為什麼一段時間內會長很多白發

『壹』 人為什麼會長白頭發

具體請參考以下原因：
1、由於頭發根部毛囊中的黑素顆粒減少、甚至缺乏。
2、或者因為某種原因造成毛囊中的黑素顆粒不能輸送到頭發中，而導致頭發部分變白或全白。
3、先天性或是後天性變白。

『貳』 我最近發現白頭發越來越多怎麼回事

隨著現代生活中的壓力越來越大，造成了很多年輕的白領白頭發越來越多。除了真正的隨著年齡增長的生理白發自然生成之外。壓力、心理、疾病、環境產生的白發越來越困擾著都市人群。

生白發是由於頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中去，從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。

人們常說，白頭發不能拔，因為「拔一根長十根」。這種說法是不科學的。包圍著頭發的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭發，但頭發的數量是有規律的。據統計，一般人大約有10萬根頭發。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭發稀少的原因。因為頭發數量是一定的，所以「拔一根長十根」的說法不成立。人們常說新生兒剃了光頭，頭發會更粗更多，這種說法從科學的角度說也是沒有依據

白頭發主要是由於頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。當黑色素顆粒在毛乳囘頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中去，從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。

1，心理因素
當人長期處於焦慮、緊張、憂郁的心理狀態，大腦的血液循環和內環境都會遭到一定程度的破壞，造成頭痛、頭暈、長白頭發等等。
2，營養狀況不好
如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等都會導致頭發由黑變白。
3，疾病，葯物和遺傳
腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性囘病症，植物神經功能障礙等慢性疾病均是頭發由黑變白的原因。

白頭發食療方

1
黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭發早白。

2
枸杞子 性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發早白有治療效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。

3
仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,適用於須發早白 和頭發枯黃的人。

白頭發的預防

注意飲食的調節，不能偏食，多吃雜糧、豆類、蔬菜水果富含維生素的食物，含銅較多的動物肝臟、柿子、西紅柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋類等。
本病並不意味著未老先衰，不必為此憂心忡忡，應保持心境平和，豁達開朗，精神愉快，勞逸結合，避免精神刺囘激和精神緊張。
積極治療各種慢性疾病，消除黑色素顆粒形成的障礙。

『叄』 為什麼突然長了很多白頭發

了卻君王天下事，贏得生前身後名，可憐白發生。

古代，很多英雄豪傑都有華發早生的感慨，到了現在莫名其妙長出來的白頭發也會困擾我們，那麼白頭發是什麼原因引起的呢?

『肆』 為什麼我頭發在短時間內白了很多，是不是因

頭發短時間變白的病因十分復雜，根據對醫學病理的了解，整理出以下內容，供您參考：
中醫認為，下列因素與白發有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發。
因此，中醫的治療方法是補肝血、補腎氣；平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發水來護理頭發；調整飲食結構，多食豆類和蔬菜、菠菜、馬鈴薯等，動物內臟等含銅豐富的食品也有幫助。
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『伍』 白頭發突然增多是怎麼回事

現實生活中，有不少人都出現了頭發變白的表現。一般年輕人的頭發都是比較烏黑亮麗的，主要是毛囊功能正常，可以為毛發提供足夠的營養物質，加上黑色素生成量足夠，人的頭發就會烏黑亮麗，呈現健康狀態。然而，有部分人卻發現自己短時間內白頭發大量增多，通常會十分擔憂。針對頭發變白的表現，需要引起重視，看看和哪些因素有關。究竟白頭發增多和哪些因素有關呢？

白頭發增多，或許與這3大因素有關，第一個很難擺脫

1、身體衰老

生活中，如果短時間內發現自己的白頭發增多，需要看看是否和年齡方面的因素有關。因為到了一定年紀之後，身體就會出現衰老的跡象，此時機體的毛囊功能下降，加上身體黑色素生成量的減少，此時人的頭發就會慢慢花白。

到了一定年紀之後，人可能會出現滿頭白發的表現，這些都和年齡方面的因素有關。因此，平時可以多吃對健康有利的食物，促進毛發生長，這樣才能保持頭發烏黑的情況。

白頭發增多，或許與這3大因素有關，第一個很難擺脫

2、腎臟功能下降

如果發現短時間內頭發變白了，需要看看是否和腎虛有關。部分人沒有注重腎臟的健康保養，導致腎功能衰弱，此時身體的代謝功能變得緩慢，就會出現白頭發增多的表現。

在平時生活中需要注重腎臟功能的保養，多吃對腎臟健康有幫助的食物，像常見的黑色食物就十分適合想要頭發保持健康的人進食。此時，進食一些黑米，黑芝麻，黑豆，黑桑葚等均可以促進毛發的健康。

白頭發增多，或許與這3大因素有關，第一個很難擺脫

3、患上白癜風

生活中有部分人出現了皮膚疾病，在皮膚疾病發展的過程中同樣也會導致白頭發增多，像常見的白癜風就容易使頭發變白。在白癜風得發展過程中，此時發病的部位會出現白斑，如果白癜風出現在人的頭皮位置，頭部的黑色素缺乏，就容易導致人的頭發變白。

因此，在出現白癜風這種表現後，需要及時針對白癜風病情展開治療，才能避免白癜風加重後導致人的頭發變白明顯。

通過以上內容了解，發現人的頭發變白和許多因素有關，常見的就是年齡方面的因素。如果排除了年齡方面的因素，就需要警惕腎臟功能下降以及白癜風這種皮膚疾病的可能，針對具體的病因採取合理的治療措施，這樣才能改善白頭發增多的情況。

怎麼減少白頭發的產生？

規律作息。足夠、優質的睡眠是身體健康的重要基石。睡前可以用手指或者借用工具在進行頭部按摩，促進頭皮的血液循環。在這里教大家一個按摩技巧：

在晨起和睡前，用食指、中指在頭皮上畫小圈，同時按揉頭皮：

先從額部開始，經頭頂再到後枕部，再從額部經兩邊太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鍾，每分鍾揉搓30~40次，以後逐漸延長到5~10分鍾。這種按摩手法對加速毛囊局部血液循環很有幫助。

保持樂觀心態。當意識到自身壓力過大時要及時調整焦慮的心態，給自己放鬆的時間和空間，積極面對生活。

堅持運動。運動也是一種呢能夠促進血液循環的方式，從生理上能夠強壯體魄，促進睡眠，心理上也能夠幫助放鬆心情、調整心態。

白發越長越多，原來是這些地方出了問題！別後知後覺

保證全面營養。營養素的缺乏也會導致白頭發的產生，因此日常飲食中要注意進食食物種類要多樣，這樣才能保證營養的均衡和全面，另外還可以適當除蟲一些B族維生素等。

『陸』 怎麼會突然一年內長出很多白發

一年內長出很多白發原因：
1、原因可能是學習壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓頭發日益變白發。
2、其次青少年白頭發也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以我們要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解少年白頭發的症狀。
3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，他們很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導致的營養嚴重不足，由於營養不足也可以使我們提起衰老，從而由黑發變成白發，因為頭發也是需要營養的。
4、對於青少年白頭發的症狀也有可能是由於某種疾病，如遺傳性少年白或者由於某種疾病用葯過度導致的少年白頭發，因為家族有遺傳性提前衰老病，或者由於葯物的化學作用使我們的頭發提前變白。
5、對於青少年白頭發的症狀，也有可能是長時間的精神抑鬱，心裡壓力過大，因為長期的抑鬱，精神過度緊張和神經性紊亂可以導致我們的頭發變白，所以我們要時刻保持愉快的心情。
6、最後一點就是沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭發變白。

青少年白發如何改善：
1、首先，要保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越 多越好的。俗話說「早睡早起身體好」長期熬夜會導致白頭發加劇。
2、其次飲食要多元化一點，全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物，還有堅 果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。
3、少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽煙。少吃肉，多吃青菜。煙酒飲料會導致人體慢性酸中毒，使 得頭發脫發、白發
4、可以找一下偏方來試試，平時也可以用何首烏洗頭，並且煮何首烏豬肚湯，黑芝麻糊等來進行輔 助治療，尤其是何首烏，是養生佳品，美發最佳品，過要注意何首烏不能用鐵鍋煮，要用砂鍋 或者陶瓷燉盅。
5、如果非常影響美觀，心裡承受能力不好的，可以用寫染發水，盡量買植物精華提取的，這樣刺激 性小，對頭皮傷害小。不過不要長期用，還是會致癌的。
6、最後，可以看一下中醫，抓點中成葯來改善人體各方面的狀況。

『柒』 突然長白頭發的原因是什麼

別太在意，不然會更多的，注意休息，多吃芝麻，海帶。我哥哥剃滿月頭時就有一根白頭發了，現在37了，白頭發也不算多。