為什麼腳到晚上才暖和
A. 晚上腳冷到半夜後才能焐暖和怎麼辦
腳部冰涼主要原因是血液循環能力減弱。手足部在肢體的遠端,對血液循環的改變比較敏感,所以溫度降低時會覺的冷。
目前建議進被子前進行半個小時運動,例如跳繩,或呼啦圈什麼的。腳部就不會覺得冷了。
但要想從根本解決這問題,建議:進行一些長時間小負荷的有氧運動,堅持下來,對改善血液循環很有好處。當然也要同時注意保暖。平時可以多吃一些瘦肉和豆製品有好處
B. 為什麼中午睡覺腳冰冷,晚上反而暖和
恩~這可能跟你這幾天飲食有關系哦,如果吃了熱量比較高的.就比較有熱能量.女孩子血液循環很快的.比如冬天吃肉喝湯或者人群影響.都很容易變暖和哦
C. 晚上睡覺腳很冰,要睡著了之後才能暖和起來,怎麼回事,下雨的時候也這樣,冬天最冰
你這種毛病跟你的體質有關,要想徹底改變不是很容易。但可以通過一些調整緩解症狀。首先,手腳冰寒是虛寒體質造成,改變體質需要長期堅持鍛煉身體。特別是手腳部位的鍛煉、如;乒乓球、快走、慢跑等。其次,是按摩相關穴位、疏通筋絡。使血液流暢通達。其三,是要注意飲食。以清淡為主,降低血液粘稠度,保障血脂、血壓正常。以上方法從熱天開始到冬天,你的手腳冰寒現象會有一個很大的改觀。
晚上睡覺時,你要注意小腿和腳腕的保暖,平時看電視的時候,抬腳旋轉腳腕,每天20分鍾。
D. 為什麼冬天晚上我上床睡覺,腳特別冷.只有睡著了才暖和.求大神幫助
血氣不足,睡前用熱水泡一泡腳,這樣睡覺會暖和。
E. 到了冬天腳就冰冷,晚上有電褥子還的三四個小時才能暖和過來,這是怎麼回事
病情分析: 你好,你的這個情況,應該是由於陽氣虧虛所致。陽氣不足,不能溫煦四肢,再加上冬天外界寒氣比較甚,如是內外因交相為患,
意見建議:故見腳冰涼之症。你的這個情況,可以服用一些溫陽補腎的中成葯來調理,比如桂附地黃丸,就應該有比較明顯的效果。
F. 腳一到冬天就特別涼只有到了晚上睡覺的時候才能暖過來,有腳氣,運動一會就腳出汗,是什麼原因
問題分析:
你的症狀是考慮陽虛體寒所以溫煦不足就會導致腳涼的現象的,所以是需要注意平時保暖的,以及需要增強營養的,結合中葯如右歸丸或者是腎氣丸等中葯進行調理的
意見建議:
至於如果出汗是需要結合黃芪顆粒等進行補氣健脾調理的,腳氣是需要你平時注意衛生的可以考慮肥皂等進行洗腳的,再就是需要注意平時適當的運動的
G. 8~9歲的男孩子在冬天晚上睡覺腳很久才暖和,為什麼
觀察一段時間看孩子是不是容易上火。如果鼻子、嘴巴、眼睛等經常出現上火症狀,腳又不容易暖熱,就可能存在經絡不通的問題。可以讓孩子每天在床上跪一跪,每次20分鍾左右。堅持一段時間就有效果。孩子小,盡量少吃葯。
H. 每到晚上腳熱是什麼原因
腳熱是血液流動太慢造成的,晚上不要用熱水跑腳,適當用涼水跑腳能緩解腳熱的毛病,不行就把腳的部位適當墊高,把腳放在上面。