晚上為什麼容易沖動購物

① 總是沖動消費怎麼辦

總是容易沖動購物，試試這3招理性思考法，助你理智消費

1.沉睡的力量

當看到各大平台的博主在直播，瘋狂安利你種草，你在糾結到底要不要買時，往往此刻主播似乎看透了你的猶豫不決。她會強調只有幾秒的搶購時間，錯過便不再。此時，你別著急下單，先放下手機思考，最好可以沉睡，等睡醒了再決定要不要買。

正如村上春樹說的：假如遇上煩心事，就蓋好被子呼呼大睡，不管怎麼說，這都是最好的對策。

在清晨睡醒後做決定，是一天中最清醒的時光，多的是果斷和堅決，往往不會帶著後悔的味道。很多在夜深人靜時以為過不去的坎，猶豫不決的事情，在清晨睜眼時都會出現新的的局面。

2.雞尾酒法則

《思考的整理學》對雞尾酒法則的解釋是：對於同一個問題，假設有從A到D的解說，然後自己獲得了新的解說X。如果僅以自己的觀點為尊，摒棄其他的一切，那麼很容易陷入有勇無謀的境地。同時，如果僅對與X相近的B持肯定的意見，那麼也會被視為牽強附會。應承認A到D及X的存在合理性，謀求它們之間的和諧共存。

將雞尾酒法則融入到理性消費中，簡單理解其實就是「貨比三家，選最佳」。

最後的話：

說了這么多，在這個物慾橫流的時代，要想抵住誘惑，做一個理性的消費者其實不太容易。購物網站層出不窮，優惠力度看得人眼花繚亂，更有一些帶貨主播誘導消費能力出神入化。

要想讓自己的錢包和手指以及大腦聽自己的指揮，最好的辦法是在沖動的時候，給自己一點點思考的時間，給大腦一點點時間去整理和斟酌到底值不值得買。

否則，戒不掉無腦消費，沖動購物，要麼會是月光族，要麼成為負債族。願我們都做理性人。

② 為什麼人們在晚上總會做出一些比較沖動的決定

人在晚上感情豐富，與感覺系統活動規律有關。白天，人的感覺器官、視聽系統被高度利用，忙於接收外界信息，處於相對疲憊的狀態。晚上，外界環境變化，光線變暗，噪音降低，人們接受的視聽刺激變小，注意力集中，有精力考慮帶有個人感情色彩的問題，也有時間在自己的思維中加入更多的感情因素。

晚上新陳代謝比較活躍，生物學者研究發現，大腦活動需要很高的營養來支持，人的新陳代謝在早晨比較緩慢，血糖含量處於一天中最低水平，人的思維活動不會太活躍。晚上，人的新陳代謝比較活躍，有足夠的能量來支持思維活動，因此往往能夠更加集中注意力，思維也更加靈活。

每個人都有兩個不一樣的自己，一個屬於白天，一個屬於夜晚。晚上的自我：虛弱、脆弱、玻璃心，一碰就片片粉骸。白晝的那個自己：勇敢、包容、豁達、熱愛生活，覺得沒什麼大不了。那些倉促做出的決定，往往後悔也來不及。能在進入夢鄉之前，拒絕掉所有頭腦一熱的想法，就已戰勝了那個不堪一擊的自己。夜，是用來沉睡的。不要放大夜色，也不要辜負那個陽光下的你。我覺得是最好不要在任何情緒和心境比較極端的狀態下做決定，包括特別開心、特別生氣、特別脆弱、特別疲憊等等，在比較極端的狀態下容易做出錯誤的決定和判斷，和在晚上還是白天關系倒是沒那麼大。

③ 為什麼晚上特別容易沖動消費呢

生活規律的影響應該是很大一方面原因，工作一天，吃過晚飯，人相對處於比較放鬆的狀態，也有時間去做一些跟工作無關的事兒，快節奏的生活狀態給每個人的壓力都很大，購物無疑是緩解壓力的最好行為之一，從人性來說，人的意志力和控制力在晚上會比一早起來差很多，也更容易產生沖動消費。

作者：蘭榭老蔣
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來源：知乎
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④ 我們很容易會在晚上做沖動的決定，這是什麼原因導致的有依據嗎

人身處夜晚或白天，無論從精神角度還是從身體角度來看，所呈現出來的狀態都是截然不同的。白天的人普遍樂觀開朗，而到了晚上，就容易變得多愁善感，出現這種兩極反轉的原因，和環境影響有很大的聯系。特別是在夜晚獨特的氛圍烘托下，人們就會逐漸被孤獨感包圍，在思考的時候就會習慣性地變得感性，這種情況下，人們做出的決定大多數都是不理智的。

⑤ 為什麼我總忍不住想買東西什麼原因

其實這些很正常，女孩子嘛，都總想囤一些東西。

我之前也總是這樣的，現在有所緩解了。之前嚴重呢，哪怕是一支筆，他有同樣的一系列好幾種樣子，我都會把它買全了。

後來什麼限制了我呢？說起來可笑，因為沒有錢。但是其實對於這個嘛，嗯，很多東西就比如說是網上的。你可以把它先放在收藏夾里，久了久了，它出了新款。然後慢慢的你就不會喜歡那個了，以此類推，每個都這樣做，其實就會省下很多錢了。

然後也學會正確的對待自己所需求的東西。很多東西是我們不需要的，只不過是可能為了滿足自己對物質的需求或者是。收集東西的慾望。才去買了那麼多沒有用的東西。你可以慢慢的對自己進行心理疏導。了解自己真正所需要的衣食住行和娛樂。這些適當的所需要的東西，而不是那些多餘出來的。

當你想買一個東西的時候，你不妨停下來想想，自己買回來真的需要他嗎？真的會去用嗎？如果不需要，那你就剋制自己不要買。當你強行這樣克制自己幾次之後，慢慢也就會習慣了。習慣就是這樣養成的。從一開始的強迫自己怎樣怎樣到後來的習慣。

⑥ 一到晚上我就開始購物上勁了呢我怎麼回答

晚上的話呢很容易沖動的決定一些事情，很多東西也許在白天沒有想買的慾望但很容易在晚上就買下來，建議您不要選擇在晚上進行購物呢。

⑦ 為什麼自己會沖動消費

外界因素的影響，還有自己的內心。自己的意志力不夠堅定。心裡的慾望也蠻多的。可能是潛意識的。