寶寶側睡時間長了為什麼

A. 寶寶側睡對身體好不好呢

你好，睡眠姿勢大致有三種即仰卧、俯卧和側卧： （一）仰卧：是目前最為常見的一種寶寶的睡眠姿勢。這種姿勢，看來對全身的血液循環非常有利。但它有兩點不足之處。一是仰卧時嬰兒頭往往偏向一側，時間長了容易把頭睡扁。二是仰卧時頭向上，一旦發生嘔吐，嘔吐物很容易嗆入氣管引起窒息。此外，仰卧時寶寶的兩只小手會不自覺地放在胸部，壓迫心臟，易出現夜驚或噩夢，睡不安寧。 （二）俯卧：俯卧俗稱趴著睡。父母往往認為趴著睡會壓迫胸部，造成呼吸困難，從而想方設法糾正寶寶的睡姿。其實，目前一些醫生認為，嬰兒趴著睡，不但不會影響胸部和肺部的發育，恰恰相反，是有助於胸部和肺部的生長發育。新生兒肺部發育尚不成熟，肺相對含氣量少而含血多，加上呼吸肌發育差，呼吸時胸廓的運動不充分，故肺的擴張受到限制，不能充分換氣。這種不成熟的狀態一直要持續到幼兒階段。而嬰兒趴著睡，使體重給床以壓力，床的反作用力正好作用於小兒的胸廓。這種壓力實際上起著一種按摩作用，經過一段時間的鍛煉，寶寶的肺的擴張能力和呼吸肌的力量都會有一定的提高。同時趴著睡，即使發生嘔吐，嘔吐物也不易嗆入氣管而造成窒息。但是尚不能挺直脖子和抬頭的寶寶使不適宜趴著睡的。 （三）側卧：人們常說：「立如松，坐如鍾，卧如弓。」從睡眠自我保健的角度來說，雙腿彎曲朝右側卧的姿勢最為合理。側卧時，脊柱略向前彎，形成弓狀，且四肢也容易安放到舒適的位置上，使全身肌肉放鬆，得到充分的休息，也不會使心臟受壓，還可以幫助胃中食物向十二指腸推進，有利於全身各臟器的生長發育。因此，寶寶長到4~5個月能翻身時，就應逐步訓練，讓他側卧。年輕的父母，為了您的寶寶健康成長，還是以側卧為好。由於嬰幼兒的骨骼較軟，長期固定一種姿勢，易使頭部變形，故應根據情況經常變換睡姿為宜。也不要刻間強迫寶寶怎麼睡，只要寶寶睡的香，就是最好的卧位。此外，還應注意糾正寶寶跪睡、抱著睡以及枕著手睡或把手放在嘴裡睡等不良睡姿。

B. 寶寶側著睡久了平躺頭都是側著的怎麼辦

寶寶骨骼比較軟，長期固定一種睡眠姿勢很容易睡偏頭的，建議媽媽要經常給寶寶 變換體位。也可以讓寶寶睡米枕頭、蕎麥枕頭或是定型枕頭，在餵奶的時候讓他睡著向相反的方向吃，這樣養成習慣之後就會朝睡偏了的相反方向睡了，一個方向睡 半個月，不要長期向一個方向睡，晚上經常起來為他調整睡姿。如果寶寶愛偏向左邊，媽媽...就可以用枕巾墊在寶寶左邊頭部下，盡量讓寶寶往右邊睡。同時媽媽晚上 睡覺時盡量睡在寶寶右側，因為寶寶睡覺時都愛面向媽媽，慢慢就能調整過來了。如果寶寶偏愛右邊，媽媽讓寶寶往左邊睡就可以了。 總的來說，隨 著寶寶的成長，會自動矯正過來，所以爸媽不必太過於擔心。寶寶頭蓋骨的形狀隨著腦部發育而逐漸發育成熟，其形狀也會慢慢地矯正過來。不過由於寶寶頭蓋 骨柔軟，所以1~2歲之前很難進行矯正，也沒有提早治療的有效方法。即使到了兩三歲，仍然覺得寶寶的頭形很難看，也不用太擔心，注意給寶寶補充營養，直到 青春期結束之後，寶寶的頭形基本上就會形成一個固定的形狀。

C. 三個月寶寶喜歡側睡好嗎

這樣好。側睡是既科學又舒服，將來不會是大餅子臉。理由：1醫學要求小嬰兒要側卧睡，如有吐奶可及時排出，不會造成嗆咳等危險。2 既然寶寶喜歡，那就是他覺得舒服的。3 看那些洋人，都是小臉，大後奔，這也符合自然規律，因為生下來時大後蹦，後天再睡成扁頭，腦型也隨之改變，智商變不變暫還沒證據。但是大家公認猴頭猴腦的人聰明。所以側睡非常好，我支持你的寶寶側睡。寶媽要做的就是，注意經常給寶寶換左右側睡就可以了。

D. 寶寶側睡一個眼睛腫是怎麼回事

寶最好的睡姿是左右側睡或者平躺。寶寶晚上可能水喝多了一點,出現眼睛腫大。側睡一邊時間長了,可能出現壓迫血管之類,出現腫大。

E. 寶寶長期側睡，對孩子有什麼影響嗎

睡眠姿勢可以分為仰卧、俯卧、側卧。大多數母親喜歡讓孩子仰睡，但仰睡有兩個缺點： 一是嘔吐時容易被嘔吐物塞噎喉嚨;二是仰卧總是一個方向睡，就會引起頭顱變形，形成扁頭，影響頭型美觀。俯卧睡(趴著睡)是歐美人的習慣，他們認為俯卧睡這種姿勢便於腸道內的氣體排出，故不易引起腹痛(腹部絞痛)。在新生兒嘔吐奶汁的時候也不用擔心會引起窒息，同時頭的後部(枕部)也不會因仰卧而變得扁平等等。但是剛出生不久的新生兒頸部肌肉長的不結實，自己還不能抬頭，如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息。這種卧姿在新生兒階段也不宜採取。

F. 寶寶才十幾天老側身睡覺怎麼回事

嬰兒睡姿可以經常觀察，感覺睡姿不對可以自己調整，下面是一些小知識，希望對你有用：

嬰兒正確的睡姿

嬰兒睡眠，要採取正確的姿勢，才能使孩子健康地成長發育。為此，做父母的必須注意孩子的睡眠姿勢，及時糾正一些不良的睡眠姿勢。然而，孩子的睡眠姿勢以哪種為好，醫學專家的看法並不一致，還在繼續爭論。今將各種睡姿的利弊以綜述如下：

（1）側睡。有人認為，初生嬰兒以側睡為好，能使全身肌肉完全放鬆，即使發生回奶，也不易使嘔吐物吸入呼吸道，從而可以孩子窒息。向右側睡比向左側睡更好，既不會壓迫心臟，又能促使胃內食物向十二指腸移送。但是，反對者認為，總是偏向一邊睡，會使小兒的牙齒排列不齊。由於小兒的顱、面和頜部的發育是與全身的發育同步地進行的，如果經常一側睡，就會使受壓的一側市民平而頂角突出。在側睡時還要用枕頭在側邊擋一下，以免孩子變成俯睡，容易造成窒息。

（2）俯睡。這是指趴著睡。俯卧式睡姿近幾年來呼聲較高，這種睡姿可以增加嬰兒頭部、頸部和四肢的活動，並能促使心肺等器官機能的作用。但是，它會使嬰兒的口水不易下咽，而造成口水外流。並且，由於嬰兒不會轉動頭部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有發生窒息的危險。因此，俯卧睡的床要平，不可過軟，不要用枕頭，並要將嬰兒的雙足擺好。許多研究證明，嬰兒突然死亡，83%都與嬰兒趴著睡有關。孩子趿著睡會使枕頭頂著上下頜骨，長期如此，就造成頜骨發育異常，從而使面部變得扁平，就不在一條水平線上，不是上前牙在下前牙的外邊，就是上前牙在下前牙的里邊。從側面看，面部不豐滿而凹陷。俯睡的嬰兒難於被喚醒降低了嬰兒變換體位的能力，也降低了嬰兒對潛在致命事件的自我蘇醒反應。但有人從心理發育的研究結果看，俯睡，在有外界刺激時，嬰兒四肢及全部軀體都有一個依賴的床墊，使之安穩入睡，不怕驚嚇，長大以後，心理素質較為穩定。俯睡，頭的前後徑大，左右徑小，枕部不出現扁平，臉形橢圓。主張俯睡的人還認為，俯睡有利於胃內食物的消化，減少食物返流入氣管，同時有利於空氣進入肺部，保持呼吸道通暢，減少支氣管，同時有利於空氣進入肺部，保持呼吸道通暢，減少支氣管肺炎的發生，故有人認為，半歲以後的孩子採取俯睡為好。

（3）仰睡。嬰兒仰著睡，不能使全身肌肉完全放鬆，倘若小兒兩臂無意放在胸前，時間一長，會引起呼吸不暢，血液循環受阻。仰睡，會使嬰兒缺乏「安全」感，致使嬰兒入睡不安穩。經常爺睡，會使枕部出現扁平，面部較圓，頭的前後徑小，左右徑大。但從醫學研究的結果看，仰睡可使嬰兒猝死綜合症發生率隆低。醫學家建議讓嬰兒仰睡來預防嬰兒猝死綜合症。故在半歲以內的嬰兒宜採取仰睡。美國兒科學院雜志1998年11月一期發表的一份報告指出，仰睡對嬰兒發育無害。雖然仰睡的嬰兒也許沒有採取其他睡眠姿勢的嬰兒爬得快或挪動得快，但是他們很快就會趕上來。仰卧是嬰兒經常採用的一種睡姿。它有利於肌肉的放鬆，也不會使內臟器官受壓，內臟能在負擔較小的情況下進行活動。但是，仰卧時可使放鬆的舌根後墜，有時會阻塞呼吸道，使嬰兒呼吸感到費力。特別是有回奶習慣的嬰兒，有發生窒息的危險。同時，1歲以內的嬰兒如果長時間採取仰卧睡姿，會使枕骨平塌，變成扁頭。

總之，在孩子睡覺時，父母要經常注意觀察孩子的睡眠姿勢，發現有不當的姿勢，幫助孩子糾正。對1歲以內的孩子，家長要定時幫助他變換一下睡姿，使孩子養成適宜他的睡眠姿勢，能睡出一個好頭形，保障孩子健康發育成長

G. 小孩為什麼會一直側睡

你好：嬰兒睡覺時採取的姿勢與他的形體發育密切相關。側身睡覺比平躺要好很多，一是利於大腦發育，而是減少嬰幼兒漾奶的發生。 祝你健康

H. 寶寶老是側睡，怎麼辦

你好。寶寶在一歲以內頭骨都是較軟的，尤其是半歲以內，一旦總是睡一邊，容易發生歪頭，頭骨變形。寶寶一般喜歡對著媽媽睡覺的地方側身睡覺。媽媽換個位置，寶寶就會對著媽媽側身了，試試看吧。

I. 為什麼寶寶側著身能睡半個小時以上，躺著睡就一會就行

側著身睡更有安全感些，晚上睡覺，媽媽也可以手握著寶寶小手，讓寶寶更有安全感，睡覺更踏實。