晚上沒熬夜早上為什麼眼腫了

『壹』 我沒有熬夜為什麼早上起來時發現右邊的眼腫了起來

病情分析：
你的這種右眼的問題應該是有炎症的表現。不排除是麥粒腫的早期表現。
指導意見：
建議加強局部的熱敷和同時滴滴抗生素眼葯水。同時服服消炎葯治療。

『貳』 睡覺醒來眼睛浮腫是怎麼回事

有很多人會發現早上起來眼睛浮腫，這是由很多原因造成的，比如前天晚上喝的水比較多也會出現浮腫的現象，所以睡覺前最好不要喝水。那眼睛浮腫的原因與消腫辦法怎麼樣呢？下面就為大家介紹一下。

血液循環代謝能力差，眼睛浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。

冰袋冰塊消腫，眼睛浮腫，可以用冰塊冰袋輕敷眼睛，不僅能消除眼部疲勞，還能幫助眼部血管跟毛孔收縮，還能讓人瞬間清醒。(沒有冰袋或者冰塊的話，可以把勺子放進冰箱，涼了之後拿出來敷也是可以。)

眼睛是我們心靈的窗口，眼睛有問題一定要及時醫治，要不然也許會出現別的病變，眼睛失明等於我們的世界失去了光彩，所以我們一定要保護好自己的眼睛，讓眼睛適當的休息是我們必須要做的事情。

『叄』 早上起來眼睛浮腫是怎麼回事

早上起來對臉部形象的關注是大家都會有的，有人發現自己的眼睛腫。那麼呢?很多人對其總是不以為意，認為都是小事情。且不知，眼睛腫也可能是腎病導致的，這就嚴重了，需要重視。下面我們來請專家為大家解釋一下早上起來眼睛腫的情況吧。專家說，眼睛浮腫的原因有很多，有些是正常的，無礙，但也有些是很嚴重的。早上起來眼睛腫很可能是睡前喝水太多引起的。也可能是是由於清潔不當或長時間使用電腦，會造成眼睛干澀，也易導致一些眼睛炎症，如角膜炎、睫膜炎等，容易對眼睛造成損傷，也容易引起浮腫。但是有一點需要大家注意，早上起來眼睛腫也可能是腎功能有問題了，眼皮浮腫是腎病的症狀之一，這是不容忽視的。如果不能確定是不是腎病，可以看看有沒有其他症狀，比如高血壓，這也是腎臟病表現之一。尿頻(次數多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿時小腹及尿道痛)。此外，腎病的症狀還有腰痛大多數為鈍痛，外科疾患可出現劇烈絞痛;少尿或無尿，每晝夜少於400毫升叫少尿，少於100毫升叫無尿;血尿;尿中泡沫多，可能是尿蛋白增多的表現等。所以除了早上起來眼睛腫，還有很多判斷依據，但比較好是及時到醫院檢查。通過上述，大家應該對這方面的常識有了一定的了解了，患者應查明原因，如果是腎病引起的，要及時治療。

『肆』 眼睛腫了，沒有熬夜怎麼回事

如果單純是睡眠不足造成的眼睛腫，休息充足了，一般都可以改善，所以要注意保證休息，避免熬夜。但如果是由於合並其他疾病原因造成的，還需要積極的針對病因，進行治療，一般單純的睡眠不足，多表現的是黑眼圈，眼睛腫的還比較少。所以要警惕有沒有心功能不全、腎功能不全、低蛋白血症等情況存在。如果有這些情況要積極治療原發病，比如治療心臟病改善心功能、控制腎病改善腎功能、糾正低蛋白血症、治療結膜炎等，來改善眼睛腫的情況。

『伍』 為什麼早上起來眼睛會腫

早晨眼睛腫可能與前一天的睡眠有關系，可能是睡眠不好，或者是睡眠姿勢不正確造成的迴流障礙。有時候還與睡前喝水有關系，血液的儲存過多的水，造成循環不好。還有要看腎臟是否有問題，腎功能不好的患者，眼睛可能會腫脹。熬夜休息不好也會造成眼睛腫脹。

『陸』 最近我沒熬夜但是每天早上起床眼睛都是又腫又痛是怎麼回事呢

眼疲勞是指從事近距離工作或學習，由於過度使用視力而產生的眼睛疲勞。此症好發於從事近距離精密工作、電腦工作或者照明不足以及患有近視、遠視、老光等屈光不正及身體衰弱的人。患者一般的症狀是：視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴懲時可出現惡心、嘔吐等。

現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則，以供參考。

1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。製法：黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙。

吃法：早晨或早餐後服。或當早餐，另加早點。

說明：黑豆含有豐富蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力、加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

2.枸杞子10克，桑椹子10克，山葯10克，紅棗10個。製法：將上述四種葯物水煎兩次（分頭、二汁）。

吃法：頭、二汁相隔3-4小時服。

說明：枸杞子、桑椹子能補肝腎、山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。
回答者：lzmo123 - 秀才 二級 4-10 13:46

最好的辦法是睡眠要保證好，眼睛疲勞不能忽視，不要過於勞累。不僅眼睛疲勞大腦也一樣疲勞。在疲勞的時候多看一看外面樹的綠色或是其他的綠色可以緩解眼睛的疲勞。另外上醫院開一點治療眼睛的葯水，如果是不嚴重的話盡量不要上葯水。
回答者：輪椅配件 - 經理 四級 4-10 13:49

點眼葯水啊,要經常點,要是沒效果,我建議去看醫生啊
回答者：jjl5311513 - 試用期 一級 4-10 14:30

眼睛疲勞家庭治療措施
眼睛疲勞
眼睛疲勞是每個人都會經歷的過程。如果你是個電視迷，任何年紀都可能發生眼睛疲勞。假使你已開始感到閱讀或看東西很費力，下面的建議可能有幫助。

家庭治療措施
●調整好光線
在微弱的燈光下閱讀，不會傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞。應該使用能提供明暗對比的柔和燈光，不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈。
●適時休息
如果你連續在電腦前工作6—8小時，應每2—3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10—15分鍾。
●調整電腦屏幕的亮度
電腦屏幕上的字體及數字就像小燈泡，直接將光線打人你眼睛。因此，你需要調降屏幕的亮度，並調整明暗對比使字體清晰。
●讓眼睛好好休息
緩解眼睛疲勞的最佳力式是讓眼睛休息，這比你想像的還簡單。你可以一邊打電話，一邊閉著眼睛。你如果不需要讀什麼或寫什麼，那麼，你大可以在聊天時閉上眼睛休息。
●練瑜珈
瑜珈術不只是洞悉心靈深處的門徑，也是恢復視力的好方法。
●用茶水敷眼部
將毛巾浸人小米草茶中，躺平，將此溫暖的毛巾敷在眼部10—15分鍾。這將使你的眼睛疲勞消除，但小心勿將茶水流人眼睛。同時在浸入毛巾前，先讓小米草茶冷卻一會兒。
●用手熱敷眼部
摩擦雙手，直至它們發熱為止。然後，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈，勿壓迫雙眼，蓋住即可。深緩地呼吸，並想像黑暗。每天這樣作20分鍾，有助於減輕眼部疲勞。
●經常眨眼
眼瞼是你眼睛的私人按摩師。每天特意地眨眼300下，有助於清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩。
●危險訊譬
*當你眼睛痛或對光敏感時，應立即去看眼科醫師。
眼睛疲勞可能來自心理壓力

義大利研究人員說，許多人以為他們感到眼睛疲勞是因為終日在電腦終端機前工作，但其實不然，眼睛疲勞有可能來自心理壓力。

英國職業和環境醫學雜志十三日報導說，義大利薩沙里大學職業病醫學研究所醫生以二百二十二名銀行雇員做為上述視力健康檢查的研究對象。

這些銀行員工的工作環境、職責和健康紀錄相仿，並由一名眼科醫師為他們做檢查，確認其中沒有任一人曾有眼疾病歷。

其中百分之三十的人抱怨眼睛痛或是視力模糊， 而他們也抱怨承受工作壓力，譬如自尊心低落、無法發揮所長以及與同事有摩擦。

但對工作感到滿意者之中幾乎沒有一人有眼部毛病。

研究人員說：「研究報告所提部份視力不良的抱怨可能間接顯示與工作環境有關的心理不適問題。」
你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

維他命A 不用多說，素有「護眼之必需」之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。

維他命B 維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。

枸杞子的三種食療配方：

1枸杞子＋米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。

2枸杞子＋菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

3枸杞子＋豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。

還要學會睡覺睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。

1睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易干澀。

2充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰卧而睡。
常用電腦須補眼

時下，越來越多的人與電腦打交道。研究表明，電腦與操作者的視力下降有密切關系，且使用時間越長，視力傷害越嚴重。據統計，在電腦使用者中，有60％以上的人感到眼睛疲勞、視線模糊、眼乾燥，或充血、畏光、酸脹、眼壓升高、頭痛甚至喪失眼睛的聚光能力。

防止視力傷害的方法比較多，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。

現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關系。如缺乏維生素B1，眼部會有乾燥及燒灼感、視力減退，亦可發生表皮點角膜炎、上瞼下垂、眼神經功能衰退等；缺乏B2，易出現眼疲勞、眼瞼瘙癢，有異物感，發生瞼膜炎、結膜炎等。B族維生素富含在肉類、酵母、豆類、麥類、蛋類及奶類之中。若缺乏維生素D，會使眼球突出，亦可引發低鈣性白內障。維生素D富含於蛋黃、奶油、海魚及肝臟等食物中。缺乏維生素A會引起夜盲、乾眼病和皮膚角化，嚴重缺乏者可致失明。所以電腦操作者要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗、青紅椒、芒果、紅棗等深色蔬菜和水果，以促進視網膜視紫紅質的再生。這對保護眼睛，防治眼疾，提高視力是非常有益的。

常用微機者應「補眼」

目前，越來越多的人與微機打交道。研究表明，微機與操作者的視力下降有密切關系，且使用時間越長，視力傷害越嚴重。據統計，在微機使用者中，有60%以上的人感到眼睛疲勞、視線模糊、眼乾燥，或充血、畏光、酸脹，眼壓升高、頭痛甚至喪失眼睛的聚光能力。

防止視力傷害的方法比較多，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。

現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關系。如缺乏維生素B1，眼部會有乾燥及燒灼感，視力減退，亦可發生角膜炎、上瞼下垂、眼神經功能衰退等；缺乏維生素B2，易出現眼疲勞、眼瞼瘙癢，有異物感，發生瞼膜炎、結膜炎等。B族維生素富含在肉類、酵母、豆類、麥類、蛋類及奶類之中。若缺乏維生素D，會使眼球突出，亦可引發低鈣性白內障。維生素D富含於蛋黃、奶油、海魚及肝臟等食物中。缺乏維生素A會引起夜盲、乾眼病和皮膚角化，嚴重缺乏者可致失明。所以微機操作者多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡胡蘿卜、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗、青紅椒、芒果、紅棗等深色蔬菜和水果，以促進視網膜視紫紅質的再生。這對保護眼睛，防治眼疾，提高視力是非常有益的，望使用微機者補之。

『柒』 每天早上起來眼睛很腫，這是怎麼回事

早上起床後眼睛腫脹的原因有很多。如果因為工作原因經常熬夜，睡前喝了很多水，前一天晚上哭了，流了很多眼淚，第二天就會出現明顯的眼部水腫。另外，如果早晨頻繁起床後出現明顯的眼部水腫，又沒有剛才提到的經驗，可能是身體的某些慢性疾病引起的，如腎性水腫、肝性水腫、心源性水腫等。所以要盡快去醫院檢查，弄清病因。

其次，有哪些方法可以幫助眼睛消腫：

1.將生理鹽水塗在眼睛上以消除腫脹：

鹽水眼敷是用高滲透壓迫使眼部的水從眼部排出。在500毫升溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻。然後將紗布浸泡在鹽水中，使其浸透鹽水。最後，把紗布折疊成合適的大小，敷在眼睛上。2.用冰勺冷敷：

如果你早上醒來發現你的眼睛腫了，把鐵勺子放進冰凍的庫里，洗完衣服後拿出勺子。塗完眼霜後，閉上眼睛，用冰勺敷眼睛，用低溫刺激血液循環，加速眼部皮膚的新陳代謝。然後用勺子的背面在眼睛周圍做一些按摩，用勺子代替手指，可以一起排出多餘的水分。

3.將熱毛巾和冷毛巾敷在眼睛上：

如果冰勺救不了你的金魚眼，試試升級後的眼部塗抹方法！用熱毛巾蒙住眼睛20分鍾左右，促進血液循環，然後用冷毛巾敷一分鍾收縮毛孔，最後敷眼霜。塗抹眼霜時，可配合度數按摩，促進吸收。

4.將水果塗在眼睛上：

睡覺前，把無花果或黃瓜片貼在眼睛下面的皮膚上，貼在上面可以減少眼袋。木瓜和薄荷也可以泡在熱水裡泡茶，冷卻後經常塗在眼睛下面的皮膚上。木瓜茶不僅可以更新疲勞的眼睛，還可以減少眼袋。

『捌』 早上起床，眼睛腫怎麼回事，沒有熬夜的呀

早上起床眼睛腫，一般考慮是眼瞼水腫。眼瞼水腫分為生理性眼瞼水腫和病理性眼瞼水腫。
大多數生理性眼瞼水腫是由於夜間睡眠不足、睡前枕頭太低、睡前大量飲水或者睡前哭鬧所影響面部血液迴流而造成的。這種水腫一般都能自然消退，可給予冰敷來加速消腫。
病理性眼瞼水腫分為炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫。炎症性眼瞼水腫常見於眼瞼的急性炎症或外傷；非炎症性眼瞼水腫見於過敏性疾病、心臟病、慢性腎炎、甲狀腺功能低下、特發性神經血管性眼瞼水腫。以上這些需要到醫院就診，明確病因給予治療。
早上起來感覺眼睛腫通常是由於以下原因造成的：第一，由於睡覺前大量飲水、睡覺時枕頭墊得太低，引起的生理性水腫。第二，由於眼皮部位受壓迫，例如長時間側卧位或俯卧位睡眠，導致眼皮內部靜脈血液迴流受阻、淋巴液淤積而形成的眼皮浮腫，可以通過冷敷治療以及保持正確的睡姿，例如仰卧位睡眠來緩解症狀。第三，由於眼皮部位發生感染引起的，與不注意眼部衛生有關。例如用臟手揉眼，用污染的毛巾、紙巾、濕巾等擦眼睛。