為什麼自己總是在晚上哭

⑴ 一到晚上就特別想哭是怎麼回事

孤獨寂寞空虛冷。

⑵ 為什麼我一到夜裡特別想哭

可能是由於自己心裡特別孤獨，沒有一個好朋友可以訴說自己內心的一些煩惱的事情，也可能是由於自己和家人的關系處理的不是很好，所以一到晚上特別想哭。

⑶ 總是喜歡半夜哭是為什麼

可能總是有一些委屈的情緒，或者是很壓抑，自己在白天不好表現出來，所以在晚上默默地哭泣來那自己有一個宣洩的地方。

⑷ 為什麼晚上的時候會莫名其妙的想哭

晚上的時候會莫名其妙的想哭，可能是社會壓力和家庭壓力太大，或者是經濟負擔、家庭有矛盾等原因，也有可能是出現了抑鬱症的問題，抑鬱症是一種常見的精神疾病。發病率仍然較高。主要表現為抑鬱、快樂、缺乏興趣、失去快樂、精神疲勞、總是抑鬱和悲觀。甚至在嚴重的時候也會有消極的想法。如果有抑鬱症的問題，很容易受到委屈，很容易哭泣，甚至可能在晚上哭泣。

但在晚上，尤其是你一個人的時候，這種理性會被感性所支配；感覺變得特別敏銳，因此它們調動了你豐富而復雜的情緒。這些感覺可能是你一段時間的工作壓力、你的壞感覺或與家人的沖突等。

你白天有很多角色。你的角色是員工、老闆、孩子，或者是他們的愛人和父母；但當你在晚上獨自一人時，這種「角色認同」會被你放下，所以你不需要偽裝自己；在高壓的日子過去之後，人們會在一個平靜的夜晚立即釋放壓力，然後展現他們最真實的自我。

⑸ 為何我晚上睡覺總是哭

是你在平常生活中的煩惱、壓抑或者所受的委屈太多了，而你又不願意跟別人溝通和傾訴，久而久之，就會在睡夢中潛意識下形成了哭的行為。沒有關系，只要積時調整心情並且改善睡眠情況就會好起來的。

⑹ 為什麼你在夜晚容易流眼淚呢

都說夜深人靜的時刻，是人們心靈最為脆弱的時刻，每每到了這樣的時光里，孤單的人類總是會被各種回憶糾纏，那些悲傷的往事會不由自主地侵襲自己的靈魂。壓力如山的白晝是惡魔叢生的時光，每個人都帶著一張違心的面具艱難獨行！

夜晚的沉靜也容易讓人清醒，突然間就將更多的事情看得更清晰。再思考一下眼前的境地，相對比之下，有時候就會開始懷疑人生是否真的值得！那一瞬間，會覺得自己這么多年以來付出的一切都是虛妄一場，剩下的時光也未必就是光鮮亮麗，於是生出一種悲觀的情緒，但是又苦於無著處！淚水順著一個眼角流到另一個眼角，然後順著臉頰流到耳朵里，這是想讓耳朵聽見自己的悲傷吧！

夜晚的脆弱唯有通過淚水能洗刷和釋放，淚水也算是一個好東西，因為流過淚後的心已經乾涸，會急需更多的營養補充，就會迫使自己主動去尋找生機；哭過後的清晨，突然就可以豁然開朗，一切都能想得開了！不管這重新開始的一天是陽光明媚還是陰雨連綿，這都是嶄新的一天，必然會生出嶄新的希望，人生從這個清晨開始已經有了一個新的開始，以往的一切，無論悲傷歡喜，都可以既往不咎，忘記，是最好的釋懷！

⑺ 為什麼我總是想在深夜裡哭

可能是你自己內心太過壓抑，想要宣洩一下情緒吧。
在深夜安靜的時候，一個人忍不住的想去哭，是證明他心中有讓他感到難過壓抑的事情，但又找不到人傾訴，這樣就會引起這種情況。

⑻ 為什麼晚上總會很悲傷，總會落淚

如果總是無故悲傷落淚那可能是抑鬱症的表現，建議就醫。加之晚上獨處的時間比白天多，而且更安靜，容易胡思亂想。
如果僅僅是受委屈而傷心，那不要想太多，把精力放在提升自己的事情上面，譬如看書，轉移注意力，建立更好的心態。
以上

⑼ 為什麼有些人到了晚上會哭，是因為什麼呢

人在白天感官會受到自己的理性控制，你知道見了什麼樣的人該說什麼樣的話，知道保護好自己，知道約束自己的行為，白天人的理性會被發揮到極致，你在做每一個決定的時候，心裏面早已想了很多遍後果。

但一到了晚上，尤其是自己一個人獨處時，這種理性就會被感性占據上風；感官變得特別敏銳，於是就調動了你內心豐富又復雜的情感。

這些情感可能是你這一段時間以來的工作壓力，可能是你不順利的感情，可能是和家人的關系鬧了矛盾等等。

你在白天是有很多個角色的，你的角色是員工，是老闆，是孩子，或者是誰的愛人，誰的父母；但是到了晚上只有你一個人的時候，這種「角色的身份」就被你放下，於是你就不需要再去偽裝自己；人在高壓的白天過去後，會在平靜的夜晚中瞬間釋放自己的壓力，然後展現出最真實的自己。

從心理學的角度來講，人在夜晚會將更多的精力和想法，用在對內心、對回憶和過往最深層次的思考中；越是思考，越是感性，感性了，自然就容易刺激你的淚腺。

換句話說，也可以理解為「疼痛轉移」，白天你可能並不覺得內心是痛苦的，因為你有著繁瑣的工作和人際關系要處理；但到了晚上，這種疼痛忽然赤裸裸擺在你面前，你無論如何也逃不掉。

於是，流淚就變成了你卸下防備後，對自己最後的一層保障和發泄的方式。

夜晚意味著什麼？意味著：黑暗、孤獨、寂寞、安靜、壓抑、消極。

當你最近的情緒不穩定時，處於夜晚的環境之下，自然就將最真實又脆弱的你給暴露了。

⑽ 為什麼人總是喜歡在晚上哭啊

我也是的,後來醫生說是我想的太多了
還有就是壓力太大,極度缺乏安全感
壓力是我自己給的,
因為我在做我內心不允許我做的事.可是我表面是沒什麼的
我一直告訴自己我做的是對的,可是內心並不能容許
所以就一直會做怪夢,我睡覺時還會頭痛,或者醒來發現自己莫名其妙哭了
這些是心理障礙啊
已經構成中度抑鬱症了,你最好也去和醫生談一談
人總有些不願意麵對的東西,可是正確面對現實
不要想太多消極的東西才是正道..
其實想那些就是因為你沒安全感.,你害怕壞事發生
你也說了那不是你本意,所以別想了
想那些的話,對於真正對你好關心的人也很不公平
真的....
多聽聽歌吧,那種聽起來好幸福的
然後多和朋友聊天(閑聊),出去玩..都不錯
不過我倒是喜歡一個人坐公交車,沒目的亂坐
這樣我就可以調整自己,我也不知道為什麼,呵呵
希望可以幫到你～我是真心在關心你，
我想真心能感受的到～