為什麼坐長時間火車胃痛

『壹』 每次坐火車胃都會痛的很厲害!是怎麼回事啊

胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由於這兩種疾病是一個慢性發展的反復波動、遷延難愈或易復發性疾病，因此對胃痛者的飲食調理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下：

1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。

2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

3、注意營養平衡，平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。

4、飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合後慢慢咽下，這樣有利於消化和病後的修復。要注意四季飲食溫度的調節，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食。

胃痛多屬慢性病症，一般需要經過較長時間的治療，方可獲得良效或痊癒。然而，由於治療胃病的中成葯品種繁多，且葯物組成的功用各不相同，故必須根據具體病症來進行選擇。現列舉5種臨床常用且效果肯定的中成葯，患者不妨對症選用。

1.香砂養胃丸：由砂仁、白術、枳殼、半夏曲、黨參組成，具有和胃止嘔、舒氣寬胸之功能。適用於脾胃虛弱、消化不良、兩肋脹滿、胃脘作痛、食後嘈雜、嘔吐酸水、面色萎黃、四肢倦怠等症的治療。

2.香砂六君丸：由木香、砂仁、黨參、白術、茯苓、灸甘草等組成，具有益氣健脾和胃之功能。適用於治療脾虛氣滯、消化不良、噯氣食少、脘腹脹滿、胃脘痞痛等症。

3.補中益氣丸：由黃芪、黨參、白術、當歸、柴胡、升麻、桔皮、灸甘草組成，具有補中益氣、升陽舉陷之功能。適用於脾胃氣虛、少氣懶言、體倦肢軟、面色蒼白、胃脘痞脹、大便稀溏、舌質淡苔薄白等症的治療。對胃下垂者久服亦可收效。

4.三九胃泰：由三椏苦、九里竿、白芍、生地、木香組成，具有消炎止痛、理氣健胃之功能，適用於淺表性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎的治療，見有胃痛、胃脹、胃酸過多、胃部不適、消化不良或飲酒過量等均可使用。

5.猴菇菌片：是由猴頭菌經過煎後濃縮而製成的片劑。適用於胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍、慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎等病症的治療，亦可用於胃癌、食道癌的輔助治療。

就上述5種中成葯的選用來說，凡見寒濕中阻、胃脘隱痛、脹悶不舒者，可選用香砂養胃丸；症見脾虛濕阻氣滯、納少運遲、大便溏薄、脘腹脹滿者可選用補中益氣丸；症見口中作干、胃痛脹滿、或嘈雜不舒、舌苔黃厚者，可選用三九胃泰；若對慢性胃痛作鞏固性治療者，要選服猴菇菌片。
參考資料：http://bbs.fx120.net/Question/2005-8-9/148409.shtml

『貳』 為什麼坐火車時間長會胃痛拜託各位了 3Q

應該跟做火車沒關系吧,估計你長時間不動腸胃不怎麼蠕動 火車上吃的東西又不好消化造成的.

『叄』 為什麼我每次坐火車都胃疼

可能是因為你老坐著,老一個姿勢,壓著胃了.
可以稍微走動一下,換個姿勢什麼的.

『肆』 坐車時間一長（超過半個小時）就胃痛，下車後又好了，是為什麼

這是由於在不同速度下人體的疲勞程度會不一樣
人體受速度的音響成倍的增加疲勞，新陳代謝比較快
所以身體內部組織的活動是比較頻繁的，再加上體質不好的人，就更明顯了，所以鍛煉身體很重要。胃痛其實是一種表現而已。其實胃的痛神經是比較遲鈍的，
一般人吃飽了10分鍾後才會告訴你的大腦知道現在飽了（除非你死撐自己回快點知道）所以，，你上車20分鍾你的胃就撐不住了
當然休息的時間要加倍

『伍』 為什麼坐長途火車胃痛

坐長途火車，在車上你既吃不好， 又睡不好啊，引起身體抵抗力下降啊，在說你來時在家或工作的地方吃的都是家常的熱飯，但是在火車上呢，經濟條件好一點的吃車上的餐飯，大多數人吃泡麵或是吃一些零食，更有斟者，怕上廁所，就什麼都不吃，你說能不痛嗎。 剛坐完車，回去不要猛的大吃大喝，要先休息一會，進食點稀點飲食，後在吃正常飯就可啊，詳細的可於我的「白衣天使醫學論談」上咨詢啊， http://cc888.5d6d.com

『陸』 女朋友在火車上老胃疼怎麼辦

胃痛可能有若干因素，但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。盡管胃有保護膜，以免受胃酸侵蝕，然而．食道卻缺乏此保護層。因此，當胃酸逆流人食道時，會引起灼熱，有時嚴重到你以為是心臟病發作。
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，胃痙攣就和食物沒有一點關系，它絕大多數起因於精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。不論什麼原因，大家都希望盡快平息痛楚，下面是一些有益的建議，如果你能認真採納，相信對你的胃會大有裨益。
家庭治療措施
●勿暴飲暴食
當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。
●勿平躺
當你覺得不舒服時，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發。
●服用葯物
葯房裡賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。葯房裡賣的各式幫助消化的成葯，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘，後者會產生下痢，兩者結合，恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用，但連續服用超過一個半月，並不妥當。因為制酸劑的效果很強，以致於可能掩蓋更嚴重的問題。專家認為，液態的制酸劑雖不如片劑形式方便，但通常比較有效。
●勿睡前吃晚餐
千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。
●消除生活壓力
壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。
●減肥
腰部若脂肪堆積過量，將壓迫胃，結果使胃液向食道流。另外，松開腰帶能紆解胃灼熱，可以改穿吊帶褲。
●注意某些葯物
有一些醫生開的葯方可能會加重胃灼熱，包括一些興奮劑及鎮定劑。如果你正患胃灼熱，且正服用某種醫生葯方，應請醫生評估是否妥當。
▲烏賊骨90克,貝母30克,甘草30克。將三味葯共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方適用於胃痛、吐酸水、吐血等。

▲蒲公英120克(炒焦),紅糖27克。將兩味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方適用於胃熱痛。

▲肉豆蔻6克,砂仁6克,廣木香3克,公丁香3克。將上述的葯共研細末即成。每日服兩次(早晚飯前服),每次服2克(加入紅糖6克)。本方適用於遇寒必犯的胃痛。

▲陳皮9克,元胡20克。將二葯用醋炒，研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸過多症。

▲甘草12克,陳皮20克。將二味研末。每日服兩次,每次服2克。本方主治胃痛。

『柒』 坐火車太久胃就不舒服，很容易吐。有沒有什麼好方法能解決這種情況謝謝！

希望下面的對你有幫助：...
1.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鍾吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服葯者應在服葯後站立15～20分鍾後坐下，以便葯物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

2.鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

3.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對准兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

4.風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。

5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

6.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

7.指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。

運動症的預防

運動症就是暈車、暈機、暈船等等……運動症的預防

1.不要緊張。要保持精神放鬆，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。

2.旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。

3.乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現惡心、嘔吐等症狀。

4.盡量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。

5.頭部適當固定，避免過渡擺動。

6.乘坐交通工具前半小時，口服暈車葯。

7.盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！

另：有人試用跌打止痛膏貼於肚臍上，有一定效果，但機理有待探討。

運動症的治療

暈車、暈機、暈船等等發生了，這可真是痛苦，暈車、暈機到還好些，要是暈船，哎……那麼，有什麼方法可以減輕運動症的症狀呢？有的，看好了!

1.發生暈車、暈機、暈船時，最好是靜卧休息。有條件的應盡量將座椅向後放平，然後閉目養神。千萬不能在車廂內走動，這樣會加重症狀喲。

2.發生運動症時，不可進食飲水。

3.適當通風，保持空氣流通和新鮮。

4.有惡心、嘔吐等徵兆時，可作深呼吸。

5.有條件的，用熱毛巾搽臉；或在額頭放置涼的濕毛巾。

另：如果是老人在乘坐交通工具是發生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等徵兆，切勿考慮為運動症，因為老年人前庭器官功能較遲鈍，對運動反應不太敏感，一般不會發生運動症。同時，心腦血管急症(如心肌梗死、中風)患者也有以上症狀，所以，應找醫務人員處理較妥。

吃葯的問題上面已有很多不錯的方案了。
我介紹一種防暈車的土方法給你，在坐車時盡量保持耳水平衡。即眼睛與正前方盡可能處於水平方向，若你低頭看手機、書之類的，頭腦很快就會暈的。
多些望望前方、望望窗外、與乘客聊天等分散注意力。不建議在車上吃東西，多保持車內空氣流通。 ....最後：祝您生活愉快！

『捌』 在火車上突然胃痛怎麼辦將近3個小時沒有

引起胃痛的主要原因就是胃炎和潰瘍，應該及時做個胃鏡檢查來確診一下。胃病的保養比治療還要重要，所以我們在生活上要應當做到：勞逸結合，保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動，飲食上禁辛辣、過酸、油炸食品，以及過熱、過冷食品，禁喝咖啡、酒類和吸煙。做到少吃多餐。建議您口服西咪替丁和蓋胃平加上阿莫西林治療

『玖』 坐火車過夜胃疼

久坐加上顛簸和休息不好引起胃腸功能失調，是典型的旅行胃腸紊亂綜合症

『拾』 每次坐火車胃都會痛的很厲害!是怎麼回事啊

火車的顛簸可能會給人的前庭功能帶來影響，發生頭昏目眩惡心等症狀，俗稱「暈車」。

我分析你的胃痛可能是由於你坐火車心情緊張(不一定緊張，各種心理狀況的突然改變可能影響全身血液循環)導致胃酸分泌增多而引發胃非正常節律收縮，產生絞痛感。

建議你坐車時看看報紙、書或者與鄰座聊聊天亦或是看看窗外景色