為什麼晚上睡覺翹腿舒服

1. 翹二郎腿為什麼會讓腿感到很舒服呢

當你雙腿自然垂下的時候！所有的力量都積壓在盆骨上！從而影響脊椎的正常運動神經！所以經常會感到疲憊，當你把一條腿的重量分散到另一條腿上之後！
這種壓力有部分轉嫁到了一條腿上！所以在短時間內你會感覺脊椎和盆骨相對輕松！
一段時間後，當被壓的一條腿超過了它所能承受的負擔後！就不輕鬆了！所以！這是一種壓力轉嫁的過程！其實舒服只是一種感覺而已！只是你身體的某部分發送給大腦的短暫錯誤指令！很快會被其他的指令所取代的！

2. 為什麼翹二郎腿舒服

翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經，引起下背痛。 而據美國紐約市靜脈治療中心負責人說，翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環，造成腿部靜脈曲張，嚴重者常出現腿部靜脈迴流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。納瓦羅調查發現，在35歲以上喜歡翹二郎腿的美國婦女中，有一半人患有程度不等的靜脈曲張症，另一半人也常感到腿部有種種不適。 專家告誡上班族和愛美的女性，應坐有坐相，改變翹二郎腿的不良習慣。
二郎腿的由來
詩人流沙河曾撰有《二郎腿的解釋》一文，饒有風趣地解釋了二郎腿的來歷。他指出：二郎腿"不但川省有此說法，外省也有。這是二郎神的坐姿。鄙人故鄉川王廟正殿上所塑二朗神像，以及吾蜀都江堰二王廟舊時二郎神像，皆如此狀。二郎其人，傳說是秦時郡守李冰的次子，助其父鑿離堆，斬蛟除害，死後封二郎神。《封神演義》有二郎神楊戩，由傳說而小說，更荒誕不經了……二郎神的坐姿絕對不合儒家規矩。所謂蹺二郎腿，用專業術語說，應是禹步。相傳禹治洪水，盡力溝洫，十年不入家門，患得偏枯之病（偏癱），一腿僵死，成了跛子。少時曾見巫師作法，一腳跳行，一腳蹺起，謂之禹步，就是在摹擬禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架擱左腿之上，也是在摹擬禹。前世紀的八十年代，改塑成立姿，手持鍬鏟，二郎腿也不見了，神秘之感喪失殆盡。舊塑留著遠古神話尾巴，表明我們從何處來，也算尊重古文化吧。改塑成修水利的民工，使二郎腿一詞失據，後人難以考索，實在不值。"

3. 為什麼我睡覺的時候喜歡把腿翹起來這是正常的嗎

很正常.
你翹腿有時也說明白天的你太累了,可能運動量大的原因.

4. 睡覺的時候腿向上翹起對身體有好處嗎

這樣做是對的，因為睡覺時把下肢略微抬高,讓腿部充分放鬆,達到血液迴流的目的，,以增進血液循環。

睡眠的好處：
(1)消除疲勞，恢復體力：睡眠是消除身體疲勞的主要方式。因在睡眠期間胃腸道功能及其有關臟器，合成並製造人體的能量物質，以供活動時用。另外，由於體溫、心率、血壓下降，呼吸及部分內分泌減少，使基礎代謝率降低，從而使體力得以恢復。
(2)保護大腦，恢復精力：睡眠不足者，表現為煩躁、激動或精神萎靡，注意力渙散，記憶力減退等；長期缺少睡眠則會導致幻覺。而睡眠充足者，精力充沛，思維敏捷，辦事效率高。這是由於大腦在睡眠狀態下耗氧量大大減少，有利於腦細胞能量貯存。因此，睡眠有利於保護大腦，提高腦力。
(3)增強免疫力，康復機體：人體在正常情況下，能對侵入的各種抗原物質產生抗體，並通過免疫反應而將其清除，保護人體健康。睡眠能增強機體產生抗體的能力，從而增強機體的抵抗力；同時，睡眠還可以使各組織器官自我康復加快。現代醫學中常把睡眠做為一種治療手段，用來幫助患者渡過最痛苦的時期，以利於疾病的康復。
(4)促進生長發育：睡眠與兒童生長發育密切相關，嬰幼兒在出生後相當長的時間內，大腦繼續發育，這個過程離不開睡眠；且兒童的生長在睡眠狀態下速度增快，因為睡眠期血漿生長激素可以連續數小時維持在較高水平。所以應保證兒童充足的睡眠，以保證其生長發育。
(5)延緩衰老，促進長壽：近年來，許多調查研究資料均表明，健康長壽的老年人均有一個良好而正常的睡眠。人的生命好似一個燃燒的火焰，而有規律燃燒則生命持久；若忽高忽低燃燒則使時間縮短，使人早夭。睡眠時間恰似火焰燃燒最小的程度，因此能延緩衰老，保證生命的長久。
(6)保護人的心理健康：睡眠對於保護人的心理健康與維護人的正常心理活動是很重要的。因為短時間的睡眠不佳，就會出現注意力渙散，而長時間者則可造成不合理的思考等異常情況。
(7)有利於皮膚美容：在睡眠過程中皮膚毛細血管循環增多，其分泌和清除過程加強，加快了皮膚的再生，所以睡眠有益於皮膚美容。

5. 為什麼感覺翹二郎腿舒服

根據你的描述的這種情況，一般般來說。人在累的時候，當把腿翹起來後。使血液正常的流動。所以說。舒服是正常的了。

6. 人為什麼會覺得，蹺二郎腿和抖腿舒服

相信大家常常會有這樣的感受，就是不自覺地會翹起自己的二郎腿或者抖腿。在外人看來，這樣是很不好的行為，但在自身感受上卻覺得這樣很舒服，所以會不自覺地進行此行為並毫無意識。

為什麼翹二郎腿和抖腿會覺得舒服，我認為可以從三個方面回答。從人體構造來看，蹺二郎腿會讓人有一種神經在拉伸的感覺。神經在偶爾的拉伸時是非常自然的狀態，就好像人在睡醒或者久坐後伸懶腰，特別醒神及舒服。蹺二郎腿和抖腿就如此一般給我們造成了一種很舒服的感覺。但是暫時的抖動是舒服的，久動還是會讓人勞累。第二方面，當我們久坐或者久站的時候，整個人都是緊綳狀態的，這時候如果蹺二郎腿或者抖腿，會讓你的身體呈現一種放鬆狀態。整個人的格局不會感覺被限制在一個狹小的空間。這既有生理作用，也帶有一點心理作用。而對於第三方面，有一些人在緊張的時候會不自覺地開始抖腿，這或許是他們的一種減壓方式，可以讓自己的精神力稍微放鬆下。當神經受到的壓迫不那麼強時，人們的感官也會放鬆下來，這樣自然而然就會感到舒服了。

雖然蹺二郎腿和抖腿會讓人感到舒服，但這些真的不是一個好習慣。有句話說「男抖窮，女抖賤」就說明了人們對抖腿的嗤之以鼻。還有蹺二郎腿也會影響人的形體，特別是女孩子。所以不要為了一時的舒服而做出蹺二郎腿和抖腿的動作，既不美觀也對自己的形象不好。

7. 為什麼睡覺曲腿向上睡睡得輕松、舒服容易入睡

這個姿勢是眾多人都很喜歡的一個，睡著舒服吧，反正自己覺得舒服就行了。

8. 為何蹺二郎腿會感到舒服呢，蹺二郎腿究竟有哪些危害

蹺二郎腿是人們非常喜歡的一個動作，但容易導致下肢血管壓迫，而引起腿部靜脈曲張或血栓塞，影響下肢的血液循環。還會導致骨盆和髖關節長期受壓，長期以往就會引起骨骼病變或肌肉勞損。

9. 翹二郎腿為什麼會讓腿感到很舒服呢

你現在的坐姿是什麼樣的？

大概率是坐著翹著腿或者是躺著翹二郎腿。

那麼你有沒有思考過究竟是什麼原因讓你如此地「迷戀」翹二郎腿？

首先我們需要很明確，我們人確實是比較愛折騰的，這個折騰不僅體現在愛折騰事，也愛折騰自己，究於折騰的本質是為了更好更快樂，所以你應該能發現，我們翹著二郎腿就是在折騰我們的腿，通過不斷變換身體的姿勢來維持肌肉的張力，調節身體相對位置來達到一個比較爽的狀態。

除了腿之外，還有著名的葛優躺、交叉胳膊，下顎托腮，這些折騰的動作都非常令我們快樂。

那麼究竟為什麼翹二郎腿會讓我們這么舒服呢？

1、 可以緩解我們身體疲勞

我么可以發現，當坐在椅子上的時候，我們的支撐面其實很窄的，如果遇到椅子過低的情況，身體還會出現「不穩定」的情況，我們有時候還要踮腳尖來穩定身體，但是長時間踮起腳尖也是很累的，所以這時候就有了翹二郎腿的方式，即省力又能緩解身體疲勞。

2、 維持身體穩定的需要

現在的我們，普遍工作累，也就沒有什麼時間去鍛煉身體，所以也能發現肌無力的人群是越來越多，也讓我們不能長時間保持一種正確的坐姿，只能「歪七扭八」地坐著，這時候我們的上半身與下半身就會失衡，通過翹起二郎腿，可以調整人重心，使自己的坐姿更加端正穩重。

3、社交禮儀對我們的要求

前面我們提到，由於二郎腿能穩定身體重心，男性採取此坐姿可以更瀟灑有范；而女性採取此坐姿，則顯得優雅自如，既不過於刻板又不至失禮。

最後一點，翹二郎腿讓我們覺得舒適，有一些心理作用和行為習慣在裡面，當緊張或者無聊的時候，翹二郎腿能緩解情緒，讓我們整個人都能夠放鬆下來。

翹二郎腿雖然舒服，但是這也是一個不好的習慣，日常還是盡量不要蹺二郎腿為好。