時間長了站起來為什麼會頭暈

Ⅰ 為什麼我坐久了站起來會頭暈

多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。
當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的供應不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。
不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。

Ⅱ 坐久了，站起來為什麼會頭暈

坐久了站起來會頭暈是由於體位性低血壓引起的症狀，站起以後低血壓導致大腦供血不足。需要去診所測量血壓如果低於正常需要服用生脈飲調理血壓的。

Ⅲ 為什麼我坐久了站起來會頭暈

你站起來時頭暈多半是由於一過性低血壓導致的，因為你站起來速度快，血液還沒有到達頭部，大腦缺血缺氧就會那樣了，青年人易發生，尤其是排便後。跟貧血沒有必然聯系，你注意加強營養，多吃一些含富含蛋白質的食物。起立時要慢，稍站一會在行動。

低血壓自療注意事項：

(1)本病屬於虛勞范圍的病，故宜從整體上調理，單純葯物治療效果不佳。

(2)積極參加體育鍛煉以改善體質。運動量要逐漸增加，不能操之過急，但要持

之以恆。

(3)起床時目花頭暈嚴重，甚至昏倒者，欲起床前應先略微活動四肢，搓搓面，

揉揉腹。起床時先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜將腳部略墊高。

(4)生活要有規律，飲食要營養豐富。平時可多食一些具有溫脾腎、升陽氣的食

物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生薑、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。

(5)多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等

Ⅳ 坐久了站起來會頭暈，這是什麼原因導致的

相信很多人都會有這樣的一種疑惑，就是自己坐久了，再站起來的時候頭會非常的暈。那麼有這樣的問題，其實也是由於自己有貧血的症狀，因為對於大部分人來說，就是因為貧血，所以才會有久坐之後站立起來頭暈的現象。在生活當中也是需要去注意，一定要去多吃一些補血的東西，這樣才能夠幫助自己的機體處於更加健康的狀態當中。貧血的確是非常麻煩的一件事情，雖然說不會威脅到自己的生命安全，但是很多時候就會產生頭暈乏力的情況，這也會影響到自己的工作和生活效率。

如果我們能夠在生活當中多注意這樣的一些問題，那麼我們的身體肯定會變得越來越好。並且我們盡量也能夠要在生活當中多去做一些體育運動，這樣也能夠幫助我們自己的血液循環更加的快速，對於我們自己的機體來說，肯定是百利而無一害的。

Ⅳ 坐久了後站起來會覺得頭暈頭痛怎麼回事

這個情況叫做體位性腦供血不足，屬於體位性低血壓引起的腦供血不足，當久坐、久蹲或者久卧後，下肢血流量比較少，突然站立因為重力作用，大量血液湧入下肢，大腦就會一過性腦缺血，供血不足而出現頭暈或者血管性頭痛。

Ⅵ 蹲時間長突然站起來頭會暈，是為什麼

我們知道人體內部有很多的一個機體內環境，而這些內機體內環境有很多的系統所構成，比如說人體的血液系統，呼吸系統和消化系統和淋巴系統。這些系統構成機體內部的環境穩態，可以說人類是世界上目前而言最精密的一個復雜系統。但是有一些問題，科學家們還是解決了出來，比如說蹲的時間太久頭會暈，這樣的原因有以下幾點。

最後一點就是人體在長時間的蹲伏過程中，由於人體是進行一個蜷縮的狀態，很多身體內部的系統毛細血管中它的二氧化碳的一個含量會增多。一增高的話就會直接導致致人體眩暈等等情況發生。

Ⅶ 為什麼蹲或者坐的時間長了以後，站起來會感覺很暈

生活中常會有這樣的情況出現，當你久坐或者久躺之後，起身會覺得頭很暈，眼前發黑。但其實這是正常的生理表現，醫學上又稱體位性性低血壓，是由於體位的改變而導致腦供血不足引起的低血壓。醫生在做診斷時通常認為，直立和卧位的血壓脈壓差在10~20毫米汞柱時，即可確診為體位性低血壓。

比如早晨起床應分三步，睜開眼後在床上靜卧1~2分鍾，保證整個人清醒，然後慢慢坐起來，身體穩定後，靜坐1~2分鍾，而後慢慢將腿移到床邊，緩慢扶床站起，這樣可以有效避免直立性低血壓帶來的頭暈。

Ⅷ 坐久了站起來頭暈是什麼原因

大家在平時可能都有過這種情況，在蹲下後突然站起來，眼前開始模糊暈眩或者發黑，但是過幾秒鍾就好了，這究竟是怎麼一回事兒呢？很多人說這是因為貧血或者是低血糖造成的，其實這個情況的出現很可能不是貧血也不是低血糖，而是腦供血不足，在醫學上被稱為直立性低血壓，也被叫做體位性低血壓。

久蹲站起時為什麼會頭暈？
蹲久了站起來突然頭暈，這是體位發生變化導致腦供血不足，所以才會出現這種症狀，這和貧血、低血糖無關。這主要是因為人在蹲著的時候，腰和腿都處於彎曲的狀態，血液上下流動不暢，當突然站起來時，下肢血管受壓的情況以下得到了解除，全身的血液會迅速向腿部、腰部流去，這樣一來就會導致上半身，特別是頭部缺血，使大腦出現暫行性供血不足，由於頭腦和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，就算有短暫的供血不足，也會讓它們出現故障，所以就會出現眼前發黑，頭暈目眩的感覺。

如何預防久蹲站起後頭暈？
1、因為這是由於體位的改變造成的，所以平時應該切忌突然改變體位，從蹲位要站立起來時，動作應該盡可能的緩慢，先弓著身子和頭，腿站起來之後再抬起上身，不要猛的一下站起來，特別是一些身體比較虛弱的人群，應該更加註意。
2、在感冒發燒，腹瀉等情況下要多加註意，並及時進行補充水分，雖然頭暈目眩看起來似乎和補充水分沒什麼直接關系，但其實人體中有充足的水分可以加快血液的流通速度，尤其是在炎熱的夏天，出汗比較多，如果身體中的水分流失過多，又沒有及時補充，就會影響到血液流通的速度。

3、避免長時間的久蹲、久坐、久站，經常參加一些體育運動，可以強身健體，促進身體血液循環，可以有效防止頭暈的發生。當然，如果你久蹲站起時，頭暈的時間比較長，相對比較嚴重，那麼最好還是咨詢一下醫生，找到正確的解決方法。

Ⅸ 經常一站起來就頭暈，是什麼原因

頭暈是許多人的常見症狀，可能是因為疾病或壓力。但有的人蹲起來後會頭暈，同時眼睛也會變化，比如眩暈。這種症狀有時候是正常的，但如果症狀太多，可能是一些疾病，大多數人認為這種症狀應該是貧血。那麼這個說法對嗎？

由此可見，蹲下後突然站起來頭暈可能是疾病的信號，尤其是直立性低血壓。所以要避免嚴重的直立性低血壓，最重要的是保持良好的生活習慣。而且要積極正確的應對，防止體位性低血壓嚴重影響健康。值得一提的是，症狀嚴重或發作頻繁的直立性低血壓患者通常需要使用抗低血壓葯物進行改善。