為什麼睡覺時間長了會胃酸

『壹』 晩上睡覺胃酸反流是什麼原因

飲食不當：如服用過於甜、咸、辣、酸、冷、燙的食物，都會刺激胃酸分泌增加。
精神和心理因素：當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，促使分泌增多。
與體型有關：肥胖人群多喜好高油脂、高熱量食物，且其腹腔內壓力要大於普通人，容易導致食物、胃液的反流。
生理因素：或女性月經期、妊娠期，可能是生理性反酸。
胃部病變：慢性胃炎、胃、十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現反酸。

『貳』 請問我睡覺起來以後感覺胃酸是怎麼回事

引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面：

(1)與遺傳有關的體質因素。

(2)胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮，如：①副交感神經長時間興奮而持續產生乙醯膽鹼。②胃泌素細胞（G細胞）分泌胃沁素過高，如G細胞對H+（氫離子）的抑製作用反應遲鈍；胃竇部粘膜接觸蛋白質分解產物，胃竇部膨脹等所致的胃沁素增多。

(3)壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。

(4)十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時，也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。

由此可見，胃粘膜壁細胞總體的增多，神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎。

養胃
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。

9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。

■胃酸過多食療方：
多吃鹼性食物如蘇打餅干，焦麵包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症，可用生薑和普洱茶一起煮，喝湯。

■胃酸過多治療方：
◇l、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方頗具疏肝和胃，溫中化濕，散結止痛的良效。
◇2、黨參、雲苓各9克、陳皮、制半夏各6克，白術、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎兩次，早晚分服，可常服用，自有神效。
◇3、神曲、厚撲各6克，陳皮5克，黃連2克，枳實3克，豆蔻3克，雲苓9克，雞內金6克，薯蕷12克，龍膽草1.5克，甘草3克，一日一劑，水煎兩次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈雜，溫脾益胃之效。

■治療胃酸過多、胃寒胃痛的小偏方

用料：紅皮雞蛋1個、白酒（60度）適量、痢特靈24片。
用法：將雞蛋打入碗中，加入白酒並將其點燃，使雞蛋燒熟或半熟；再將雞蛋皮焙糊研成細末（不能用鐵器）。

服用方法：早晨空腹將雞蛋服下，雞蛋皮用溫開水送服，然後立刻服用痢特靈葯（分5天服完）：

第一天：8片，分4次服用（每6小時一次，每次2片）。

第二天：6片，分3次服用（每8小時一次，每次2片）。

第三天：4片，分4次服用（每6小時一次，每次1片）。

第四天：3片，分3次服用（每8小時一次，每次1片）。

第五天：3片，分3次服用（每8小時一次，每次1片）。
參考資料：http://..com/question/262057.html

『叄』 經常熟睡到半夜就從胃裡反出酸水是什麼病啊

是胃酸過多的症狀之一也就是胃酸逆流！
☆常吃夜宵 易致胃酸倒流
不少現代人都有吃霄夜的習慣，睡前熱熱乎乎的粥粉面更是霄夜的好選擇，滿足口腹之慾後，又有飽肚感。然而，經常於睡前進食，不但會影響消化，更會導致胃酸倒流，原以為只有發達國家的人才會得的病，已經成為了我們當中的一種現代都市病了，對身體健康造成莫大的傷害。醫生表示，胃酸倒流的症狀不容輕視。如果每星期出現一次胃痛、胃灼熱或胃酸倒流等症狀的人，罹患食道腺癌的幾率比一般人高出將近8倍。

一旦診斷有胃食道逆流症時該如何處理呢？醫生建議，預防勝於治療，要減少胃酸倒流的情況，糾正不好的個人習慣是最好的措施，病情嚴重時最好去看醫生。要做到：

（1）體重過重會引起腹壓增加，加重胃酸倒流。

（2）避免睡前吃東西。胃酸倒流的病症可通過改變生活習慣來改善，如睡覺前兩個小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部。

（3）飲食控制不喝含咖啡因成分的飲料，如咖啡、茶葉。盡量避免攝取太油膩、太甜的食物，如巧克力、蛋糕。因為這類飲食會讓下食道括約肌的壓力降低，增加胃酸的逆流。此外也要盡量避免喝帶有酸味的果汁，如檸檬汁、番茄汁。因為這些酸的飲料會刺激發炎的食道，加重胸口灼熱感及胸痛。在短時間內要改變吃夜霄的習慣可能有些困難，因此醫生建議，蘇打餅等屬低脂及易消化食物，是代替高脂肥膩霄夜的不錯選擇。睡前喝點鮮奶不但可以防肚餓，且能幫助入睡，也是不錯的選擇。

（4）酒精、吸煙都是加重胃酸倒流的因素之一，要盡量避免。

（5）避免穿太緊的內衣。

（6）睡覺時將枕頭墊高至合適位置，避免右側卧姿

長期的胃酸逆流可引起食道糜爛、潰瘍,甚至食道狹窄或食道癌,所以絕對不可輕忽此疾病。 有胃酸逆流困擾者,應接受胃鏡檢查,以排除食道的腫瘤,並評估食道發炎的嚴重性。但是有一半的胃酸逆流病人,內視鏡檢查是正常的,即沒有糜爛、潰瘍及腫瘤等現象。 治療胃酸逆流比治療胃潰瘍或十二指腸潰瘍更需要較長的時間,至少要長達四至五月以上的治療,所以病人需有更大的耐心。患者除了葯物控制外,調整生活方式很重要,若飲食及生活作息不正常,則難以根治。因此,建議患者三餐定量,不可過飽,睡前三小時不可吃東西,避免太酸、太油、太辣的食物,同時更應該戒酒、減輕體重,避免穿著過緊的衣物（尤其是皮帶）,若晚上睡眠會被胃酸干擾時,可將枕頭墊高,避免右側躺卧。 另外,目前患者若透過胃鏡檢查發現有食道糜爛性病變者,則健保局可給付特效葯（質子幫蒲結抗劑）的治療,且時間已延長為四個月到一年,患者可多利用腸胃科門診以得到更完善的治療。
參考資料：http://www.39.net/healthy/ysg/bjwq/105917.html

『肆』 晚上睡覺胃發酸是什麼原因如何緩解

晚上睡覺胃發酸是什麼原因？如何緩解？

夜間發生胃酸反流的原因主要與胃酸產生過多食管下段括約肌壓力降低食管酸廓清功能障礙以及胃十二指腸的異常蠕動有關。 治療主要是飲食治療和葯物治療。建議有夜間胃反流的患者睡前2小時不吃飯，可將床頭抬高15~20cm。 夜間胃反流見於多種消化道疾病，最常見的是胃食管反流病。 夜間有胃反流時，應盡早檢查明確病因，根據病因選擇合適的治療方法。 平時飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性飲食，適量運動，減少飲食，不飽腹，戒酒。

『伍』 我晚上經常胃酸是什麼原因

當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時可能會引起胃酸，病理性的多見於十二指腸潰瘍、慢性胃炎、返流性食管炎、膽囊炎等。油膩的東西少吃，多吃清淡的，瓜果蔬菜，少吃多餐會好很多的!在晚上睡覺前最好什麼也不要吃。
一般腸胃不好都有可以通過胃鏡看出,長期的飲食結構不合理,生活差,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,產生胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,根源在膽,抽點時間到附近郊外采點樹榮苦菜,煮些苦菜湯,紅糖適量,花冠紫色,產地江蘇灌南,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。

『陸』 午睡起床後胃酸是什麼情況

如果中午飯後剛剛吃完飯就休息，就會導致胃特別的不舒服。有一些胃功能比較弱的人，就會出現胃酸為難受的情況。

還有一種情況下是因為這些人會有一些淺表性胃炎。也容易讓胃部產生不適感。

還有一種情況，是因為大家吃飯都會吃12分飽。產生胃酸是因為吃多了不消化的緣故。

『柒』 為什麼會夜間特別容易出現反酸夜間反酸的問題又如何解決

晚上睡覺總被反酸液嗆醒，是胃食管反流病引起的。建議睡覺側卧、睡高枕，以防發生窒息和吸入性肺炎。可以去醫院開點抑酸葯物如奧美拉唑等減少胃酸分泌。飲食上也要注意避免暴飲暴食，少吃酸性食物。也可以試試中醫調理。

晚上睡覺的時候，有時會被胃裡返上來的酸水嗆醒，這是胃食管反流病的症狀。胃食管反流病主要表現為燒心、反酸，有時在半夜發生。主要病因有：食管下段括約肌鬆弛、胃酸分泌過多、胃內容物過多致使胃內壓力太大、幽門螺桿菌感染等。

所謂的反酸，其實就是我們的胃酸從我們胃裡面反出來，到達我們食管，嚴重的，有一些病人還會直接反酸到嘴裡面，然後你會感覺到一股酸水出來了，火辣辣的感覺，這其實就是反酸現象。

如症狀持續，建議及時到醫院就診，確診是否有胃食管反流病，因為胃食管反流病是一種慢性難治性的疾病，目前沒有特別理想的治療葯物，需要患者堅持長期治療。

『捌』 睡覺反酸水是怎麼回事

夜間睡覺時出現胃部反酸，被酸水嗆醒的話，首先需要考慮是由於患者行為習慣不好所造成食管返流，如果患者長期出現該症狀，建議可以通過胃鏡明確原因。其次胃部功能性疾病也會造成該症狀出現，例如慢性胃炎、食管炎、以及胃潰瘍等疾病，也會造成患者在進食後出現食物反流的現象，建議患者一定要養成良好的進食習慣，吃點清淡易消化的食物，不要吃辛辣油炸以及刺激性的食物，如果患者症狀明顯，那可以適當服用葯物幫助緩解，例如奧美拉唑等。

晚上睡覺胃裡反酸水和以下幾點有關：1、晚飯吃的過飽，或者吃不易消化的食物和酸性食物所導致，晚上腸胃蠕動速度比較緩慢，會加重胃酸分泌過多的現象，會出現反酸水。2、由慢性胃炎、反流性食管炎造成。3、和精神壓力方面有一定的關系，因為當人的精神過於疲倦時，大腦皮質的功能會出現紊亂，不能很好的管理胃酸分泌的神經，會導致胃裡反酸水。總之，導致晚上睡覺胃裡反酸水的病因有很多，患者應該結合自己的實際情況選擇合適的治療方法，如果長時間出現胃裡反酸水的情況，要到醫院做相關檢查對症下葯。

『玖』 為什麼睡覺睡著胃裡反酸水

這個睡覺時反胃，說明晚上吃多了，而且睡覺後胃裡不消化吸收了，反酸水就是想吐出來，以後晚上不吃飯，那肯定不會反胃，而且還減肥，這就是健康的生活方式，吃那麼多幹啥？