晚上流淚為什麼會眼皮腫

1. 為什麼哭完眼睛會水腫

大家肯定都有這樣的經歷：第一天晚上哭完，第二天眼睛就水腫的無法見人，還帶著一點點酸脹的感覺，導致一天都提不起精神。我們不禁疑問，為什麼哭過之後眼睛會水腫？有什麼方法消除水腫呢？

今天就跟小南聊聊眼睛水腫這點事~

為什麼哭過之後眼睛會水腫？

一般情況下，在情緒波動時產生的眼淚比普通眼淚「含量豐富」。它含有更多的催乳素、促腎上腺皮質激素等物質，蛋白質含量也多20%；「情緒波動淚」的鉀濃度、錳含量都比普通淚水要高。這導致晶體滲透壓和膠體滲透壓都高於普通淚水。

所以當大量「情緒波動淚」聚集在眼瞼周圍，眼瞼組織的滲透壓增高，於是血管里的液體往外滲出形成組織液，撐脹了皮下組織，外觀上形成「水腫」，專業的說法是「水瀦留」。

這種水腫是一過性的，不再哭泣以後，隨著眼睛周圍滲透壓平衡的恢復，眼睛也就消腫了。另外，人在哭泣的時候，或多或少都會揉眼睛，揉搓眼睛可能會導致眼皮組織以及結膜受損，從而出現組織液滲出。也就是說，揉這個動作也是組織水腫的誘因之一。

眼睛水腫的其他原因

有的水腫是病理性的，如出現眼瞼癤腫、瞼腺炎、瞼皮炎、淚囊炎、淚腺炎、眶蜂窩織炎、嚴重的急性結膜炎、鼻竇炎等疾病，會出現眼睛浮腫的症狀，應該及時到醫院進行相關治療。

有的水腫是非病理性的，如眼部過敏、蚊蟲叮咬出現的瞼皮膚水腫。這時應該對症下葯，選用抗過敏的葯物緩解不適感。

有的水腫跟飲食、作息習慣有很大關系，「哭腫」就屬於這種情況，常見的情況還有：

經期水腫

有的女生會在月經前出現眼睛浮腫，可能與雌激素的分泌有關，月經過後會自行消退，不需要特殊處理。

睡前飲水過多或吃太咸

一些人喜歡睡前飲水，或者晚飯吃太咸，都會導致體內鈉離子過多、無法排出體外，這時，身體就會吸收更多的水來幫助維持平衡，因此，就會出現水腫的現象。

熬夜

熬夜也會造成眼睛浮腫、黑眼圈等眼部問題，所以應該減少熬夜，保持充足、高質量的睡眠。

睡姿不正確

有些人喜歡趴著睡覺，會導致眼睛周圍的皮膚及血管受到壓迫易導致循環不暢引起水腫。

如何消除水腫

快速消除眼皮水腫

①冰敷水腫部位。可以用冷卻的紅茶包、黃瓜片等，也可以冷水洗臉。

②按摩。輕輕拍打或用涼鐵勺按摩眼皮及眼周，不要揉眼睛。

長期預防眼睛浮腫

①少吃鹽。中國營養學會建議健康成年人一天的食用量是6克，吃鹽過多還會引起高血壓、肥胖等慢性疾病。

②保持充足的睡眠。保證每天7小時以上睡眠時間，避免熬夜。睡眠保持正確的睡姿，不要蒙頭大睡或張大嘴巴，也不要趴著睡。

2. 大哭之後眼睛為什麼會腫主要的原因是什麼

大哭之後眼睛腫，原因主要是哭泣時，有大量的血液瀦（zhū ）留在眼球周圍，瀦留在淚腺部分。因為淚腺需要血液瀦留，才能產生淚液，淚液的來源即為血液。

3. 為什麼我一哭眼睛就會腫,眼皮腫得亮亮的是什麼原因

一哭眼睛就會腫是由於血液循環速度會加快，而眼睛本身就是毛細血管聚集的地方血液循環不暢引起的水腫。建議你可用凍牛奶冷敷，或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上,也有改善作用。睡前不要喝太多水或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會就可以有改善的。

4. 在大哭之後眼睛為什麼會腫

每個人在生活當中，或許我們都會遇到各種各樣的事情，有的事情發生之後，我們不知所措，但是我們也要勇敢的去面對生活的挑戰。有的時候感受到生活的壓力太大了，或許我們都會選擇一種方式釋放自己的情緒。對於女孩子來說，或許我們都會通過大哭的方式來緩解自己內心的壓力。每個人在大哭之後，眼睛都會腫，這是因為我們的眼睛有了一定的壓力，而且也有眼淚，所以會刺激眼部的肌肉，會讓眼睛變腫。

我認為大哭也是一種很好的釋放壓力的方式，但是我們在大哭之後，眼睛都會變腫，這是因為大哭也需要能量，眼睛受到了刺激，失去了能量就會變腫了。

5. 大哭之後眼睛會腫主要是因為

眼睛皮膚太薄。

大哭後造成的眼瞼水腫屬於生理性眼瞼水腫，哭過之後水分正常的代謝過程受阻，再則，有些人為了抹掉眼淚會頻繁地擦拭眼瞼，而眼瞼皮膚非常薄，擦拭動作會造成大量的組織液從毛細血管中滲出，從而導致水腫。擠壓在眼瞼位置導致水腫。

預防哭過後的眼睛水腫的辦法：

為了預防水腫，最好的辦法就是在哭完之後馬上對眼部進行按摩。在按摩前，可以先在眼部擦塗眼霜，這樣手指在眼部的移動會比較順暢。

按摩過程中要控制好力度，手指要沿著血流的方向移動，從外眼角開始，依次經過眼睛下方、內眼角、上眼皮、太陽穴，再到耳垂前面的腮腺處。

脖子到鎖骨區域內縱向分布著兩列淋巴結，手指沿著腮腺到淋巴結的方向移動，如此能讓眼瞼聚集的代謝物朝著淋巴結流動。不要等到第二天再做按摩，否則很難讓眼瞼短時間內恢復到正常狀態。

以上內容參考 新華社－哭過之後為什麼眼睛會腫？

6. 為什麼哭後眼睛會變腫、常哭對眼睛會怎樣。

1)是的，哭過有時眼睛還會腫起來。原因很簡單：淚水內含有單寧酸會刺激眼睛， 會刺激眼睛（確切地說是眼皮。），另外哭會導致導致眼壓增高，也是引起眼睛感到不適。淚水是鹹的， 有時我們吃得過咸， 也會引起眼睛浮腫， 這些都是息息相關的。 2）哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。 3）在人們的淚水中，99％是水分，1％是固體，而這固體一半以上是鹽，怪不得它有鹹味呢！原來，在眼球的外上方有一個小手指頭大小的腺體，叫淚腺，淚腺用血做原料，經過加工後就製造出了眼淚。而我們知道，在人體的血液、體液和組織液里都含有鹽分，用血做的眼淚里有鹽分就不奇怪了。鹽在血中佔0．9％，在淚水中佔0．6％。淚水中不僅含有鹽，還含有能夠溶解細菌的酶，對眼睛有殺菌和輕微消毒的作用。另外，黑眼珠表面經常塗了薄薄的一層眼淚，能潤濕角膜，使它不致於因直接暴露於空氣中而乾燥混濁。

7. 為什麼人在睡覺前哭第二天醒來眼睛會腫啊

眼睛紅腫是因為局部充血水腫。哭後，眼輪肌肉等軟組織充血，故「會腫」
充血紅腫是由哭這種特定的情緒的生理反應所致，其具體的機制無異於一般由神經調節引起的血管擴張。問題在於為什麼在雙眼表現特別明顯？則可能與人類哭泣時往往要用手揉眼加重充血水腫有關。

8. 為什麼哭完眼睛會腫

因為哭時,常用手揉搓眼睛,這樣就刺激眼臉,使眼臉充血滲出水腫而形成.處理請用滴氯黴素眼水和塗四環素可的松眼膏,局部可用冰袋或用冷涼水冷敷有助消腫.以後你就別哭呵,眼睛就不會腫了,有什麼心事應想開些,萬事都不是你想像的那樣,從現在起把不稱心的事拋在腦後,開開心心過好每一天,天不可能總是下雨,也不可能只有太陽,我希望在此再也見不到你哭的樣子,別再煩我來安慰.

9. 人哭過之後，眼睛會變腫，到底是怎麼回事

哭時，眼瞼血流量增加，淚腺分泌增多，則淚液增多，淚液中含有鹽分，過多的水和鹽分會使眼部血管神經性水腫。而且人們一般還會習慣性地在哭的時候用手去揉或者用什麼揉，可能會造成細菌感染或者血管壓迫。有時眼睛會發紅。哭過之後，眼睛會出現水腫，這是由眼瞼的解剖特點引起的。眼瞼皮膚是整個身體皮膚的一部分，表皮相當薄。

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