晚上吃了飯很渴是為什麼

① 飯後口渴是什麼原因

注意飯前飯中喝點湯，食物清淡一點別太咸，這樣就不容易飯後口渴了。

常言道：「飯前先喝湯，勝過良葯方」，這是因為，從口腔咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，吃飯前，先喝幾口湯（或進一點水），等於給這段消化道加點「潤滑劑」，使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。吃飯間，中途不時進點湯水也是有益的。因為這有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收。

若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯水，則飯後會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴，這時才喝水，反而會沖淡胃液，影響食物的吸收和消化。所以，有營養學家認為，養成飯前或吃飯時不斷進點湯水的習慣還可以減少食道炎、胃炎等的發生。同時也發現，那些常喝各種湯、牛奶和豆漿的人，消化道也最易保持健康狀態。

當然，飯前喝湯有益健康，並不是說喝得多就好，要因人而異，也要掌握進湯時間一般中晚餐前以半碗湯為宜，而早餐前可適當多些，因一夜睡眠後，人體水分損失較多。

進湯時間以飯前20分鍾左右為好，吃飯時也可緩慢少量進湯。

② 吃飯時口渴為什麼

胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等郁結化熱、化火，均能導致胃熱(胃火)；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。

其病理表現是，胃熱熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善飢等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結， 胃失和降，可見口苦、口渴引飲、大便秘結等症。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎，可致胃氣上逆，可見惡心、嘔吐酸苦黃水等症。胃火循經上炎，或為齒痛齦腫，或為衄血，火熱灼傷胃之脈絡，則血上溢而為嘔血。

中醫詞典相關釋義:

【胃熱（胃中熱）】指胃受了邪熱，或過食煎炒燥熱的食物，出現口渴，口臭。易 飢嘈雜，小便短赤，大便秘結。胃熱化火時，則見口腔糜爛， 牙周腫痛等。參見「胃火上升」條。

【胃熱殺谷】殺谷，是穀食易消的意思。胃的功能主腐熟水谷，胃中熱則腐熟作用過盛，食下不久，即感飢餓，叫胃熱殺谷。如雖多食而身體反得不到營養而見消瘦，這種現象，稱為「消谷善飢」。參見該條。

【胃熱壅盛（胃火熾盛）】形容胃熱的嚴重程度。主要症狀有煩渴喜冷飲，口臭，口唇燦爛，牙周腫痛，脘腹灼熱，小便黃短，大便秘結，舌紅苔黃厚等。如溫熱病見胃熱壅盛，即陽明實熱，可出現神昏譫語，狂躁等症。

【胃火上升】指胃熱化火，出現口腔炎症的病理。如口臭，牙齦腫痛，甚或牙齦出血等。參見「胃熱」條。

③ 為什麼晚上吃飯後會覺得口渴啊

有可能是鹽放多了，但多半是放了味精了，那東西容易導致口渴。

④ 晚上吃了飯老是覺得口渴，想喝水，喝了水，晚上又要起來上廁所；不喝又覺得很渴，怎麼辦

看你吃的什麼飯！現在的飯菜尤其在外面吃飯雞精過多，吃完容易口渴，晚飯保持清淡，在家吃的話雞精、味精能不放就不放，控制食量，白天正常攝入開水晚上就不會那麼渴了！

⑤ 為什麼在外面吃飯夜裡口渴

我學了三年的廚師，又在大大小小的飯店都干過，後來又自己開過接近10年的飯店，對於飯店炒菜的流程可以說了如指掌。

如果這四個菜不搭配主食吃，單純靠喝水解油膩和鹹味，是很有可能過後感到口渴的。隨著生活水平的提高，「下館子」品嘗美食已經不是什麼稀奇事了!不過點菜時多來點清炒的，少來點過油、掛糊的菜，而且肥膩的菜點一個左右即可。畢竟飯店的菜還是講究重油、重味、重調料的，不常吃的人，一次吃的過多。當時覺得很過癮，但是過後很容易引起身體不適。

⑥ 夏天晚飯吃過後為什麼會覺得很渴

夏天水分流失比較多，而且人體的新陳代謝比較快，吃完飯後人體需要比較多的水分去消化，所以大腦會給出口渴的指示，這樣就會感覺口渴了

⑦ 為什麼每天晚上吃完晚餐後會非常渴，晚餐也會喝一瓶礦泉水，但是晚飯後仍然會感到口渴

菜放味精，雞精過多。

⑧ 為什麼人吃飽飯後會覺得口渴

因為吃飯時，口腔內會分泌出唾液來幫助進食，吃饅頭的時候會覺得饅頭有些甜甜的，吃其他的食物也是一樣的，都會分泌出唾液，所以飯後會覺得很渴？

⑨ 吃完飯口渴是怎麼回事

如果是在飯店吃的，那多半是因為菜裡面的味精、雞精太多的原因。