為什麼有一段時間很嘴饞
㈠ 嘴饞，為什麼總是想吃東西如何擺脫源源不斷的食慾
你是不是經常也有這種感覺呢？那就是明明不餓，但就是想吃一些東西，如果吃不到還會覺得心裡不舒服，在一般的情況下，我們都會聽從內心的召喚，滿足口腹之慾，接下來就會發現吃的停不下來了。其實這種情況並不是因為嘴巴寂寞，而是因為身體處於「特定的飢餓」狀態，下面我來解釋一下為什麼會嘴饞，並告訴大家如何才能擺脫源源不斷的食慾。
當人面臨壓力時，會普遍變得想吃東西，無法控制食慾。所以對於大家來說，保持健康的作息和壓力狀態很重要。如果你真的控制不住自己想要吃東西的話，可以選擇吃一些水果，在吃東西的時候也建議大家採用細嚼慢咽的方法。
㈡ 為什麼總是很饞，很想吃東西，但是的確已經吃過很多了
有人會說了，吃太多不是我的錯，因為我餓啊。飢餓分為兩種，胃飢餓和嘴飢餓。胃飢餓是因為真正需要吃東西，因而不會造成肥胖，但是嘴飢餓則是由心理原因造成的。在以往的心理研究中我們得知，造成進食過多的心理因素有以下幾種：首先，吃得多可以得到較高的社會評價。這個原因看起來十分搞笑，但是相信每個人小時候都聽過家長對自己說「吃得多是好寶寶」之類的話，這些都誘發了兒童過量進食，從而形成了吃得越多得到贊美越多的心理情結，並持續影響到成人時期。
其次，食物可以作為緩解痛苦感情的工具。當我們還是嬰兒的時候,大聲啼哭時能含上奶嘴就會覺得滿足很多。於是，潛意識中食物的攝入與歡快的情緒聯結起來，久而久之成為一種心理定勢。並且，還有科學研究發現，甜食可以有效改善人的心情。於是，心情不好時捧著一大碗冰淇淋大快朵頤的現象也就不足為奇了。而且，普通人在處於焦慮狀態時進食會減少，而肥胖者此時進食卻會大增。研究人員推測說，也許是心情不好就吃東西形成的不良習慣。因為咀嚼過程中臉部肌肉緊張感降低，使人間接感覺心理緊張程度變低，心情好像產生好轉。專家們曾經對40名習慣於情緒性進食的肥胖症患者實施了心理治療，努力使患者對食物以外的東西產生興趣，擺脫用「胃"來解決問題的習慣。結果這一方法促進了節食和鍛煉的效果。
再次，工作壓力過大容易使人變胖。醫學研究已經證實，來自工作的長期壓力與心臟病、代謝綜合征都有一定的關聯。相關的調查顯示，工作壓力越大，變得肥胖的可能性也就越大。調查結果為這一理論提供了強有力的證據，證明工作過程中的高強度心理負荷是導致肥胖的重要因素。還有，造成肥胖的原因包括潛意識里對飢餓的恐懼。以上原因都導致節食只是一種勉強的、違反本意的自我限制，即使減肥初見成效，也會在減肥者的意志動搖之下瓦解。
除了以上所說的心理因素，造成過量進食的原因還有可能是環境暗示。心理學家通過實驗得出一個結論，那就是肥胖的人之所以難以控制自己的體重，是因為他們對環境里不可控制的外界線索做出反應而進食。也就是說，他們進食的真正原因並不是出於實際的需要，而是受環境暗示的結果。
如果把一個胖子放進醫院，讓他遠離電視、雜志等一切與誘惑性的食物相關的事物，他就會有效降低體重，並且不會感覺十分痛苦。但是一旦他回到充滿超市、餐廳與麵包店的現實世界中，面對花花綠綠的各種食物廣告與數百種冰淇淋、蛋糕，他的體重很快就反彈了。
美國心理學家斯坎特招募了一批志願者，包括正常體重的人與肥胖者,對他們宣稱是進行其他的實驗，然後讓他們交出一切能看到時間的工具。實驗時，先讓志願者們干點與吃飯沒有關系的事情，幹完之後讓他們看到時間是5：05o然後，研究人員將志願者分為兩組，每組中都包括正常體重的人和肥胖的人，讓他們分別走進兩個房間。但是這兩個房間內的鍾表顯示的時間是不同的，一間內比較快，另一間比較慢。當真正的時間是5：35時，時鍾較快的房間內顯示的是6：05,而時鍾較慢的房間內顯示的是5：20。此時，研究人員邀請志願者們吃餅干，並記錄下來他們吃掉的數量。結果顯示，兩個房間內的正常體重的人盡管看到的時間不同，但是吃掉的餅干數量都差不多；而肥胖者就不同，看到時間為6：05的人比看到時間為5：20的人大約多吃了2倍的餅干。也就是說，當肥胖者認為吃飯時間到了的時候，他們就會吃東西，而不管自己是不是真的餓了。
同樣，有研究發現肥胖者對食物的味道也十分敏感。研究人員邀請參加實驗的志願者們品嘗冰淇淋，數量不限。而冰淇淋分為兩種，一種是高質量的香草冰淇淋，另一種則是添加了一點苦味的低質量冰淇淋。結果顯示，肥胖的人吃可口的冰淇淋數量較多，而不願多吃不那麼好吃的低質量冰淇淋；但是體重正常的人則會每樣都吃一些，不會像肥胖的人那麼明顯。而另一項考察肥胖者與正常人獲取食物的努力程度的實驗證明了一點，那就是肥胖者比正常人要懶於付出勞動去獲得食物。因為實驗中發現，在提供的帶殼與不帶殼的兩種乾果中，肥胖者吃掉的不帶殼乾果佔了95%,帶殼乾果僅佔5%,而正常體重的人所吃的兩種乾果數量沒有明顯差異。
㈢ 一段時間總是特別想吃一種食材，為什麼怎麼辦
我覺得這個時候你可以適當的補充一點的，可能是你身體缺這方面營養的訊號。
這是我從一個書上看來的，好像也有分類的吧，比如你最近很想吃甜食，可能是有點低血糖的表現，還有別的一些，具體的我記不大清了，總之是這么一個意思，我也和你一樣，後來想想其實真的是這樣。
比如我有一段時間很想吃冷的東西，什麼水果之類的，也不是說非要冰的，就是覺得很想吃一些降溫的，我感覺我體內的火氣太大了，之後還真的是這樣，因為我鼻子上長了一個大包，就是上火的徵兆。
我有的時候還特別喜歡吃甜食，我想你應該明白我的意思，那種想要真的很強烈，感覺一定要吃到，為此我有一次是離開健身房還專門坐公交去一個喜歡的蛋糕店買了一個小蛋糕的，我也確實低血糖。
大概是這樣的，身體缺什麼或者有什麼問題的話，會讓你特別想去吃一個東西。
當然也可能就是你特別饞了。我大學的時候室友是個十足的吃貨，她就是一段時間就特別愛吃一個東西，我覺得非常奇怪的是，她總是能第一時間發現好吃的，比如有段時間她就帶領我們大家一起點校門外的土豆燜飯，確實很好吃。再過一段時間，她就和我們一起訂那個什麼味增飯，也確實很好吃，總之吃貨的世界少不了食物，這個就是自己很饞造成的了。都是有可能的，你自己的身體應該自己了解，就根據你的身體判斷吧。
㈣ 人為什麼某個時刻特別想吃某樣食品
我有聽過這樣一句話，要是填不滿自己的心就去填飽自己的胃吧，因為心和胃離得很近，只要你把胃填滿了心的空間就會變得很小，所以也不會感到空盪盪的啦。
當然了，這是屬於比較矯情的說法。
還有一些就是比如在過節的時候會想要吃一些特定的東西，這個可能和咱們國家的傳統習俗有關。
這些畢竟是已經流淌在我們的血液裡面的，根深蒂固，無法改變，比如說即將到來的中秋節，我們會一想到中秋就會想到吃月餅，並不是說月餅多麼好吃，而是說月底象徵著中秋的團圓，一家人團團圓圓的幸福，倖幸福福的。
其實月餅的話雖然有很多種品牌和很多種口味，實際上真的要數味道好的話，並不能找到很多，但是人們仍然曾先恐後的去購買，小孩子的心裏面仍然在想著，中秋節，吃月餅是一件很快樂的事情。
這就得益於我國物質文化和傳統民族文化的，日益發展和有力的傳承。
如此一說，突然想起今年的月餅還沒有訂購呢，去年買買了一些禮盒送給自己長輩親友，自己吃的買的是散裝的，專門調口味買的，要數最好吃的還是元祖的小月餅。好利來的蛋黃月餅也不錯。
說著說著有點餓啦，看來今天得抽空出去買點月餅回來吃了。
不得不說，咱們國家的飲食文化，其實是非常豐富多彩的，已經不知不覺的滲透在了我們的日常生活中，管你樂不樂意，總會在某一個特定的時間跳出來，告訴你該吃什麼東西啦。
㈤ 為什麼有一段時很想吃東西
人的食慾是和很多因素都有關系的，包括情緒，狀態，胃腸道功能等等，比如說在天氣炎熱的時候，很多人就不太願意吃東西，而寒冷的時候，人體需要更多的能量補充就更容易飢餓。如果您的也是作息規律，而且體重也沒有明顯減輕，建議注意觀察。
這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分 解肝糖元（來自細胞脂肪分 解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。
㈥ 為什麼有的時候很饞很饞很饞，有的時候卻一點都不饞
人在想吃什麼東西的時候，就會饞，特別是在吃不到的時候那時候也會特別的饞，許多得了糖尿病的人他吃東西是要忌口的，這個時候他就會特別的饞，不想忌口，人就是這樣越得不到的越想要，心情不好的時候你吃什麼都不香，你又怎麼會覺得饞呢？人要學會控制自己的慾望，這樣你不管在什麼時候都不會有貪念。
㈦ 為什麼有時候老想吃東西,嘴很饞呢
人都會讒的,食慾旺盛很好但如果不控制也不行,所以自己平時多控制下自己這樣可以鍛煉自己的意志力嘛,還有平時吃些水果當零食既健康又能抑止食慾因為水果中含很多可溶纖維可以延緩胃腸排空時間增加飽腹感從而減少讒嘴防止便秘.
㈧ 最近一段時間覺得很饞,啥都想吃酸麻辣甜都想吃是怎麼了
國外科技講是不是激素發生了變化。生長激素分泌過多，需要更多能量。
祖國醫學講陰陽，脈相。代謝旺盛，也需要吃多點。
望聞問切來多點信息？
㈨ 為什麼嘴饞想吃東西該怎麼擺脫源源不斷的食慾呢
有沒有那麼一段時間，總是感覺特別的饞，想要吃很多很多的東西呢？看到這句話有沒有覺得，有一種特別強烈的熟悉感，相信很多人都會有這樣的感覺，這也是為什麼現在，很多人都特別的肥胖的原因之一，就是因為總是覺得嘴饞，那麼嘴饞也分為兩個原因：
有沒有發現如果當你每次吃完一些肉類食物的時候，都會有一種飽足感，但是如果你經常吃素的話，總是覺得沒有吃飽，那麼其實就是這個原因。想要減肥一定要通過正確的方式，合理的安排自己的飲食，這樣就不會有什麼不妥了。
㈩ 減肥一段時間特別饞原因
減肥一段時間特別饞的原因，是你身體缺乏營養了，希望你不要盲目的追求減肥而忽略了身體健康，那樣的話，由於身體缺乏營養可能會導致其它疾病，希望你管住嘴邁開腿的同時，營養一定要跟上去。這樣減肥才算成功。