為什麼晚上十點到十二點特別困

⑴ 最近每次一到晚上十一點左右在自己完全不知道的情況下就突然就困了是怎麼回事

最近每次一到晚上十一點左右在自己完全不知道的情況下就突然就困了。這說明你的感知能力變弱了，腦血管有些淤堵。現在治療腦血管堵塞有溶栓的，活血化淤的血塞通等等。你要醫院去檢查確診一下，醫生會根據你的具體症狀進行診治。

⑵ 為什麼每天到了晚上10點左右就特別想睡覺

這是生活歸律呀 十點半到十一點是睡覺的最佳時間 你說身體不如從前了那是你心裡作用吧 還是你經常不鍛煉的事吧

⑶ 為什麼我每天總是晚上十點多就很困了

這是生活歸律呀 十點半到十一點是睡覺的最佳時間 你說身體不如從前了那是你心裡作用吧 還是你經常不鍛煉的事吧
1、白天過於勞累，不睡中午覺2、體質下降3、年齡增大4、身體缺乏營養
已經形成一種習慣了
我最近也和你一樣犯困

⑷ 女性，71歲，每晚十點過就特別想睡覺，睡下後到十二點，這段時間的睡眠質量很好，十二點過後就很難入睡

你好，身體提示你該睡覺的沖動周期是2-3小時，比如一個人10PM很想睡，但如果堅持一會熬過困勁，11PM時往往又有精神了，到了0AM-1AM左右困勁又來了。你晚上10點很容易就入睡，而12點過後不容易入睡，也許到了1AM又比較容易入睡了。你這種情況，建議你形成規律的睡眠習慣就好了，盡量不熬夜，到晚上10點困勁來了的那一陣入睡比較好。

⑸ 人為什麼一到晚上一定的時間點就會困

有些人生活規律特別好 一到晚上八九點鍾就會覺得很困，因為經過一天的工作，身體確實有一些累，就會感覺到睏倦

⑹ 為什麼到了十點到十一點就很困

晚上睡眠充足還困的話有可能血脂高，過是室內空氣不流通細菌超標

⑺ 我每天晚上為什麼很早就想睡覺，基本不到10點就困了

一般情況是生活習慣導致的，如果你在一段時間內總是十點之前睡覺，習慣了就會到十點就困，是大腦適應你的活動而形成的反饋，你可以強迫自己晚睡一會兒，過些天大腦就會適應你這個晚睡的時間點了！
也可能是由於你平時事情比較少，沒什麼可乾的，人太閑的時候就會困，建議你可以找些事情做，來使自己的精神比較集中就不會困了！
或是你早上起的太早，白天又做很多事情，所以到晚上比較疲憊就會困的！
最快的可能是血脂比較高，血液太粘稠了，大腦供血不足就會引起嗜睡，但這種情況常表現為隨時都能睡著，只要躺著就能睡著！
不過，十點睡也不是很早，這個時間睡不是異常現象啊，如果你早上6點起床的話就是每天睡8個小時，這樣其實是一個很好的生活習慣的哈！

⑻ 晚上10點到12點瞌睡但是睡不著,一直就是假睡不能進入深度睡眠,是什麼原因呢

想得太多，和我一樣！
我是在19、20點時瞌睡，要是不睡一般在22、24點就睡不著了。
原因有三：身體不適、看電視太晚、沒有早起的習慣，平時到晚上心事太多。
解決方案：
讓床舒服一些，困了就睡，可以飲一兩酒或喝點醋。
10點前必須上床休息，不得總看電視，固定晚睡早起的時間，養成良好習慣。
不要將工作帶回家，回家就不要想太多工作的事情。
慢慢就好了。

⑼ 一到晚上11點左右，就很困，控制不住的想睡覺

你很正常
要是有懷疑請看下面：
春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天，人體受到低溫的影響和刺激，皮膚的毛細血管收縮，血液流量相對減少，汗腺和毛孔也隨之閉合，減少了熱量的散發，以維持人體正常體溫。進入春季後，隨著氣溫的升高，人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張，皮膚血液循環也旺盛起來。這樣一來，供給大腦的血液就會相對減少。隨著天氣變暖，新陳代謝逐漸旺盛，耗氧量不斷地加大，大腦的供氧量則必然就顯得不足了。加上暖氣溫的良性刺激，使大腦受到某種抑制。因而人們就會感到睏倦思睡，總覺得睡不夠。但是值得人們注意的是，其中也含有一些病理因素，一些「春困」是疾病的表現。比如：精神病發作前所出現的抑鬱症狀；肝炎前期的低熱嗜睡現象；糖尿病、心臟病等慢性病因體虛引起的睏乏。有人還發現，高血壓患者在春天嗜睡，哈欠頻頻，很可能是中風的先兆。因此，疾病引起的「春困」，應及時去醫院檢查確診。
http://ke..com/view/6735.htm?fr=topic

⑽ 為啥一到12、13點就特別困，即使是11點剛起床

摘要 您好，這種情況主要是睡眠不規律或者熬夜引起的。正常的作息時間是早睡早起，比如晚上9點睡覺，早上7點起床，都會精神一整天，但是如果凌晨睡覺，就算早上多睡幾個小時，身體都是疲憊的。原因很簡單，就是人身體激素的分泌也是按有規律的，凌晨時間剛好是排毒的時間，你卻在熬夜，第二天肯定沒精神，晚上熬夜白天是補不回來的。