為什麼晚上躺著放屁特別多
Ⅰ 放屁的問題。晚上躺在床在就想放屁!怎麼辦
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」,此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌
我們每天都要吃飯,而且每天都要大小便,這是人正常的生理現象。同樣,每個人都要放屁,屁是人體通過消化道排出臭氣。放屁也是一種每人都有的生理現象。假如一個人一天不排氣,肚子就會脹得很難受。
正常人的消化道是經常保持有120-150毫升的氣體。
但是由於氣體是不斷產生和不斷排出的,因此,每天通過消化道的氣體總量有時可達三、四千毫升。可見,一個人每天的排氣量真不少。
那麼,這么多的氣體是從哪裡來的呢?首先是我們呼吸、吃東西和講話時從鼻子或嘴巴進入體內的空氣;另外是我們吃入的食物在消化道里被細菌發酵分解而產生的氣體,特別是一些難以消化的食物產生的氣體就更多一些;再就是血液中攜帶的氣體,主要是二氧化碳也會向腸腔內擴散。
據研究,人體消化道里的氣體一部分在胃裡,大部分在大腸里,小腸內的氣體較少,因為小腸有吸收氣體的功能。
胃裡的氣體主要是從吞咽食物而來的。氣體的成分和空氣差不多。大腸里主要是氮氣和二氧化碳還有少量的氧、氫和甲烷,還夾雜有氨、硫化氫、吲哚和糞臭素。所以,大腸里的氣體是有臭味的。大腸里的氣體由肛門排出就是難聞的臭屁。
這是一個大家都想知道的問題,它的醫學用語是腸胃氣脹。所謂「氣」,主要是空氣與甲烷的混合,還有少量其他的氣體。造成其味道的主要是其他氣體,因為甲烷和空氣是無味的。
實驗一:響屁和不響的屁
材料:你自己
作法:
1、緊閉嘴唇,做一次深呼吸。
2、鼓起雙頰,讓嘴裡充滿空氣。
3、用力收縮肺部。
4、張開嘴再做一次,看與上次有什麼不同。
結果:我們的消化系統內長著環狀的肌肉,在我們沒有感覺的情況下,它們總是不停地一開一合,這叫括約肌。如果綳緊這些肌肉,放屁時就會響,如果這些肌肉是放鬆的,放屁就沒有響聲。
實驗二:用食物來體會
作法1:刷牙
原理:牙膏被擠到牙刷上的過程就像食物與氣體通過你的消化系統的 過程類似。
作法2:用軟管沖洗汽車
原理:當你打開水後,水會從軟管中噴射出來,這就像氣體從你的身體里排出時一樣。
屁產生的過程
這是身體內部結構的簡圖,首先產生氣體的地方是胃,它分泌胃酸並分解食物。在小蘇打中加一些醋,就會產生類似於胃中的氣體,這種氣體還會引起打嗝。
食物到達腸道時已成為糊狀,腸道內的微生物繼續分解食物,在分解過程中產生了甲烷。臭味來自於其他的一些化學元素,比如說硫——雞蛋、洋蔥和豆類都含有這種元素。圖中的黑線指的是腸道中的氣囊,氣從肛門排出體外。
我們做飯使用的天然氣和我們體內的氣體產生的方式是同樣的。地球中也有氣,它們是微生物分解了數百萬年以前的植物和動物所產生的。
許多動物像鳥類、魚類和昆蟲的體內也有類似的結構,因此它們也會放屁。人一天大約要放屁10至15次
Ⅱ 為什麼夜間睡覺總是愛放屁
病情分析:
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆製品,
指導意見:
所以會有放屁的情形,
另外則有可能罹患,此症臨床上也會有腹痛,腹漲以及放屁等現象產生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用.
多與不良的生活方式有關。與進食較多的高蛋白食物以及腸道菌群失調等因素有關。出現這種情況,建議從生活方式和葯物兩方面進行共同干預。那麼自身注意的要注意飲食清淡些,不要進食生冷辛辣刺激性食物,要控制高蛋白食物,要控制油膩食物。那還要多運動不可久坐不動。還可以順時針按揉腹部。葯物方面,建議服用一些調節腸道菌群的益生菌,助消化葯物如多酶片等調理。
一定要注意下飲食,多喝點水,盡量避免吃一些刺激性的食品等,可以適當的通過服用木香順氣丸健脾行氣消脹。
Ⅲ 最近發現晚上睡著一直都會放屁,這怎麼回事了
這位朋友你好!屁的產生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。
意見建議:我的建議是,平時多吃易消化的食物,不吃辛辣刺激性食物!另外在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌。希望對你有所幫助!
Ⅳ 晚上睡覺躺在床上總放屁什麼原因
胃炎而已,沒事的
可能是過年的時候吃飯不規律造成的
只要飲食注意很快就好啦!
每天按時吃飯,建議禁食辛辣,冷飲!多吃容易消化的,讓胃得以修復!!
下身多穿,別著涼,不然什麼辦法也無用!多喝熱水!一定要喝熱水!!禁涼
這樣很快就好了!不用多擔心!!!不過以後一定要好好照顧胃!!!
它【胃】也會抗議的!!!
Ⅳ 為什麼現在老是愛放屁,尤其是晚上躺著要睡覺的時候
你好 可能是攝人過多的澱粉類與蛋白質類的食物(如洋蔥,生薑,生蒜,薯類,甜食,豆類和麵食等),或進食時狼吞虎咽,以及習慣性吞咽動作過多,經常吞咽口水,而攝入較多的空氣所造成.這些都是正常的,無需治療。另外注意也可見於各種原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性潰瘍等胃部疾病,肝,膽,胰疾病等.建議首先檢查看看啊。
Ⅵ 我白天不會,一到晚上躺著怎麼那麼多屁,煩人,有什麼辦法
研究表明,正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁;還有的人不斷地「漏氣」,放屁無數。並不是憋不住屁或者缺乏公德。
隨著繁榮與富裕,中國人的食物在數量上和品種上大大增加,超出了許多人腸胃的承受能力。一是一日三餐都能吃得起肉類,這是人類進化史前所未有的。二是工業化生產出許多對人身體有害無益的誘人食品,例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等。三是反季節種植、跨地域運輸的果蔬,挑戰和損害人的腸胃。並且這些損害是疊加的,例如烤串、炸雞、冰鎮碳酸飲料等。結果使腸胃病、放屁多的患者越來越多。
放屁多大大降低了患者的生活質量。讓患者的學習工作和社交陷入困窘。更嚴重的是會困擾患者一生,使其後半生生活在屁多和抑鬱的陰影之中,有些獨身人士甚至可能終身孤獨。
不論是現代醫學,還是千年中醫都沒有把放屁多作為一個病症。醫學理論關於放屁多存在著空白。
現代醫學對放屁多無能為力。一是放屁多的治病誘因和患病機制至今尚未明了。二是至今為止醫學界並沒有有效治療放屁多的葯物。
放屁多是不治之症。每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的葯、順氣的葯、調理菌群的葯、腸炎葯、抗菌素等,不但沒有療效,而且給本來就脆弱和不正常的消化機能帶來負擔。確實聽到過名老中醫承認治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁,稱「生不如死」。四處求醫,看遍中醫西醫,光檢查費花了10多萬元,依然沒治。求醫無果是患者的最大痛苦。
只要經過大醫院檢查確認排除腸癌,就需要自我調養和食療,才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。
治放屁多的實踐證明,越早治,越容易修復。時間拖的越久,每天放屁次數越多,越難以復原。盡早治是正確的選擇。
一、喝薏米仁紅豆粥
放屁多患者的腸道被濕毒所統治,一旦食用犯病的飲食和生氣發火,就會導致犯病。
每天晚飯食用薏米仁紅豆粥,可以排除腸胃中的濕毒,健脾,滲濕,止瀉,排膿,改變腸道被濕毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重,以及滋潤肌膚。
喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒,使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。
Ⅶ 晚上睡覺總放屁是什麼原因
晚上放屁多的原因有很多,比如:一,可能是腸菌群失調造成的,在飲食上建議少食多餐,吃飯時要細爵慢咽,不要暴飲暴食,以免吃下太多空氣,平時產氣的食物也要少吃,例如地瓜,洋蔥,豆類,豆製品等,每天喝酸奶有助於改變腸道細菌。二,也有可能是因為白天飲食不當所導致的消化不良,從而造成晚上放屁多,多吃一些新鮮的水果和水果,適當的進行一些運動,能夠改善。晚上睡覺愛放屁,多考慮是慢性胃炎引起的。或者存在寒涼刺激導致的胃腸道的痙攣。晚上睡覺以後胃腸道也是有蠕動功能的。如果是一些消化不好的人群,也是很有可能會出現放屁的現象的。常吃一些產氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品。也會導致放屁增多。建議在飲食上不要多吃豆類食物,吃一些容易消化的食物,注意休息。睡覺放屁多,很可能還是由於晚上睡覺前吃了很多的食物,在睡覺的時候,這些食物沒有消化完導致的。另外,可能是由於白天的時候,吃了比較多的容易產氣的食物,比如豆製品或者紅薯、地瓜、蘿卜等食物。還有可能是由於腸胃消化不良導致的,睡覺的時候腹部著涼也會導致睡覺時放屁多。出現晚上睡覺放屁多這種情況,是不需要太過擔心的,建議患者少吃產氣的食物就可以避免,也可以選擇喝酸奶,增加腸胃蠕動。另外,建議患者晚上的時候少吃食物,盡量在睡覺之前讓食物消化完畢。這樣既不會給腸胃造成壓力,也不會出現睡覺時放屁多的情況。
Ⅷ 晚上睡覺總是放屁怎麼回事
是否吃了脹氣的食物或者是一些不好的習慣
容易導致胃脹氣的8種習慣
1、 邊吃飯,邊說話。空氣進入肚子里,產生脹氣。
2、 一味咀嚼口香糖,持續咀嚼口香糖導致胃酸過多,酸水過多、脹氣隨之而來。
3、 沒經過醫生配葯,隨便服葯,一些葯物所含的抗生素,會產生較輕的脹氣症狀。
4、 排氣憋(包括打嗝或放屁),忍久了就易脹氣。
5、 壓力大的時候,失眠、緊張也可能導致胃部不適、產生脹氣。
6、 食易脹氣的食物:「奶製品」及糯米,乳糖不適症的人或有腸躁症的人吃到乳製品,都容易胃脹氣。山楂有助於消化,減少脹氣。提倡少吃多餐。
7、 避開太酸的水果。食多纖蔬果,雪梨、西瓜都是不錯的選擇。
8、 吃飽立即趴下,胃中的食物還沒完全消化,因此容易脹氣。午餐選清淡的食物有助緩解胃脹氣。
舒緩胃脹氣的小方法:畫圓按摩胃的周圍:用清涼的薄荷油(萬金油、白花油),沿著胃部畫圓按摩。
做簡易的舒緩運動:蹲下以手環抱彎曲雙腿,將大腿貼近肚子,有助於腸胃消化,解除胃部悶脹感。
打嗝排氣:脹氣時多走動,打嗝或排氣,讓腸胃保持彈性,一定要不催吐,這樣會導致胃食道逆流,走一走最好。
喝有助消化的茶類:薄荷、柑橘類的茶有助消化,消除脹氣。
Ⅸ 睡覺老是放屁怎麼回事
打屁其實是一種非常正常的生理運動,沒有特別的規律可循。每個人的身體情況不同反應也不同,但是有些人白天放屁不多,到了晚上睡覺時比較多,這造成許多人的困擾,那麼晚上睡覺打屁怎麼回事?
晚上睡覺打屁的主要原因還是因為不良的生活作息習慣引起的,下面小編就具體分析一下:
1. 晚上吃完晚飯後不運動,直接坐下或躺到床上,胃裡的食物沒有消化,睡覺時脹氣,引起放屁。
2. 晚上睡覺不注意,著涼引起的胃部不消化脹氣,這時要注意保暖,晚上不要開窗或不蓋被子。
3. 吃飯時說話,引起空氣過多的進入肚子引起脹氣,這時要盡量做到食而不語。
4. 經常吃一些不易消化刺激性食物如油炸製品、辛辣油膩食物;暴飲暴食或不吃造成的胃粘膜損傷及消化液分泌不規律。建議多吃蔬菜、魚肉、多喝小米粥等溫補胃部,切忌吃太多涼性食物導致胃部過寒的消化不良。
5. 平時晚飯後適當運動,進行適當的按摩,促進腸胃的蠕動和腸道有益菌分泌促進消化。
6. 到醫院檢查是否有病變性原因導致的胃部消化不良,適當的服用一些消炎促消化的葯品,切忌自己私下過量服用抗生素葯物,破壞胃腸功能。