為什麼晚上會想的太多

⑴ 為什麼夜裡總是會想很多事情

其實晚上是一個人心理情感最飽滿最多愁善感的時候，所以很多人夜裡都會想很多事情，這個是很正常的。夜裡的時候，周圍環境很安靜很灰暗，加之晚上的時間很充裕，每個人並沒有什麼事情要忙，是一天中最輕松悠閑的時刻，所以夜裡想事情是很正常的事情。

尤其對於女生來說，本身就愛胡思亂想，在無事可做，悠閑安逸的晚上更愛瞎想了。想想自己穿什麼衣服好看，想想有沒有男生喜歡自己，還有就是美食。女生想的事情各種各樣，只有你想不到，沒有女生想不出來的事情。尤其是晚上下著淅淅瀝瀝的小雨的時候便更加容易遐想了。

不光女孩子喜歡在夜裡想事情，就連很多家長都習慣在晚上想事情。因為白天需要乾的事情有很多，根本顧不上瞎想別的事情，白天的緊張感在躺到床上關上燈以後便完全沒有了，自己的腦子里便可以隨意去想事情，想想自己的領導，今天的工作，以及自己的未來如何。這是一件讓人感覺很愜意的事情，會使人在瞎想之中感受到快樂，這才是為什麼夜裡人們都會想很多事情的原因。

其實夜裡想事情是很正常的事情，但是想歸想，不要在夜晚做什麼重大事情的決定，因為晚上的時候，人的情感太豐富了，太易感情用事，就比如，晚上逛淘寶話會買很多沒用的東西，但是等早上一看就感覺很後悔，所以想可以但是不要真的在夜裡做重大的決定，以免自己後悔。

⑵ 為什麼一到晚上就容易想得多

我覺得有三個原因：

可能是因為晚上比較安靜。可以一個人慢慢的靜下來，沉澱下來。白天忙碌了一天，快節奏的生活終於停下了休息一下，那顆懸著的心有了依靠。安靜會慢慢走到心底，跟著那個安靜的節奏起伏，你更會慢慢的過濾掉浮華，摘掉面具，慢慢沉澱下來，用心去思考。

還有一個原因就是夜幕降臨，在那種神秘感的包裹下，更容易打開心房。我們都習慣在陌生人面前卸下心防，因為陌生，因為沒有交集，反而會讓我們有一種安全感。也就是因為黑夜這種可以吞噬所有光亮的能力，讓你無法看透，讓你更容易把自己交給它。慢慢去打開心房，去思考，去懷疑，去慢慢回望自己。

再就是，晚上作為一天的終點也是明天的一個起點。更好的自我反思，也是為了更好的輕裝上路。抑或是我們習慣了應試教育下做總結，寫日記的體制，不自覺的慣性使然。

我挺喜歡黑夜的，喜歡它的神秘。晚上一般會激發出更多的靈感，讓我感受生命，熱愛生活。

⑶ 為什麼人到了晚上喜歡胡思亂想

之所以人到了晚上以後就喜歡胡思亂想，那是因為到了晚上以後，周圍會很安靜，所以只能躺在床上，這個時候時間就比較多，所以就會比較喜歡胡思亂想

⑷ 請問為什麼人到晚上就會想太多

為什麼人一到晚上就會想太多？因為到了晚上夜深人靜，更易思考，離開喧囂的城市，那個城市的熱鬧也慢慢的降下來了，沒怎麼熱鬧也沒這么嘈雜了人就容易靜下來，所以就更容易思考，更容易想太多。所以說現在人更喜歡黑白顛倒，晚上工作，白天睡覺

⑸ 為什麼到了晚上總是容易想太多

到了晚上容易想太多，是因為自己失眠了，如果說自己躺床上就睡覺，根本沒有時間去考慮那麼多東西，還是因為自己，工作不夠認真，導致的失眠。

⑹ 為什麼人一到晚上就感觸多，或者想的事多

晚上大腦會安靜下來，就會思考很多東西。甚至身邊沒什麼人，這個時候一般外界燈光昏暗，營造成一種沉悶氣氛，一些人心裡還會對黑暗恐懼，晚上一個人躺在床上的時候是特別脆弱的。這個時候想起來的一般都是一些不好的事情，然後經過黑夜的渲染，會讓人更害怕。於是越想越多。
比如說，失戀的人，白天有朋友，有親人在身邊，哪怕只是走在大街上，也會有很多陌生人在身邊吵鬧，分散你的注意力，自然就會堅強很多。到了晚上，自己一個人的時候，所有的關注點回歸到自己身上，就會想很多東西。
如果是晚上一群人圍繞在你身邊，或者你去酒吧逛一晚，你也不會想很多。重點是，晚上會是自己一個人，內心平靜，空虛，就會靠腦子想像，回憶來思考，人就容易想出平時不會想的東西。

⑺ 晚上總會想很多

每當夜晚夜深人靜的時候，總是胡思亂想， 使自己的情緒顯得焦躁不安。越想心越煩，越煩越難以入睡。我覺得這可能是由於抑鬱，焦慮造成的。焦慮的人因為過度憂慮某件事情發生不能入睡。抑鬱的人常常因為抑鬱情緒，引起失眠。這些症狀都需要一個良好的心態來化解。什麼事都以自我安慰的方式。也就是阿q的療法，讓自己勸解自己，讓自己的心情放鬆下來。另外睡前還可以聽一些音樂放鬆心情。讓自己的心靈在放空思想。和降低神經中樞興奮。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加抵抗力。這樣的話，身體會有好轉的，睡眠的質量也會提高的。

⑻ 晚上為什麼容易胡思亂想

睡前會胡思亂想有可能是以下原因引起來的：

首先，有可能是因為過於焦慮、緊張，尤其是出現的焦慮症的問題，很容易在睡覺的時候特別焦慮，甚至有一些憂心忡忡、胡思亂想、總想壞事等問題表現。

其次，也可能是因為抑鬱症的問題，尤其是心情壓抑、開心不起來，那麼很容易會想一些不好的事情，尤其是思考以前的痛苦的經歷等。

最後，也有可能是因為最近一段時間壓力比較大，碰到了很多應激事件，比如說家庭感情不和、工作以及經濟壓力特別大，甚至碰到了一些創傷性的事件，比如火災、地震、事故等一系列的問題，以上原因都有可能會讓人在睡覺前胡思亂想。

在晚上睡覺的時候老是胡思亂想睡不著覺，這種症狀是屬於神經功能紊亂，是與日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、思慮過多引起的，可以服用安神補腦液和谷維素來調節神經功能紊亂。這樣睡眠的質量就會得以改善，胡思亂想的症狀也會得以改善。

患者在日常的生活里一定要避免精神壓力過大，保持樂觀的心情和心態，最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打太極拳都是可以有效改善睡眠質量。

患者在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到助眠作用的。睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如烈酒、濃茶、濃咖啡等，患者在日常的生活要有良好的生活習慣和飲食習慣，是可以有效改善睡眠質量的。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。

⑼ 為什麼人一到晚上尤其是深夜就特別容易胡思亂想

這是因為人到了夜晚，四周比較安靜，人容易想很多，一旦想起的事都是些不開心的，自然就會感到壓抑。這時只要給自己找些事做，如看電視、看書或找朋友聊聊天，轉移自己的注意力，這樣就會忘記那些不開心的事，讓自己心情好起來。

⑽ 為什麼一到晚上就容易想很多

這是人之常情沒有為什麼，這也是很多很多人的習慣，因為勞累了一天閑時思考一些問題很正常，想一想解決問題的辦法和自己應該怎樣做，使自己能夠輕松對待人和事，笑對人生，笑對一切。