練體育時間長為什麼會心律不齊

㈠ 心率不齊會有哪些表現日常鍛煉需要注意什麼

其實心律不齊的種類很多，有些是生理性的，如竇性心律不齊，可見於健康的正常人群，基本不需要特殊處理；而病理性的心律不齊也很多，如早搏、房顫、房撲房速伴3：1下傳等。心率不齊可以是生理性的，如情緒刺激、長期熬夜、過勞、過度緊張等；或是病理性的，如心臟疾病、甲亢等疾病所致。具體來說，心率不齊患者應從以下方面進行護理。

而諸如竇性心動過速、竇性心動過緩、房性心動過速、非陣發性房室交界性心動過速、房室結折返性心動過速、典型室性心動過速等，則大多可表現為規則心律。運動後，或者服用某些葯物後引起的心跳加快與心律不齊現象都是暫時性的，停止運動或停葯一段時間後這些現象即消失。多發生於心臟正常的兒童或青年，成年人較常見。

㈡ 我曾經堅持練過健身，後來查出得了預激綜合征，是一種心臟心律不齊的心臟病，但平時沒有什麼症狀和不適。

預激綜合征是一種快速型的心律失常，大多發生在十幾歲至三十幾歲的中青年中。發作在多數情況下是突然發生，而又能自行終止的，發生時可以有典型的心電圖表現。

它和運動的關系並不是非常明確，但根據我的臨床經驗，休息不好，過度勞累，飲酒或是食用刺激性的食物，精神刺激等都是某些病人發病的誘因。

預激綜合征並不是一種惡性的或致死性的心律失常，但部分病人發病時由於心率過快，可能會導致血流動力學障礙，比如頭暈，四肢無力，出汗，嚴重者會出現血壓下降，意識喪失，甚至休克。從治療上看，該病是心血管疾病中唯一可以完全根治的疾病。射頻消融術是目前國內外常用的根治該疾病的方法，首次手術成功率在95%以上，建議您還是盡早就醫，待疾病治癒後再繼續體育鍛煉。

㈢ 我今年40，酷愛球類運動。現在每個周末都去踢場足球比賽，近十幾年有心律不齊的現象，請問會對身體有影響

正常的，竇性心律不齊是生理性的，沒有什麼臨床表現，我都有，我也經常踢球，現在還是名醫學生，你擔心的話可以問心內科醫生，這個年齡的心律不齊應該沒問題
踢吧，注意保護自己，沒病但是不能保證沒有傷啊，40歲的恢復能力不比小夥子，加油，真希望我40歲也能踢得動

㈣ 為什麼運動員的心率較慢。。

因為多年的訓練過程中，控制心臟活動的迷走神經緊張性增強，交感神經緊張性減弱的結果，這種現象對於運動員的運動生活具有積極意義。

訓練有素的運動員，由於竇性心動徐緩，心臟的舒張期延長，所以心肌可得到充分的休息，避免過勞，而且心臟有更多的血液充盈，同時由於運動員長期從事體育鍛煉，心肌收縮蛋白和肌紅蛋白的含量增加，心肌中的毛細血管大量新生，供血量增加，結果心肌纖維變粗，心肌粗壯有力，心臟收縮力提高了，心容量也加大了。

一般人的心容量為765～785毫升，而運動員可達到1015～1027毫升，所以安靜狀態下運動員的每搏輸出量比一般人大，由70毫升增至100毫升以上，但兩者的每分輸出量則相等，就是說運動員心臟的輸血效率提高了。一般人心臟每分鍾需跳動75次（平均值）才能將5250毫升的血液送往全身，而運動員只需跳40次左右就能將同樣的血量送往全身。

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心率是指正常人安靜狀態下每分鍾心跳的次數，也叫安靜心率，一般為60-100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現象。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鍾，理想心率應為55～70次/分鍾(運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鍾左右)。

心率變化與心臟疾病密切相關。成人安靜時心率超過100次/分鍾(一般不超過160次/分鍾)，稱為竇性心動過速，常見於興奮、激動、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡後，或見於感染、發熱、休克、貧血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理狀態下，或見於應用阿托品、腎上腺素、麻黃素等葯物後。

成人安靜時心率低於60次/分鍾(一般在45次/分鍾以上)，稱為竇性心動過緩，可見於長期從事重體力勞動的健康人和運動員；或見於甲狀腺機能低下、顱內壓增高、阻塞性黃疸以及洋地黃、奎尼丁或心得安類葯物過量。如果心率低於40次/分鍾，應考慮有病態竇房結綜合征、房室傳導阻滯等情況。如果脈搏強弱不等、不齊且脈率少於心率，應考慮心房纖顫。如果心率超過160次/分鍾，或低於40次/分鍾，大多見於心臟病患者，如常伴有心悸、胸悶等不適感，應及早進行詳細檢查，以便針對病因進行治療。

㈤ 我在學校練體育，體檢時醫生說我心率慢，是怎麼回事求回答！！

你好！
體育生心率比一般人慢是正常的！你不必擔心，這叫『運動性心動過緩』。國內外優秀的長跑運動員心跳每分鍾在45次左右。

㈥ 一年多心律不齊已打羽毛球十多年竇性心律過緩愛喝酒和...

正常心率60-100次/分。低於60為竇緩。見於，1，生理性如長期體育鍛煉或重體力勞動者，老年人，睡眠時。2，病理性如冠心病，心肌炎等引起。或阻塞性黃疸，甲減等引起。3，葯物作用。治療對因治療。太慢者可引起頭暈乏力。竇性心律不齊見於1，生理性如兒童，青年
及部分老年人。多與呼吸有關。2，病理性如冠心病，風心病，顱內高壓等。3，葯物作用。一般不需治療。
建議生活規律，注意休息。鍛煉身體，增強心理和身體素質。

㈦ 運動員竇性心律不齊正常嗎

是一種正常的生理現象。

參加競技體育運動的人，如馬拉松運動員、舉重運動員和足球運動員，患心律不齊的風險會增加。這是因為他們必須遵循嚴苛的訓練計劃，有高強度的運動負荷。

其實「竇性心律不齊」是一種正常的生理現象，不是病。竇性心律不齊常見於年輕人，尤其是心率較慢時，與生氣、情緒不穩定或使用某些葯物及神經張力有關，隨年齡增長而減少。

(7)練體育時間長為什麼會心律不齊擴展閱讀

竇性心律不齊通常沒有症狀，但如果兩次心跳之間相差較長時，可能有心悸的感覺，一般不必治療，活動後心率增快則消失。

心臟頻率可能受很多因素影響，比如呼吸的影響，這是一種正常生理現象，它的特點是隨呼吸的變化而變換，吸氣時心率可增加數跳，呼氣時又可減慢數跳，這種隨呼吸變化的「竇性心律不齊」是完全正常的，不必擔心，也不用治療。

㈧ 為什麼運動員平時心跳較慢

1、運動員心肌收縮力強，心率儲備大，心率都會較慢，但很少低於50次/分。

2、運動員出現心動徐緩現象是多年的訓練過程中，控制心臟活動的迷走神經緊張性增強，交感神經緊張性減弱的結果，這種現象對於運動員的運動生活具有積極意義。

3、由於運動員長期從事體育鍛煉，心肌收縮蛋白和肌紅蛋白的含量增加，心肌中的毛細血管大量新生，供血量增加，結果心肌纖維變粗，心肌粗壯有力，心臟收縮力提高了，心容量也加大了。

一般人心臟每分鍾需跳動75次（平均值）才能將5250毫升的血液送往全身，而運動員只需跳40次左右就能將同樣的血量送往全身。由此可見，運動員的心率較慢與一般人的心動過緩是兩碼事。

運動員的竇性心動徐緩是體育鍛煉的結果，這種心臟更能適應運動員的生活，在極度緊張的運動過程中，可發揮出最大的潛力，便於充分調動人體的儲備力量，在最大強度運動時，運動員的每搏輸出量可從安靜時的100毫升增加到179毫升，每分輸出量可高達35升。

無鍛煉者每搏輸出量只能從安靜時的71毫升增加到113毫升，每分輸出量只能提高到22升。同時，運動開始後，運動員可迅速動員心血管系統進行活動，運動結束後，能很快恢復到安靜狀態。

(8)練體育時間長為什麼會心律不齊擴展閱讀：

心率是指正常人安靜狀態下每分鍾心跳的次數，在不運動、情緒平穩的安靜狀態下，健康成年人的心率數據一般為60～90次/分鍾。李公信說，超過100為心動過速，小於60為心動過緩，並不是絕對心跳越慢越好。

不過，受到年齡、性別或其他生理因素的影響，也有一定的個體差異。一般來說，老年人心跳會比年輕人慢；45~55歲處於更年期的女性，受到體內激素變化的影響，心率會比同齡男性快一些；

長期從事體育運動的人，比如運動員，心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鍾左右，這些都是正常的生理現象。

李公信說，經常運動的人體質好，心跳慢一些，但我們也能看到，專業運動員未必都比普通人更長壽，因為人的壽命也受很多其他因素影響。

在一定的限度內，可以說，心跳偏慢的人會比心跳快的人長壽一點，因為心跳快的人，心肌耗氧量增加，容易引起心肌疲勞，好比一台機器，消耗磨損會比心跳慢的人更快，「壽命」自然也相對短一點。

而像運動員，經過長期訓練而形成強健的心肌，每一次心跳的輸出量增加，同樣的輸出量需要的心跳次數減少，心臟損耗就更少。

但這些都是就正常范圍而言，超過了正常范圍的「慢」也是不健康的。哪怕是運動員，如果心率低於45次/分鍾，也很可能是不正常的。病理性的心跳過緩有時候甚至可能危及性命，這個時候盡快就醫查明原因是最重要的。

參考資料來源：人民網-心跳越慢越長命？一定限度內心跳慢體質更好

㈨ 本人29歲女 以前是競技體育生 心臟一直是心律不齊 今天查了下說偶發室

屬於心臟病症狀，警惕晚期易形成心梗或者血栓、腦溢血。
建議看民間老中醫