長時間洗頭發為什麼會掉很多頭發

A. 洗頭發的時候老會掉很多頭發是什麼原因呀怎麼才能改善

一、掉發原因：
1、頭發不是無限生長，而是有它自己的生命周期，到了一定的時間，自動脫落，然後新的頭發就會長出來。這種循環幾乎每天都會進行，因此，頭發每天少量脫落是正常的生理現象。不過，如果頭發清潔過勤，會破壞正常的油脂分泌，頭發生長環境受到影響，就會出現脫發現象。
2、精神過度緊張，壓力過大會導致身體的新陳代謝出現異常，阻礙血液循環和營養的供給，出現脫發的狀況;或者經常燙、染頭發，化學劑對頭發、頭皮的損傷，導致發根營養的缺失，頭發松動，導致脫發。
3、頭發掉的厲害不一定是腎虛引起的，也有可能是其他因素，包括維生素的缺乏。相反，如果腎虛的話，就極容易造成頭發斷裂，脫落。
二、改善方法：
1、緩解壓力
樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是綳著，放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。
小貼士：聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。
2、改良習慣
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。
小貼士：如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助於睡眠。
3、正確護理
正確護理好你的頭發，適度的洗發、燙發，洗發時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛發的生長。
小貼士：燙發建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
4、食物療法
通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品（主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等），通過食療促進頭發營養的吸收。
小貼士：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品

B. 為什麼洗頭發時會掉很多頭發

請採納我回答的問題
洗頭發時會掉很多頭發可能與氣血不足，睡眠不足，精神壓力大有關，跟遺傳因素也有很大關系。
脫發與以下幾種因素都有很大關系：
第一，人體氣血不足會導致體內供血不足，影響到頭部，使頭發得不到很好的濡養，就會導致頭發脫落；
第二，睡眠不足，熬夜導致的精神壓力大，精神緊張等心理因素也是可能會引起脫發的；
第三，遺傳因素也有可能導致脫發。
平時可以通過調整飲食預防脫發，比如補充維生素，蛋白質等營養物質，要保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的情緒，也可以通過中葯調理。

C. 為什麼洗頭發時會掉很多頭發 洗頭發時會掉很多頭發的原因

1、正常人每天脫發在一根左右，洗頭的時候，因為頭發受到牽扯刺激，可能會讓大部分頭發在短時間之內迅速脫落，這種情況是正常現象，只要脫落的數量沒有超過正常數量就可以了。

2、如果數量比較多可能和生活中不能分解的壓力，用腦過度出現緊張、煩躁的心理情況有關。不良習慣比如經常熬夜、生活不規律、休息不好等情況都會出現掉頭發的現象。建議在出現這種情況的時候要注意休息，養成良好的生活習慣。

D. 為什麼每次洗頭，頭發都掉很多

事實上，我們每天都會掉一定數量的頭發，正常情況下不超過50根。但日常生活中，一些朋友會感覺自己掉頭發掉的有些多，尤其是在洗頭發時更加明顯，常常在水中一撈一大把，這就需要引起注意了。下面，我們就一起去看看掉頭發多是什麼原因，以及如何改善掉頭發多的現象。
 
一、掉頭發多的原因
 
1.脂溢性脫發。脂溢性脫發與遺傳，雄性激素，皮脂溢出相關，具有一定的遺傳性。和遺傳相關的脫發通常為男性顯性遺傳，女性隱性遺傳，故患者男性多於女性。
 
2.精神壓力過大。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位於人體的最上端，因而頭發最易脫落。
 
3.發質受損。現在很多年輕人追求時尚，選擇染發、燙發，其實，燙發劑、洗發劑、染發劑等美發用品也是引起脫發的常見原因。目前所有的染發劑、燙發劑均對身體有一定危害，劣質產品危害更大。此外，經常使用電吹風、火鉗、燙發電熱器，也會造成脫發。
 
4.內分泌失調。對於女性來說，產後、更年期、口服避孕葯等情況下，在一定時期內會造成雌激素不足而脫發。甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等，均可導致頭發的脫落。
 
5.疾病。各種真菌引起的頭癬均可引起脫發;貧血、肝病、營養不良、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合征、黑棘皮病，以及發熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導致頭發稀疏。此外，頭部外傷，脊髓、延髓、中腦和腦乾的病變，也會引起頭發脫落。
 
6.葯物。腫瘤病人接受抗癌葯物治療，或長期使用某些化學制劑，如常用的慶大黴素、甲亢平、三甲雙酮、阿司匹林、消炎痛、避孕葯等葯物，易引起脫發。
 
7.頭發清洗過勤。頭皮上的天然油脂會幫助頭發保持健康穩固。如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性強的洗發水，或者用量過多，都會導致頭發乾枯、脆弱和容易掉落。

E. 為什麼每天洗頭，頭發反而掉得更多了

你的頭發多久洗一次呢？據我所知，絕大多數男士為了干凈都是每天洗頭的，無論寒冷酷暑都一如既往。而女生糾結的事情就太多了，尤其是擁有著一頭長發的小仙女們，天天洗頭吧，不太容易打理，而且也麻煩，還擔心頭發掉的更厲害了；可是不經常洗頭吧，又擔心出油嚴重，影響形象。

答案是：分情況！

多久洗一次頭，並沒有嚴格的規定。洗頭發主要是為了洗掉頭皮和頭發上的臟東西，從而讓頭皮更好的呼吸。但科學健康的洗頭頻率，要根據不同的發質和季節而定，不能一概而論。而且使用不得當的洗發產品，會加重掉發現象。尤其是使用含有硅油的產品，含有一種叫做「聚二甲基硅氧烷」的成分，這種物質就是所謂的硅油順滑劑。由於這種化學物質，把毛鱗片之間的空隙填滿，所以洗完頭後頭發是很順滑，但是由於硅的不透水性和惰性，會堵住毛孔，容易使人頭皮發癢，甚至脫發、掉發等。

F. 洗頭時掉很多頭發是為什麼

1、是否是洗發水不合適 選擇單一洗發水，洗發歸洗發，護發歸護發，這點絕對不能偷懶。用護發素的時候要注意，不要碰到頭皮，否則容易毛囊堵塞，也會引起掉發。當然如果你是因為燙發染發導致的頭發受損而中間斷裂，就需要更加的精心呵護了，否則依然會出現洗頭時掉很多頭發! 2、防止洗頭時掉很多頭發還有賴於泡腳 泡腳和防止掉頭發有什麼關系，頭皮容易出油的人，容易毛囊堵塞啊，容易堵塞就容易引起掉發，通過泡腳改善內循環，不要走頭皮這個通道，還需要指腹梳頭,記住要堅持啊。 3、如果洗頭時掉頭發實在很厲害，那就隆重推薦生薑了，這可是好東西!生薑切片，在發根部位摩擦，或者直接生薑弄出汁水來，塗到頭皮上，前提是你的頭皮別有破損。一般塗了後會有點熱熱的感覺，這就活血了。生薑固發的作用，在古代就很有名氣了。初次使用的人不要太狠心，建議小面積使用，看看有沒有不良反應，畢竟每個人的體質都是有區別的，就像你去買化妝品，說明書上都會建議你先在耳後等位置小面積使用，無不良反應後再大面積使用。 4、掉頭發還有一個原因可能是人體氣血不足，導致頭發滋養不夠，自我淘汰了。 這類型的就需要整體補充氣血，而不是頭疼醫頭了。大河水溢才有小河水滿。人體在總氣血不足的情況下，肯定自動收縮規模，保障最重要的器官運作，比如心臟等，那麼對頭皮等部位的氣血滋養必然減少，你土壤不夠肥沃、養分不夠充足，怎麼能指望頭發這個作物成長得轟轟烈烈呢?增加氣血的方法已經說了很多次了，多吃粗糧，多吃易消化易吸收的食物，不吃或少吃跨地區跨季節食物及水果，少吃亂七八糟的保健品，適量運動，堅持泡腳，保持良好心情。 堅持以上幾種方法就能很好的控制洗頭掉頭發。順便小編這里推薦一些對頭發比較有益的食物如：芝麻、核桃、黑豆、黑米等。

G. 洗頭發時掉很多頭發是什麼原因

經常染發，很容易損壞頭發的質量，內部水分和養分的消散，而致使大量的頭發掉落。出現大量掉發主要有這幾點原因：
1精神壓力：如果長期處於焦慮、緊張和精神壓力過大，會影響頭發汲取的營養，如此下去會形成掉發；
2節食引起的營養不良：豆、蔬菜、魚和肉等都要吃，因為頭發的生長需要營養，營養不良會讓發質有所影響，這種情況很可能會引發頭皮大量掉發；以前 我失業的那年，也許是因為睡眠不好，使我頭上的發量變少，形成地中海，讓我不知所措，試過很多方式，但是沒用。此後網路上看到能讓頭發變多的首姜源生發液，堅持用了一段時間後，頭發稀少的位置開始長出了頭發，現在頭發比之前多了，不再自卑，精神面貌看起來比之前更好了。
3不良的生活：熬夜時人的免疫力會下降，讓頭發汲取養分不足，長期這樣，容易出現大量掉頭發；相信我的故事應該能給你帶來啟發。