為什麼頹廢的時間沒自信

Ⅰ 為什麼在大學會很頹廢，一天天沒有鬥志

沒有鬥志這個狀況在大學期間會分幾個階段出現的。

一、剛入大學後的一小段時間後。

剛剛那個從高中的重壓之下脫離，擁有了足夠的屬於自己的時間，一下子整個人都放鬆了，感覺終於自由了，而且大學里課程設置又不像中學時那麼多，老師也不會追著你學習，沒人給你定目標，所以很容易失去鬥志。

怎麼破解以上三種狀況呢？方案只有一個，在進入大學學習之前，就花一點時間好好做個規劃，好好思考以後的路，就會知道每個階段該做什麼事情，哪會有時間讓你頹廢。當然，這個計劃，其實什麼時候做都不晚，需要的是付諸行動。

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Ⅱ 感覺自己越來越頹廢!對生活失去信心了!!大家幫幫我吧!!!

我現在大三了，之前的一年，我和你有過同樣的感受。大二整個一年，我幾乎是埋在小說里度過的，在MP3上看電子書，一天充一次電都不夠，上課看，下課看，白天看，晚上不睡覺還看。不想學習，不想見同學，不想參加任何活動。覺得自己被空虛吞噬了，整天像沒有在活著一樣，只覺的麻木，好像所有的感覺都被什麼東西吸走了一樣。甚至連五年來一直有的夢想，都沒有辦法把我從這種恐怖的空虛中拉出來。我學的是生物，但我想跨專業考心理，就借了心理專業課的書來看。可沒看兩眼，我就一個人在寢室里哭了。因為我發現，曾經讓我覺得那麼幸福的心理學，卻一點兒也沒能打動我。當時我真的有一種絕望的感覺。
但我現在走出這種陰影了。我知道其中的痛苦，所以給你一些建議，希望你也早日振作起來。
首先，我要恭喜你！（別打我啊！我是女生，不管我說什麼你也不能打我！）為什麼恭喜你呢？因為以我自己的經驗，雖然你現在很痛苦，但只要你走出來，就不會再回到這條老路上來，你會很積極的過每一天！因為只有體會過的人才知道，這種生活真的太折磨人了，說有生不如死的滋味也不算過分。正因為知道其中的痛苦，所以一旦走出來，就絕對不會讓自己在墮落回去！！！
其次，我說說我如何重新開始積極活著的經驗吧！找一件你認為有意義的，對你來說以後有用的事情，同時也是除了上網之外能勾起你一點兒點兒興趣的事情，先著手去做吧！反正上網也沒什麼樂趣了，不是么？無論做什麼，也不會再比現在這樣痛苦了。但也許你就能擺脫當前的狀態呢？所以找件事做吧！我就是在還有不到一個月開學的時候，抱著這樣的心態，覺得自己應該堅持繼續做，可又鬼使神差的想打開電腦。就在我差一點又像以前一樣對自己屈服的時候，我突然想，現在就這么打開電腦，那我也就只有這點程度了，很可能又會回到從前那種生活里。但只要這個時候小小的堅持那麼一下，我就朝著不一樣的未來邁出一大步。結果，我堅持住了，把該完成的任務都完成了。那一天，我很快樂。，沖出從前那種不好的習慣的確很難。但當你闖過來就會發現，其實堅持有時候就這么簡單。這個時候，你會覺得，你完全可以掌握你的人生，你的人生完全可以向其他人一樣，有許多可能。
當你開始能堅持做著一件事情，而不是整天沉迷在網路里，你就會發現，你的生命不再像從前那樣是灰色的了。這個時候，就開始想想，有什麼事情是自己以後真正想做的？不要被之前的想法看法打擊了，覺得自己對任何事都不敢興趣。我在那段頹廢時期，心理學的專業課課本根本看不了兩分鍾就受不了，可現在我可以一天看一章連帶做筆記，而且很充實，很快樂。認真想想，自己以後究竟要做些什麼。如果對專業還比較感興趣，就找對口的工作，如果沒什麼興趣，那就到人才市場看看，有什麼適合自己的工作。甚至想換一個專業，跨專業考研也完全可以。人生有無數的可能，積極的對待一切，可能就會成為現實。
說了這么多，其實最重要的是你自己有沒有勇氣做出改變。我體會過跟你一樣的痛苦，但我現在走出來了，每天過得很快樂，可以說從來沒有這么快樂過。所以我衷心的希望你也能走出陰霾，找到屬於自己的人生！
勇敢一些，開始改變自己吧！當你什麼都不做的時候，你會覺得什麼都很難，沒有任何希望。可當你真正著手去做了，你會發現，希望從來都在自己手上。所以，為自己，為父母，勇敢起來！加油！
還有，別抽煙了，真的對身體不好。我爸也總抽，我老是擔心他。

Ⅲ 為什麼我到了晚上，總是非常失落，頹廢，感覺對生活失去了信心白天就好些

你到了晚上可能太孤獨寂寞，所以才會產生失落感，感覺生活沒有意義，可以在晚上出去放鬆一下，多和朋友交流，這樣才可以避免失去生活的信心。

Ⅳ 我感覺自己很頹廢，很沒自信

拾起自己的信心吧!
堂堂男子漢，怎可看不起自己？
看了你的描述，你應是很優秀的，無須為了一些小事耿耿於懷
你的女友的事兒，好好跟她說，女孩其實確實會很介意自己的男友和別的女生一起，哪怕只是吃飯
這也證明了她很在乎你啊
相信自己！
如果我們自己都不相信自己，那麼，又如何讓他人相信我們呢？

Ⅳ 最近好受挫，對自己越來越沒有信心了，怎麼辦

每個人都有這樣的時候，為什麼會出現這種情況呢？

1.總是碰壁，導致信心全無

大多數人都是看到了成效，才能夠更加的往前走。很多時候為什麼我們會很墮落，感覺不想再努力了，其中一個原因就是我們做事情的時候總是失敗，受挫感非常的嚴重，導致我們對自己越來越沒有信心，我們內心就不相信我們可以完成這件事。

2.總是被否定，不被認可

我曾經講過，每個人都有獲得別人肯定、認可的這個需求，如果說你在生活中、工作中總是不能夠得到別人的認可，不能被別人所接納，那麼你會越來越覺得自己沒有價值。

當你覺得自己都沒有價值了，那麼你就會覺得自己的人生沒有意義，會感覺很頹廢，很迷茫。

3、能力配不上夢想

最後一種導致我們感覺自己一事無成的原因是，我們的能力配不上我們的夢想。

很多人太好高騖遠，給自己定的目標也非常的遠大，但是自身的實力又沒有達到，導致我們在一步步實現夢想的時候，你會感覺到夢想很遙遠，自己很無力。

久而久之你這種感覺自己一無是處的情感就產生了。

怎麼辦呢？

面對這種情況，我的建議是第1步你要停下來好好的審視一下自己，明白自己接下來要的是什麼，自己接下來的規劃是什麼。

第2步就是一步步提升自己的實力，提升自己的能力，當你的能力足夠強大的時候，其實很多問題就迎刃而解了，你所謂的迷茫也會煙消雲散。

Ⅵ 越宅越頹廢，整天呆在家裡，走出去的自信都沒有了，我該怎麼辦

人是社會中的一分子，在社會中你會接觸各種各樣的人和事，通過工作你會學到很多東西，你會在工作中不斷成長，這就是人為什麼要學習要工作的原因。你整天待在家裡，不學習不工作不接觸人群，與社會脫節就會跟不上社會的發展，你就會被社會淘汰，越宅越頹廢，走出去的自信都沒有，要想拯救自己就要行動起來，首先要走出來接觸社會，把自己融入到社會中，融入到人群中，慢慢的適應它，然後再找一份適合自己的工作，通過工作中的學習和接觸，你會覺得走出去真好，原來宅在家裡的那種頹廢，隨著你融入社會的步伐，早已被你甩得遠遠的，我也可以自信的走在上班的路上

Ⅶ 人為什麼受挫之後會頹廢會自暴自棄

人們的挫折本質上是一個摧毀自信的過程。人們沮喪的次數越多，他們的自信就越嚴重。據說魔鬼很難贏。攻擊一個人的最好方法是摧毀他的自信心。

自信很容易被摧毀但不容易重建，所以很容易有頹廢的傾向，拋棄自己，覺得自己什麼也做不了。這就是為什麼當人們與他人、朋友或愛人相處時，他們都需要互相尊重，給彼此信心和幸福。

如果有糾正自我放棄的想法，那就意味著情緒已經慢慢開始平靜下來，所以現在沒有必要擔心，只要順其自然，不要碰任何容易引起情緒激動或抑鬱的東西，這樣穩定的心理狀態很容易被打破。

Ⅷ 為什麼自己總有一段時間很頹廢，對生活失去信心

大多數人都是喜歡拘泥於現狀而不像改變，有的人像你一樣天天上網，其實上網也不知道做什麼，有的時候會對著電腦發呆，有的人喜歡忙忙碌碌，總是嫌不下來，閑下來就覺得渾身不舒服，其實你這個是因為各方面不得志導致的，需要的是一些成就感，需要別人的表揚和一些幫助，你先從電腦轉移到電視上去，看看立志的電視劇或者電影，有的時候擺脫這樣的心理可以從鍛煉身體開始，早上起來聽著MP3跑步，不喜歡的話就去健身房，滿頭大汗洗個澡，給自己做一些硬性的規定，比如每天上網的時間，幾點睡覺，朋友找你的時候能去就盡量去，喝點酒，唱唱KTV，去考個駕照，到KFC打工，把自己的房間整理的乾乾凈凈，少抽煙多喝水。
想走出自己封閉的世界不是件簡單的事情，心血來潮去做些事情是徒勞的，你缺少的是對外面世界的興趣，看看喜劇和科幻電影，看看新聞聯播，至少不會真的把自己封閉起來，找點公益活動什麼的也可以，獻血了，打掃樓梯了都行。
22歲其實不大，大好時光還有的是，男人30而立這句話還是比較中聽的，你還有8年時間，就算自己努力到時候也差不多該有成就了，不是說想活的像個人，你比那些整天活的像個人背地裡胡作非為的人強多了。
我給你的建議不是讓你出去找工作，找朋友，找事情做，那些都是你走出家門以後才做的事，找家咖啡館，或者避風塘那樣的地方坐幾天，看看外面的世界，上網也不要在家裡上，去外面的網吧上網，找個離家稍微遠點的，走路半個小時以上的地方去上。
別著急，未知事情都是在探索中前進的，找到適合自己的做法就算是成功了，但是出門前記得要把自己打扮的乾乾凈凈，帥呆了那種。

Ⅸ 很頹廢。很消極。沒自信！該怎麼辦

人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反復多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的!人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!多一點微笑!相信這些你會好起來的!會更有自信的