為什麼晚上1點左右口渴
㈠ 晚上口渴老想喝水什麼原因怎麼辦
不少老年人有夜間口渴的現象,這到底是怎麼回事呢?下面是我精心為你整理的晚上口渴老想喝水的原因,一起來看看。
晚上口渴老想喝水的原因
中醫認為,夜間口渴多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,具有滋陰補腎、益精明目的功效,而前者所說的“陰”就是指的是人體當中的津液,它是人體運化食物,輸送營養的精華物質。老年人感覺到口渴並不是缺水,而是缺少津液的滋養。因此,枸杞通過滋補人體當中的津液來達到消渴的目的,同時也緩解了虛勞咳嗽等症狀。
晚上口渴老想喝水怎麼辦
我國近代名醫家張錫純曾經患上了夜間煩渴症,飲水難消,於是“臨睡時嚼服枸杞子一兩”,於是他的症狀達到了有效的緩解。為了讓枸杞消渴的作用更加凸顯,在這里推薦一個小偏方,黑豆配枸杞。黑豆中富含大量的鐵元素,而鐵是人體造血必不可少的元素之一。老年人除了預防和治療 口渴之外,如果能夠通過補充氣血來調養睡眠的話效果會更加的理想。
原料:黑豆100克,枸杞5克,紅棗10個。
做法:鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗,用急火煮沸後,改用文火熬至原料熟爛,即可食用,每日早、晚服食,可長期食用。
陰虛口渴:麥冬烏梅
或者這個人本身偏瘦,有點陰虛的體質,這種口渴我一般都推薦用麥冬、烏梅泡水。麥冬味甘,滋肺胃之陰,烏梅是酸的,中醫有“酸甘化陰”的理論,就是酸味和甘味的東西配合在一起,可以轉為陰液,麥冬、烏梅就能起生津的作用。陰虛的人,或者是冬春乾燥的時候,這個茶應該是很應季的,因為春天的乾燥和秋天的乾燥不同。春燥偏熱,因為正是一年陽氣萌生的階段,陽氣可以助燥,這個時候潤燥的葯物性質不能溫,比如不適合用杏仁、款冬,這兩個葯治療秋季乾燥比較合適。而麥冬和烏梅是性平甚至偏涼的,正好適合冬春。
總是口渴的老年人,往往是因為陽虛無力化水為氣才渴的,如果遍求諸方無效的時候,五苓散有獨到之處,可以解決陽虛口渴的問題。只是很多中醫在遇到口渴問題時,未必能想到陽虛,所以五苓散總是被平庸的醫生用成平庸的利尿葯,辜負了仲景大師,也少見“尿崩症”治癒那樣的奇跡。
總是口渴想喝水怎麼辦
洛神花茶
用開水沖泡,加入適量冰糖或蜂蜜,即可飲用,代茶頻飲。
玫瑰茶
玫瑰花瓣8片(清水洗凈)
將玫瑰花瓣與菊花放入茶杯中,沖泡沸開水,待涼飲之。
㈡ 半夜常口渴是什麼原因
口渴有三:壯熱口渴
血瘀口渴
膀胱氣化出問題導致口渴!
半夜口渴,可能是內臟有淤血!11點到1點,是膽囊!1點到3點是肝!3點到5點是肺!
還有原因復雜,還要看具體症狀
㈢ 晚上總感覺口渴怎麼回事
你好,根據現在的情況來看,晚上出現口渴的原因,可以見於以下幾種情況:一種是與飲食習慣有關系,如果進食的食物比較咸或者油脂類比較大,使血液的粘稠度增加,可以產生口渴的症狀,增加水的攝入。另外,出現口渴,可以見於糖尿病的人,需要監測血糖來了解血糖的情況。對於糖尿病的症狀,通常是多飲,消瘦,多食以及口渴。口渴還與生活環境有關系,如果生活環境中空氣比較乾燥,也會表現為口渴。所以要結合自身的實際情況,來尋找晚上口渴的可能原因。希望我的建議能幫助到您,祝您早日康復!
㈣ 半夜一兩點總是口乾舌燥,這是怎麼回事如何緩解口乾舌燥呢
許多人在半夜兩點的時候通常都會感覺到口乾舌燥,那麼我們在遇到這樣的一件事情的時候,其實真的了解自己的身體是處於什麼樣的狀態當中的。就會產生這種現象的原因,有一些人是因為自己身體失水過多,這個時候就會讓自己在夜晚的時候感覺到特別的口渴,而且需要去喝很多的水來緩解自己的口乾舌燥。那麼,還有一些人是因為自己白天體力勞動太多了,這個時候自己的軀體會受到一些影響。
所以我們自己在夜晚口渴的時候,可以考慮多吃一些白蘿卜,這樣能夠緩解我們自己口渴的症狀。在過了一段時間之後,也能夠看到顯著的效果。所以說如果真的是肝火旺盛的話,那麼也需要在平時的生活當中,注意不要多生氣,生氣也會導致我們自己的身體出現一些病變。
㈤ 夜裡睡覺經常感覺口渴是怎麼回事
晚上睡覺口渴可能是由於周圍的環境比較高所引起的,如果長時間處在溫度比較高的環境下,就會導致身體當中的水分大量的流失,在晚上睡覺的時候就會經常的感覺到口渴。但也可能是由於身體當中出現的疾病所引起的,比如糖尿病和尿崩症,出現這兩種疾病的時候就會誘發一系列的並發症,最多見的就是多尿和口乾口渴。也和乾燥綜合症有很大的關系,不僅會出現經常口渴的現象,還會伴隨有眼乾的症狀。如果長時間的出現這種情況,就需要及時的到醫院做檢查,要在專業醫師的指導下口服葯物治療。
㈥ 晚上口渴是什麼原因造成的
晚上睡覺時口乾舌燥,並不是身體內缺水引起,而是由於五臟不調,肝腎陰虛,或者熱盛津傷。也有可能是因為糖尿病引起。建議到醫院做全面檢查,確定原因,排除糖尿病或者甲亢等。可以抽血查血糖、血紅蛋白,甲狀腺功能進行確診。如果沒有什麼器質性病變,單純口乾,可以在睡覺前喝一些冰糖雪梨,或者清涼的水果。
㈦ 晚上常常口乾口渴提醒:4個原因,排在第一,你務必需要警惕
很多人認為口渴了是因為天氣乾燥、吃的太辣太咸引的,渴了就去喝水,補充了足夠的水,自然就不渴了。
但你每天喝了大量的水還是感到口乾口渴,尤其到了晚上睡覺被渴的醒過來幾次,睡眠都受到了影響,這種現象要是長期發生,那就不僅僅是是喝水少的問題了。
這種狀況與疾病有關,要去醫院檢查,確定病因,針對治療。
晚上經常口乾口渴有4個主要原因,大家要警惕。
第一,自律神經失調
自律神經系統與身體任何器官都有關聯,包括 唾液腺 。
當自律神經出現紊亂,就不能正常分泌足夠的唾液,人會產生口乾舌燥感,有些人還會出現 喉嚨有異物 的感覺。
老年人隨著年齡的增加,也會出現 唾液腺老化 現象,這個時候唾液分泌不足,口腔就會乾燥,經常感到口乾口渴。
第二,糖尿病
糖尿病是一種很常見的慢性疾病,主要特點是 血糖升高 ,血糖升的太高並長期保持這種高水平狀態,對 人的口腔粘膜產生刺激 ,病人常感到口乾舌燥,需要不斷補充水。
血糖高還會使身體細胞內的水分被吸出,造成 細胞萎縮 ,身體失去水分,人也會感到口渴。
有糖尿病的患者 夜尿也會增多 ,身體出現口乾尿頻的症狀,一定要警惕糖尿病的侵襲。
第三,肝火旺盛
肝臟器官發生病變,肝功能有明顯下降時,人在晚上睡覺也感到口乾、口苦,需要不斷的喝水來緩解,患者還會伴有 口臭症狀 。
因為肝臟病變會引發肝火旺盛, 口乾是肝火旺盛的典型症狀 。
晚上睡覺出現口乾舌燥,要警惕肝臟問題,一定要找出病因,積極治療疾病,調養身體,口乾問題也就可以消除。
第四,鼻炎
人的七竅是相通的,口渴口乾也有可能與鼻炎有關。
鼻炎患者的 鼻腔黏膜會出現炎性病變 ,患者在睡覺時沒法通過鼻子正常呼吸,會不自覺的通過張開嘴巴進行呼吸。
這個過程中口中的水分流失過多,嘴巴變的非常乾燥,患者會感到口渴想喝水。若是鼻炎引起的口乾舌燥就要積極治療鼻炎,消除病灶。
晚上睡覺長期出現口乾口渴要排除這4種主要因素,及時去醫院診斷治療,只要疾病得到有效治療,這種症狀也會消失。
生活中也要 注意飲食的搭配 ,可以多吃蔬菜水果來補充足夠的水分和維生素, 飯菜盡量清炒或水煮,少油少鹽。
同時多喝水,勤洗口,做好口腔衛生,定期做口腔體檢。身體 健康 了,這些問題也就消失了。
㈧ 我越到晚上越口渴時咋回事
你弄點桂圓紅棗生薑陳皮百合煲些湯喝點試試看,看是否好些。
㈨ 半夜口渴是怎麼回事
引起晚上口渴的原因有好種,以下是我根據不同類型的成因相應介紹的治療 方法 ,希望對大家有幫助。
生活中,很多人都會有長期性的晚上口渴、夜裡發乾的症狀。根據中醫理論,出現這種情況的原因主要有三種:第一,即為肺熱;第二,肝腎陰虛、津不上承;第三,熱盛津傷、煎灼津液所致。
肺熱引起的口乾
中醫認為,半夜口乾多半是肺熱。風熱犯肺、熱邪蘊肺都屬於肺熱范疇,肺熱屬於內部機理火氣大,典型的肺熱症狀就是半夜口乾、口渴,尤其是凌晨3點到5點這個時間段。對於肺熱引起的口乾,一般可通過食療方式來緩解和治療,可多食梨、枇杷、羅漢果、荸薺、柿餅等。
肝腎陰虛引起的口乾
所謂肝、腎陰虛,是肝陰虛和腎陰虛的合稱。一般情況下,肝、腎陰虛多由腎陰虛而導致肝陰不足,從而使得肝火旺盛,出現目赤口乾、口舌生瘡、四肢麻木、腰膝酸痛等症狀。對於肝、腎陰虛引起的口乾,一定要注意兩點:第一,避免熬夜;第二,杜絕垃圾和油炸。
熱盛傷津引起的口乾
熱盛傷津也是導致半夜口乾的原因之一,熱盛傷津的主要原因是:有邪熱亢盛所致,熱毒導致機體陰津虧耗,從而使得血行瘀滯、機體缺水、口舌生瘡、胃火較大、口乾津少、小便短赤、津少便秘、皮膚乾燥。
治療方法:
1、食療
食療應該是解決半夜口乾最好的方法之一。口乾實為津少,解決津少的方法就是滋陰生津,所以給大家推薦以下2個食療方:
(1)冰糖雪梨水
冰糖雪梨水是生活中非常常見的一款食療方,也可以說其是一款甜品。除了美味之外,冰糖雪梨水的滋陰生津、清熱潤肺效果亦值得稱道,經常喝之能有效清除肺熱、生津止渴。
具體製作方法:取1~2個雪梨,去皮切成塊,加入適量的水、冰糖放在鍋中燉煮,等到雪梨變軟、呈晶瑩狀便可食用。此外,冰糖雪梨水腫還可添加銀耳、枸杞、百合、川貝等,能有效清肺潤肺。
(2)涼拌苦菊
喜歡吃果蔬沙拉的朋友一定不要錯過一款食材,就是苦菊。苦菊又稱為苦菜,具有極好的消炎抗菌、解熱清毒功效,做成沙拉或者涼拌菜,是夏季不可多得的一道清熱解暑佳品。
具體製作方法:取適量苦菊洗凈放在水漏中瀝干水分,加入適量芝麻、蒜瓣、糖、鹽、香油、辣油、醋、生抽,拌勻便可食用。另外,如想做成沙拉,可與生菜、紫甘藍、小番茄、黃瓜等一起,加上沙拉醬,同樣有助於清熱降火、消炎排毒、降肝火與心火、緩解口乾症狀。
2.正確睡眠
睡眠還有正確和錯誤嗎?當然,睡眠不僅關乎足夠的睡眠時間,還包含良好的睡眠質量。確保良好的睡眠質量主要睡好三個時間段,即午時(上午11點至下午1點)、亥時(晚上9點至11點)、子時(晚上11點至凌晨1點)這3個點。尤其是子時和午時這2個時間段,深入的睡眠可有助於補肝血、降肝火、降心火、補氣血。
㈩ 為什麼晚上口渴
問題一:為什麼一到晚上就特別口渴呢? 可能最近吃鹹的東西吃多了吧!
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶龔、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口乾症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症, 也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將拘杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鍾後,就會從舌根生出津液,解除了口中乾渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。
問題二:晚上為什麼口渴 建議你去查一下血糖、尿糖是否高,如果糖代謝失調就可能會這樣,如果血糖尿糖不高,我建議你做一些足部保健,我以前也有這樣的問題做了足療以後症狀就改善了,你可以去比較專業的足療保健中心去試試口渴的原因很多,如果說中樞系統出了問題,老會覺得渴,實際上不缺水,也沒有出現口乾的現象,但是中樞神經反應出來就是口渴要喝水。還有是免疫性的疾病,叫乾燥綜合症,不僅只是口渴,還包括各種粘膜的乾燥,比如說眼瞼結膜的乾燥,如果你有不舒服的地方,不要自己去判斷疾病。到醫院去檢查。
辦法有:
1、臨睡前喝杯涼開水,早上起來後,喝一杯淡鹽水,補足夜間流失的水分。
2、睡前吃一個梨,因為梨是清火的,防止你上火。
3、你也可以每天喝點綠豆湯,效果也很好。或者喝碗雞蛋湯(放點糖),效果也很不錯的。
如果身體沒有別的疾病,有可能與糖尿病相關因素有關。
可到正規醫院分別進行空腹,以及飯後兩項檢查。
即可診斷病因是否與糖尿病有關。
你可以做個血糖檢查,如果不是糖尿病,再檢查一下T3、T4、基礎代謝率,看是否是甲亢。如果都不是,看一下自已的舌苔和舌質,如果舌質紅絳,無苔有裂紋屬於中醫的陰虛消渴病.如果舌質紅,胖大、有齒痕,苔白或黃厚膩,屬中醫的濕滯脾胃。可以找經驗豐富的中醫治。
問題三:為什麼晚上容易口渴? 口渴有三:壯熱口渴 血瘀口渴 膀胱氣化出問題導致口渴!
半夜口渴,可能是內臟有淤血!11點到1點,是膽囊!1點到3點是肝!3點到5點是肺! 還有原因復雜,還要看具體症狀
問題四:為什麼晚上容易口渴? 因為夜晚屬於陰,陽氣歸於里,陽加於陰,一些陰虛的體質更容易出現口感等情況,建議你多吃一些滋陰的食物,比如說沙參麥冬之類的,另外多吃蔬菜水果,另外如果是老年人要去醫院檢查一個血糖看血糖高不高。
問題五:晚上口渴是怎麼回事 防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口乾症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症, 也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將拘杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鍾後,就會從舌根生出津液,解除了口中乾渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。
口渴可能也是病
有的人時常感到口渴,老是想喝水,但有時自己都已經很注意大量補充水分,仍然不能擺脫口渴的狀況。吉林省健康協會副會長宋恩來教授說,經常出現口渴的情況要注意,這可能是肌體出現某種疾病的信號。
原因一:人體內缺水導致口渴
當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等症狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。
解決辦法:因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脫水。一般來說,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種「保護性」口渴即隨之消失。
原因二:因糖尿病引起的口渴
激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,盡管大量飲水,仍會感到口渴難忍。
解決辦法:如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖葯期間依舊覺得口渴,這就說明其病情在加劇。遇有這種情況,應前往醫院查血糖,並立即開始服用降葡萄糖含量的葯,同時要保證每天水的生理需要量。
原因三:腦損傷引起的口渴
有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴。患者往往在一天,甚至一小時之內就能致命,非常危險。這時,尿崩症加劇。患者每天要喝10升,乃至20升水。這是因為患者體內缺少所謂「限制排尿激素」的緣故。
解決辦法:當家中有腦損傷或神經外科手術後的患者,家屬就更應細心照顧。因為發病急,出現上述症狀後應即刻前去看神經科醫生。
原因四:激素過剩引起的口渴
患有甲狀腺亢進的人經常會感到口渴,而激素過剩往往也會導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦,從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。
解決辦法:一旦出現上述症狀,應盡快請內分泌學家診治。控制甲亢,平衡代謝才能緩解口渴症狀。
原因五:腎病引起的口渴
患有腎病的人也會經常出現口渴的症狀。這是因為腎已經喪失保持水分的能力,因此需要大量的水。腎病有多種,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時,患者仍然會感到口渴。
解決辦法:這種情況下出現的口渴證明其腎功能不全。遺憾的是,這種極其危險的現象常常不能被及時發現。即使發現,已為時過晚,以至於患者只能藉助於血液透析,或腎移植延續生命。所以,及時注意口渴,也就是使腎免遭進一步損害。一定要及早到腎病門診進......>>