寶寶為什麼老是晚上動

1. 晚上寶寶動的厲害是什麼原因

胎兒晚上胎動得厲害多屬於正常情況，多是由於有些胎兒比較喜歡在晚上活動，或者是在晚上的時候，孕婦活動量減少，而且環境比較安靜，胎兒在宮腔內的活動，孕婦可以很敏感的感覺到。
只要是胎兒在12小時內的胎動次數不低於20次，都是屬於正常的，如果胎兒活動的過於頻繁或者是突然不動，就需要及時去醫院就診，排除胎兒缺氧的情況。
胎動是反應胎兒是否存活的指標之一，也是孕婦比較容易觀察到的，懷孕期間需要定期做好產前檢查。

孕媽感覺胎兒喜歡在晚上動還有可能是以下這些原因導致的:
1、孕媽自己的原因

其實胎寶寶不管白天和晚上他都在動，只是因為白天孕媽在工作，注意力就被轉移了，只要不是太大幅度的胎動孕媽可能都沒有感覺到。加上白天環境相對晚上要吵一點，孕媽在晚上更容易靜下心來，所以就會感覺到寶寶的胎動要比白天多一點。

2、胎寶寶自己的作息時間

雖然胎寶寶在媽媽的肚子裡面，但是到了孕後期，寶寶的視覺得到發育，能夠感覺到光的變化。雖然寶寶無法分清白天和黑夜。但是寶寶可以根據自己的作息活動，如果白天寶寶睡得多了，可能到了晚上活躍活動一下。

3、寶寶餓了

寶寶胎動，有可能是因為餓了，胎寶寶就採用這種方式來告訴媽媽「我餓了，我要吃東西。」為什麼很多孕媽反應，懷孕了很容易餓，晚上要加餐，那是因為媽媽吃的東西，進去寶寶在肚子里也要吸收啊!這時孕媽可以去吃點東西，寶寶能量補充足了，就會乖乖睡覺啦!

2. 為什麼胎兒晚上一直動

很多准媽媽都有這樣體會，勞累了一天以後，晚上打算好好的休息睡覺，調皮的胎寶寶卻一直動過來動過去，異常嗨皮和活躍。胎動次數可以直接反應胎寶寶在子宮內的安危情況，因此准媽媽必須學會通過胎動來識別胎兒安危。

胎動晚上頻繁的原因：

關於胎動須知：

我從晚上胎動較白天激烈的原因和胎兒睡眠周期來回答。

懷孕過的媽咪都會感覺晚上的胎動更為激烈。難道寶寶都是夜貓子，都是白天睡覺，晚上活動呢？

實際上胎兒跟我們一樣，都是在白天活動，睡20分鍾後，然後醒來20分鍾，周而復始。

在准媽媽活動的白天，胎兒在反復睡眠和覺醒的周期的同時也在一邊活動。

那麼，為什麼到了晚上胎動變得更活躍了呢？
這是因為白天媽媽一直在活動，會耗費較多的營養和氧氣，所以胎兒白天會比較老實。到了晚上媽媽漸漸閑了下來，血液流動和營養輸送更加充分，所以胎寶會變得很活躍。

另一個原因是，夜晚安靜，准媽咪躺下更容易感受胎動。

所以如果白天不太感覺到胎動，在晚上睡覺前放鬆的狀態下，也許能清楚地感受到胎寶的胎動哦。
胎兒睡眠規律
懷孕初期的胎寶幾乎都在睡覺。

懷孕初期胎兒小，子宮內羊水充盈，所以很難感覺到胎動。隨著時間的推移，慢慢形成變成40分鍾的睡眠周期。

胎兒活動時間變長，就會感覺到胎動。

胎動很激烈也沒關系嗎？
夜裡胎動激烈的話媽媽會睡不著覺，記得懷我兒子時，有時特別活躍，愛在裡面打拳，痛得我忍不住哇哇叫。

胎動活躍是胎兒有精神的證據， 所以不要擔心。

胎動很激烈就很難入睡，對於准媽媽來說也許是很痛苦的事情。 所以胎動激烈的話，溫柔地撫摸下肚子，跟小寶寶搭話，他會靜下來。

晚上胎動激烈，准媽媽容易睡眠不足，白天要補充睡眠，每天保持9小時的睡眠哦。

很多胎兒寶寶一到晚上，就在孕媽得肚子里來回翻滾，拳打腳踢、玩弄臍帶、打哈欠，吸手指，伸展四肢等，常常讓孕媽感覺星幸福又煩惱。

一般胎兒有兩個活躍高峰，一次是在上午7 9點，一次是在晚上11點左右。其他時間，胎動相對較少。大致的規律是每小時不少於3 5次，每12小時胎動約在30 40次以上。

孕二十周以後，隨著胎心的增強，他的胎動也會相應的慢慢增加。特別是在晚飯後到睡覺前這段時間，因為飯後孕媽體內血糖含量增加，胎兒寶寶也汲取到了所需要的營養，精力旺盛，胎動也就多了，一般每晚都會准時活動一番的呢，所以胎動變得比較頻繁是非常正常的。

胎動是了解胎兒在宮內情況的一個指標之一,只要是比較有規律的胎動，證明胎兒寶寶的生長發育是正常的。

在這里哆嗦一下，孕媽要記得每日數胎動哦！除此之外，孕媽也要按時做好每一次的產檢。

其實十月懷胎挺不容易的，誰都希望生出一個 健康 、可愛的寶寶，祝孕媽們好運！

為什麼胎兒晚上一直動？
孕16-18周媽媽可以感覺到輕微的胎動。而孕28-36周，是胎動最為活躍的時期。媽媽之所以晚上感覺到胎動很頻繁，那是因為白天媽媽因為其它事情而分心，而晚上比較安靜，自然就覺得寶寶一直在動，其實這是寶寶在跟媽媽互動呢，而且胎寶寶不同的性格，胎動幅度也不一樣。
胎動是寶寶和媽媽互動的方式
胎動是胎寶寶跟媽媽互動的一種方式。媽媽吃飯後，體內的血糖含量升高，寶寶「吃飽喝足」，所以更有力氣了。孕中晚期，羊水量讓他活動更自如了，他在不斷地練習新技能。因此胎動的形式和力度更多樣了，他喜歡彈跳，鼓包，撐肚皮，打嗝，翻身，踢腿等等。

有時候媽媽晚上想睡覺，寶寶還不覺得困，想要媽媽陪他一起玩，就會用不同的胎動來吸引媽媽的注意力，胎寶寶也要想關愛呢。媽媽不妨輕聲跟寶寶聊天，輕輕地撫摸肚子，會發現寶寶也會用胎動來回應呢，得到媽媽的安撫，寶寶就會慢慢變安靜了。

寶寶好動的，胎動就會十分活躍

寶寶好靜的，胎動就會很溫柔

左側卧位改善胎兒供氧量
有時候媽媽睡覺不小心壓倒胎兒，胎兒也會用胎動來抗議，這時候媽媽需要調整睡姿為左側卧位。左側卧位還可以增加胎盤血流量，改善胎兒的供氧含量。

注意胎動異常
孕28周後可以數胎動了。每天早中晚數一次，三次數量相加，然後乘以4，就是12小時胎動數。每天的胎動要記錄下來，並作比較。如果每天的胎動次數差不多，那就是正常的，胎動頻繁的時候，每天胎動次數可達 100-300左右。如果兩天內胎動數相差幾百，那麼就是不正常的。胎動一小時內小於3次，12小時內少於10次，則提示胎兒有宮內缺氧。

【圖片來源於網路】

這個其實是很正常的，因為胎寶寶在媽媽肚子里是沒有白天和黑夜的概念的，所以胎寶寶自然不會按照白天活動，晚上睡覺這樣的規律進行活動。晚上媽媽睡著了，周圍的環境相對安靜，媽媽此時也很放鬆，此時寶寶如果處於興奮狀態，他就想和媽媽進行互動交流，用胎動的方式提醒媽媽和自己玩。

但是作為准媽媽可能並不喜歡寶寶晚上胎動頻繁，因為勞累了一天，想要好好的休息，去被肚子里的小調皮攪得沒法好好休息。不過此時媽媽也不要生氣，寶寶其實也是想得到媽媽的關注。准媽媽在睡覺前可以撫摸肚皮，告訴寶寶，媽媽要睡覺了，讓他能夠乖一點。如果實在不舒服，可以在腰部墊個抱枕來緩解。

另外，准媽媽一定要放鬆心情，寶寶在媽媽肚子里是能夠感知到媽媽的心情的，如果准媽媽煩躁不安，寶寶也會如此的。

希望我的回答能夠幫助到你!

准媽媽在懷孕到二十周後開始就能逐漸感覺到胎兒在肚子一些動作，伸伸手、踢踢腿等，這就是胎動。准媽媽的運動、姿勢、情緒都可引起胎動的變化。

胎動其實就是胎兒在子宮里的活動，正常來說明顯胎動三到五次/每小時，一天時間明顯胎動要在三十到四十次以上。

正常胎動是胎兒向媽媽傳遞的一封報平安的家書，如果胎動異常，說明胎兒遇到危險了。

要學會檢測胎動，每日早、中、晚各一次，每次一小小時，可採取坐位或是側卧位，將兩手放腹壁上體會胎動，自數胎動，認真感受胎動時寶寶的動作，如果有任何異常就要去醫院就醫。

在一天之內，胎動有兩個活躍高峰，一次在上午七點到九點，一次在晚上十一點到第二天凌晨一點。

寶寶晚上在動，是平時就是這樣動？還是在某個晚上有如此異常？胎動的減少和頻繁都是宮內缺氧的表現。

當然平日里除了對胎動的監測外，還可以享受跟胎兒地互動，感受寶寶強勁有力的動作帶來的驚喜。

為什麼胎兒晚上一直動？很多媽媽都有這樣的感受，就是越到睡覺的時候，寶寶動的越歡。

一般情況下，胎寶寶在一天中有兩個胎動高峰期，一次是清晨7-9點，陪著媽媽睡了一覺，寶寶開始了小運動，二次就是晚上10-1點周圍比較安靜的時候。其他時間，寶寶胎動會比較少，胎動規律大致是每小時不少於5-7次，每12小時胎動大約在40次左右。

晚上媽媽方面的感受。白天的時候寶寶也有胎動，只是媽媽白天都有事做，也轉移了注意力，到了晚上，減少了白天的嘈雜，媽媽的心情也比較放鬆，所以更容易感受到寶寶的胎動。

寶寶方面的原因。因為到了夜晚，周圍比較安靜，寶寶也想與爸爸媽媽有個互動，如果在晚上，爸爸媽媽跟寶寶用溫柔的聲音說說話，輕輕撫摸，寶寶也會很開心的。

為什麼胎兒晚上一直動，我覺得要從以下兩方面來看：

胎動 正常

一般來說，胎兒從孕16-18周開始出現胎動，到孕28-38周進入胎動最為活躍的時期，到後期胎兒入盆後，胎動次數又會相應減少。所以如果你處於孕28-38周這個階段，胎動次數較多是很正常的。

另外，白天環境嘈雜，孕媽一直在工作或者活動，所以對胎動得感覺並不敏銳；但到了晚上，環境安靜下來，特別是睡覺時，孕媽能清晰地感受到寶寶的胎動。而如果寶寶動作幅度太大的話，確實會影響孕媽的睡眠。

胎動 異常

如果胎動次數過於頻繁，也要考慮是胎兒在發出求救信號：有可能是胎兒缺氧、臍帶繞頸等。

但判斷胎動是否異常，並不是根據某一次胎動次數，而是要看胎兒每小時的胎動次數或12小時的胎動次數。

孕媽可以在每餐飯後一小時，記錄一小時胎動次數，然後乘以3得出12小時胎動次數。如果12小時胎動次數明顯大於平時胎動，則有胎兒缺氧可能，需要注意。

一般來說，胎兒晚上胎動頻繁是很正常的，孕媽不用過分擔心，可以適當換一下睡姿，跟寶寶互動一下，他就會安靜下來哦。而如果是異常胎動，孕媽則需要到醫院做詳細的檢查，判斷胎兒宮內狀況。

以上就是我的回答，希望能幫到你！方便的話請點個關注，謝謝！

題主在導讀中說到，寶寶昨晚一直動，睡得不好，是不是說以前沒有出現過這種情況呢？如果是這樣的話，最好還是去醫院檢查一下，看看胎兒是不是缺氧。
排除了缺氧的原因外，胎寶寶晚上一直動，很有可能是因為：
1、擴大自己的領地

到了孕中期，胎寶寶發育特別快速，需要的空間也會越來越大，子宮就開始向內擠壓孕媽腹部臟器的生存空間，向外爭取更多的生存空間。白天孕媽媽忙於工作或自己的事情，體會不是很深，晚上睡覺的時候就特別明顯。

2、玩弄臍帶

臍帶是胎寶寶唯一的玩具，當晚上孕媽媽睡覺後，胎寶寶聽不到孕媽媽的聲音，會覺得很無聊，就會一個人和臍帶玩。

（圖片來自網路）

3、換個舒服的睡姿

我們大人睡覺一個晚上都會換好幾個姿勢，別說胎兒了，總是維持一個睡姿也很不舒服。胎寶寶月份小的時候，孕媽媽還沒那麼明顯的感覺，等到孕中後期，子宮的空間越來越窄，胎寶寶一動起來的時候，孕媽媽也會有很明顯的感覺，這也是為什麼很多孕媽媽會在半夜被胎寶寶吵醒的原因。

4、拚命吸收營養

胎寶寶在媽媽肚子里長那麼快，是需要大量的營養的。而夜晚是胎寶寶拚命從媽媽體內吸收營養的好時機，所以隨著孕周的增加，孕媽媽總會出現腰酸、腳抽筋等不適，其實這是胎寶寶在向媽媽要營養呢。

（圖片來自網路）

5、在羊水裡翻滾、活動

好動的胎寶寶可是媽媽幸福的煩惱呢，他不像文靜的胎寶寶，只是把臍帶當玩具，直接給你上演十八般武藝，左勾拳右勾拳，左踢腿右踢腿，還打滾翻跟斗呢，常常把媽媽從美夢中吵醒。

當媽真不容易，胎寶寶動的頻繁會打擾著你睡不好覺，動的少了又會害怕他在肚子里有沒有事，所以最好的辦法就是要多數胎動，另外，注意定期產檢，有異常及時去醫院就診。

胎動！我至今還能回憶起孕期胎動的感覺，充滿神奇，幸福。那麼為什麼寶寶會在晚上胎動的比較多呢？

為何晚上寶寶胎動的厲害

1：晚上寶媽們處於完全休息的狀態，寶寶在媽媽肚子里白天媽媽在走路寶寶在肚子里一般都是處於睡覺的狀態，自然當媽媽休息的時候小傢伙就開始各種運動了

2：這是在和媽媽做互動的表現吧

寶寶蜷縮在媽媽的肚子里，而媽媽也只有靜下心來才能完全感受寶寶的胎動，
所以會覺得寶寶會動得特別多。

3：孩子在媽媽肚子里會感知媽媽的一切，小傢伙會通過胎動的方式表達這對媽媽的愛，一般晚上媽媽會靜下來摸摸肚子，和寶寶說說話，二寶貝也會用胎動的方式來和媽媽做互動哦

我是寶媽小七，感謝你的閱讀，祝寶媽們好孕哦

3. 為什麼胎兒總是晚上動得厲害

其實寶寶晚上胎動厲害主要有5個方面的原因，准媽媽看了就不用再過於擔心了。
1、晚上准媽媽的注意力比較集中

通常在白天，准媽媽的事情比較多，要麼在上班，要麼在看電視手機，再要麼就是和別人聊天，因此根本沒有太多的注意力在寶寶這邊，而等到晚上特別是臨睡之前，准媽媽不再忙別的事，閑下來以後自然會更加註意寶寶的胎動。記得我以前懷孕的時候，一到晚上躺在床上就感覺寶寶開始各種動，要麼踢腿要麼拱來拱去，一刻也不閑著。

2、胎寶寶並沒有時間觀念
在我們大人的世界都有白天和黑夜之分，而胎寶寶在准媽媽肚子里看到的是一片黑暗，因此寶寶並沒有時間觀念，不知道什麼是白天和晚上，他們只知道吃了睡，睡了吃，或者在媽媽肚子里玩玩臍帶。還有就是，到懷孕晚期的時候，胎寶寶基本已經形成了自己的作息時間，每天趁著准媽媽注意力比較集中的時候，動一動給准媽媽報一個平安，證明自己發育得很健康。

3、准媽媽姿勢的改變會讓胎兒活動空間更大
一般到晚上的時候，准媽媽閑下來多會採取讓自己最舒服的姿勢休息，比如左側躺著，由於子宮一般是右旋的，因此這時胎寶寶會感覺子宮內空間忽然大了很大，於是各種伸胳膊蹬腿，興奮得一刻也停不下來，有的時候准媽媽還可能因為胎寶寶動得太厲害而睡不著覺。另外，胎寶寶還有可能因為准媽媽的姿勢不正確而感到難受，所以會動個不停來進行調整，或者又想通過胎動來提醒准媽媽。

4、晚飯後准媽媽血糖升高
人的血糖在飯後會有所上升，准媽媽也是一樣，很多准媽媽剛吃完飯可能還會去散散步，然後回到家再洗個澡，而這些行為都會讓准媽媽血糖升高，准媽媽血糖升高了，會令胎寶寶感覺特別興奮，然後動個不停。這就跟准媽媽去做四維彩超，胎寶寶不配合，然後准媽媽散散步，吃點東西胎寶寶就會動來動去是一個道理。

5、晚上比較安靜
最後環境的因素也會影響到胎寶寶，要知道胎兒的聽力是發育比較快的，一般到孕晚期的時候，胎寶寶已經可以聽到外界的聲音並能做出相應的反應了，在白天外面聲音比較噪雜，胎寶寶可能會睡得比較多，而到了晚上，外面比較安靜，胎寶寶可能更能聽清媽媽的聲音，因此興奮得動來動去。

總之，寶寶晚上胎動比較厲害一般是很正常的現象，當然了，准媽媽也要警惕異常胎動，比如寶寶忽然胎動特別劇烈，或者頻繁胎動過後突然停止，出現這些情況，准媽媽要記得及時就醫檢查，以免胎兒發生意外。

4. 小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因

小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因

小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因，有的小孩晚上總是不好好睡覺，要鬧騰很久，這讓家長十分煩惱，不知道該怎麼辦才好，別著急，先來和我一起看看小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因，希望對大家有幫助。

小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因1

孩子出現哭鬧或睡不踏實，需要找出原因，造成這種情況的原因是多方面的，可能是餓了所以會動個不停，或者是被子過厚等等。家長還要觀察肛門周圍是否有紅腫，是否有口臭流涎現象。如果沒有這些表現那要考慮是缺鈣所致了。應給孩子補鈣。

小孩晚上睡覺翻來覆去一直動怎麼辦

一般情況下，如果小孩只是在晚上睡覺時愛翻身而已，但沒有其實一些異常或者是不適症狀的話，那麼小孩的'身體健康一般都沒有什麼問題的，媽媽們可以不用擔心。

小孩由於晚上一般睡得比較早，如果晚飯可以不要吃太多，晚上的食物宜吃相對容易消化的，固體的食物在晚上最好是少食。不然，有的小孩吃完飯不久，就睡覺的話，那麼睡覺時總是翻身也是正常的。吃飯吃得太多的話，而且小孩吃完又馬上睡常的話，那麼食物會在小孩的胃裡會發酵，小孩在睡覺時就有可能產生一些不適的感應，所以就會翻身。

總之，家長發現小孩睡覺總是動來動一定要及時查找原因。查看一下小孩有沒有缺鈣的情況，可能到醫院查一下微量元素，若是有缺乏的情況，要及時補充。再就是要注意屋裡的溫度，不要將空調弄得太高，或者是蓋得被子過厚造成小孩總睡不安穩。

小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因2

原因一

從孩子自身的角度來說，如果夜間不停地翻身，那麼孩子可能處於活動性睡眠階段，這時候家長無須進行過多地干預，也不用擔心孩子睡眠不老實。

原因二

有時孩子白天玩得太興奮，睡覺時大腦皮層部分區域還處於興奮狀態，也會出現滿床打滾的情況。

原因三

從環境角度來說，如果孩子睡覺時穿得過多、蓋得過多導致出汗，或者是床鋪過硬、室溫不合適或者被子不保暖都會引起孩子的多次翻身。

原因四

還有一種可能就是孩子晚飯吃得不舒服，過涼、過飽、腸胃不適，也會導致睡眠時輾轉不安。

我們可以先從環境角度去改善寶寶滿床滾的現象。寶寶睡覺時穿/蓋得適量，控制好室溫，夏天可以開著空調入睡，換上柔軟的床鋪、溫暖舒適的被子等等，這些都非常容易做到。

爸媽做完了上述的事情，寶寶還是繼續滿床滾，那就說明寶寶一切正常，翻滾只是成長必經而已，這個時候，考驗爸媽的時刻就來了。

5. 寶寶白天不動，晚上頻繁胎動，這是為什麼

很多孕婦都會有這種感覺，晚上的時候胎動很頻繁，所以很多媽媽都很擔心。那麼為什麼夜間胎動非常頻繁呢，其實媽媽們也不太擔心夜間胎動的原因無非就是這些原因，今天我們就具體來了解一下，造成夜間胎動的原因有哪些呢?

孕婦媽媽睡覺姿勢不合適要胎動的次數多，懷孕的媽媽肚子不小，睡覺也不方便。所以很多孕婦媽媽總是想要找到自己舒服的姿勢睡覺，但是有些姿勢，孕婦媽媽舒服，胎兒就不舒服了。當胎兒不舒服時，它會移動，尋找一個舒適的姿勢，所以它會移動得更頻繁。因此，如果孕婦頻繁感覺到胎兒運動，就要看她的睡眠姿勢是否合適，使小傢伙不舒服。晚上吃太多原來懷孕的媽媽吃完晚飯後，胎兒就會吸收相應的營養，「吃和喝」，才會有力氣運動。而且很多中國人喜歡晚上吃得更好，吃得更多，如果懷孕的媽媽吃得太多，腸胃就會一直蠕動，而腸胃的蠕動就會影響到胎兒，這樣有力氣的胎兒就會變得更加活躍。所以懷孕的媽媽會覺得寶寶的動作很頻繁。

以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。。

6. 胎兒總是晚上動是因為哪幾點原因造成的

為啥胎動總是發生在晚上？難道寶寶是個夜貓子么？其實有以下幾個原因

1、寶寶喜歡安靜的環境

孩子一點點長大，各個器官在逐漸發育，他的聽覺也是越來越靈敏的。在白天的時候，環境會比較嘈雜，尤其是在工作環境中，一直會有聲音能夠影響寶寶。而如果孩子比較好靜，不喜歡吵鬧的聲音，那麼此時孩子的情緒不會高漲，就會偏向安靜。

等到了晚上，夜深人靜的時候，孩子發覺周圍環境很安靜，心情也特別好，此時就會想要活動，也就造成了胎動頻繁的狀況。一般這樣的情況也更能證明寶媽肚子里的可能是個乖寶寶，喜靜不喜動。

7. 我寶寶晚上睡覺總是動來動去不睡怎麼回事

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 9、晚上一定要餵奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

8. 寶寶睡覺老是動來動去的怎麼回事

寶寶晚上睡不安的原因很多，應該可以分為兩大類： 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣：每日元素鈣300-500mg B、補VD：每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕、想尿尿 因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下，對症處理，就會解決。 6、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。

9. 為什麼胎兒晚上一直動這是在干什麼

很多孕婦都會有這樣的感覺，到了晚上的時候胎兒胎動的非常頻繁，所以很多媽媽們就非常擔心。那麼為什麼胎兒到了晚上胎動非常頻繁呢，實際上媽媽們也不要過於擔心到了晚上的時候胎兒胎動頻繁的原因不外乎這幾個原因，今天我們就具體的去了解一下，引發晚上胎兒胎動頻繁的原因有哪些吧？

一、孕媽經常熬夜

除了以上這些因素以外，還有一點就是孕媽在晚上更加容易感受到胎兒的活動，因為晚上孕媽會比較放鬆，四周的環境也相對安靜，這個時候胎兒稍微有點動靜，孕媽都能夠感受得到。所以也會覺得晚上寶寶的胎動會頻繁一些。

看了以上文章的介紹，我們已經知道為什麼到了晚上的時候胎兒胎動比較頻繁了，引起這種情況的原因比較多，比如說媽媽經常熬夜，胎兒也會出現頻繁胎動的現象，另外如果孕婦在洗澡的時候，胎兒感到愉悅也會活動起來，這時胎動也感到比較頻繁。