為什麼小腳指頭走路時間長了就疼

1. 我左腳從小腳指頭數第2個指頭一走路就疼痛是怎麼回事

可能是雞眼 走路著力不對就會 還有鞋子要穿著舒適放鬆

2. 走路的時候總感覺腳趾頭疼，這是為什麼

走起路來感覺腳趾頭疼，這很大程度上是我們的。經脈出了問題，也就類似於我們的抽筋兒。我們的腳趾頭對應的那一部分筋脈出現了錯位的現象，它就會導致走路一發力腳趾頭就會疼痛，另外一種可能性就是外在環境帶來的影響。

平常要養成適當剪指甲的習慣，因為大多數人有剪手指甲的習慣，但是腳趾甲似乎並沒有什麼人去特別注意的一方面。所以說腳趾甲也要定期修剪，它長到一定程度的時候對我們的腳趾活動是有影響的，它會佔用我們本來就為數不多的活動空間，讓人走路的時候更感覺腳趾頭受到了壓力，更容易感覺到疼痛。

3. 腳的小拇指發腫紅疼痛，走路痛

要高度懷疑是不是痛風性關節炎。

一般痛風發病絕大多數都是下肢的第一趾指關節多見，其次是踝關節，肘關節和掌指關節。

發病期間皮溫高，有水腫，有明顯的壓痛及觸痛。

一般痛風高發人群有：

長期飲酒人群，肥胖，缺少運動，喜歡碳酸飲料，喜歡含糖果汁大量攝入，喜歡大量海鮮，工作緊張，壓力大等等。

如果是外傷引起的話則另當別論。

建議醫院進行咨詢治療。

4. 走路左腳小指哪裡筋疼,走路不適是這么回事

你這一般考慮是有肌腱和韌帶拉傷所致，可能是與平時長時間久站，或者是有劇烈運動導致的，可以進行熱敷和按摩處理，用烤燈照射另外可以經常用熱水燙一下，應用三七膠囊活血化瘀治療。

5. 腳無名指部分走路時疼怎麼辦

樓主是跖痛症的表現：和長期站立、勞累或穿高跟鞋有一定的關系。
建議：泡熱水一天兩次，鞋前方墊軟墊緩解壓力，不要站立時間太長。疼的厲害的時候一定要休息。這樣做一般都會緩解的。最好不要穿高過4cm的高跟鞋。可以吃一點三七片止痛活血。
——螢火蟲tom原創 【足部知識專研團】

6. 穿鞋久了，小腳趾會痛！

穿鞋久了及走路多了，出現小腳趾疼痛，可能是腳雞眼引起的。建議你平時注意一下，摸摸小腳趾是否有異物及硬癤，也可以到醫院外科就診，明確病因。

7. 小腳趾很痛

頭部後仰再抬起會眼黑說明腦部供血不好，有可能是體質較差，也可能是供血動脈狹窄，也有可能是仰頭的時候頸內動脈受壓，你蹲下然後突然起身會不會頭暈眼黑，如果有，應該是體質弱或動脈狹窄，如果沒有，可能是仰頭時動脈受壓迫。

睡覺時手腳麻痹也是供血問題，椎間盤突出或者其他神經異常更多是痛溫覺減退和活動障礙。的確沒有檢查的必要，但如果你覺得有加重跡象可以去做個四肢血管彩超。

網路上的東西基本沒用，都是些連專業兩個字都不認識的閑人，問正規的醫生才是正途。

8. 步行久了,腳指頭回抽筋,為什麼呢

小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：
①外界環境的寒冷刺激，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．會痙攣得讓人疼醒。
②
肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。
⑤
缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。
二腿抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。
三腿抽筋的應急處理
平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳

9. 腳最小的腳指頭,有點痛,是什麼原因

這個多半是有痛風了，或者是慢性炎症，碰傷導致的不適疼痛，是可以及時去醫院拍片檢查，進一步確診病因治療。

10. 左腳小腳趾頭一走路就疼，有點像抽筋那樣的，這是怎麼了

腳抽筋,直接影響了我們的安全和健康。 抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。