晚上洗澡後為什麼要喝牛奶

A. 晚上10點剛洗完澡然後喝牛奶可以嗎

呵呵 這樣最好了
剛剛洗完澡正是血液循環得暢通的時候 容易吸收
好多人睡覺前都會喝牛奶的啊

B. 洗完澡後為什麼要喝牛奶

洗澡完喝一杯牛奶，可以潤膚！因為剛剛洗完澡,皮膚剛出水還很乾燥，牛奶有潤膚的任用

C. 洗完澡之後可以吃牛奶嗎

洗完澡喝牛奶對人體是有好處的。
洗完澡會又累又渴，喝點牛奶即解渴，又寧神，而且在睡覺前喝的話還有助睡眠，還有美容的功效。
1．牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。
2．牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。
3. 牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
4．牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。
5．牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。
6．牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。
7．牛奶中的維生素B能提高視力。
8．常喝牛奶能預防動脈硬化。
9．牛奶含鈣量高，吸收好。
10．睡前喝牛奶能幫助睡眠。
11. 牛奶中的純蛋白含量高，常喝牛奶可美容。
12．牛奶含有鈣、維生素、乳鐵蛋白和共軛亞油酸等多種抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。
13．牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。
14．牛奶中含有大量的B2，可以促進皮膚的新陳代謝。
15．牛奶中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕。
16．牛奶能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的光滑潤澤。
17．牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少。
18．牛奶中的鈣最容易被吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理，孕婦應多喝牛奶，絕經期前後的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失。

D. 晚上10點剛洗完澡然後喝牛奶可以嗎

可以
牛奶有安神的作用
其實最好的喝牛奶的時間不是早上跟中午
而是晚上
晚上洗完澡
喝杯牛奶
可以讓睡眠得到更好更充分的休息
使自己第2天充滿活力

E. 為什麼洗完澡後會想喝牛奶

因為洗完澡以後,由於熱水的沖洗,體內失去了一部分水和鹽分,從而你就感到口渴,有時候還有點餓呢.

F. 洗澡後喝一杯牛奶有什麼好處

在洗澡的時候，人體的水分會留失很多，所以洗完澡喝牛奶又補水又美白，喝牛奶比較好。洗完澡會又累又渴，喝點牛奶即解渴，又寧神，而且在睡覺前喝的話，還有助睡眠。

G. 為什麼要洗澡後喝牛奶，對身體好嗎

牛奶里含有助眠的物質，洗澡後人體處於相對放鬆的狀態，此時喝更容易讓人產生睡意，而且睡前喝身體對鈣的吸收更好。

H. 洗澡後喝牛奶有什麼好處

你好，晚上入睡前半到1小時，飲上1杯奶，既有助於睡眠，又會使牛奶的防病功效得到更好地發揮。醫學專家曾指出，人對鈣的需要是一個連續過程，白天自然不愁來源，可以從一日的三餐膳食中獲取；晚上處於休息狀態的胃腸道已無「貨」，血液中的鈣水平降低，機體便通過甲狀旁腺等內分泌器官調動「庫存」，骨中的鈣進入血液，因此引起一系列變化：一是骨失鈣，骨質密度減少，時間一長，形成最令中老年人尤其是婦女苦惱的骨質疏鬆症；二是血液中進入大量的骨髓鈣，鈣的濃度升高，刺激一種叫做降鈣素的荷爾蒙分泌，形成骨質增生。因此，骨質增生反而是身體缺鈣的表現。如果在睡前喝上一杯牛奶，會使血液在入睡後仍能得到足量的鈣供應，機體就不會去挖骨的「牆腳」，一系列分泌紊亂將得到避免，兩種骨病都可預防。
對於兒童，由於正處於快速生長期，除了早晨一杯奶，睡前再飲一杯牛奶更有價值。因為夜晚睡眠中體內生長激素釋放最多，骨骼生長快，牛奶正如一位「雪中送炭"的供鈣者，讓豐富的鈣質及時進入體內，到達骨的生長部位，促進新骨鈣化成熟，既增強抵抗力，防止疾病發生，又可促進兒童長高，最終達到強健一個民族。

I. 洗完澡後喝牛奶對人體有什麼好處

病情分析：
你好這位朋友，根據你的描述，在洗澡的時候，人體的水分會留失很多，所以洗完澡喝牛奶又補水又美白，喝牛奶比較好。
指導意見：
根據你描述的情況，洗完澡會又累又渴，喝點牛奶即解渴，又寧神，而且在睡覺前喝的話，還有助睡眠，希望我的回復能夠幫助你。