為什麼晚上睡覺會腿子疼
Ⅰ 晚上睡覺腿酸疼怎麼回事
說的比較籠統,沒法判斷。
一般來說,晚上睡覺腿酸疼,根據不同的年齡,有不同的原因。但是總體來說,白天活動太多,比如走了很多的路,或者跳舞跳了很長時間,要不就是白天工作比較累,比如超市收銀員等等站立時間比較長的工作 。由於血液循環的不好,晚上腿會把白天工作時產生的肌酸代謝出去,肌酸就是腿酸疼的根源 。當然這些都是身體正常而非疾病的情況下。
如果兒童晚上腿酸,可能是缺鈣的一種表現,同樣,青少年腿酸也可能是缺鈣的表現。而年齡比較大的人,如果排除了浮腫的情況下,可能是骨質疏鬆。反正跟鈣有關和勞累有關,這些都是建立在沒有疾病的青情況下。否則家建議做一下全身體檢 排除疾病的可能。
Ⅱ 晚上睡覺小腿會酸疼是為什麼
您好,您應該是不寧腿綜合症
不寧腿綜合症,發病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出現;主要表述有酸脹,蟻行感,發癢,疼痛或是說不出的感覺,運動或是拍打能夠緩解症狀;但是上床睡覺之後症狀又會出現;因為已經影響到睡眠質量或者工作,建議您積極治療!中醫認為與氣血經絡不通有關。西醫認為與體內多巴胺分泌不足有關,所以使用多巴胺類和安定類葯物治療,但是副作用較大。
本病可以有家族遺傳性。缺鈣、貧血,腰部病變,糖尿病,腎病等都可以引起症狀。目前現代醫學尚無治療」不寧腿綜合征」的特效療法,一般都是擴張血管鎮靜安眠類的葯物,只是對症治療,時間長了也就產生耐葯性了。目前最好的方法是中醫中葯治療。根據您的具體病情在「舒樂寧腿湯」基礎上加減用葯,作出具有針對性的治療方案。
另外平時注意腿部保暖,晚上睡覺適當抬高患肢,適當運動。晚上睡覺之前可以溫水泡腳,按摩。避免長期久坐。避免精神緊張焦慮。最後,祝早日恢復健康
Ⅲ 半夜腿疼為什麼
如果是在晚上出現腿疼的症狀,有可能是白天活動量過大或者受涼、疲勞等因素引起,需要注意休息,做局部的熱敷、按摩。也可以將患肢抬高,促進血液的迴流,改善疼痛不適的症狀,平時要注意避免受涼、疲勞的情況發生。晚上腿疼也有可能是由於其他疾病引起,比如腰間盤突出,可以壓迫坐骨神經放射到腿部,引起疼痛不適的症狀,需要做腰部的CT檢查明確。如果存在腰間盤突出,一般可以做腰部的理療和牽引,嚴重的也可以考慮進行手術治療。晚上腿疼也有可能是下肢血管病變引起,比如下肢的靜脈曲張,在經過一天的勞作之後,由於下肢的血液迴流障礙,容易導致腿部疼痛不適的症狀,可以做下肢的血管彩超檢查明確,嚴重的需要考慮進行手術治療。
Ⅳ 晚上睡覺時腿部酸痛是怎麼回事
晚上睡覺的時候腿疼,可能存在如下幾種疾病:1、周圍神經病變,比如存在腰椎間盤突出或者坐骨神經痛,這類患者在平卧或者處在某個特定睡姿的時候,有可能加重對神經根的刺激,繼而引起下肢疼痛。2、周圍血管病變,患者如果存在深靜脈血栓或者血栓閉塞性脈管炎這類疾病,在夜間血流速度減緩的情況下,就容易誘發下肢的疼痛。3、骨質疏鬆,這種情況在骨質疏鬆的老年人最為常見,尤其在夜間容易發生下肢疼痛或者有抽筋的現象。4、陳舊性損傷,比如既往有一些下肢骨折或者軟組織挫傷,該類損傷恢復之後,可能會遺留夜間的疼痛。5、過度疲勞,有很多患者在白天的時候做了劇烈的活動,在晚上睡眠的時候,就有可能產生下肢肌肉疼痛的情況。
Ⅳ 每天晚上睡覺腿疼,是怎麼回事
夜間腿痛是血流速減慢導致周圍神經不能調節肌肉的血供而發生的臨床癥候。這種病理多說明你患有神經系統疾病或骨性關節病早期。
Ⅵ 腿到晚上就疼的厲害怎麼回事
很多人平時都有腿疼的症狀,一般情況下,引起腿疼的原因是很多的,不過不管是哪種原因引起的腿疼,都是需要積極進行治療的,腿疼有可能是身體其他的部位患病引起的症狀,還有可能是由於生理性原因導致的腿疼,生活中,有很多的人總是晚上出現腿疼的現象,這究竟是怎麼回事呢?
每天晚上腿疼怎麼回事?
有可能是關節炎,還有可能是缺鈣,貧血或者是營養不良引起的,最好是去醫院查清楚病因,對症治療。
腿疼怎麼辦
1、捏跟腱:跟腱就是俗稱的懶筋,位於足跟的後上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可。
2、推小腿:如果是小腿後面麻木疼痛,就推小腿肚兒;如果是小腿外側麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以塗些「按摩乳」或隔著一層軟布,推20至30次。
3、點穴:第1個穴位在坐骨結節(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉子(胯骨外側突出的骨頭)聯線的中點。第2個穴位是大腿後方中央。第3個穴位是在小腿肚中央。第4個在內踝的後方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻脹感為佳,每個穴位點1分鍾。
4、抖腿:站立時,用健側腿持重,患側放鬆,手掌按在大腿後方左右抖動肌肉1至2分鍾,然後坐下,微屈膝關節,手掌按在小腿後方,左右抖動肌肉1至2分鍾。抖動要連續、流暢、自如。
5、牽拉:趴在床上,雙手抓住床頭,由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉,待患者感到疼痛減輕或消失時,維持這種牽拉力,直至沒勁了為止,連續牽拉5至10次。
腿疼是什麼原因
一、炎症問題引起腿疼
炎症:引起腿痛病變的炎症性因素又包括特異性感染源引發的腰腿部骨、關節及軟組織感染性炎症。軟組織無菌性炎症:因創傷、勞損、寒冷、潮濕和肌肉痙攣等因素引起的軟組織無菌性炎症,病變部位充血、水腫、滲出和纖維組織粘連,從而導致腰腿痛。
關節性炎症:關節性炎症也是導致腿痛的一大原因,這裡麵包含風濕性關節炎和類風濕性關節炎,前者的症狀表現為關節疼痛的部位變化多端,後者的症狀多表現為腿部活動僵硬、不靈活。
二、靜脈曲張引起腿疼
姿勢不正確,一般出現腿疼主要原因,是因為長期從事經常走動的職業,從事經常保持坐位工作的職業,從事站立性工作和體力活,留下的毛病。
三、大部分年輕人腿疼的原因
很多人因為公司離家比較遠,就都騎電動車,可以節省時間,能多睡一會。但是相對於自行車的好處就是能夠讓關節以及身體的其他肌肉進行不斷的運動,從而產生抵抗疾病的作用,在騎電動車過程當中,腿幾乎是放在電動車上的。不用進行任何關節的運動,再加上電動車本身速度就非常快,所以對於自身的保暖也不足,肌肉以及關節都是在靜止狀態下的,這個時候,往往會讓一些寒風侵入到關節內部,從而誘發各種關節炎症。
Ⅶ 小孩子晚上睡覺會喊腿疼,這是為什麼
多發生在學齡前後的小兒生長發育快的春季,主要與這一時期兒童活動量相對增多,長骨生長較快,局部肌肉筋腱生長發育不協調有關。疼痛期間多發生在下午和晚間,尤其是體育運動等劇烈活動後當晚疼痛明顯,經一夜休息可基本恢復正常,總之生長痛是一種良性的生理性疼痛,很快會自行消失。
孩子晚上睡覺腳疼有幾種原因,作為家長首先要排除是不是外因引起的,比如明顯的局部紅腫或者其他外傷,與孩子溝通白天是否疼痛等症狀。也不排除是生長痛,這樣適當補鈣,轉移孩子注意力,多做安撫。孩子缺鈣如果孩子是缺鈣的話,就幫助孩子多吃一些補鈣 的。而補鈣最好的實際上就是黑芝麻補鈣,黑芝麻的,含鈣 量非常的非常的大,孩子也容易吸收,比我們在葯店買的那 些葯要好得多。安全多了。
Ⅷ 晚上睡覺小腿酸疼的症狀,基本上是怎麼回事呢
晚上睡覺小腿酸疼的症狀,基本上是怎麼回事呢?
因為低鈣血症晚上睡覺的時候腳會發酸嚴重的情況下可能會出現某種抽筋症狀 抽筋發病的主要原因與低鈣血症有關由於鈣離子是肌肉節律性收縮的必要元素,低鈣血症患者常引起肌肉收縮、擴張、局部性功能不全,嚴重時可引起肌肉抽筋,特別是夜間,失去大腦自主神經的支配疲勞和運動引起的酸脹。 這種酸脹可能會因劇烈運動而導致肌肉缺氧。 缺氧的情況下,由於這個原因乳酸會堆積,肌肉的酸脹情況會變差。 特別是運動後,夜間,酸脹變得明顯。
Ⅸ 晚上睡覺有時候為什麼腿會痛、
原因:
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
預防腿腳抽筋,平時應注意以下幾點:
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣,含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品,能促進鈣鹽溶解,幫助吸收。
最重要的一點就是,該補鈣了!