為什麼青春期晚上會餓肚子

❶ 我怎麼一到晚上就很餓 15歲

15歲正是青春期長身體的時候，讓你媽熬大骨湯給你喝，大骨湯熬久一點。然後每天堅持跳繩，兩百下以上，不一定要一次性，可以分幾次跳，中間休息幾分鍾繼續跳，一天跳幾次。睡前喝牛奶，每天兩瓶小酸奶。然後有條件下，可以跑步，一天一到兩圈。最後就是營養均衡，不要挑食，吃飽點。不好的東西少吃點。餓就多吃點，但也要運動，這樣不會長胖而長高，好好發育，天天向上。

❷ 我為什麼總是肚子很容易餓，特別是在學校，17歲

17歲正處於青春期，是長身體的時候！容易餓很正常，餓是因為你體內需求的能量比較大，所以會有餓的反應，吃吧，但是餓的時候別吃太多，不然又要減肥！希望採納

❸ 為什麼最近我老想吃飯，總感覺餓，有時候晚上餓了就是方便麵。我處於青春期。這樣好嗎，我身體怎麼了

處於青春期的你是很正常的事，這不是好不好的問題，因為你處於青春期，食量會增大，特別是男生，還有，不要去顧慮減肥，怕自己吃那麼多而刻意去減肥，請不要這樣，因為你處於青春期，如果你去減肥，對你的身體不好，你正處於發肉時期，你減肥了會影響你身高，所以你想吃就吃，很正常的

❹ 為什麼現在到了晚上肚子就會餓

你是不是最近經常晚上吃東西啊?
如果是,那就是你這幾天養成了習慣,
你再堅持幾晚上不吃,可能就不會了,
否則就是你進入青春期發育較快,是長身體的時候了

❺ 青春期時容易一下子就感到餓

青春期正是長身體的時候，新陳代謝比較快，總餓也是正常現象，可以吃點水果補充維生素

❻ 青春期容易餓是什麼原因，會胖嗎

這個期間身體發育的非常快。餓是很正常的，因為身高體重都在增加，身體需要很多食物。如果怕胖，注意糖分的攝入，多吃些肉類雞蛋等高蛋白食物。

❼ 青春期的我總是很容易肚子餓是怎麼回事啊

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）

第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）

第三種：還有可能是
分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]

第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有
等，尿液顏色不正常）

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

簡單自己測試方法：
1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。
4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微
導致的。
如果是
的話，建議少上點網，多參加些課外活動，。

如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。

根據描述初步推測：
發育

❽ 青少年成長中吃完飯總感覺餓為什麼 我是女生，13歲

青少年到了發育階段身體部位開始發生改變，部分器官開始完善與改良。胃消化能力也隨著改變『增強。所以這是消化太快的原因，容易導致肚子餓。適當在吃飯時候多吃點，也注意飲食習慣。

望採納～

❾ 青春期總是感覺飢餓怎麼回事

正常現象啊，因為正是需要補充營養的時候，也有可能青春期運動量相比都比較大，需要大量的信物也補充體能，4～5的小孩一天還需要吃五頓飯的呢

❿ 為什麼時常在晚上飢餓感更強烈

說明你的脹胃消化能力強。晚上餓的時候可以吃蘋果或者是一杯奶你喜歡吃的水果在睡。飢餓感飯後睡覺對身體不好 容易不消化。

脹道容易不吸收形成了身體的負擔 如果是晚上餓了吃水果腦子就會給你胃傳答我胃裡在吃食物我不餓了。就不會對你身體有太大的傷害自己也有飽腹感。

人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

(10)為什麼青春期晚上會餓肚子擴展閱讀

飢餓時糖異生加強，利用葡萄糖減少，有利於維持血糖水平，這對維護大腦、中樞神經的功能極為有利。值得注意的是由於心肌利用營養物質的適應性極強，所以在飢餓期心肌及時轉向利用血中濃度很高的酮體，從而有效地進行自身生理性保護。

在飢餓過程中，由於生化代謝的激烈變化，人體必然產生體脂消耗和肌肉分解而引起消瘦、乏力，生理上必需的熱能主要來自脂肪(佔80%以上)和蛋白質分解，血中酮體上升，可能發生酮症及酸中毒。

對飢餓病人補充葡萄糖是「雪中送炭」，不但能防止酮症及酸中毒，而且每100g葡萄糖即可節約肌肉蛋白質50g ，免遭作為燃料分解。

人體的飢餓則是指人體的胃和小腸排空。飯後2小時後，都處於飢餓狀態。