八歲小孩為什麼晚上睡覺不踏實

① 8歲孩子晚上睡覺不踏實經常半夜哭鬧什麼原因造成的

不少孩子白天好好的,可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止,人們習慣上將這些孩子稱為「夜啼郎」.這是嬰兒時期常見的睡眠障礙.

一般不外乎以下幾種情況.

●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊,飢餓,口渴,室內溫度不合適,被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧.對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡.此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡.

●環境不適應 有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒.父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他「工作」.若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止.對於這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導.

●白天運動不足 有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止.這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡.

●午睡時間安排不當 有的孩子早晨起不來,到了午後2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧.這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明.

●疾病影響 某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治.

患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安,家長哄也無用.有的嬰兒半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過於興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢.

此外,患蟯蟲病的孩子,夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵,引起皮膚奇癢,孩子也會煩躁不安,啼哭不停.
意見建議:
建議到正規中醫醫院檢查一下,這種情況中醫治療比較有效

② 8歲的孩子半夜總醒又睡不著是怎麼回事

多數是由於孩子還沒有養成良好的睡眠習慣，可能會難以入睡，需要家長逐漸幫助孩子養成良好的睡眠習慣，盡量在固定時間採用固定模式哄睡，慢慢就會好轉，不考慮病態，另外睡眠環境對孩子的睡眠也有影響，需要注意保持涼爽安靜的睡眠環境

③ 孩子8歲睡覺不踏實怎麼回事

病情分析： 這個是缺鈣的原因，缺鈣的寶寶睡眠質量差，不安穩，出汗等。 指導意見： 建議補鈣治療，可以吃高鈣片，多吃牛奶，骨頭湯，豆製品等。

④ 小孩8歲睡不著覺是什麼情況

可能與生活的環境有關，如果夜間太吵或是睡覺前玩得過於興奮都會出現睡眠不好的情況的。應該找找原因，然後改善這些因素可能才會好轉，應該不是什麼疾病引起的。 幫助睡眠的食物 牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸；另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，可以和中樞神經結合，發揮類似鴉片的麻醉、鎮痛作用，讓人感到全身舒適，臨睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。 小米：在所有穀物中，小米含色氨酸最為豐富，具有鎮靜、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量澱粉，吃後容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色氨酸數量。 核桃：核桃可以改善睡眠質量，常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等症狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。 葵花籽：葵花籽含多種氨基酸和維生素B3，可改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用。每晚餐後嗑一把葵花籽，有催眠作用。 蜂蜜：有補中養脾，除心煩作用，每晚用蜂蜜50克沖開水飲用，有利眠作用。 大棗：大棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分，有補脾安神，治療煩悶、不睡的作用。每晚取大棗20至30枚，臨睡前服用。

⑤ 八歲小孩晚上睡覺忽然醒過來又哭又鬧還叫著害怕是怎麼回事

你好，家長需要仔細分析睡眠不安的原因。密切留意孩子的身體狀況，低鈣血症的小孩早期也表現為睡覺不踏實，要在醫生的指導下給孩子補充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。若排除了身體不適的因素，則應對孩子最近的生活、學習等情況進行了解和安撫。睡覺前，家長注意一下室內溫度是否由於最近天氣轉變而過度保暖，是否給孩子蓋得...太嚴實導致睡不安穩。

⑥ 8歲孩子睡眠不好怎麼辦

1、睡前少活動
要想讓孩子養成良好的睡眠習慣，在睡覺之前就需要減少活動，一定要少看電視，也要少就那些娛樂活動。這樣並不會給孩子的睡眠帶來好處，甚至還有可能會造成很大的危害。所以，為了改善兒童不良的睡眠質量，一定要少在睡覺之前活動。
2、中午午睡
其次，小孩子在三歲以前一定要進行午睡。一般來說，過了一歲半的幼兒必須要進行一個半到三個小時的午睡。而且要盡量避免在黃昏的時候進行午睡，這樣就會造成夜晚難以入眠的情況。等到孩子過了五歲之後，就不需要長時間的進行午睡，只需要在午後打個小盹即可。
3、在同一個時間段睡覺
在大部分人眼中，小孩子並沒有什麼時間觀念，但是他們的身體卻有。若是每天晚上都按時的進行睡覺，就能夠令孩子的身體和心理都進入到良好的睡眠規律裡面。不過，在周末和夏天的時候，可以適當的睡眠時間延遲一些，其他季節的睡眠時間需要保持一致。

⑦ 八歲孩子睡眠不好怎麼辦

1、營造良好的睡眠環境。在睡覺前，媽媽應為寶寶建立睡覺的氛圍，調整卧室燈光，不大聲喧嘩和製造噪音。媽媽可以陪孩子入睡，給孩子安全感，幫助寶寶入眠。也可以與孩子一同洗漱，鋪床，通過做睡前准備工作暗示孩子睡眠時間已到，培養孩子良好的作息習慣。
2、保持平靜的睡眠情緒。在入睡前一小時，不要和孩子玩刺激性游戲，給孩子講睡前故事、播放舒緩的音樂等，有助於提高孩子睡覺情緒，縮短入睡緩沖時間，同時，平靜的情緒有助於提升寶寶睡眠質量，使寶寶睡眠充足。
3、控制寶寶白天睡眠時間。寶寶白天睡眠過多，到夜晚自然精力充沛，不肯入睡，媽媽在白天應多帶孩子運動，增加寶寶的新陳代謝，適當的運動有助於寶寶入睡，提高睡眠質量。在晚上，媽媽也需注意寶寶飲食，避免寶寶積食腹脹，降低寶寶睡眠質量。

⑧ 孩子8歲了晚上睡覺老不踏實還經常做夢說夢話

建議要排除有沒有缺鈣的可能性，或者是要排除貧血的可能性的，想問的是，請問是怎樣不踏實的？晚上睡覺時不想睡，還是睡覺亂動呢？
建議去化驗一下微量元素的，還要化驗一下血常規的，看是否正常的！還有白天不要睡太長的！

⑨ 8歲兒童晚上睡覺不停翻身

1.老不停翻身是缺AD或者鈣導致的佝僂病,這種情況下可以導致孩子入睡後,大腦皮層的興奮性仍然比較高,睡覺不踏實,總是翻身或者頻繁的夜醒。
2.
所處的室內環境過於嘈雜,或者室內溫度過高,蓋的被褥過厚,導致孩子不舒服,也會睡覺時老翻身。
3.
胃腸功能紊亂、消化不良、積食,導致出現腹脹、腹痛、腸絞痛、胃腸痙攣等症狀

⑩ 8歲小孩半個月了晚上睡眠不踏實，到醫院醫生給配地牡寧神口服液，我們沒有多動症，這個葯適合嗎

你好孩子晚上睡覺時出現不踏實的情況很有可能是因為缺鈣了。平時要多給吃含鈣的食物。必要時候還可以選擇鈣片補充。