為什麼晚上想吃早餐

㈠ 為什麼有些女生早餐都是在晚上吃的!求解

因為、懶懶懶懶懶懶懶、我也是這樣，睡一天啥都不幹然後晚上起來吃一頓飯接著睡，還可憐兮兮的說我今天就吃了一頓飯，然後覺得自己能瘦十斤

㈡ 為什麼每天晚上都想吃東西呢

我也是啊,我是典型的那種阿.沒有一天晚上不吃東西的,也總是擔心長胖,但又忍不住阿,如果我晚上在吃完晚飯後不吃東西的話,我肯定會很瘦的(不過現在也不胖,看起來還是有點瘦的).我喜歡喝粥,基本上三天裡面有兩天晚上吃完晚飯後就要煮粥,本意是煮好來,留到第二天早上當早餐的,可是沒有一次忍得住的,每次晚上肯定要喝兩碗阿,有時甚至全部喝完.過後每次都後悔不應該吃的.但是沒辦法阿,特別心情不好的時候就想吃東西來發泄.昨天晚上也是,心情非常的不好,而且又煮了粥(我一般都是晚上9點多開始煮,到10點多就煮好了,這時候很多人都睡覺了,而我卻在使勁地喝粥).我就一直不停地喝,直到喝完為止還不行,然後又吃了三根火腿腸(比較大的,一根有七八十克的那種),還吃了幾十個話梅。真是煩阿，我不知道怎樣才能控制晚上不吃東西啊。不過其他時間還好，我早上都吃得比較少，經常不吃，中午也吃得很少，有時甚至也不吃，所以晚上就吃得非常多（不是我刻意不吃，實在是食堂飯菜太難吃了）。我也是阿，因為我是非常在乎注意自己的形象的那種人，我自己買了一個小秤，沒吃飯之前，也就是下班回來時候的體重和吃晚飯再加吃完東西睡覺之前的體重相差6斤，我這樣告訴同事的時候沒有一個人相信的（因為她們都說我瘦）。所以晚上呢，你盡量不要吃油炸、糕點、零食之類的，還有方便麵、花生等千萬不要吃，我是從來不吃方便麵的，都有很多年了。實在想吃就喝點湯、粥等都可以，當然吃水果更好不會長胖。但要是換成我吃水果的話（心情不好時加想吃東西時），一次怎麼也能吃上個兩三個（中等大小的）。祝你越來越苗條。我自己也有控制

㈢ 為什麼早上沒有食慾晚上特別能吃

可能和情緒有關。比如晚上和朋友玩得比較高興，一起聊聊天，吃吃飯。或者工作到很晚，獨自自然就餓了。想吃東西了。而早上因為前一天的疲勞，起來的時候，就不太想吃東西。
如果是這樣，還是慢慢調理。比如晚上吃一點清淡的東西，可能會有所好轉。
但個人認為，實際上也不盡然。如果已經形成了習慣，晚上休息的晚，吃完夜宵才睡，早上醒的晚，早餐和午餐二合一，也未嘗不可。內容和形式都不必強求，只要自己健康就好。望採納！

㈣ 為什麼要吃早餐

俗話說：「早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。吃早餐對身體營養上的貢獻是很重要的，早餐不僅要吃，還要吃好，這一點是非常重要的。在現在生活在緊張忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懶覺、來不及准備等諸多借口作為不吃早餐的理由，時間久了就會對身體就會不好。並且對自己胃也是不好的，早上不吃飯，中午上班就會沒有精神，感覺自己非常餓，在中午就會吃的很多，突然的吃多就會自己胃造成負擔。有些妹子認為不吃早飯可以減肥，但是事實並不是這樣的，不吃早飯會讓你更胖。時間久了身體消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。影響身材。所以小夥伴一定記得吃早餐啊！

早餐要合理吃，可以喝粥，不同粥所含的營養也是不同的，我覺得早上要一碗粥，或者喝豆漿，或者其他的，這些選擇都是不錯的，可以根據自己的喜好選擇，總有一樣符合你的口味，不管怎樣早飯都要吃的，身體比較重要。有了好的身體才能更好的奮斗，去旅遊吃各種美食。總之不要忽略自己的早飯。

㈤ 為什麼早上我就想吃早餐呢

吃早餐是很健康的生活方式，不吃早餐會對身體造成傷害

㈥ 為什麼不吃早餐並不會感到餓，而到了晚上就會很想吃東西

可能這是和你平時的飲食規律有關，如果你每天早上起來的很晚，不吃早餐，可能也不會感覺到很餓，但是到了晚上你可以睡覺比較晚，吃晚飯也比較早，肯定到晚上就餓了。

㈦ 為什麼早餐店只有早上開門，我中午晚上也想吃

很簡單，你早上買兩份中午就可以吃了。做早餐起的早，開一天太累。

㈧ 為什麼每天早上要吃早點呢

早餐的意義：
1、幫助肌體補充所需的能量，滿足上午的營養需求，所謂「一日之計在於晨」。
2、幫助肌體更好的排毒，維持機體的健康狀況。身體經過一夜的修補、代謝產生了許多的廢物和毒素，這個時間是身體進行排毒的時間，所以盡量在8：00之前吃早餐。
3、實踐證明，不吃早餐的人，午餐和晚餐會吃的更多，而且不擇食物，吃速還快。對身體不利。