肩周炎為什麼晚上發作
『壹』 肩周炎如何治療 肩周炎為什麼晝輕夜重
經常勞動做家務的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不停活動，而且動不動就會有些過度。長期處於這種緊張、勞累狀態，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。
無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會處在一種很別扭的狀態，久而久之，就會出現很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什麼事情，都要採取一種對身體最為舒服和恰當的姿勢，這樣就能夠有效預防肩周炎等疾病的發生。
平時不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫院進行正規治療，不要延誤。
肩周炎的早期，可以去醫院的理療科進行推拿理療，使用紅外燈照射。
疼痛明顯且局限於某一處時，可以局部打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強的松。
沒有得肩周炎時要控制活動量，得了肩周炎時倒要提倡活動，在不會引起肩部疼痛的前提下，每天都應當堅持進行肩周運動，比如盡可能地伸手摸高，兩手放後背努力去勾手指等等，努力使粘連的關節內外能夠活動開來。
肩周炎起初陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點，這也是早期的肩周炎症狀。肩關節向個方向活動受限，隨著病情進展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。可採取以下方式：⑴爬牆動作，很多人都會選擇這個方法：面對牆壁而立,雙手爬牆,爭取高度每天上升。⑵兩條胳膊像仰泳一樣輪換向後劃動，為保持平衡可倒退著走。⑶雙手在身後相握,手背緊貼腰背,盡量上提,以碰到肩胛骨為度。⑷掄胳膊，正掄40下,反掄40下,兩臂各掄一遍，堅持一到兩個月就有效果了。這些動作都是以不同的方式方向活動肩關節與韌帶,這樣能夠逐步恢復肩關節的功能。
『貳』 經常肩膀痛，是因為肩周炎嗎
說到肩痛，大部分人都會下意識想到肩周炎。然而事實上，只有大約5~10%的肩痛是由肩周炎引起的。日常生活中，肩痛彈響更常見的損傷有哪些？它們跟肩周炎的症狀有什麼不一樣？
下面馬上為你揭曉！
一，肩周炎
「肩周炎」，好發年齡在50歲左右，俗稱五十肩、凍結肩。它的主要症狀是肩關節疼痛和活動不便，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。
肩周炎一般從肩部開始逐漸產生疼痛，晚上發作嚴重，肩關節活動功能受限而且日益加重（梳頭穿衣變得困難）。
五，重要的提示
肩痛彈響，不一定就是肩周炎。
它們症狀不一樣，治療方式也完全不同！如果傻傻分不清楚，盲目訓練試圖緩解疼痛，很可能會加重病情！
如果你也有肩痛問題，想要快速、安全地緩解疼痛不適症狀，建議到綜合醫院或專門的康復機構，找醫師或康復治療師為你診斷並定製康復方案！
最後，請照顧好自己~~
Bless you!
『叄』 秋、冬天為什麼肩周炎易發作
肩周炎的發生與年齡、勞累、急慢性損傷、肩關節長期不活動有關。發病主要症狀首先發生以一側肩部疼痛為主、伴有酸痛或跳痛，夜間痛甚，初起因畏痛而不敢活動，久則產生肌肉粘連和攣縮，活動受限，尤以外展、上舉、後伸時明顯，嚴重時甚至不能刷牙、洗臉、梳頭，進而影響人們的日常生活。尤其進入秋冬天氣轉涼後，肩關節更易受冷空氣的侵襲，誘發肩周炎發作。
『肆』 肩周炎為什麼到晚上的時候會痛
肩周炎為什麼到晚上的時候會痛
肩周炎為什麼到晚上的時候會痛，肩周炎是我們日常生活中常見的一種疾病，對我們生活也是有很大的影響的，肩周炎一般是晚上比較疼的，以下分享肩周炎為什麼到晚上的時候會痛。
肩周炎為什麼到晚上的時候會痛1
我們都知道肩周炎這種疾病主要是因為肩部關節中存在的濕氣比較重導致的，所以對於肩周炎這種疾病，我們在平時進行鍛煉有助於緩解，而白天我們會感覺肩周炎的症狀沒那麼明顯，主要是因為白天我們有活動肩部，對肩周炎的發作有抑製作用，而晚上睡覺的時候，關節處於放鬆狀態就會引發炎症。
另一方面，炎症的刺激、充血、血流瘀滯等使局部炎性產物積聚滯留（例如組織胺、5-羥色胺、激肽類、鉀離子、氫離子等濃度升高)，這些物質本身即有較強的刺激痛覺神經的效應，引起疼痛。
此外，這些炎性產物能直接作用於小血管平滑肌，引起小血管擴張充血，使腫脹和瘀滯加重，並且刺激血管壁，使血管壁通透性升高，血漿和白細胞滲出增加，使炎症泛發。
晚上休息，精神過度集中在疼痛的地方，白天因為要忙其他的 事 ，精神分散所以不感到特別特疼，，還有其他神經調節方面的，晚上濕氣重也是其中之一原因，還有白天活動多，肩關節血液循環好，血流暢通，通則不痛。
當夜晚休息時，骨骼肌處於靜息狀態，其中小血管平滑肌緊張性較高，血流阻力較大，血流量較白天更少（使體內血液營養集中供應心、腦、肝、腎等重要臟器，以保障其功能活動)。
當病變的肩關節炎症區供血量更少時，炎症的代謝產物不能被迅速運走和稀釋、分解，在局部越聚濃度越高，對痛覺神經的刺激也越強。同時，由於這些代謝產物的濃度增高，使局部腫脹瘀滯也越重，牽張壓迫也越強烈，所以夜晚時，病變區疼痛會加重。
通過這篇文章對於肩周炎為什麼到了晚上會痛的介紹，希望患者可以對於肩周炎到晚上痛的原因引起重視，這樣你們可以緩解肩周炎的疼痛感。一般我們在生活中治療肩周炎這種疾病，我們是可以通過運動的方法，所以你們在晚上睡覺的時候可以適當的進行活動。
肩周炎為什麼到晚上的時候會痛2
頸肩痛主要痛點在肩關節周圍，故稱肩關節周圍炎，簡稱肩周炎，俗稱凝肩、漏肩風或凍結肩。起病多因肩關節周圍組織，如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。不少患者是由風濕病引起的。其主要症狀為頸肩持續疼痛，患側上肢抬高、旋轉、前後擺動受限，遇風遇冷感覺有沉重隱痛。
肩周炎怎麼辦
肩周炎的病因
1、肩外因素
頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的'肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。
2、肩部原因
（1）本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱;
（2）上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。
（3）肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。
（4）長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力;
肩周炎臨床表現
1、肩關節活動受限
肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
2、怕冷
患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
3、肩部疼痛
起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。
4、壓痛
多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
5、肌肉痙攣與萎縮
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後伸不能等典型症狀，此時疼痛症狀反而減輕。
肩周炎怎麼辦
肩周炎的偏方
1、搖扇防治肩周炎
搖扇子是一種需要手指、腕和局部關節肌肉協調配合的上肢運動。在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節肌肉的鍛煉，這種治療肩周炎的偏方可以促進肌肉的血液循環，增強肌肉力量和各關節協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇、空調猛吹感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇、空調，並使肩關節得到鍛煉。其他季節也可模仿搖扇動作進行鍛煉。
2、姜蔥泥治肩周炎
用老生薑、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火（即小火）炒熱後加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱（以能忍受為度）敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷。一劑葯可用3～4個晚上。
3、熱鹽熨燙治肩周炎
用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結實（不要讓鹽粒掉出），放在肩部慰燙。這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳，舊病亦有效。
4、拉毛巾治肩周炎
拿一條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身後，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，反復進行，每次15分鍾。剛開始可能活動受到一些限制，應循序漸進，動作由小到大並由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恆，肩周炎的症狀就會得到控制和改善。
通過上文對肩周炎怎麼辦的介紹，我們對於肩周炎的認識有進一步的加深，知道了形成肩周炎的因素有許多，如今醫學是針對肩周炎治療也有許多的方法，大家也可以試試上文中給大家帶來的這些偏方哦。
『伍』 肩周炎有哪些發病的原因呢
肩周炎是肩關節活動發生功能障礙，好發於五十歲左右，故稱五十肩。常於睡眠時，肩部受涼引起，又稱為，(漏肩風)。因活動功能受限形凍結，故又稱之為(凍結肩)。主要，無外傷史者，肩關節初微痛，1一2周後，疼痛漸增，肩關節外展，外旋功能開始受限，因外傷誘發者，外傷後肩關節外展功能遲遲不能恢復，肩周圍疼痛不愈，甚至逐漸加重，有功能障礙。
收集過很多肩周炎患者的發病經歷，一個是源於曾經的外傷，例如，肩袖損傷、肩關節脫臼造成肩關節長期活動受限；一個是長期的過度使用，造成肩關節活動肌群勞損；還有一個是頸椎病或其他疾病，造成神經損傷，肩關節活動減弱等！
處理方式
對於肩周炎的處理，難點是判定肩關節活動相關肌群的痛點位置，每個人都不一樣，絕對沒辦法套餐化處理，找到痛點手法按摩就可以，每個點5分鍾，再就是做肩關節受限方向的被動運動。
『陸』 肩周炎是怎麼引起的
一、肩周炎的發病原因不明。一般可由以下幾種原因引起
:外傷、制動、受冷、受年齡影響代謝
(內分泌
)改變、不明原因等等。
二、臨床表現
:患肩怕冷
,肩關節局部酸、重、痛
,活動時疼痛加劇
,晚上有自發性痛影響睡眼。在肩關節的前部、肩峰及後部常有明顯的壓痛
,患側上肢活動受限
,患者主訴穿脫衣服、洗澡擦背、提褲子、梳頭、摸高等日常生活困難。由於疼痛限制了肩關節的活動
,再由於少活動使肩關節及其周圍的組織發生粘連、攣縮
,進一步影響肩關節的活動
,嚴重的可形成凍結肩。
肩周炎有自愈傾向
,但不治療病程較長
,平均可達兩年
,並有復發或兩側輪流發作的可能。體療康復是肩周炎的主要治療方法
,而且療效較好
,並能預防其復發。
三、體療康復的作用
1.改善血液循環
,減輕和消除疼痛。
2.牽拉和軟化肩關節粘連
,消除功能障礙
,恢復正常的關節活動。
3.增強肌肉的力量
,防止肌肉萎縮。
4.恢復生活、工作和勞動能力
,預防復發。
四、體療康復的方法
1.自我按摩
:用健側手的拇指和其餘四指分別按摩患側的頸部、肩後部、肩峰、肩前部及整個上肢
,手法可用摩、撥、捏
,每次
10分鍾
,每日
2次。
2.「爬牆」運動
:面對牆
,患手沿著牆壁上爬
,到最高點時停留
10秒鍾後放下為一次
,共做
10次
,每日
2次。
3.徒手體操
:例如聳肩運動
(上下前後聳動肩部
)、擴胸運動、回頭望月
(患手抬高扶牆
,面部轉向健側
)、分水運動
(雙手作游泳狀
)、俯身下垂擺動
(彎腰
,身體前傾
,患上肢前後擺動
)。
4.器械活動
:藉助吊環、啞鈴、棍棒等器械在健肢的帶動下進行上肢各方向的活動。
五、注意事項
1.注意肩部保暖。
2.進行肩關節各種運動時
,上體要保持正直
,避免腰部活動代替
,使肩關節得到最大范圍活動。
3.循序漸進
,每天有規定的活動次數
,做時動作宜緩慢
,不能用力過猛
,以免再度損傷引起劇烈疼痛。
4.對心臟病、高血壓患者應注意其心率、血壓的變化
,勿憋氣
,以免使血壓上升。
5.在生活中要盡量利用患側手進行力所能及的操作
,以促進肩關節功能恢復。
『柒』 肩周炎在什麼季節發病
肩周炎在冬季比較容易發生。因為大多數的肩周炎，多是長期受風寒侵襲所引起的，所以一定要注意保暖。
肩周炎是人們常得的疾病，不論男女，不同年齡階段的人都有程度不同的發生。
尤其是上了歲數的人，由於身體自身的原因，顯得更加普遍而嚴重。
1，得了肩周炎，除了肩部的疼痛外。
2，在身體的其它部位也會出現一些感應的信號，尤其是疼痛等症狀，反應相當明顯。
3，要注意日常保護，晚睡和外出注意肩部的保暖，防止受涼。
4，堅持運動，每天堅持活動肩臂，促進筋骨和血液循環。
5，堅持做健身操，晨起和晚睡前都可以堅持20—30分。
平常也可以做一些以下的鍛煉：
一，掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。
二，聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。
三，揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓 ,連揪 15下。
『捌』 肩周炎的發病原因是什麼
肩周炎的原因在臨床中中醫認為，主要是跟幾個因素有關系，第一個因素就是因為虛，中醫認為肩周炎叫五十肩，又叫寒凝肩。就是人在五十歲以後，或者五十歲上下，身體虛弱的時候，過度勞累的時候，這時候特別容易誘發肩周炎，肩部的疼痛，肩部的活動受限，第二個原因就是受寒邪，受外邪，最主要的是風、寒、濕，外邊受風了，外邊受寒了，外邊感受濕邪了，我們居住的環境潮濕了，導致的肩關節局部的損傷，第三個原因就是人體的外傷，肩關節還有一些各種原因的外力，用力不當，我們打球 運動的損傷，還有這個生命活動中的外傷，都會導致局部的肌肉黏膜，發生了這種損傷，總的來說是以虛為主，感受外界的風寒濕邪，有時候或者有，或者沒有，肩關節的外傷，導致的局部的肩周的炎症。
『玖』 肩周炎是怎麼引起的 肩周炎的發病原因
肩周炎是現在日常生活中很常見的一種疾病，通常很多人都患有肩周炎，而同時導致肩周炎的原因也是有很多的，那麼我們便來了解一下肩周炎是怎麼引起的？肩周炎的發病原因？
肩周炎是怎麼引起的
引起肩周炎的因素有很多，肩周炎是比較常見的關節疾病，肩關節周圍炎主要就是肩關節疼痛不適，晚上重，而且疼痛感覺越來越重，最後慢慢緩解。比較常見的還是不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的。這種疾病和軟組織退行病變，關節對外力的承受能力減弱有關。大多數患者50歲左右發病，主要症狀就是肩關節疼痛不適，活動或者受涼以後疼痛加重，肩關節活動受限制並且怕涼。如果肩關節長時間過度活動，活動時姿勢不當導致關節慢性損傷後，也會引起肩周炎。再就是還鑒於一些代謝性疾病，比如說甲亢。還有鑒於缺血性的心臟病，頸椎病的患者。
肩周炎的發病原因
1、肩部退行性改變。隨著年齡的增大，身體的各方面機能都會有所下降，肩關節也不例外，這也是肩周炎多發於中老年人的原因。
2、外傷。肩部關節是人體中活動量較大的關節之一，由於某些原因造成的肩部損傷，進而引發肩周炎。還有一些病理性疾病，引起肩關節功能性障礙，使肩部出現疼痛和活動受限。
3、慢性勞損。這是肩周炎的重要發病原因，長時間的肩部活動，加之肩部關節相對脆弱，上肢活動力臂距離長，受力大，很容易產生慢性勞損，繼而引起周圍組織的一些炎症，最終導致肩周炎的發病。
4、內分泌紊亂。有研究表明，肩周炎高發於50歲左右，超過該年齡段發病率下降；50歲正是內分泌紊亂和更年期綜合征高發的年齡段。同時肩周炎經過1-2年後可以自愈，與更年期綜合征1-2年後調整趨於穩定的現象相符，所以人們認為，肩周炎與內分泌紊亂有關。
5、免疫反應。50歲以後，穩定肩關節的重要肌肉岡上肌肌臆，變薄並出現磨損，同時還伴有壞死的現象。岡上肌隨肩部活動不斷與肩峰撞擊，產生炎症，引起機體免疫反應，造成肩關節彌漫性關節囊炎，造成肩部疼痛和活動受限，引發肩周炎。
肩周炎貼什麼膏葯好
肩周炎又稱為凍結肩，是肩關節周圍組織的某些粘連性病變所致，會影響肩關節正常活動。對於肩周炎的治療有以下幾點：
1、選用膏葯一般是活血化瘀類葯物，比如活血止痛類葯物有氟比洛芬凝膠、貼膏等，此類膏葯都可以很好地緩解症狀；
2、貼膏葯的同時還要注意保暖，局部熱敷等，都可以幫助肩周炎恢復；
3、除葯物治療之外，需要配合肩關節的運動鍛煉，因為症狀主要是肩關節活動受限；緩解症狀同時要進行功能鍛煉，包括外展、上舉上肢等肩關節各個方面的活動都要積極鍛煉，以緩解肩關節周圍肌腱粘連，保證關節有效活動度。
肩周炎用什麼葯最好
肩周炎為肩關節周圍無菌性炎症，多發生於50歲左右人群，因此又叫50肩。他的主要治療手段是主動功能鍛煉，葯物治療是次要手段，治療肩周炎的用葯如下，一，在西葯方面，主要為消炎止痛葯可部分有效，但效果不太明顯，且有一定副作用。二，是中葯方面需專業醫生根據舌象脈象辯證論治後給予疏通經絡，散寒通絡類中葯還可外敷膏葯治療，部分膏葯需結合蠟療效果較好。如果疼痛較為劇烈，還可以局部注射醋酸潑尼松龍。由於肩周炎有其自然病程，一般一年左右能夠自愈。但是還是建議進行積極的治療。因為如果不配合治療和功能鍛煉就算自愈，也將會遺留有不同程度的功能障礙。
『拾』 肩周炎為什麼晝輕夜重
肩周炎如果嚴重的話，肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯。
隨著肩周炎的進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成。
嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。