白天做夢為什麼比晚上清晰
❶ 白天做夢和晚上做夢哪個會准一點
周公解夢，聽說過也經常用，佛經解夢，還真新鮮，佛教不是不讓搞這封建迷信嗎？佛教創始人釋迦牟尼佛教導三寶不要為人解夢也不要自己找人解夢，怕泄露了天機，了因果思維，預知前世因，今生受者是。預知來世果，今生做者是。但行好事，莫問前程，問卦，解夢吉凶，改變不了自己的善惡因果，機緣到時，該發生的還是要發生，該還的還是要還。具體的你可以到綱站f2010.ml這個綱站，裡面匯總了所有解夢方面的知識，非常詳細。
（1）懺悔：夢見為了贖罪苦行，因差別有異，會有不同的後果。不同階層人的懺悔，也會有不同的結果。未婚男子夢見自己苦行，會娶一位俊俏賢慧的女子為妻，溫情脈脈的妻子會在困難時期安慰自己，從不讓自己著急。資本家或有錢人夢見自己苦行，收入會突然銳減，有可能背井離鄉。但是窮人夢見作懺悔，生活會富裕。禁慾的人夢見在苦行，會成為民族的領袖，能靠自己的聰明才智為國家或民族謀利益。
（2）臉：夢見漂亮的臉，會幸福快樂。夢見醜陋的臉，不幸要臨頭。夢見自己的臉腫了，或者比原來紅了，要成為富貴之人。夢見歪曲的臉，大難降臨。夢見自己的臉變得蒼白或臘黃，是破財的先兆。
❷ 為什麼每天早上起來對晚上做的夢都會記得非常清楚。
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多隻留下最近某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。一晚上不知道會做多少夢，記得最清楚的是臨近醒來的那個夢。 做夢簡談： 失眠患者為什麼總是說夢多? 經常聽到有人說：「昨晚沒有休息好，做了一夜的夢」、「我晚上夢多，簡直沒有睡著」。於是，這一天學習、工作起來似乎還真感到有點精神不振、精力不足，彷彿做夢真的耽誤了休息。有些醫生按照傳統觀念，也承認多夢是大腦不曾休息或休息不好的表現。其實，這種舊觀念是不對的。做夢並能回憶夢境並不是睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示不曾睡好。正如前面談到的那樣，夢是一種普遍的生理現象，不管你有沒有夢的回憶，或有沒有夢感，你每天晚上都必定做4～5回夢。說整夜做夢是誇張，說沒有做夢也不現實，更談不上夢多夢少。國內外都有人對主訴失眠、整夜作夢或夢多的慢性失眠症，進行過生理測驗，應用多種生理儀進行腦電波描記和研究，客觀地記錄證明，這些主訴「夢多」、「整夜作夢」病人的睡眠周期和正常人並沒有什麼差別，他們伴有夢的快波睡眠期所佔的比例和實際時間也並沒有明顯縮短或延長，「整夜做夢」和「夢多」的體驗與各項睡眠參數並沒有相互聯系。還有人對這類病人進行心理測驗，認為這類體驗與性格有關系。無論從人類睡眠的普遍規律，還是從實驗研究的結果看，夢感與失眠未必有必然的聯系。有無夢感及夢感的程度也不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指征。 既然如此，人們為什麼總習慣把做夢和失眠扯在一起呢?正如我們前面多次談到的那樣，夢是在快波睡眠期出現的一種必然的生理現象，是一種主動的生理過程，其表現形式有表象成分又帶有感性性質的記憶活動和超常規的聯想。而夢感則是指醒來後對夢中某些情節的回憶，或只留有曾做過夢的印象，連夢的內容大多也很難講清楚。主訴失眠伴多夢或失眠無夢的人所說的夢應該指的是夢感，而夢感又與情緒因素和性格特點有關。比如，性格內向的人，多將注意力集中於自身內部的感受，睡眠較表淺易醒或驚醒，常能回憶起生動的夢境；情緒抑鬱、焦慮的人容易從夢中驚醒，因而自感夢多且睡而不實。研究人員還發現，夢多與睡眠的驚醒程度密切相關，自訴平日夢多的人，睡眠中都比較易驚醒。在睡眠實驗中，只要20分貝的音量便足以喚醒他們，他們的夢境回憶程度也高。臨床上常常見到突然多夢的人，往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關，因此失眠者往往伴有多夢。 臨床觀察及實驗結果都證明：失眠，尤其是長期失眠的主訴是不可靠的。許多學者對主訴失眠的病人進行研究後發現，失眠與心理紊亂有關。他們對睡眠潛伏期往往估計過高，而對實際睡眠時間又往往估計過低。實驗測試時，失眠病人對有關睡眠參數的敘述與客觀記錄不符，不是誇大就是縮小。大多數專家認為，失眠的體驗與情緒、性格有關。 為什麼很多的失眠患者訴述自己「整夜做夢或夢多」呢?有人通過調查分析，認為與下列因素有關： (1)睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少：許多人不了解睡眠的周期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及夢與夢感的區別，不知道夢或夢感沒有什麼副作用。舊的傳統觀念、封建迷信思想對夢的不科學解釋，使人對夢懷有恐懼感，以訛傳訛，使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。 (2)與人的情緒狀態有關：許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。不知道如何調節和改善自己的情緒，反而誇大了不太客觀的體驗。 (3)對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性循環。 (4)有些人在快波睡眠期醒來或緊接著快波睡眠期之後醒來，致使對夢境的回憶程度增高。 (5)個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，即使同一個體在不同的時期，功能狀態不同，對夢感的程度也不盡相同。所以，有的人一段時間夢感強(夢多)，另一段時間夢感弱( 夢少)。 失眠作為一種現象是客觀存在的，而夢作為一種普遍的生理現象也絕非多餘。我們承認失眠的存在，但不能認為失眠和夢感有必然的聯系。 中醫是怎樣認識多夢與失眠的關系的? 中醫學認為，多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。《素問·方盛衰論》中說：「是以少氣之厥，令人妄夢，其極至迷。」所謂少氣，即氣不足，氣不足則陽不守陰，神失其守，故為多夢。其為原因之一。而情志損傷，傷及臟腑，耗損精氣，令神魂不安，發為多夢；陰血虧虛，不能奉養心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發為多夢；若因痰熱內擾肝膽，魂不得寧而發多夢；勞欲過度，水火不濟，心腎不交，則心神不寧而發生多夢；飲食失節，使土虛木郁，神魂不寧而多夢。多夢的出現，以致睡卧不寧，夢幻紛紜。
❸ 為什麼做的夢，夢里的感受會很清晰，
你太有想像力了，跟現代科技有關。有研究證明有彩電之前，人們的夢是黑白的。是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？ 正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一 科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反復進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。 夢是協調人體心理世界平衡的一種方式 由於人在夢中以右大腦半球活動占優勢，而覺醒後則以左側大腦半球占優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。 做夢能使腦的內部產生極為活躍的化學反應，使腦細胞的蛋白質合成和更新達到高峰，而迅速流過的血液則帶來氧氣和養料，並把廢物運走，這就使得本身不能更新的腦細胞會迅速更新其蛋白質成分，以准備來日投入緊張的活動。因此，從某一方面說，做夢有助腦功能。 腦中的一部分細胞在清醒時不起作用，但當人入睡時，這些細胞卻在「演習」其功能，於是乎形成了夢。夢給人痛苦或愉快的回憶，做夢鍛煉了腦的功能，夢有時能指導你改變生活，還可部分地解決醒時的沖突，將使你的生活更加充實。 說起來，我也跟樓主的情況一樣呢，連上課偷偷睡一會也會做夢。但似乎並沒有明顯證據說明經常做夢導致睡眠不充分，所以不用太過擔心了 如果想知道的更詳細，可以看下面這篇文章： 幾乎所有的人在熟睡時都會有夢幻出現。夢有一般性的無意義的夢、美夢與噩夢之分。一夜中成人在正常情況下做夢3-6次，總共持續兩個小時，睡眠前期較少，越到睡眠後期做夢時間越多。 人為什麼會做夢？我們知道，當睡眠時，即使在熟睡時，人體和周圍環境也並非完全隔絕，某些外界刺激仍能通過感覺系統傳入大腦，去喚起大腦中某些細胞群的「覺醒狀態」而做起夢來。這就是說睡眠中大腦的某些區域仍可對外界刺激保持一定的聯系，這就是做夢。 做夢能使腦的內部產生極為活躍的化學反應，使腦細胞的蛋白質合成和更新達到高峰，而迅速流過的血液則帶來氧氣和養料，並把廢物運走，這就使得本身不能更新的腦細胞會迅速更新其蛋白質成分，以准備來日投入緊張的活動。因此，從某一方面說，做夢有助腦功能。 腦中的一部分細胞在清醒時不起作用，但當人入睡時，這些細胞卻在「演習」其功能，於是乎形成了夢。夢給人痛苦或愉快的回憶，做夢鍛煉了腦的功能，夢有時能指導你改變生活，還可部分地解決醒時的沖突，將使你的生活更加充實。 做甜蜜的美夢，常常會給人帶來愉快、舒適、輕松等美好的感受，使其頭腦清醒、思維活動增強，這有助於人的消化和身心健康，對穩定人的情緒，促進和提高人的智慧活動能力，萌發靈感和創造性思維都有所裨益。難怪有些國家和地區的人，還將「祝您做一個美夢」作為睡眠前問安的一句口頭禪。 而惡夢，不但使人不愉快，還會干擾睡眠，影響大腦的功能活動。而且，惡夢還往往是癌症和其它某些疾病的早期信號。尤其是經常反復地做一些內容大致相同的惡夢，則可預示出明顯的疾病跡象，並揭示將要發生的疾病部位、性質和輕重程度，在病人的外部病症顯露的前幾天、一個月甚至一年就可做出預測來。 惡夢的產生有心理、生理和病理等多方面的原因。精神壓抑和許多軀體疾病、消化不良等均可導致惡夢。對於有嚴重心臟病、腦動脈硬化、腦動脈瘤的人來說，惡夢更可能誘發和加重心力衰竭、心肌梗塞、腦出血、腦梗塞、蛛網膜下腔出血等嚴重疾病。可見惡夢對智力、體力和健康等方面均有不利的影響，故應盡力避免之。即便不做惡夢，倘若整個晚上的睡眠過程做大量的夢，而又記得真切，則也是一種睡眠障礙，說明他大腦的抑制過程太淺，這勢必須影響情緒與疲勞的消除，也會使睡眠時間不足、白天就會昏昏欲睡、注意力難於集中，嚴重影響正常的學習和工作。
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❹ 白天做夢和晚上做夢有什麼區別
白天做夢和晚上做夢沒有什麼區別，夢是正常生理現象，每個人多少都會做夢，夢是日有所思，夜有所夢的表現，是虛幻的。
❺ 白天做夢和晚上做夢有什麼區別
夢是睡眠狀態下產生的影像信息。因其令人震撼的逼真程度和神奇的預示功能讓人瘋狂痴迷。自古至今，人類對夢境的研究從未停滯。在中國古代，卜夢師的位置基本上就是國師。只要研究夢境或對夢境有興趣，總會提出關於夢境的各種疑問。比如，白天做的夢和晚上做的夢區別在哪裡呢？
大家都知道，白天做的夢也有細分的：有晚上沒睡白天睡覺狀態下做的夢，晚上睡覺延續到白天繼續睡做的夢，有午休的時候做的夢，還有在白天打盹候做的夢。
從睡眠角度上分析，所有夢境都常表現在快速眼動期，也就是淺層睡眠時期。不管是你是白天做夢還是晚上做夢，夢境產生的流程是一樣的。就此也能告訴大家，白天的夢也是有解析的價值。區別也是顯然。陳鵬解夢的經驗表明，大部分人記得的夢境其實就是在白天產生。只因那是早晨，而睡眠狀態是從晚上延續過來的，所以，大家並沒覺得那就是白天做的夢。那麼，這類夢境的產生機制有什麼不一樣的地方呢？
首先，光線不一樣。我們知道褪黑素的產生是在黑暗中進行的。那麼，白天睡覺的人（特別是在光亮環境下睡覺的），其實是處於一個相對來講更警覺的狀態。因為在我們通常條件下，光亮代表的是環境會比黑夜更為嘈雜。如人流車流，鳥鳴犬吠，都會比晚上多一些。在這種情況下產生的夢境更容易被環境左右，夢境里的內容則更容易紛亂。
同理，研究夢境的人必須知道，人在上半夜做的夢和下半夜或凌晨也是有區別的。因為上半夜有著和白天做夢一樣的，從入睡到進入夢境狀態間隔時間短，大腦的休息程度不一樣，導致夢裡面對事態的表現能力不一樣。
陳鵬解夢在微信朋友圈寫了一句話：我們的夢，可以跨越宇宙，我們的見識也要跟上去。
有友評論說，「夢，源於人，高於人很多。」
陳鵬解夢的回答是，「人比自己想像中的自己更強大。」
這里說的是一個事實，那就是人在夢里能做到平時想都不敢想的事。
同一個人的夢境。上半夜的夢和大白天的夢基本都停留在近期事件甚至當天事件的處理上。或直接被環境所影響傷害（如鬼夢基本都是上半夜到午夜這段時間產生），而下半夜或凌晨的夢特性迥然不同，如能穿梭時空，能和久未聯系的人溝通等等。所以，若要說白天的夢境和晚上的夢境的區別，最重要的一點是在解讀的時候。看長遠預示或災難預示，大多是發生在下半夜或凌晨的夢境。親屬之間因突發事件，強烈的心靈感應導致的夢境則不受時間限制。
❻ 為什麼我晚上老是做夢而且夢境非常清晰
夢，是人的睡眠中自然出現的一個過程，是比較正常的自然現象，生物學規律使然。據相關睡眠研究表明，如果剝奪人的做夢過程，則會嚴重影響睡眠質量，導致各種疾病產生的。所以需要理解和接納做夢的自然反應，同時放鬆身心，坦然面對就好
我們要正確看待做夢這件事情。心理學研究表明，人每天都在做夢，也就是人們的潛意識一直都存在。只不過有的夢境被記錄下來，夢醒的時候我們還記得，有的夢記憶的不是很深刻，也就是說給我們留下的印象並不深刻，所以睡醒了就忘記了。
你現在的情況是每天都做夢，而且記憶深刻，這就涉及到影響身體健康的問題了。一般多夢可能有以下幾種原因導致：
預防：沒有多夢的人為了避免那煩擾的夢境也可以做一些事情提前預防著，對身體健康有意的事情做了也不虧的。要注意平時在一些乾燥上火的季節可以高頻率地吃些水果蔬菜和蛋白質比較高的肉食，經常在不忙的時候自己做一做健身操、跑跑步、壓壓腿等等這樣有益於調節腦神經細胞新陳代謝加快的運動。保證規律的早睡早起的作息安排，保證每天早吃飽中吃好晚吃少的科學飲食習慣。要學會自己排解壓力，不要讓自己的心情壞得跟垃圾一樣臭，自己要釋放自己的心情垃圾。
注意事項：
睡前不要再吃東西。
睡前可以聽會歌不過切忌時間不要太久，否則會傷害耳朵及聽力。
晚上睡覺記得靠近床邊的窗戶要打開透下氣，讓干凈清新的空氣進來然後與細胞進行有氧呼吸。
睡前不要喝咖啡，會引起人腦興奮神經的。
❼ 為什麼夜晚做夢比做"白日夢（發呆亂想，天馬行空）"更逼真
這就好比寫一篇自由發揮自己親身經歷過的作文比生硬編造的作文更真實一樣。
夜晚做夢是你的腦細胞抽取一部分你的親身經歷和你曾見過的景象進行類似電腦特效一樣的變幻形成完整環境的夢境，這是做夢。而所謂白日夢本身並不是做夢，而是一種自己自我主觀的假象，是一種有意識的創造，而你夜晚做夢不是你自己有意識的，是你腦細胞自動發揮潛意識有根據現實事實進行的再創造。
這當然逼真度不一樣了。