學生黨為什麼晚上洗頭

① 男女生洗頭，晚上還是早上好

很多年輕人都喜歡飄逸的頭發，避免自己變成油膩大叔的形象，不得不早起幾分鍾，將頭發清洗干凈。很多人是不洗頭都不能出門，每天早上都要將頭發清洗干凈，然後才能去上學、上班。有些人說早上洗頭不好，有些人卻說晚上洗頭不好，那到底好不好，什麼時間洗頭才好呢？一起來分析一下。

總之，頭發和頭部皮膚表面的油脂跟身體上的油脂是一樣有用處的，是用來保護我們的皮膚的。不要清洗得過於頻繁。尤其是冬季，要放慢清洗頭發的頻率，避免頭發和頭部皮膚過於乾燥。清洗頭發的時候，要用指肚不要用指尖，避免抓傷頭皮。洗發後洗發水一定要沖洗干凈，不要殘留在頭發和頭皮上，會產生刺激，引發各種不適。

② 現在的年輕人越來越喜歡晚上洗頭，晚上洗頭應該注意哪些事

現在的年輕人選擇晚上洗頭，其實也是不得已的。白天要上班，早起洗頭是不太現實的事情，而且洗完頭後續的護理也是需要時間的，這就讓時間有點趕了。但是晚上洗頭的話，有些事項還是要注意的。

一、其實如果可以，還是盡量不要選擇在晚上洗頭。晚上洗頭的話，一定要用吹風機吹乾頭發之後再睡覺。如果頭發潮濕就睡覺的話，不僅會導致頭暈，隔天早上起床會發現頭發還會亂糟糟的。

四、不要把護發素直接抹在發根。洗頭時頭發毛囊是打開的，護發素直接抹在發根的話，化學物質容易堵塞毛囊。所以建議沿耳朵附近往發尖方向塗抹，不要讓護發素抹在發根上。

五、不要不梳頭就直接洗頭，頭皮對於頭發來說是非常重要的。洗頭發之前，先用濕的梳子梳理頭發。把附著在頭發的污垢和灰塵浮在表面，洗頭的時候才能更好地洗干凈頭發和頭皮。建議使用寬齒縫、圓頭的梳子，避免傷到頭皮。

六、洗頭次數要控制好。一般來說，每周洗頭2-3次為宜，也就是2-3天洗一次頭。但是如果是常在戶外的話，灰塵較大，可以適當增加次數。相對來說，很少外出、頭發又不是很油的人，一周洗一次也是可以的。

③ 學生早上洗頭好還是晚上洗頭好 從保持發型角度講

早上洗頭的話，發型肯定會好的，如果天氣寒冷，一定要吹乾再出門，不然對身體不好！晚上洗頭一定要干後再睡覺，並不能保證能保持好發型~~

④ 小學生每天晚上都要洗頭,這樣會傷害頭皮嗎

頻繁的洗頭的話會造成頭皮的角質層新陳代謝過快容易引起過敏性皮炎的，造成非常嚴重的皮膚過敏症狀的，不要洗頭太頻繁一般一周3~4次就可以的。
洗發本身就會造成一定量的脫發，而且在洗的過程中頭發的順滑程度差，會對頭發進行牽拉並造成機械性的損傷。頭部皮膚本身有一種生理性調節功能，如果環境乾燥分泌油脂就多，如果環境濕熱分泌油脂就會減少，過度、頻繁地去除油脂，本來是想讓頭皮保持乾燥，但天天洗反而會讓它更多地分泌油脂。一般在夏天的時候隔一天洗一次頭就可以了，如果是在冬天，一周洗一三次就夠了。

⑤ 早上洗頭和晚上洗頭，哪個傷害更大早了解早受益

「洗頭」會洗掉頭發上的細菌塵土顆粒，洗完後的頭發也會變得蓬鬆起來，讓自己看上去更加美麗，提高個人魅力。

早在物資匱乏的年代，人們對於個人的形象管理並不嚴格，有些人會十幾天洗一次頭發，有些人會20多天甚至一個月，兩個月洗一次頭發。

因此那個年代的人，頭發上總是會招引一種寄生蟲——「虱子」正是因為長期不洗頭，造成大量的污垢沉澱，引起的寄生蟲感染。

而如今，因為對於個人形象的要求非常嚴格，兩天不洗頭就覺得渾身難受，有些有潔癖的人更是會每天洗頭，這樣可以保證一整天的清爽。

每個人都有自己獨特的生活習慣，有些人習慣早上起來後洗頭，有些人習慣睡覺前洗頭，早上洗頭和晚上洗頭到底哪種更合適呢？哪種對身體的危害更大？

01

先了解一下：早上洗頭好嗎？

經過一晚的休息和調整，機體剛剛蘇醒，這個時候是人體陽氣最旺盛的時間，血液循環系統還未恢復正常水平，血液的流動性還比較緩慢，黏稠性比較強。

早上起床後，大部分人都會感到非常冷，這也正是因為，血液沒能循環，提供不了熱量所引起的寒冷現象，頭部的皮膚因此比較敏感。

一旦洗頭頭皮遇到水的刺激，尤其是溫度較涼的水，會加速頭部血液的循環。加快血液的供給，給頭部的血管造成一定的負擔和壓力，對於血管極其不利。

如果只有早上有時間清洗的話，一定要注意清洗的方式，盡量選擇32~36 的溫水來進行沖洗，關閉好門窗，避免出現冷風的刺激，洗完頭後一定要吹乾再出門。

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再了解一下：晚上洗頭好嗎？

對於上班族以及學生黨來講，早上的時間比較寶貴，通常會用來學習和工作，沒有時間去洗頭，而洗頭的時間，多數控制在晚上睡覺前，或放學下班後。

其實晚上洗頭，並不是一個很好的選擇，晚上的陽氣比較弱，選擇陽氣衰弱的時間洗頭，在洗頭時接觸到頭皮，會產生一定的刺激反應，體溫調節會出現問題，造成體溫代謝異常，容易出現感冒現象。

同時在洗頭時，毛細血管處於擴張的狀態下發展，身體的熱氣會逐漸流失，減少了熱氣的存在，也會出現寒冷的情況，如果稍不注意，會在洗澡的過程中造成機體受涼。

如果一定要在晚上洗頭的話，建議大家在洗頭時水溫維持在34~36 左右，關好門窗，避免受到冷風的影響，導致頭痛感冒等情況。

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早上洗頭和晚上洗頭哪個傷害更大？

總結：一天當中最佳的洗頭時間維持在中午的10：00~12：00，下午的2：00~5：00。

無論是早上還是晚上，都不適合洗頭，在洗頭時盡量控制好時間，選擇陽氣旺盛的時間段洗頭，減少濕寒之氣的入侵。

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如何減少脫發、掉發問題？

1、改變一下自己的情緒，如果你長期精神緊綳，精神壓力較大，處於緊張狀態會導致頭皮血液循環不良，造成營養缺失。

如何改善：需要及時的休息調整，保持充足的睡眠，一天維持在7~8個小時，勞逸結合，緩解緊張焦慮的情緒，促進頭皮的血液循環，減少脫發掉發的問題。

2、改變一下自己的飲食，長期攝入高脂食物，導致體內油脂甘油三酯水平異常旺盛，脫發的問題便會顯而易見。

如何改善：找到營養均衡 健康 的食物結構，比如多吃些水果蔬菜西紅柿獼猴桃，少吃油膩油炸高蛋白食物。

3、觀察個人體質，排除以上兩種結果，如果自己還在不斷地掉發，脫發就要明確觀察一下自己是否因疾病引起的。

如何改善：去到醫院，在專業醫生的指導下用葯治療，或通過血常規檢測，以及其他的檢測方法，觀察自己的病情。

4、頻繁燙發染發，長期染發，燙發，拉直，也會導致脫發掉發的現象發生，這也是最常見的生理改變。

如何改善：減少頻繁出入理發店的次數，如實在需要染發也要控制好時間，染發的時間最好每隔半年一次。

5、控制一下水溫，在洗頭時，長期使用高溫熱水洗頭，會導致頭部毛囊受到刺激，久而久之造成毛孔粗大，脫發，掉發的問題，也會越來越明顯。

如何改善：盡量將洗頭的水溫控制在32~35 左右，選擇溫和型的水進行洗頭，將頭皮充分滋潤透，減少脫發掉發。

05

如何做好頭發護理？幾個方法，還你一頭秀發

第1個步驟：溫水洗頭

頭發是比較脆弱的，在洗頭時還需多加，注意注意水溫，不要太涼不要太熱，太涼的水會刺激頭皮，太熱的水會損傷發質，損傷毛孔。

盡量將水溫控制在32~35 ，在洗頭時一定要將頭皮充分地滋潤透。

第2個步驟：用護發膜

大部分的女性，在洗完頭後，都會使用護發膜，和你真的用對了方法嗎？正確的使用方法：洗完頭後將頭發擦至八九成干，隨後再塗抹上發膜量至10~15分鍾。

在塗抹時要對頭發進行輕柔的按摩，促進吸收，才能將護發素的作用充分發揮出來。

第3個步驟：吹到七分干

清洗後的頭發想要自然晾乾，需要等待很長時間，而對於著急出門的女性來講，則會選擇吹風機的方式，將頭發快速吹乾。

值得注意的是，在吹頭發時要注意，不要將頭發吹到全乾，建議吹到七八分干吹太干容易造成頭發毛躁。

第4個步驟：洗前梳頭發

許多人著急洗頭發，會散開頭發立刻清洗，如果洗頭前沒梳理好的話，很容易打結造成脫發的情況。

所以在洗頭前盡量先將頭發梳順，減少脫發掉發的問題。 #愛樂 養生 #

⑥ 我是一名學生，請問晚上洗頭有什麼危害嗎我一天都不能回宿舍，只有晚上可以，請問是晚上洗頭好還是早上

你提的問題很有意義。其實晚上洗頭引發的危害不止是以上所說的感冒等病。最近我剛從報紙上看來，最好不要晚上洗頭，因為洗的匆忙又與睡眠時間十分近，有的人也許不會注意濕頭發睡覺，長期下來會患上腦病。以下是我從報上摘錄的，您可以借鑒以下：
西醫：濕頭發睡覺易引起頭暈、惡心 。有晚上睡覺前洗頭習慣的人，倘若沒有認真地擦乾頭發，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，直接就上床睡覺，最容易患病。睡到半夜會感到頭皮局部有麻木感，伴有綿綿隱痛。次日清晨，更會出現莫名的頭痛或頭暈現象，嚴重者還會出現惡心。長此以往，還會引發一稱為「頭皮下靜脈叢炎」的疾病。
1.晚上洗頭好，但不要濕著頭發睡覺。

2.洗完頭發後，應該及時用浴巾等吸干浴後的水分，最好待頭發完全自然風干後再上床睡覺。

3.由於時間緊張等原因來不及讓頭發自然風乾的情況下，可以使用吹風機把頭發吹乾後再睡覺，但長此以往必然會對發質有所影響。

⑦ 白天洗頭好還是晚上洗頭好我是在校生

在校白天一般都是沒什麼時間洗頭的吧！我也是在校學生，我在學校一般都是晚上洗的頭發，我認為只要是頭發幹了再睡的，就沒有什麼大礙的。而且白天洗頭其實會花費更多的時間的，我都是晚上洗澡淋浴的時候一起洗的。而放假在家的時候我一般都是在白天洗的頭發，我個人覺得白天洗的頭發沒那麼容易油！

⑧ 在日常洗頭時，應該選擇晚上睡前洗還是早晨洗為什麼

在日常洗頭時，應該選擇晚上睡前洗還是早晨洗？為什麼？

除此之外，對洗發水的選擇，大家也需要慎重，許多劣質的洗發水，因為添加了一些物質，可能會導致我們的頭皮受到損傷，掉發嚴重等情況，因此大家最好選擇正規的洗發水。除此之外，大家在洗完頭最好將頭發吹乾，並且在洗頭的過程中，要把洗發水沖洗干凈，如果使用了護發素也是需要沖洗干凈的，殘留在頭發上也會對頭發的發質以及頭皮造成損傷。