為什麼每天晚上睡覺都要磨牙
① 晚上睡覺老是磨牙是什麼原因
夜磨牙的發生，主要和三類因素有關
1.心理因素：當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態,患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來,夜磨牙就是這種表現形式之一。
2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。
3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。
指導意見：嚴重的夜磨牙患者要採取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好休息放鬆，避免興奮性食品，改善睡眠環境。
② 晚上睡覺為什麼會磨牙
晚上睡覺磨牙可能是睡姿不良引起的，也可能是腸道裡面存在寄生蟲或者缺乏維生素D引起的。
1.睡姿不良：如果在睡覺時頭經常往一側偏，有可能會導致咀嚼肌出現不協調，這樣受壓一側的咀嚼肌就有可能會出現異常收縮，引發磨牙。
2.腸道有寄生蟲：如果腸道裡面存在有寄生蟲，會對腸壁造成刺激，並且還會不斷分泌毒素，引發消化不良，這樣患者通常會有腹部隱痛以及夜間磨牙失眠等現象產生。
3.缺乏維生素D：如果身體內長期存在維生素D缺乏的情況，會導致鈣代謝出現紊亂，這樣就有可能會導致骨骼脫鈣以及植物神經出現紊亂，從而引發多汗，夜間磨牙以及睡眠不踏實等症狀。
4.精神因素，如果患者精神緊張，學習、工作壓力比較大；或者處於焦慮，處於沮喪等等這樣的情緒當中，是有可能會導致晚上睡覺磨牙現象。
也有可能是患者有偏側咀嚼，所以使得左右兩側的牙齒磨耗不均勻，導致咬合紊亂；或者患者由於長期缺牙沒有及時補牙，所以使得鄰牙傾斜，使得對頜牙齒伸長導致的咬合紊亂，所以出現的磨牙。
③ 為什麼晚上睡覺會磨牙
為什麼晚上睡覺會磨牙
為什麼晚上睡覺會磨牙，要知道晚上磨牙的人本身身體是有毛病的，夜間磨牙的忍耐平時生活中神經比較緊張，精神壓力是比較大的，要怎樣改善夜間磨牙，看看為什麼晚上睡覺會磨牙。
為什麼晚上睡覺會磨牙1
1、物理因素：不當的刷牙或剔牙方式造成琺琅質的破壞。
2、化學因素：酸性食物、甜食、細菌代謝產生的酸性物質，造成口腔成酸性環境，進而破壞牙齒結構。
3、病理性因素：先天疾病導致象牙質發育不全、牙周病或是隨著年紀增長所造成的牙齦偉縮等，皆會讓象牙質暴露造成牙齦痛。
4、咬合力因素：因磨牙或過大咬合力所造成的咬合面磨耗，或是造成齒頸部應力集中而導致齒頸部琺琅質的破壞。
若排除物理、化學、病理性因素，則可能是夜間磨牙，所造成的咬合力問題。
為什麼會磨牙？
造成夜間磨牙的原因很多，許多人是因為壓力大，使肌肉緊張，所產生的咬牙現象。而牙齒排列不齊或長期用一側牙咀嚼，會使咀嚼肌過度用力及牙齒咬合力度不均勻，會使顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。
此外，在臨床的診斷上，患有維生素D缺乏性佝僂病及有腸道寄生蟲的孩子，也會有夜間磨牙的症狀；前者是由於體內鈣、磷代謝紊亂不平衡造成，而後者則是因為肚子里有蛔蟲，造成孩子肚子經常隱隱作痛，進而導致失眠、煩躁和夜間磨牙。而慢性的夜間磨牙，會導致患者牙齒尖端處被磨平、損壞、斷裂，甚至搖動而需要拔除，有時也會使患者下顎關節及側面耳際區域感到疼痛，甚至長時間的夜間磨牙會造成外觀的改變。
夜間磨牙的治療法治療夜間磨牙有3種主要的治療方式，需先討論是什麼原因造成，而無論採用什麼方式，都是以減輕磨牙對牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的酸痛為目的。
1、使用咬合板或護牙套：患有夜間磨牙症狀時，可先請教牙醫，一般來說，牙科所使用的咬合板或護牙套能預防牙齒的磨損，直接排除磨牙造成的酸痛和咬合問題。
2、心理治療：有許患者是因為情緒的不穩定與過大的壓力，適當的運動與放鬆、改善生活習慣及尋求專業的心理醫生治療都能改善磨牙情形。
3、葯物治療：主要是用葯物的方式，調整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常，通常醫生會使用肌肉鬆弛劑或抗炎劑來減少患者疼痛，但只能暫時緩解問題，並無法根除病因。
此外，若夜間磨牙的原因是齒列不齊或牙齒咬合不正，那麼就可能要考慮進行矯正牙齒或從牙齒咬合的調整做起，才能真正解決問題。咬合板治療可以用為磨牙的治療，但牙齦酸痛需要至專科找到造成夜間磨牙的成因為何，才能正確解決問題。
為什麼晚上睡覺會磨牙2
1、過於興奮
如果白天發生了非常讓人高興的事，到了晚上心情還是無法平靜下來，就容易導致在晚上睡覺的時候出現磨牙的情況。這種原因導致的磨牙只是偶爾一次半次，所以因興奮而引發的磨牙可以不必特意去關注。
2、精神壓力大
現如今生活節奏非常的快，人們在工作和生活上就會面臨著巨大的壓力，如果長時間的處於壓力大、精神緊張、心情郁悶的氛圍之下，就會引發磨牙。從精神角度分析，磨牙只是一種心理狀況，當本人正在遭受精神方面折磨的時候，磨牙的情況會更加嚴重。所以想要改變磨牙的習慣，一定要注意排解精神方面的壓力，如果生活中存在著能讓自己處於一種負面情緒的'因素，要及時地排除它，永遠想著要放過自己。
3、咬合出現阻礙
當牙齒排列不整齊或者牙齒有缺口的時候，就會引發咬合的阻礙。人們處於一種深睡眠狀態下的時候，因為咬合出現阻礙，肌體會下意識地進行下頜運動，以達到咬合的平衡。這也是很多人都會存在的磨牙的原因，想要解決這種原因導致的磨牙，口腔正畸就是不錯的選擇。等擁有一口排列整齊牙齒的時候，磨牙的症狀自然會消失。
4、寄生蟲
體內有寄生蟲導致的磨牙情況，一般發生在兒童身上。寄生蟲主要以腸道寄生蟲為主，寄生蟲會分泌出毒素，導致患者的身體出現很多不適，白天由於自主意識比較強，這些不適的感覺不會發出，但是如果晚上入睡之後，就會開始不自覺地磨牙。小孩要定期的檢查體內是否有寄生蟲，如果出現寄生蟲，應該及時的驅蟲。晚上睡覺磨牙也可以當作小孩體內有寄生蟲的一個信號，如果磨牙還是盡早的帶去檢查比較好。
晚上磨牙是很難讓枕邊人有一個好睡眠的，而且經常磨牙，磨牙背後的原因也對身體健康有所影響。所以要及時找出磨牙的原因，這樣磨牙的問題就能夠從根本上解決。
④ 晚上睡覺為什麼會磨牙
1、睡覺姿勢不好有關
兒童睡覺時經常頭偏向一側，易造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而發生磨牙。
2、精神因素有關
如白天過於緊張、激動或興奮，使大腦皮質過度疲勞，入睡後就會通過神經反射的作用引起咀嚼肌收縮而出現磨牙現象。情緒緊張，如考試期間的學生、月經前的婦女、精神緊張的工作人員中常有夜磨牙現象的發生。
有的人用磨牙、咬牙等方式來表達壓抑、發怒等感情，如這種狀態延續時間較長或成為一種習慣，在大腦皮質相應部位就會產生一個異常興奮區。晚上睡眠時，該興奮區如仍很活躍，就會出現夜磨牙。由此可見，夜磨牙的發生與腦的功能狀態有著密切的關系。
3、咬合系統不正常有關
咬合障礙是夜磨牙發生最重要的原因。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關系，於是，機體以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，這是機體整體協調一致的表現。正如鼻腔不通暢的人，夜問睡覺時便會用嘴呼吸一樣，是機體的一種代償反應。
(4)為什麼每天晚上睡覺都要磨牙擴展閱讀：
磨牙並不是小事，會產生很多不良反應，若不及時干預治療，時間長了，牙齒的咀嚼表面就會磨損或破裂。牙釉質出現磨損後，牙本質露出，咀嚼冷熱食物時，牙齒就會變得敏感。
此外，下巴和下顎肌肉也會在長期的咬合過程中發生變化，甚至影響臉型。許多研究還表明，一些睡眠障礙，如譫妄、睡眠呼吸暫停綜合征等都與磨牙密切相關。
一旦發現自己磨牙，應及時就醫。患者也可進行一些自我調節。成年人如果因精神壓力大導致磨牙，平時應學會紓解不良情緒，及時緩解壓力。
兒童若因為精神壓力造成磨牙，父母要予以適當引導，規律生活，睡前不要看易引起情緒波動的電視。另外，晚餐要吃得清淡一些，避免過多攝入大魚大肉等高能量且不易消化的食物。如果是因為蛔蟲導致磨牙，要去醫院就診，在醫生指導下用葯。
⑤ 晚上睡覺磨牙是什麼原因呢
(1)腸道寄生蟲引起磨牙
這類磨牙多由蛔蟲和蟯蟲所致。蛔蟲仍是人體中最常見的寄生蟲，尤其是兒童，由於平時不注意衛生，常常有蛔蟲寄生。蛔蟲寄生在人體小腸內，不僅掠奪人體的營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良，臍腹周圍隱隱作痛，以及出現失眠、煩躁和磨牙。蟯蟲平時寄生在人體大腸內，當人入睡以後，它便悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢難忍，使人夜寐不寧，也常常會出現磨牙。對此進行驅蟲治療，往往能使磨牙消除。
(2)自主神經紊亂引起磨牙
患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，可引起骨路脫鈣、肌肉酸痛和自主神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。如果給這些孩子補充魚肝油、鈣片，平時多讓他們曬曬太陽，那麼，夜間磨牙的情況會逐漸減少。
(3)精神因素導致磨牙
有些人平時晚上並不磨牙，但如果臨睡前剛看完恐怖緊張的武打影視片或小說後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。有時晚上蒙被睡覺過久，因大腦組織中二氧化碳積聚和氧氣供給不足，這種刺激也可引起夜間磨牙。故臨睡前不宜看過於緊張的電影、電視或讀物；並注意睡眠衛生，不要蒙頭睡覺。
(4)神經質導致磨牙
這種磨牙其發生原理與夢游相同，是一種覺醒障礙。來自機體內、外的覺醒刺激，經激活系統使腦干咀嚼運動區激活，導致咀嚼肌活動而引起。
(5)晚餐過飽引起磨牙
近年來由於人們的工作、生活節奏漸漸加快，以致「早餐馬虎，午餐應付，晚餐過飽」的現象十分普遍。由於膳食分配不合理，不僅影響營養素的吸收和利用，而且會增加消化道的負擔。以至入睡時，胃腸道里還積存著大量末被消化的食物，整個消化系統還需被迫「加夜班」，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，而引起磨牙。因此，晚餐不宜過飽，飯後注意適當活動。
防治：
①有夜磨牙症的孩子，家長要注意使其精神放鬆，尤其在睡覺前1－2小時，不要做一些緊張激烈的活動。
②注意調節好飲食，吃一些容易消化、營養豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。
③發現有腸道寄生蟲，應當在醫生的指導下驅蟲。
④有牙齒排列不齊、咬頜關系錯亂的要進行矯正。
⑤如果夜磨牙不能糾正，可到醫院口腔科作一個稱為磨牙矯治器的牙墊，晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜磨牙和保護牙齒。
⑥ 為什麼晚上睡覺會磨牙
您好,磨牙是睡眠障礙的一種表現,嚴重者也需要治療.引起成人磨牙的原因比較復雜,主要與精神,情緒,牙齒等有關.如果情緒起伏大,就會使大腦皮層興奮和抑制失去平衡,誘發咀嚼肌出現暫時性的痙攣或收縮,在夜間就表現為磨牙.焦慮或精神壓抑者,也會在睡覺時通過磨牙來緩解心中的情緒.腸道寄生蟲如蛔蟲,蟯蟲等,喜歡在人們睡著後在腸道內活動,寄生蟲分泌的毒素能刺激神經,致使神經興奮而磨牙.此外,蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的大腦相應部位,使咀嚼肌持續收縮,造成磨牙.消化功能紊亂導致大量食物充斥胃,刺激消化道,引起大腦細胞異常興奮,也有可能引起磨牙.如果是精神方面的原因,應該進行自我調適或找心理醫生治療.首先,放鬆心情,注意勞逸結合,可通過運動或其他方式使壓抑的情緒得到緩解.其次,睡前可以泡個熱水澡,舒緩一下情緒.如果磨牙嚴重,可在醫生指導下服用鎮靜劑,來控制自己的情緒.如果是生理疾病引起的磨牙,如蛔蟲病等,則需要到醫院檢查後,在醫生的指導下驅蟲.如果是腸胃疾病引發的磨牙,則要在平時注意飲食,調理好腸胃.