為什麼晚上一躺下就鼻塞

㈠ 晚上睡覺會引起鼻塞怎麼辦

1.熱壓。在臉上敷一塊熱毛巾，手指按壓鼻部位置。這可以緩解鼻竇充血。

2.使用加濕器。微量的濕氣能緩解鼻部不適，室內空氣中的濕度控制在40%最合適。需要提醒的是，加濕器要定期清洗，避免細菌滋生。

3.熱蒸桉葉油。在煮沸的熱水中，滴幾滴桉葉油，然後把鼻子靠近容器，呼吸這種混合了桉葉油的蒸汽，也能有效緩解鼻塞。

4.用生理鹽水滴鼻。可緩解鼻子的炎症反應，減輕鼻塞。而且，生理鹽水不含葯物，妊娠期女性也能用。

5.沖洗鼻腔。目前市場上有各種洗鼻裝置，能沖刷鼻竇，緩解鼻塞。

拓展資料

如何預防鼻炎

中醫療法幫助緩解鼻炎症狀

1、冷水洗鼻

用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤，對纖毛的正常運動非常有利，可有效預防和緩解過敏性鼻炎發作，而且沒有副作用。

准備一碗生理鹽水，然後慢慢地吸入鼻腔內，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來說，首次清洗可能會出現嗆水情況，建議最好到醫院購買專業的鼻腔清理設備。

2、按穴位

日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5 分鍾，切忌用力過大和過猛。其中，迎香穴位於鼻之兩旁，鼻唇溝中；鼻通穴位於鼻之兩側，鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位於兩眉連線中點。此外，搓鼻樑可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻樑至印堂上下搓鼻樑30 個來回。

3、針灸

在臨床治療上，針灸是治療過敏性鼻炎的一種主要輔助方法。針灸能通過調整人體臟腑、陰陽、氣血等的失衡狀態，達到通利鼻竅的作用。不過，進行針灸治療時一定要到正規的耳鼻喉專科就診，先確定所患鼻炎的類型，然後再針對病因進行對症治療。

4、艾灸

對於過敏性鼻炎，中醫還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫熱療法，主要目的在於散寒，所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。一般來說，艾灸可以自己在家裡進行，用艾灸療法灸肺俞、風門、足三里等穴位，能夠有效緩解症狀。需要注意的是，做艾灸時一定要注意保持通風，避免艾煙過濃，傷害人體。

5、熏洗

辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風10克，蟲退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。將以上葯物水煎取500毫升葯液，趁熱用葯液蒸氣熏鼻，熏時患者應盡量深吸氣，使葯蒸氣進入鼻腔內。待葯液變溫後，即可用葯液沖洗鼻腔。

每日熏洗3次，連用3～5日即愈。在用葯過程中，患者應注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應注意保暖，平時多鍛煉，盡量用冷水洗臉。

㈡ 為什麼一躺下就鼻塞

這是因為當你躺下後你的交感神經興奮性下降， 副交感神經興奮性增高， 導致你的鼻甲血管竇充血所致。 【耳鼻喉科】團隊，真誠為你解惑，滿意請採納哦。

㈢ 有時候，躺下就會鼻塞是怎麼回事怎麼辦

是鼻炎吧？留意一下你睡覺的地方是不是濕氣很重，被褥需要多曬曬

㈣ 為什麼一到晚上躺下睡覺就鼻塞，不打噴嚏也不流鼻涕

鼻子經常性的不通氣主要是長時間的炎症刺激鼻粘膜導致充血、水腫，甚至出現組織增生肥厚的情況，越是在晚上睡覺時局部的血液循環像更慢性些，鼻塞的情況相對的比白天嚴重，拍片的話很難看清楚軟組織的情況，只是看是否有軟骨的異常情況的，出現這種情況考慮有慢性性肥厚性鼻炎、鼻息肉的存在，這個是要做鼻內鏡檢查才可以確診的，使用滴鼻液能暫時的收縮血管，起到一定的緩解作用。希望這個回答可以幫助您

㈤ 為什麼晚上睡覺一躺下鼻子就塞了

您好樓主！很高興為你回答這個問題！你這種情況是典型的鼻炎，中國13億人少說也有2億人有這病的，也不是什麼希奇事情了。 我以前也犯過！但是根據具體的情況，有的可以治癒有的又不能的。 最嚴重的時候是影響晚上的睡眠，有的時候人根本就沒法呼吸。。現介紹鼻塞家庭療法5種。
①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
③側卧按摩法：左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鍾，鼻塞可除。
④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤變位法：這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
希望這些方法對你有幫助！

㈥ 一躺下就鼻塞,怎麼回事

鼻粘膜水腫充血造成的，是慢性鼻炎的症狀。建議嘗試鹽水洗鼻的方法（參考中國鼻炎綠色治療網），這個方法不用葯物，沒有副作用。對慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎的治療效果都不錯，鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了，可緩解症狀，消除炎症，堅持使用可以有效的防止復發。

㈦ 躺下就鼻塞，為什麼啊

鼻炎的症狀 有不懂可咨詢

㈧ 為什麼我一躺下就鼻塞起來又好了！

有點感冒了而已