為什麼晚上吃飯了卻越來越餓

1. 晚上吃的很飽，但是依然感覺到很餓，是怎麼回事

如果晚飯已經吃的很飽，但是還是會感覺到很餓，這話情況還是建議題主先去醫院檢查一下身體為好。

1、血糖

我們都知道如果身體內的血糖出現問題，血糖升高的話，會出現一些明顯的身體變化。血糖高的患者的主要臨床表現為「三高一少」的症狀，即吃的多、喝的多、小便多、人短時間內消瘦。題主所說的晚上吃飽後還是會感覺有飢餓感，有可能是血糖升高所導致的。所以一定要早上空腹的情況下先去醫院檢查一下血糖。

健康不是兒戲，所以一定不要怠慢。有了健康的身體，才會有良好的心情和幸福的生活。醫院檢查以後，建議您以後吃飯要有規律，切記不要暴飲暴食，規律作息，加強運動，您一定會擁有健康體魄和舒暢心情，最後祝您早日康復。

2. 為什麼晚上吃得越多反而越餓

因為如果前一天晚上吃多了，睡前的胃仍處於飽脹狀態，那麼身體的消化系統就會一晚上都在使勁為這些食物的消化做功課，第二天早上，胃基本排空。這就使得胃從極大的膨脹狀態到收縮狀態，類似泄了氣的氣球，這種排空後的「飢餓感」就會更明顯。

再者，對於健康人而言，人體進食後，血糖會升高，身體會分泌胰島素來幫助控制血糖，把多餘的血糖帶到肝臟合成糖原或脂肪。如果前一天臨睡前吃得太多，尤其是高糖高脂的食物吃得越多，第二天的飢餓感可能越明顯。這是因為這類食物會引起胰島素長時間地過量分泌，勢必會帶走身體里更多的血糖，甚至可能導致晨起的低血糖。

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晚餐一定不要吃到太撐，三餐定時定量尤為重要。當然，無論第二天早晨餓或不餓，都應該吃個豐盛的早餐：谷薯類，如豆雜面、燕麥、花捲、包子、山葯、紅薯等;蔬菜水果類，如大拌果蔬、清炒時蔬、蔬菜水果湯等;肉蛋奶類，如醬牛肉、煮雞蛋、熱牛奶等;豆類，如豆腐絲、豆漿、豆腐腦等。各類食物挑挑揀揀都吃一些，飢餓感就會消失，胃也就舒服了

3. 晚上吃了飯了。為什麼一到夜裡還是很餓

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。
第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）
第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）
第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。
第四種：根據你餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]
第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）
第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
簡單自己測試方法：
1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。
4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。
如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。
如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。

4. 晚上為什麼吃得越多就餓得越快

睡了一晚上起來晚上消耗熱量大，胃有收縮性，吃的越飽，胃越脹，一夜不進食時間過長，會感覺比之前更餓。
這主要是因為人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的緣由是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反響。這個時分應該補充食物（也就是吃東西），假如這個時分不即時補充食物，略微時間長點的話，生理反響會促使合成肝糖元（來自細胞脂肪合成物，由膽汁完成進程）。這個時分人會覺得餓過去了，反爾不餓了。 餓的話最直接的緣由是血液血糖濃度降低，但是緣由可能有好多種。

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具體來說第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）緣由，不斷會低於正常濃度，這樣的結果是不斷比擬餓，吃東西到撐也不會覺得舒適，人比擬虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢，記得空腹哦）

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第二種：是消化道功用不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完整的轉化為身體所需求的營養物質，從而招致血糖濃度不斷不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，以至包括口腔，食道，膽，等等）

5. 為什麼晚上越吃越餓

因為晚上東西吃得越多，胃就會被撐得越大。所以，為了盡快使食物被消化，胃液的分泌會增多，從而加速食物的消化過程。吃的多少與之成正比，所以在早上起來時，由於食物被消化完了，會覺得餓。

6. 為什麼晚上吃的很飽，半夜或者早上還是會感覺很餓

因為人體的胃壁是有彈性的，晚上吃得過飽，會把胃撐大，所需要的食物量會有所增加，因此就很容易會餓。

再者，對於血糖調控機制沒有問題的健康人而言，人體進食後，血糖會升高，身體會分泌胰島素來幫助控制血糖，把多餘的血糖帶到肝臟合成糖原或者脂肪，如果前一天臨睡前吃的太多，尤其是高糖高脂吃得越多，第二天餓的感覺越明顯。因為這類食物會引起胰島素的長時間地過量分泌，這么多的胰島素辛勤工作一晚上，勢必會帶走身體里更多的血糖，所以早上血糖自然低了。以上兩點，基本可以解釋晚上吃得越多，早上餓的越明顯的現象。

7. 為什麼晚上吃多越餓

您好，因為您胃酸分泌過多，而且習慣性的晚上吃的很多，而胃腸也習慣性的吸收這么多的營養，就像氣球一樣，你可以吹到手掌這么大小也可以吹到枕頭那麼大小，這是要看你自身的控制，如果晚上吃的很少，前幾天會很餓，因為不胃酸分泌過多，而食物很少，消化的也快，等過段時間就正常了。您是正常的，建議晚上少吃點。 正因為你睡前吃太多所以早上會很餓，如果你不吃夜宵，正常吃晚飯的話，就不會餓。具體什麼道理我說不太上來，可能是因為睡覺消耗能量的關系吧，但是正常現象，我也經常有這樣的感覺，吃的越多就越餓

8. 晚上怎麼越吃東西越餓呢

你有沒有越來越瘦呢？如果你還瘦了的話就趕快去醫院吧！如果不是那樣的話就沒有什麼問題。有時候確實是不吃東西反而不餓，吃的多了，反而到吃飯的時間就餓了。因為長時間不吃東西，胃蠕動慢了，消化液分泌的也少，所以你不會餓。相反吃的多一點，胃蠕動的快了，消化液分泌的多了。反而到了時間就餓。所以有時候人晚上吃的不多，早上卻不餓；晚上吃了很多，早上還很餓，尤其是那種很晚吃了東西沒，早上還很餓。就是這個原因
還有就是，有時候越吃越餓是因為開胃了.空腹時胃是有彈性滴會漸漸縮小，所以也會有餓過頭後卻吃不下太多東西滴情況，在飢餓滴狀況下吃東西常會不能細嚼慢咽而不知不覺會吃很多，而且在進食20分鍾後會感到飽足感，也就是吃七分飽就停止進食20分鍾後會感到大約有9分飽，至於吃去哪裡了這跟你滴消化與吸收系統有關，也就是有人會宣稱他吃不胖可能與她滴消化吸收功能有關。

9. 明明晚飯吃的很飽 為什麼晚上還是會餓

一，胃的消化功能比較好，所以餓得比較快；
二，天氣比較冷，消耗的能量比較多；
三，你晚上是在熬夜不是睡覺，睡覺消耗的能量比較少，熬夜消耗的能量比較多。
5可以在八九點的時候適當地加一餐。

10. 晚餐吃的不少 為什麼半夜特別餓

你晚餐吃的很多，但是半夜去餓了，關鍵看你處於什麼年齡階段，如果你十多歲不到20讓他處於生長發育的階段，在工作和學習之餘消耗的能量特別多，就算晚餐吃得很多，那麼半夜也會二，如果你的年齡處於30多歲，40歲甚至50歲那麼晚膳吃的不少，半夜就不應該呃，有一人在這個年齡階段消耗的特別少，而且參這個年齡階段也應該少吃一些，這樣有益於身體的健康。當然啦，你也可以去醫院檢查一下，看看是否得了甲亢之類的消化系統的毛病，就可以排除你是否有病症了。 總之半夜餓。關鍵看你前半夜幹了什麼，如果是乾的體力活或者腦力活動，那麼餓了很正常，稍微吃一些就可以了，如果不是那麼說明你要注意了，身體有毛病了。