃

『壹』 白芍的食用禁忌_白芍的食用方法

白芍是一種對身體很好的葯材，白芍的 功效作用 可以養血柔肝，緩中止痛，治胸腹脅肋疼痛上都是有療效的。那麼白芍有哪些食用禁忌?下面就隨我來了解一下吧。

白芍的禁忌
1、白芍屬寒涼之品，有酸寒收斂的作用，故凡外感風寒、內傷生冷、脾胃虛寒、腎陽虛衰等證不宜用量過大或單味用。

2、白芍性寒，陽衰虛寒之證如納呆腹脹， 腹痛 喜溫喜按，口泛清水，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，大便溏薄清稀，虛寒下利，下痢純血，小便不利應慎用或不用。

3、 婦科 調經用時，對 月經不調 ，或白帶量多質稀，小腹下墜，腰腹酸重屬虛寒者，不宜用量過大或單味用。

4、白芍酸寒收斂，傷寒病在上焦之陽結、疹子忌用。孕婦 產後 不宜用量過大或單用。

5、現代 中葯 葯理學證實白芍有明顯的鎮靜作用，故昏迷患者忌用，嬰幼兒及老年人不宜長期服用或過量服用及單獨大量使用。

6、白芍和當歸常合用，但對於嚴重心功能不全的老年患者要權衡利弊的考慮，因二葯均可抑制心臟。

7、白芍酸寒收斂，可拮抗桂枝、川芎等葯材的發汗作用;白芍惡芒硝、石斛，畏鱉甲、小薊，反藜蘆。

8、白芍的食用方法宜入煎劑，或入丸、散。斂陰、平肝、治痢多生用，柔肝止痛多炒用，酒炒可減其寒性。
吃白芍對人體有害嗎
白芍是很受人們歡迎的一種 植物 ，不僅是因為它美麗的外表，更因為它的價值。白芍的根是全身最具價值的地方，屬於中葯的一種。夏、秋二季採挖，洗凈，除去頭尾及細根，置沸水中煮後除去外皮或去皮後再煮，曬干。

白芍不僅具有一定的葯用價值，還能夠食用呢。吃白芍對人體有害嗎?專家表示，白芍宜食，多吃白芍能夠改善女性體內的寒氣，避免月經疼痛，也能夠減緩 膽囊炎 、膽 結石 等的疼痛。
適宜吃白芍人群如下
1、血虛陰虛之人胸腹脅肋疼痛，肝區痛，膽囊炎膽結石疼痛者宜食。

2、瀉痢腹痛，婦女行經腹痛者宜食。

3、自汗易汗盜汗者宜食。

4、腓腸肌痙攣，四肢拘攣疼痛，不安腿綜合症患者宜食。
白芍的 使用方法
1、白芍燉豬肘

原料：白芍25克，豬肘500克，料酒5ml，食鹽、味精、薑片、蔥段各適量。

做法：將以上原料按常法入鍋燉熟就可以。

2、白芍燉乳鴿

材料：用料原材料：白芍10克，枸杞子10克，乳鴿300克，姜10克，清水1000克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：乳鴿斬塊汆水，白芍洗凈，姜切片待用。將凈鍋 上火 ，放入清水、薑片、乳鴿、白芍、枸杞子，大火燒開轉小火燉40分鍾調味即成。

3、白芍芥蘭

材料：芥蘭，醬油，麻油，蒜頭，紅辣椒，胡蘿卜。

做法：將芥蘭用開水氽熟擺盤，起油鍋放入蒜頭、辣椒，下胡蘿卜炒熟，淋入少量麻油，用醬油調味淋在芥蘭上即可。

4、加味白芍湯

材料：白芍25g，當歸25g，麥冬15g，生地黃15g，天花粉5g，炒山梔5g。

做法：將上述中葯用水煎煮後服用。

作用：收斂肝陽，養血補肝，可治肝血不足等症。

5、加味白芍湯

材料：白芍25g，當歸25g，麥冬15g，生地黃15g，天花粉5g，炒山梔5g。

做法：將上述中葯用水煎煮後服用。

作用：收斂肝陽，養血補肝，可治肝血不足等症。

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『貳』 哪些人不能吃白芍 食用白芍的注意事項

1、白芍屬於補血葯的一種，其性微寒，味酸、苦。趨向沉降，歸肝、脾經。白芍具有養血調經、斂陰止汗、柔肝止痛，平抑肝陽的功效。而外感風寒實證無汗或少汗者、陽衰虛寒者等都不宜服用。

2、白芍能夠斂陰止汗，而外感風寒實證少汗或無汗者，本身需要發汗解表，白芍則不利於汗液的排泄，因此此類病人不宜服用；白芍性微寒，陽虛虛寒者需要補陽、補虛，白芍則會加重虛寒，故不宜服用。

3、白芍雖然能夠滋陰養血，斂汗養陰，對於血虛，自汗盜汗的患者有很好的效果，但是也要注意白芍的禁忌症，陽虛虛寒、風寒實證無汗者等都要禁止服用，患者要在醫生的指導下正確用葯。

『叄』 白芍的功效與作用及禁忌是什麼

白芍的功效與作用肯定有很多人都是一知半解,並沒有正真的去了解過它。生白芍可入葯,是很厲害的一種草本植物。它還有許多讓人意想不到的功效。下面一起來看看白芍的功效與作用及禁忌吧!
白芍的葯用功效
1、用於血虛或陰虛有熱的月經不調、崩漏等證，有養血調經之效，常配當歸、熟地黃等同用，若陰虛有熱、月經先期、量多或崩漏不止可加阿膠、地骨皮等同用。

2、用於肝陰不足、肝氣不舒或肝陽偏亢的頭痛、眩暈、脅肋疼痛、脘腹四肢拘李作痛等證，有養肝陰、調肝氣、平肝陽、緩急止痛之效。

3、用於陰虛盜汗及營衛不和的表虛自汗證，能斂陰、和營而止汗，治營衛不和、表虛自汗常與掛枝配伍，治陰虛盜汗可配生地黃、牡蠣、浮小麥等。
白芍的葯理作用
1、護肝作用：對四氯化碳、黃麴黴毒素B1、D-半乳糖胺所致肝損傷有明顯保護作用。

2、降低血壓：D-兒茶精和沒食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用。

3、解痙作用：對腸管和在位胃運動有抑製作用，顯著對抗催產素引起的子宮收縮。

4、鎮痛作用：能抑制小鼠扭體、嘶叫、熱板反應，對嗎啡抑制扭體反應有協同作用。
白芍的葯用禁忌
1、白芍有酸寒收斂作用，外感風寒、內傷生冷、脾胃虛寒、腎陽虛衰等不宜用量過大或單味用。

2、月經不調或白帶量多質稀、小腹下墜、腰腹酸重屬虛寒者不宜用量過大或單味用。

3、白芍酸寒收斂，傷寒病在上焦之陽結、疹子忌用，孕婦產後不宜用量過大或單用。

4、白芍有鎮靜作用，昏迷患者忌用，嬰幼兒及老年人不宜長期服用或過量服用。

5、白芍可拮抗桂枝、川芎等葯材的發汗作用，惡芒硝、石斛，畏鱉甲、小薊，反藜蘆。
白芍的食用方法
1、加味白芍湯

【材料】白芍25克，當歸25克，麥冬15克，生地黃15克，天花粉5克，炒山梔5克。

【吃法】將上述中葯用水煎煮後服用。

【功效】收斂肝陽，養血補肝，可治肝血不足等症。

2、白芍燉豬肘

【材料】白芍25克，豬肘500克，料酒5毫升，食鹽、味精、薑片、蔥段各適量。

【吃法】將以上原料按常法入鍋燉熟就可以。

【功效】活血涼血，消腫止疼，柔肝養血，用於治療月經不調、崩漏帶下、陰虛發熱等症。

3、白芍麥棗粥

【材料】糯米150克，大棗30克，白芍20克，小麥25克，蜂蜜15克。

【吃法】小麥、白芍裝入紗布袋內煎汁後取出，放入糯米、紅棗，旺火煮沸後改小火煮至軟爛，蜂蜜拌勻即可。

【功效】養血益腎，健脾養胃，適用於病後體虛、肝硬化、血虛、心血管病等。
白芍的葯用選方
1、治婦人懷妊腹中疞痛：當歸三兩，芍葯一斤，茯苓四兩，白術四兩，澤瀉半斤，芎藭半斤(一作三兩)。上六味，杵為散。取方寸匕，酒和，日三服。

2、治婦人脅痛：香附子四兩(黃子醋二碗，鹽一兩，煮干為度)，肉桂、延胡索(炒)、白芍葯。為細末，每服二錢，沸湯調，無時服。

3、治產後血氣攻心腹痛：芍葯二兩，桂(去粗皮)、甘草(炙)各一兩。上三味，粗搗篩，每服三錢匕，水一盞，煎七分，去滓，溫服，不拘時候。

4、治痛經：白芍二兩，乾薑八錢。共為細末，分成八包，月經來時，每日服一包，黃酒為引，連服三個星期。

5、治婦女赤白下、年月深久不差者：白芍葯三大兩，乾薑半大兩。細銼，熬令黃，搗下篩.空肚，和飲汁服二錢匕，日再。

6、治金創血不止、痛：白芍葯一兩，熬令黃，杵令細為散。酒或米次下二錢，並得。初三服，漸加。

7、治風毒骨髓疼痛：芍葯二分，虎骨一兩(炙)。為末，夾絹袋盛，酒三升，漬五日。每服三合，日三服。

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『肆』 白芍的功效及禁忌，大家都知道嗎

白芍是屬於葯類的食物，只要是屬於葯類的食物食用對我們的的身體都會起到一定的作用與功效。不過我們都知道是葯三分毒，所以過量的食用對我們還有是副作用的。所以在食用葯物之前需要清楚的了解這些葯物的功效與作用還有哪些人是不能夠食用它們也就是所謂的禁忌。只有清楚這些對食用才是關鍵的。

食物都是單獨存在的，因為只有這樣我們才能夠更好的吸收到它們的營養價值。不同的食物都擁有著獨有的營養價值和功效，所以只要了解食物的這些性質我們才能夠更好的去食用它們。那麼白芍的功效與作用及禁忌是什麼呢?

白芍的功效

白芍的化學成分中含有蛋白質、澱粉、糖等有機化學元素，入葯後具有很好的功效。白芍性涼、味苦、微寒，具有平肝止痛、補血柔肝、斂陰收汗等功效;此外，白芍還常常被用於治療陰虛發熱、月經不調、崩漏瀉痢腹痛、胸腹脅肋疼痛等;白芍宜食，多吃白芍能夠改善女性體內的寒氣，避免月經疼痛，也能夠減緩膽囊炎、膽結石等的疼痛，四肢拘攣疼痛、不安腿綜合症等病症患者更適宜食用。

白芍的作用

白芍之所以受人喜愛，最重要的原因在於白芍的作用。首先，白芍具有美容護膚的作用，它被廣泛的

用於中醫美容配方的製作，適用於皮膚乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉澱等皮膚，中醫中認為白芍能夠使皮膚潤澤光滑、白皙而富有彈力;另外，白芍在臨床中也有一定的應用，入葯能夠調經養血，理氣止痛;白芍還可抗菌止痛，疏肝理氣、柔肝養血、緩中止痛、平肝斂陰，常用於肝胃不和所致的胸脅脹痛、脘腹疼痛，月經不調、經行腹痛、崩漏，以及自汗、盜汗，頭痛、眩暈等病症等。

禁忌

1、白芍在進行實用是，絕對不能夠與藜蘆，否者會出現胃酸等不適;2、白芍性寒，虛寒性腹痛泄瀉者以及小兒出麻疹期間不宜食用;3、小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍;4、虛寒性腹痛泄瀉者忌食白芍。

上面介紹了白芍的功效與作用及禁忌，原來食用白芍的可以有效的幫助我們起到補血養生的作用。對於一些女性食用來說可以有效的幫助調理月經不調的現象。還可以幫助我們起到美容的作用。不過一般體質虛的人還是不要食用的好，所以了解食物的功效和作用是食用前必須清楚的。

『伍』 白芍的食用注意吃白芍要注意什麼

白芍是中醫葯方中常用的一味中葯材。
它性涼，味苦酸，微寒，白芍具有補血柔肝、平肝止痛、斂陰收汗的作用，特別適合那些患有陰虛發熱、月經不調、胸腹脅肋疼痛、四肢攣急，瀉痢腹痛、自汗盜汗、崩漏、帶下等病症的患者使用。
白芍是中葯，有多種功效，可以治療許多疾病，例如白芍可以治療血虛萎黃，月經不調，自汗，盜汗，脅痛，腹痛，四肢攣痛，頭痛眩暈等疾病。
白芍的功效和作用
1、止痛
白芍還能夠起到止痛消炎的作用，白芍中含有大量的甲醇類復合物，這類物質可以使我們人體快速的吸收後有止痛的效果，可用於頭痛、腹痛、腸胃不適等多項病症。
2、美容作用
白芍具有美容護膚的作用，它被廣泛的用於中醫美容配方的製作，適用於皮膚乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉澱等皮膚，中醫中認為白芍能夠使皮膚潤澤光滑、白皙而富有彈力。
3、對心血管系統的作用

可以擴張冠狀動脈，降低血壓；其次是解痙作用，對腸管和在位胃運動有抑製作用，顯著對抗催產素引起的子宮收縮。
白芍還有調節免疫、抗炎等作用，常用於治療坐骨神經痛、頭痛、癲癇、冠心病、類風濕關節炎有一定作用。
4、鎮痛護肝
能抑制小鼠扭體、嘶叫、熱板反應，對嗎啡抑制扭體反應有協同作用，並能對抗戊四唑所致驚厥。還有護肝作用，對四氯化碳、黃麴黴毒素B1、D-半乳糖胺所致肝損傷有明顯保護作用。
5、抗氧化
增強耐缺氧和抗氧化、抗疲勞，還有美容護膚作用，在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤。
白芍能長期吃嗎
白芍不可以長期吃，雖然白芍的葯用價值很高，但是白芍的性質偏寒，有著酸寒收斂的作用，有很多人群是不適合長期吃白芍的，長期服用白芍不僅可能會引起腸胃疾病，還容易導致我們出現四肢寒涼、周身浮腫等問題。
白芍的副作用
白芍是一種葯效非常強的葯物，但是同時它又是一種寒性的葯物，這個了解的人可能就不怎麼多了，這恰恰是引發白芍的副作用的關鍵。白芍的副作用就是會導致一部分人腹瀉，以及流產，甚至會導致麻疹加重。
建議大家在使用白芍的時候，在醫師的指導下進行用葯。

『陸』 白芍的功效與作用及禁忌白芍的功效與作用及禁忌有哪些

1、白芍性涼、味苦、微寒，具有平肝止痛、補血柔肝、斂陰收汗等功效。
2、白芍可被用於治療陰虛發熱、月經不調、崩漏瀉痢腹痛、胸腹脅肋疼痛等。
3、白芍宜食，多吃白芍能夠改善女性體內的寒氣，避免月經疼痛，也能夠減緩膽囊炎、膽結石等的疼痛，四肢拘攣疼痛、不安腿綜合症等病症患者更適宜食用。
4、白芍可以養血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗。
5、對心血管系統的作用：擴張冠狀動脈，降低血壓。d-兒茶精和沒食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用。
6、護肝作用：對四氯化碳、黃麴黴毒素B1、D-半乳糖胺所致肝損傷有明顯保護作用。
7、解痙作用：對腸管和在位胃運動有抑製作用，顯著對抗催產素引起的子宮收縮。
8、鎮痛作用：能抑制小鼠扭體、嘶叫、熱板反應，對嗎啡抑制扭體反應有協同作用，並能對抗戊四唑所致驚厥。
9、美容作用：白芍具有美容護膚的作用，它被廣泛的用於中醫美容配方的製作，適用於皮膚乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉澱等皮膚，中醫中認為白芍能夠使皮膚潤澤光滑、白皙而富有彈力。
10、禁忌：
（1）白芍在進行實用是，絕對不能夠與藜蘆，否者會出現胃酸等不適。
（2）白芍性寒，虛寒性腹痛泄瀉者以及小兒出麻疹期間不宜食用。
（3）小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍。
（4）虛寒性腹痛泄瀉者忌食白芍。