為什麼油燒的時間長一點更香
1. 為什麼用豬油炒菜感覺更香
一、豬油有肉香
豬肉跟植物油最大的區別就是豬油本身就是用豬肉的肥肉炸出來的,所以說豬油本身會具有一種肉香味。很多人不喜歡吃青菜就是認為青菜非常的清淡,沒有油水。如果用豬油炒菜的話,不僅可以保持青菜的新鮮營養,而且還可以散發出濃郁的肉香,即使炒菜的時候沒有放肉,但是依然香味很足,所以說用豬肉炒菜是最好吃的。
而一般的植物油提煉以後是沒有這樣濃郁的香味的,比如常用的玉米油或者調和油,在炒菜的過程中,植物油由於沒有膽固醇,所以說香味也不會因為溫度激發出來,但是豬油就是會越炒越香,而且香味會變得非常的濃郁。
二、豬油的油脂豐富
其實人體對於膽固醇以及脂肪是非常喜歡的,很多人不喜歡吃青菜就是因為青菜中沒有油脂,而且認為膽固醇和脂肪都是不好的物質,但是其實身體的健康是離不開膽固醇和脂肪的。脂肪才是可以讓食物變得更香的存在,很多人喜歡吃肉,其實肉香也全部來自於肉類中的脂肪,所以說在炒菜的時候只要放了豬油,整盤菜才會變得更香。
三、豬油的營養價值更高
很多人都認為豬油不健康的,但是如果經常適量的攝入豬油,其實對人體是更健康的。動物油脂比植物油脂更加有益於健康,對於心血管的保護作用更好,而且豬肉是可以被人體消耗和吸收的,植物油由於加入了化工原料,很可能是人工合成的,在炒菜的時候沒有香味,只有添加劑的味道,所以說豬肉炒菜的時候肯定是更健康並且更香濃的。用豬油炒菜一屋子都是香味,久久不會散去。
2. 炒菜為什麼要用油
油的熱容量更高,可以加熱到幾百攝氏度而不蒸發,附著性比水更好,可以把食物快速燒熟,又不會因為時間太長而把食物燒爛、流失營養,食物口感會更好;
油多來自植物提煉,本身就有益於健康,還能讓食物聞起來更香,色澤更好看;
油提供額外的卡路里,能量,在人類歷史的很長時間里,更多的脂肪都是件好事;
油還可以潤滑炊具,隔絕水分和氧氣,保持炊具長時間不生銹;
油本身能量非常高,有好多氣態食物,加熱後氣態食物被激發進入食材里發生混合、傳遞,如果再加入好多佐料,那濃烈的香味簡直了。
其實炒菜就是氣態食物藉助物質傳遞的過程,五味調和的本質是氣態食物的調和。所以葯材就是高能量的食材嘛。
油溫遠高於水溫,可以短時間內使食物變熟。
3. 每次炒菜都會放很多油,這樣炒出來的菜是不是更香一些
炒的時候放多少油合適,需要根據不同的菜來判斷。有些菜,比如羽衣甘藍和菠菜,需要多一點油才能有味道。不過我覺得還是有一個標準的,就是炒出來的菜連油花都看不到,那樣的話,有些菜就不好吃了。所以根據我的經驗,總結以下幾點,希望對你的提問有所幫助。
總結一下:炒菜用不用油,和食用者的年齡、代謝能力、健康狀況,以及食材的特點、烹飪的方法,都有很大的關系。現在人們的生活水平提高了,營養已經過剩,應該少吃油,要吃可以多吃一點功能性的植物油。希望我的回答能幫到你!
4. 如何讓油更香
買回花生油、豆油後,將其放入鍋里加熱,然後投放些花椒或茴香,待炸出香味後把花椒、茴香撈出,待油冷卻後倒入瓷壇備用。這種方法不僅可增加油的香味,而且長時間存放也沒有哈喇味。
5. 做菜怎樣控油溫使菜更香
一二成熱的油溫,在33度~70度之間,鍋中的油表面平靜,原料放進去之後沒有明顯的反應,適合做油炸花生、油炸腰果類的菜餚。
三四成熱的油溫,在100度~130度之間,鍋中油麵平靜,原料放進去之後會有些許的泡沫,略有響聲,但是沒有青煙出現,一般適合做干煸類、干溜類的菜餚,而且還會起到一個很好的保鮮嫩,保水分的作用。
五六成熱的油溫,在150度~180度之間,鍋中油麵當中產生的泡沫基本消失,攪動時有響聲,有少量的青煙出現,一般適合炒、炸、熗鍋等這些烹調方式,會加速蛋白質的凝固,炸制過程中起到外酥里嫩的作用。
七八成熱的油溫,在200度~230度之間,鍋中油麵平靜,攪動時有響聲,會產生大量的青煙,一般適合做油炸、煎制類的菜餚,會將水分快速蒸發,使食物脆化。
九十成熱的油溫,一般溫度達到300度左右,這時的溫度幾乎能讓油燃燒,會產生大量的有害物質,不建議大家在這個油溫炒菜。
油溫的區間特別小,每一成之間的溫度差大約在30度左右,所以經常會在家裡邊發生燒油燒過了的情況。
接下來就教大家幾個巧妙控制油溫的好方法:
控好火候
除了一些煎炸類的菜餚需要用到很多油,一般的炒菜用油量都很少。所以如果一開始加熱油溫的時候採用了高溫加熱,那很容易就導致油溫升高,產生大量青煙(青煙當中大多為苯並芘、二苯並蒽等多環芳烴化合物、這些物質均為對人體有害的化合物)。所以炒菜時合理地控制火候,慢火加熱,就可以很好地控制炒菜時的油溫啦!
熱鍋涼油
在加熱的油鍋中倒入涼油,這時候在油被熱鍋加熱的過程中,迅速准備好要下鍋的原料,待冷油燒至三四成熱,將原料放進鍋中,這時候鍋中會有輕微的氣泡產生,在原料加入的時候油溫會被迅速降低,做出來的菜餚一般比較軟嫩,而且炒菜的時候不容易粘鍋。
冷鍋冷油
讓鍋和油同時在小火上加熱,這樣油溫上升的幅度比較平緩,可以很好地控制油溫,原料在製作過程中會吸收大量的油,比較適合油炸花生米,在油慢慢加熱的過程中,原料當中的水分逐漸減少,使菜餚的口感香脆。
快速翻炒
除了在煎炸過程中需要上色的菜餚外,一般炒菜在加入原料時,迅速拿炒勺翻炒。這樣不僅可以在翻炒的過程中帶入一部分空氣,起到降溫的作用;同時可以使鍋中的原料加熱均勻,口感一致。
用厚底鍋
底薄的炒鍋對溫度的感應太敏感了,很容易產生油煙。厚底的鍋對溫度的感應比較遲鈍,而且也有很好的保溫作用。在油加熱的過程中,使用厚底鍋可以有效地控制溫度,產生油煙、溫度升高都比較緩慢。在炒菜的過程中可以減少油煙的產生。
選擇新油
經過多次煎炸或者加熱過的油脂,在每一次使用當中都會有雜質產生,而且使用過的油脂煙點會下降(煙點越低,在加熱過程中越容易產生油煙),對炒菜者的健康造成更大的傷害。所以盡量減少反復使用油脂的次數,炒菜時使用新鮮的油脂會相對減少油煙的產生。
多蒸煮燉拌、少煎炸爆炒
採用蒸、煮、燉、拌的烹調方式,不僅能夠有效地減少油煙的產生,而且可以有效控制一日當中的油脂攝入量,不僅可以減少油脂在高溫加熱過程中的氧化,還可以最大限度地保留原料當中的營養成分,是很健康、營養的烹調方式。
而煎、炸、爆、炒的烹調方式,普遍油溫都在五六成熱以上,很容易產生油煙,造成油脂的過氧化,帶來美味的同時,會造成一部分營養素的損失。
滿意的話請採納謝謝
6. 為什麼油炸食物更香
油炸食物更香是因為高溫讓油脂分解成游離脂肪酸,同時產生許多過氧化物,以及產生許多酮、醛及酯類等揮發物。其中,提供誘人香氣的成份主要是醛類。肉類在高溫油炸過程中,會產生含硫和雜環化合物,再和炸油產生的化合物混合作用,會產生很誘人的香氣。一般油炸的東西,外面都會裹上一層澱粉,裡面的澱粉大分子和還原性的糖類如果糖、麥芽糖、乳糖等,在高溫下與氨基酸發生脫水縮合,形成一種中間產物N-醣基胺。
N-醣基胺的結構不是很穩定,溫度一高,它就要進行一個叫做Amadori重排的反應,一頓操作之後,它就變成了果糖胺。
果糖胺在高溫下會繼續發生一系列復雜反應,比如脫水、烯醇化,其中有一步重要的反應叫做Strecker降解。這個降解反應會形成各種特殊的醛或者氨基酮,它們會各種好聞的氣味。
7. 做菜老油真的比新油好吃出味嗎
老油炒出來的菜確實比新油的好吃。那是因為老油已經有了初始的味道。再用老油炒菜的時候,無論是炒肉還是炒菜都格外的現象。
新油有炒菜的時候,只有本來食用油的清香,除此之外沒有任何的香味。
值得注意的是,如果我們平時炒菜的時候盡量使用新油,不要使用老油。因為老油經過多次的烹飪,油中已經有了少量的致癌物質,對身體健康沒有任何好處。
如果長時間使用老油炒出來的菜或者食物,很容易得致癌或者其他慢性疾病,對身體健康很不利。