為什麼永遠在感慨時間不夠用

A. 總是 感覺 時間不夠用怎麼辦

工作中時間不夠用，很重要的一個原因就是沒有做好時間管理，以下是對時間管理的8點建議，希望對您有用。
1）分析目前你的時間的使用情況
每天時間都會一分一秒地過去，而你卻沒有意識到它去了哪裡。試著做一個時間花費表，你會發覺你花了很多時間做了的事情，其實根本用不了這么多時間。你可以看到有些電話沒有必要打，有的文件沒有正確理解，會議比預期的還長……
2）減少做浪費時間的事情
當記了一段時間花費表以後，大多數人會被每天浪費的時間震驚。做什麼事是浪費時間的，什麼不是浪費時間的，大家持有不同的見解。這取決於你，因為每個人的習慣不同，看待事情的角度也不同。例如若你覺得過度地看電視，玩游戲和上網是浪費時間的事情，你可以試著安排一小部分時間在上面，也不要完全放棄掉。
3）你不可能有時間做所有事情
人們都有各自的需求，而且不會經常和你的一致。你應該學會處理什麼時候可以答應替別人做事，什麼時候拒絕。到底該不該在這個人身上花費時間，你必須有自己的行事准則和優先順序。有時候你必須小心處理別人的要求。但是當你權衡情況並作出決定說不的時候，就不要猶豫！
4）不要最求完美
當事情做到95%的時候，你會不會花更多的時間做到100%？你會注意其它的細節，並試著花更多的時間和努力把事情做得更完美嗎？想要把事情做得十分完美，這需要付出很多時間的努力。做到100%完美就會給你帶來巨大的壓力，而且這也是不切實際的，盡你最大的努力把事情做得更好就可以了。
5）委託給別人
如果有些事情你不願意做或者很耗費時間，而且委託給別人的代價可以接受，那就去做吧。畢竟一些比較枯燥乏味的事情，比如：洗衣服，清潔房間等，不僅耗費時間，也耗費精力。
6）設定時間限制
如果你經常工作到很晚，甚至周末也得工作。那你應該給自己設定一個時間界限。超負荷的工作往往會適得其反，試著按時完成工作下班，享受屬於你的周末時間。
7）東西放在該放的地方
擺放東西時，一定要讓東西容易找到。花時間在尋找東西上不僅僅是浪費時間，也會讓人覺得惱火。把東西放在該放的地方，這樣你不用花時間去想它到底在哪，生命如此短暫，就不要浪費時間了！
8）安排放鬆的時間
追求成功的人往往忘記給自己預留一部分放鬆的時間。雖然理想的情況是在工作的同時，享受工作的樂趣，但是大部分人的工作總不那麼令人滿意。或許對你來說，自己支配的時間才是真正的。

B. 為什麼我們的時間總是不夠用原來竟是因為它們

許多人時常會有一種感覺，似乎並沒有做多少件事，一天就過去了，於是會感慨，時間過得也太快了。這種情況對工作和學習影響都非常大。

不在意的人繼續瀟灑度日，在意的人開始尋找原因，最終把原因歸結到時間管理上。時間管理不好，一整天就會瞎忙活。於是這部分人開始做時間管理，但隨後他們又發現，這計劃也做了，執行也跟上了，怎麼還是覺得時間不夠用呢？如果你也有這種感覺，那麼你這時候應該意識到，時間不夠用並不單單是時間管理不善的鍋。

實際上，最浪費我們時間的，是我們的大腦。更具體地說，是我們在做一件事情時的猶豫，走神和反復。 這些時間零零碎碎，所以不易察覺。但是匯聚在一起，就花掉了我們一天中的大部分時間。比起這些，哪怕你集中花三四個小時的時間玩游戲刷微博朋友圈，都不算什麼。

下面這三個情景，大家一定都很熟悉：

第一種情景，就是猶豫。猶豫出現的場合會很多。因為我們生活中隨時都會面臨選擇。有些人很果斷，有些人卻有選擇困難症，特別是怕碰到自己很在乎的事情，這種猶豫會成倍放大。當然，遇到重要的事情猶豫是正常的， 但是習慣性遇事猶豫就有很大問題了。

第二種情景，就是走神。這是比較通俗的說法了，專業點的叫注意力不集中。嚴格來說，時間是不可控的，但注意力是我們可以控制的東西。 走神是三者中最耗費時間的，因為它隨時隨地都會出現，並且你很難預防。

第三種情景，就是反復。反復的成因主要有兩點，第一，思考靠本能，而不是邏輯。本能思考是經驗怎麼做，我就怎麼想。經驗行不通，我就只能來回走了。第二，壓力大。比如考試的時候，有道題做不出來，就會很緊張，凡是可能的思路都要來回翻，這就好比救命稻草啊。根本顧不上它符不符合邏輯了，來回抓著不放就對了。

當然，很多時候，這三種情況是交替或者同時出現的。你比如說寫作，相信大家已經感同身受了，想個題目，想個開頭，想個情節，都要猶豫好久，中間還會間歇性走神。一個構思來回想，但就是理不順，越是理不順就越是抓著那條構思不放。所以你會發現，一個小時，兩個小時飛快地過去了，而你的文檔還是空白的。這個過程中，幾乎就是大腦中這三個東西在作怪。

大家肯定也有這個經驗，就是對於熟悉的事物，比如做過很多遍的工作，又或者很多遍的題目，做起來時胸有成竹，了如指掌，五分鍾搞定。每每都驚嘆於，自己怎麼做的這么快。

但若是遇到不熟悉的事，特別是卡殼的時候。就會發現幾個小時根本就不夠用。這同樣是猶豫、走神、反復在聯合作怪。

你想一想，也許只有一件事時我們猶豫、走神、反復花的時間不多，可如果每做一件事都佔用一些時間，累積起來是不是很多。而這些時間其實是無效時間，我們的大腦會習慣性地把這些時間過濾掉，所以我們主觀上就會覺得時間過得很快。

一句話，你的大腦殺死了你的時間。

如何解決這個問題呢？曾經的我也是這三個問題的重度患者，現在仍然在作斗爭。只不過久病成良醫，總算是有了一些經驗。

既然明白了病因，對症下葯就好。 我們需要做到：決策果斷、注意力集中、邏輯性思考。 概括簡單，操作不易。簡單說下我的做法。

針對猶豫。 不重要的事情20秒內做出決策，不管結果如何。實際上結果也不會有啥影響；重要的事把幾個選項列個利弊，選擇較為有利的一項。注意，這種情況下即便未來它可能是錯的，也要做個決策。一個錯誤的決策比無決策要好得多。不過有些重要決策不是理性所能控制的，比如涉及到感情的問題，情緒的影響很大，這些都在可接受的范圍內。原則上只要確保不重要的事可以迅速決斷，這部分的時間就搶回來了。

針對走神 。這里時間管理就要派上用場了，比如我用番茄時間法，每一個番茄時間後會做一個復盤，剛才的時間段中走神了幾次，為什麼會走神，然後每一個番茄時間都要給自己定一個0走神的目標。這個做法的效果在於，強迫自己去留意走神這件事。因為走神往往是無意識下的行為，當我們有意識地控制時，也就不存在走神這回事了。不少人雖然時間管理表做的很溜，執行也算合格。但是會忽略做一個簡單的復盤，或者反思。所以時間管理的效果很不理想。

針對反復。 運用簡單的思維導圖，把能想到的思路列出來，在這些思路後面繼續延伸，遇到死路就劃掉。強迫自己走其他思路，或者拓展新的思路。另外，如果所有的思路都被劃掉了，暫時找不到新的思路，要果斷把這個問題先放在一邊，去解決其他問題，這點尤為重要，因為客觀上我們不可能解決所有的問題，反復糾結於同一個問題，其他時間就被佔用了。 暫時放棄也是解決反復的有效之道。

還說寫作吧。寫到某個段落，卡住了。這時如果一直糾結在這個段落，你會發現幾個小時又過去了，除了抓狂你沒有半點進展。其實你可以跳過這一段，把其他想清楚的段落先寫好。再回去寫就會發現有思路了。比如這一篇，我是先寫了開頭，中間的情景想好了大綱，但是一時想不出合適的事例，於是先把事先想好的結尾寫了，再去寫了解決方法那一段，寫方法時想到了合適的例子，於是把情景補上了。本段是最後加上的，因為發現它是一個合適的例子。

這篇文章我主要想表達的還是浪費我們時間的原因，讓大家能夠留意到它們的存在，有一個意識。至於解決方法，權當拋磚引玉，不敢說適合所有人。各位如果有什麼更好的方法，希望能一起討論一下。

作者介紹

葉子狐，人稱狐哥。用邏輯和創造思維解構工作和生活的行動派，每周用全新視角解讀一些有趣的事，分享經驗和思路。

C. 為什麼總感覺時間不夠用

為什麼總感覺時間不夠用？

我們經常抱怨時間不夠用，感覺每天都有很多事同時擺在我們面前，我們驚恐何時才能將這些事處理完，驚恐自己根本沒有那麼多時間去完成，然後在抱怨中把時間浪費掉了，最終可能一件事都沒做完。

每天起床-上班/上課-下班/下課-睡覺，感覺眼睛一閉一睜，一天就這么過去了。經常計劃要21天養成早起的習慣，養成讀書的習慣，養成健身的習慣，卻一直沒有時間投入。經常覺得自己的知識出現了匱乏，有時候連工作都應付不了，告訴自己要充電、要讀書、要學習，卻從起床到睡覺前都找不到時間去做。

經常把「時間不夠用」掛在嘴邊，作為慣用的借口；經常感慨為什麼一天又過去了呢？一周又過去了呢？要是每天都有48小時就好了，要是我會多重影分身就好了，幾件事同時開工。

如果想培養讀書、寫作、運動等習慣，那就用起來，每天1個小時，堅持21天、30天、90天、100天、甚至更久，讓他們填滿這個1個小時，將以前一直想做卻沒做的事情做成、做完。

即最核心的是：我們想利用這被奪回的1個小時做什麼？當我們想明白了這件事，就排除萬難，去找出這1個小時去做成這件事，我們會發現，並沒有想像的那麼難，而且我們的生活、工作也不會因為少了這1個小時，其他的事情就被耽誤了，反倒有可能使我們的生活更加緊湊、高效。

所以，請想清楚，然後行動起來

D. 上班以後為什麼通常感覺，自己的時間不夠用

許多人仔細做事會有同樣的感覺：時間不夠用。每個人都只有24小時，並且由於您的努力，它不會為您分配更多時間。所以我們應該珍惜我們生活的每一分鍾。

[情緒受影響]

一些心理學家一直在調查統計數據：在一天內很多次被情緒消耗。例如，在工作前的家庭和家庭中有一個嘈雜，它會給你一個早上。在路上，我不小心擠壓了，它可能有爭議，然後這種情緒控制可以控制你。

因此，在計算時間成本時，您需要導致您的情緒添加您消耗的時間。通過這種方式，您的成本將會很高，而且它不值得。

每當你想要有時間時，想想你有意義的東西，或者如何加強你能力的事情。

E. 大家都是 24 小時，為什麼你總覺得時間不夠用

大家都是 24 小時，為什麼你總覺得時間不夠用？

這個問題困擾著很多人，我們總覺得時間太少，事情太多，好像永遠都做不完。

其實早有人給過一個答案，歷史學家帕金森曾提出過「帕金森定律」：

工作會自動膨脹，直至占滿所有可用時間。

但導致你忙碌的可能是另一個原因：

你從未找到最重要的那件事，更不要說去完成它了。

結果就是，我們看似忙碌，其實在做無用功。

加里·凱勒是全球最大的地產公司之一「凱勒威廉姆斯房地產公司」的董事長。

他曾用不到十年的時間創辦了一家優秀的公司，但就在他信心十足地准備將業務拓展到全球時，問題出現了。

公司突然全盤陷入困境，一度瀕臨倒閉。

他覺得自己彷彿掉進了陷阱里，就在快要絕望時，他的導師伸出了援手 。

一番分析過後，導師在白板上圈出了14個關鍵職位，並認為只要選對這14個關鍵人，整個公司就可以扭轉敗局。

加里·凱勒聽後都震驚了，公司面臨這么大的問題，解決方案怎麼可能如此簡單。

但導師給出的答復是：

這就足夠了，耶穌只有12個門徒，你也只需要14個關鍵人。

於是他卸任了CEO，將所有精力投入這件事。

結果出乎預料，自從解決了這件事，不到3年公司便開始持續盈利，一躍成為世界性的地產公司。

他發現一個有趣的現象：

每次獲得巨大成功的時候，都是他專注於一件事的時候。

這個故事的主人公加里·凱勒，事後將自己多年的思考寫成了一本書。

出乎意料的是，書籍一上架，竟然長期雄踞亞馬遜暢銷榜第一名，它就是 《最重要的事，只有一件》 。

這篇文章我們就聊聊這本書的精髓，主要解決3個問題：

為什麼你總是陷入忙碌？

如何找到最重要的事情？

找到之後你該如何行動？

下面我們一一來看。

一、為什麼你總會陷入忙碌？

1、總覺得每件事都很重要

我們都喜歡「平等」，但平等是一個謊言。

奧威爾的小說《動物農場》中講過這樣一個故事：

農場里的動物集體起義，推翻了人類的統治，並在牆上寫到 「所有動物生而平等」 。

但過了一段時間，有動物發現「豬」好像成了它們的統治者，每天不工作，只享樂。

當初說好的「所有動物生而平等」呢？

可是，當它們去看那個標語時發現後面多了一句話：

所有動物生而平等，但有些動物更加平等。

我們面對的事情也一樣。

每件事都很重要，但有一些事更重要，而且還有一件事最重要。

不過這件事往往看起來並不起眼，也不緊急。

於是人們往往選擇忽略，轉而投身到那些無關緊要的事情上，忙碌並抱怨「蒼天無眼」看不到他的付出。

但如果成功僅僅靠勤勞就夠了的話，螞蟻和蜜蜂早就統治了世界。

2、以為多任務處理可以提高效率

多任務處理彷彿已經成為了一項工作技能，甚至被列入了許多招聘條件里。

但這同樣是一個「美好」的謊言。

史蒂夫·烏澤爾曾說到：

同時處理幾件事，等於同時搞砸幾件事。

你可能不認同他的觀點，因為我們幾乎都嘗試過「多任務處理」。

比如邊走路邊說話，邊追劇邊吃飯。以及邊開車邊打電話，甚至還在嘴裡叼根煙……

這些不都是「多任務處理」嗎？

的確是，但我們可以勝任的「多任務處理」都有一個前提：

無論你同時做幾件事，其中只能有一件需要動腦子。

舉個例子，可能很多老司機都覺得，邊開車邊聊天根本不是問題，兩不耽誤。

但如果你遇到復雜路況還能聊天嗎？

最常見的就是十字路口，小車，公交，自行車，電動車，行人都擠在一起，甚至有很多人貼著車過，後面還有按喇叭變道超車的……

我是沒那個本事。

每當遇到這種情況，我都會自動屏蔽除駕駛之外的一切事情。不管是同伴和我說話，還是車內的音樂，那個瞬間都成了「靜音」。

一直到過了路口，才會問他「你剛剛說啥？」

因為在路況復雜的時候，我的 「大腦帶寬」 已經被開車這件事占滿了，要集中所有注意力監控周邊，沒有閑余留給聊天。

這里稍微解釋一下「大腦帶寬」。

其實大腦就像一台計算機，平時開車就好比運行一個小軟體，內存還剩下一些，你可以聊天或者聽音樂。

一旦遇到復雜路況，就相當於打開一個巨大的軟體，這台生物電腦需要全功率運轉才能保證這個軟體的安全運行。

但有些人偷懶，並沒有專心駕駛。後果就是每年16%的交通死亡率，以及50萬起交通傷害事件。

如果你想通過「多任務處理」提高效率，那就更不可能了。不僅不會提高，它還會「殺死」你的效率。

由於工作的復雜性，大腦無法同時處理，你所以為的「多任務處理」，其實是 「多任務切換」 ，但任務切換成本又很高。

一項關於注意力的研究表明，員工平均每11分鍾就會被打斷一次，一段時間後才能恢復到之前的狀態。

任務的切換時間，短則幾分鍾，長則幾十分鍾。

據統計，員工每天有三分之一的時間花在從干擾恢復到之前的狀態的過程中。

因此，想要提高效率，專注比多任務處理有用的多。

二、如何找到那件最重要的事？

1、提出關鍵問題

想要找到正確的答案，關鍵在於提出提出一個好問題。

什麼才算是一個好問題呢？

我們先來看看問題的四種形式：

比如我們的問題是「如何提高銷量」，分別放入這4個象限中來看看：

這四種形式中，第一象限的問題最好，也就是「大而具體」。

因為只有「大而具體」的問題，才會指引你往「大而具體」的方向走。

因此，想要找到那件最重要的事，就需要提出那個大而具體的「關鍵問題」。

2、用倒推法確定優先事務

當你面臨很多事，卻無從下手時，就該確立優先事務。

對於很多人來說，優先事務有兩種：

一種是簡單的，一種是緊急的。

總之，不會是最重要的。

這個時候，你可以用 「倒推法」 來確定優先事務。

你首先要考慮的是長期目標，然後一步步回溯，倒推出當下最重要的一件事。

這個過程就像一副「多米諾骨牌」，找到了當下最重要的那件事之後，就相當於推倒了第一塊骨牌。

如果中途沒有跑偏，實現最終目標只是一個時間問題。

除此之外，你還要將自己的目標寫下來。

為什麼一定要寫下來呢？

因為寫下來可以將「今天」和「明天」建立聯系，讓你感覺到成長過程是一個整體，並非相互孤立，有助於實現目標。

這可不是我胡扯，而是有研究作為支撐。

2008年，加州多明尼克大學的蓋爾·馬修斯博士做了一項研究。

她招募了267個來自不同國家不同行業的志願者，讓一半的人將目標寫下來，另一半人則不用。

結果表明，將目標寫出的人，完成任務的可能性比沒有寫出的人高39.5%。

想要找到最重要的事，第一步就是提出關鍵問題，接著用倒推法確定事務優先順序，並寫下來。

三、找到最重要的那件事該如何行動？

1、砍掉90%你可以做，但不應該做的事

你用過「待辦清單」嗎？

相必很多人都用過，但仔細想想，它更像是一個 「存活清單」 。

劃掉上面的那些事情，只能幫你應付日子，並不能幫你成功。

當你找到最重要的那件事之後，首先要做的，就是砍掉「待辦清單」上90%可以做，但不應該做的事情。

刪減之後，你的待辦清單就變成了「成功清單」，因為「二八定律」告訴我們：

你80%的收獲，恰恰是由20%的關鍵付出所得到的。

當然，你無需糾結數字，它可以是2/8，也可以是3/7，甚至可以是1/99。

這個法則的重點在於「分配不公」，比如財富分配的「二八法則」：

2015年，地球上最富有的62個人所擁有的私人財富，就與人類較為貧窮的那一半，即35億人擁有的一樣多了。

2、用至少一半的時間，去做最重要的那件事

我們先來看看下面這兩張圖：

大部分人符合第一張圖的狀態，將大部分時間花費在了其他事情上，只給最重要的事留了極少的時間。

可能很多朋友會說：

我也想做，但實在是沒時間啊。

這好辦， 「預留時間段」 就可以了。

你檢查一下自己的清單，如果當下「最重要的事」是一次性的，那就為它安排幾個小時或者幾天，一口氣做完。

我當初寫畢業論文就採用了這個方法，給自己留出了整整半個月的時間全身心投入。（因為早晚得寫）

戒掉了社交，娛樂，甚至女朋友。每天除了吃喝拉撒睡，至少要用10個小時來寫論文。結局很美滿，我如期完成了這件最重要的苦差事。

但如果你最重要的事是重復性的，那就要每天預留時間，先做這件事。

比如你覺得考四六級是未來半年最重要的目標，那就每天起來先學英語。不管是背單詞，還是練聽力，刷題都可以。

預留時間段里，你要保證一件事：

在完成最重要的事之前，其他事都靠邊站。

不過，即使預留了時間，卻總是不免被侵佔，你還需要守護這段時間：

如果有可能，這段時間盡量去一個安靜的地方，避免受到外界干擾。

將手機等設備調至靜音，並將它放置在一個無法「觸手可及」的地方。

提前告知可能聯系你的人自己的時間安排，盡量讓他們在這段時間之外聯系你。

尾聲

老子在《道德經》中談到：

少則得，多則惑。

人生也是如此，一旦貪多求全，往往容易陷入迷茫，最終一無所獲。

俄羅斯有句諺語叫做：

如果同時追兩只兔子，你一隻都抓不到。

共勉！

謝謝你的時間，希望能有所收獲~

F. 為什麼總感覺時間不夠用

大家有沒有覺得有一些事情還沒有做就已經過去了很多時間，時間對於我們來說總是不夠用的，但是每天要做的事情辣么多，一直拖下去也不是辦法，我們該怎麼辦？

作為一隻新新人類，覺得事情多時間不夠用是正常的，畢竟隨著時代的進步我們需要付出的努力也更多，但是我們在每天忙碌的同時一定要學會時間管理，將事情要完成的輕重緩急列出來，首先完成重要的且緊急的，還有重要的但是不緊急的，不重要的卻緊急的，不重要的也不緊急的，分配好了時間做起事情來也不會感覺到時間那麼緊迫。

分配好了完成各項任務的時間，卻還是覺得時間不夠用的話就要提高做事效率了，事情太多可以交替著做，緩解疲勞的同時還可以不落下工作，提高工作效率時一定要專心致志聚精會神，千萬不要開小差，做事情一氣呵成，提高了工作效率時間會節省下來許多。

列一項計劃表，根據個人情況把一天要完成的工作列下來並做一個計劃表，如果不是特別重要非做不可的事情就去掉或者酌情縮短一些時間吧，每件事情需要用掉多長時間，心裡大概有個數的時候做起來也會有緊迫感，若是超過了預期時間可以根據自身情況決定是繼續做還是放棄。

概括起來以上的所有方法就是事情分輕重緩急，做個計劃根據自身條件找方法完成它或者舍棄它。時間不夠用也許是事情太多了，有效的時間管理可以幫助你省下大把的時間呦~

G. 為什麼感覺過了25歲之後時間就特別不夠用了

是的，以前盼望著時間過快一點，讓自己快點長大，快點離開家；現在長大後盼望著時間慢一點，不知不覺的一年就過去了。為什麼過了25，時間一眨就是一年，我覺得主要是人長大了，進入社會了，需要操心的事情多了，壓力大了，特別是近幾年，生活節奏快了，真的是感覺什麼事都沒做一年就過去了。時間就是這樣，不管我們在做什麼，它就這樣一秒秒一分分的過去了。所以，我們只有學會珍惜，時間過得很快，不要以為人的一輩子很長，按70歲算，也就兩萬多天，像你說的一樣過了25，一年真的就是一眨眼的事，不知不覺一年甚至大半輩子就過去了。

H. 為什麼我的時間總是不夠用，總是感覺有好多事要做，而自己的經歷真的好有限

這說明你處在比較焦躁的狀態。
冷靜下來，去外面散步，或找朋友聊聊，或者購物發泄一下。
然後 回來把你要做的事一件一件列好，告訴自己我能行我能行
按照事情的先易後難，或者先喜歡後討厭的順序進行，給自己完成事情的成就感與獎勵。
學會勞逸結合。

I. 為什麼大家都說時間不夠用

  最近一個朋友跟我抱怨說:時間總是不夠，一件事還沒完成，一天就過去了，真希望時間慢慢流逝。其實時間是最公平的，每個人每天都只有24個小時，不多一分一秒，每個人對於時間的觀念也是不一樣的，不是時間不夠用了，而是你的大部分時間被其他不重要的事情占據了。

  現在很多人手機里有很多app，比如微信、微博、抖音、淘寶等等，這么多軟體要佔據每個人大部分時間，如果你的時間都被這些軟體所佔據，那麼你留下工作的時間就大大縮減，不僅會影響到你工作的狀態，還會影響到你生活的節奏，特別是對哪些自製力特別差的人來說，更是晴天霹靂。

  我所喜歡的音樂人李健說過:在今天這個時代裡面，在我看來真的是越來越難了，因為我們每時每刻都在被干擾。李健連微信都沒有，他是不想自己的生活被過多的雜念所捆綁，從而影響到個人的生活習慣，使自己多少年養成的習慣付諸東流。我們現在處在的這個時代，身邊有太多的干擾信息，甚至有時候都會干擾到我們正常生活！

  這個時間唯一一成不變的就是時間，因為他永遠都是固定的，利用時間來提升自我，在這個充滿誘惑的時代變得異常困難，周邊都是花花綠綠，哪裡有時間來想著自己的事情。我們唯一能做的就是盡量隔絕自己與周遭的世界，這樣才能讓自己緩口氣，好好思考一下自己想要的是什麼。

  其實為什麼作家要把自己關在一個封閉的世界裡，去好好創作，因為在自己的世界裡，才能把自己置身於作品之中，不被外界信息所干擾，才能發揮出無限的想像力，創造出出類拔萃的文學作品，供大家欣賞。

不要把你的時間浪費在無用的事物上，這樣只會讓你越來越失去生活的希望，整天處在極度的恐慌和憂慮中。