為什麼晚上睡覺總會頭疼
❶ 為什麼睡到半夜會頭疼
頭疼的原因非常多,感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。 物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。 神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。據調查,有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適,偏頭痛。 飲食因素:食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。 睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似症狀。 疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。 緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。 飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用葯,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用葯,才能起到良好的作用。
❷ 晚上睡覺頭痛怎麼回事
動脈硬化引起的頭痛, 患者女,59歲, 晚上睡覺,頭就痛,上個月在醫院檢查了腦CT,無異常,醫生也沒開葯,只是讓回來後好好休息,可是一到晚上頭就痛,白天不痛 02年,患動脈硬化入院,出院後,一直在服用阿斯匹林腸溶片和尼莫地平膠囊,現在已停用尼莫地平膠囊,只服用阿斯匹林腸溶片來稀釋血液,自患過動脈硬化以後,頭就間歇性痛有時還暈,剛開始時,吃天舒,現在頭一到晚上睡覺了,就痛,第二天白天,就好了,到了晚上,又痛了,天舒不管用了,去醫院檢查,沒什麼問題,醫生開了頭痛寧,吃了也不管用,西比靈也吃過,不管用,還經常起來,小便也多,但已排除糖尿,各項檢查也都做了,就是查不到結果
❸ 我為什麼晚上頭疼
頭疼的原因非常多,感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。 頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的,才能解決頭疼的問題。 物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。 神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。據調查,有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適,偏頭痛。 飲食因素:食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。 睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似症狀。 疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。 緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。 飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用葯,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用葯,才能起到良好的作用。
❹ 為什麼我晚上睡覺時會頭痛
我看了下,下面內容供你參考
頭痛(headache)是人類最常有的病徵之一,根據英國統計數字顯示有85%人口在一年之內最少會遇上一次頭痛,亦有38%成年人將會在兩個星期之內遭受到頭痛困擾.由此看到頭痛這個病徵是多麼常見.幸好大多數頭痛並非因為身體有什麼嚴重毛病所引致,亦通常並非頭顱裏(intracranial)的組織有病變所引起.但是頭痛成因卻十分之多,絕對需要專業醫療人員的幫助才能准確地找得出來.
治療方法:
服用適量的阿司匹林
對於一個月發生一、2次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎葯可派上用場.但過度使用這類葯物,將引起更多疼痛."就像抓疹子,會愈抓愈癢."賽柏博士說.
勿遲疑
若你決定使用阿司匹林治頭痛,"應在頭痛一開始時;就立即服用,否則效果不明顯."梭巴克博士說.運動"運動是預防頭痛的有效方法之一,因為運動可幫助你排解緊張與壓力."所羅門博士說.
照常運動
如果頭痛的情形不太嚴重,則運動有益於改善情況."假使你有輕微的緊綳性頭痛,運動可以幫助你消除."梭巴克博士說.但若頭痛劇烈,切勿運動;以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者.
睡覺
許多人用睡覺消除頭痛.但應避免睡得過多,以免睡醒後,反而出現頭痛.
勿打盹
小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,最好不要小睡."小睡可能引起偏頭痛."戴蒙醫師說."平躺著睡睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進而引發頭痛."平躺的唾姿有益."戴蒙醫師說.同樣地,當你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個方向.冷敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,梭巴克醫師說這方法有效.
熱敷
但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡.
深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法.當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時,表示你的作法很正確.
自我檢查
專家建議你檢查自已是否有任何緊張的徵兆,包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起.這些徵兆可能引起頭痛.
按摩穴道
有兩個主要的止痛穴道,一個是在拇指與食指相連的部位(用力壓至疼痛為止),另一個是在頸部背後的脊椎兩側(用兩只拇指同時施壓).
使用鉛筆
在上下排牙齒之間放一支鉛筆,但勿用力咬鉛筆.這幫助你鬆弛緊張,因為這動作必須放鬆肌肉才辦得到.
戴頭帶
在頭上綁一綳帶,可減少流向頭皮的血液,因而減輕偏頭痛.
不擦香水
"濃烈的香水可能引發偏頭痛."梭巴克博士說.勿用力過猛信不信由你,當你沒有頭痛,且氣氛頗佳時,性交期間可能出現頭痛."這是屬於用力型的頭痛.有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者,還經常發生這種情形."康凱醫師說.
避免吵雜
過多噪音是引發緊張性頭痛的常見原因.
注意咖啡因的用量
假使你每天未服用適量的咖啡因,你的血管將擴張,可能促成頭痛.但服用過量也可能使你頭痛.因此,最好限制每天最多喝兩杯咖啡.
勿嚼口香糖
咀嚼時的反覆動作可能使肌肉緊綳,因而引發緊張性頭痛.
少吃鹽
有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛.
准時用餐
省略或延遲用餐皆可能引起頭痛.錯過一餐,會引起肌肉緊綳,而當血糖因缺乏食物而降低時,腦部的血管會收縮.當你再度進食時,會使這些血管擴張進而引發頭痛.一位慢性頭痛的患者說:"我發現若我不經常吃東西,就會出現頭痛.現在,我改成少量多餐,結果似乎頗有幫助."
避免對你不利的食物
有些人發現牛奶對他們不利,當他們禁食牛奶後,頭痛也減少了.也應注意其他會引起頭痛的食物,如熱狗及一些腌漬食品,它們含硝酸,此化學物質會擴張血管,引起劇烈頭痛.另外,也應避免味精.有些無法吸收味精的人說,味精會引起悸動性的頭痛.
拒絕巧克力
吃巧克力不僅易發胖,它也含有乾酪胺(qrramine),這是引起頭痛的主要可疑物.幸好許多年輕人對此化學反應已具有抵抗力.另外,核果及陳年的乾酷也含有乾酪胺,應避免.
勿邊開車邊抽煙
當你在交通繁忙的路上一邊開車,一邊抽煙,同時,又未關上車窗,會有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!這種氣體對腦部的血流有負面彤響.
少喝酒
暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了.烈酒里也含有乾酪胺.
慢慢品嘗冰淇淋
你可能還記得曾經大口地吃下冰洪琳,隨後便出現一陣劇烈的頭痛.不妨慢慢地品嘗,使你的口腔逐漸適應冰冷.
培養幽默感
如果你經常把事情看得很嚴重,你可能常扳臉皺眉,滿腦都是煩惱,這也難怪你常患頭痛.應學習放鬆自己,看淡周圍事物.
用維他命c及阿司匹林
高海拔處會引發頭痛.此時,服用維他命C及阿司匹林有益.當你要到高海拔處旅行,應在出發前一天及旅途中,每天服用3,O00-5,000毫克維他命C,以及兩片阿司匹林.(但服用前應先請教醫師.服用任何高劑量的維他命之前,應得到醫師許可.)
作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操,是專為臉部及頭皮設計的,它們可以幫助你鬆弛這些部位的肌肉,並使你在初見頭痛的徵兆時,採取控制行動.
·揚眉:同時將兩邊的眉毛抬起,再放下.
·眯眼:快速地眯上雙眼,再放鬆.接著,用力眯右眼,放鬆.接著,眯左眼,放鬆.
.皺眉:用力地擠眉,放鬆.
·張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開,再慢慢閉上.
·移動下顎:嘴巴微張,左右移動下領.
.皺鼻:用力將鼻子向上擠,像聞到惡臭一樣.
·扮鬼臉:隨興地作鬼臉,像小時候一樣.別擔心,你的臉不合就此變形.
要知道頭痛只是一種病徵,本身並非疾病,每次遇到頭痛就買止痛葯(painkiller)來吃,令頭痛消失並非治療頭痛的好方法.要治療頭痛首先必須找出引致頭痛的病因,然後對准病症採取醫療才是上策.
引致頭痛的主要疾病有緊張性頭痛(tensionheadache),混合頭痛(combinationheadache),脊骨錯位(subluxation),頸椎退化(cervicospondylosis),頸椎關節病(cervicalarthritis),群發頭痛(clusterheadache),偏頭痛(migraine),葯物依賴性頭痛(drugdependenceheadache),情緒低落(depression),血糖過低(hypoglycemia),糖尿病(diabetes),貧血(anemia),甲狀腺毛病(thyroiddiseases),牙科毛病(dentalproblems),青光眼(glaucoma),眼部光學性毛病(opticproblem),鼻竇炎(sinusitis),創傷性頭痛(traumaticheadinjury),脊椎手術後遺症(postspinalsurgery),上氣管道感染(upperrespiratytractinfection)或一些較少見但卻是十分嚴重的病患例如中風(stroke),腦出血(intracranialbleeding),顳動脈炎(tempalarteritis),腦膜炎(meningitis),腦壓(intracranialpressure)上升,腦部腫瘤(braintum)………等等,真是難以詳列.
幸好大多數頭痛是由緊張性頭痛,混合性頭痛,脊骨錯位,頸椎退化,頸椎關節病所引致.只要尋找出正確的診斷,在治療上並沒有太大困難.
緊張性頭痛(TensionHeadache),痛楚的范圍通常是對稱的,由後枕伸延到前額【如圖】,頭痛維持大約數小時,病發其間,頭痛每日法作,通常患者不會察覺到頭痛是與精神緊張有關,但當經過仔細的查問,不難發現患者的緊張情緒與頭痛的直接關系.一名澳洲醫學權威DrJ.Murtagh於1994年的著作中指出,緊張性頭痛除了精神因素以外,頸脊椎的功能失常也是引致緊張性頭痛的主要成因.
混合性頭痛(CombinationHeadache),發病時與緊張性頭痛,頸椎病變性頭痛,偏頭痛,葯物依賴性頭痛等病症的徵狀都相似.患者經常形容頭痛的程度有如頭顱就快爆裂般,整天都感覺到痛楚的存在,幸好通常只維持3-7天,但有時亦會維持數個月之久.頭痛發作期間常於工作忙碌的時候,有時也發生在交通意外後,頸部或頭部曾經受過創傷之後.
頸椎病變性頭痛(CervicogenicHeadache)是由頸脊骨錯位,頸椎退化,頸椎關節病所引致.有些學者稱這類頭痛為後枕神經痛.引致頭痛的原因主要是頸椎神經根第一,2,3條出毛病所引起.痛楚的范圍常常只是一側,由頸伸延到後枕,頭的側面及到達眼球的後面【如圖】.不少醫療人員把頸椎病變性頭痛錯誤地診斷為偏頭痛.
上述的3種是常引致頭痛的病患,脊醫都可以很有效地替病人解決.至於引致頭痛的其他成因,脊醫亦能替患者診斷出來給予患者適當的治療及轉介.
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頭痛是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症,中醫又稱「頭風」、「腦風」.
頭痛症范圍很廣,涉及內、外、神經、精神、5官等各科疾病,分外感和內傷兩大類.
民間治療頭痛的絕招有:
1:處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條.
用法:日1劑,水煎,服2次,葯渣用布包,熱敷患處,服葯期禁房事,避風寒,忌辛辣.
療效:用葯5-10劑,有效率達93.6%
2:治偏頭疼
處方:川芎30克,白芍、酸棗仁、葛根各15克,天麻、僵蠶各10克,白芥子、細辛各3克.
用法:水煎,日1劑,服2次.
療效:用葯5-10天,有效率為95%
❺ 晚上睡覺有時候頭疼,是怎麼回事
淺睡狀態過長會引起血管性頭痛:一般而言,睡眠的前半部分是深睡眠,後半部分是淺睡眠。隨著人進入淺睡眠階段,大腦的血流增多,因此血管擴張時,分布在血管中的神經受到拉伸和刺激,很有可能正是因為這一刺激而造成隱痛的血管性頭痛。人們在長時間的睡眠中,深睡眠並沒有增加,而只是延長了淺睡眠的時間,所以就會因為長時間的淺睡眠而導致神經持續興奮。這很容易讓人在頭痛時醒來,或者在頭痛發生後再醒來。
二、血液不循環,大腦缺氧造成:當人躺下時,身體的血液會滯留在某一處,全身的新陳代謝會減慢,血液循環的速度也會變慢,慢的血液循環足以應付身體的需要,但當人醒來時,全身的代謝會加快,腦位置相對較低,血液循環緩慢,會導致大腦供氧不足,出現因缺氧而引起的頭痛。
三、躺在床上看眼壓升高引起的頭疼:很多人喜歡躺在床頭看戲,看手機,當躺著的時候,本來就是腦供氧不足,這時還一直盯著近處的東西看,很容易造成眼壓過高,這時會感到眼睛脹痛,同時會出現太陽穴突突跳,頭脹痛,而且還會有特別想吐的感覺。
不只是躺在床上盯著東西看容易因眼壓過高而引起頭痛,即使是長時間近距離地看書或盯著電腦,也會因眼壓太高而引發頭痛。長時間躺著頭痛怎麼辦:深呼吸:起床後,可以做深呼吸,有助於呼吸新鮮空氣,緩解腦部缺氧狀況,還可以緩解頭痛症狀。長時間躺著頭痛是什麼原因躺著頭痛怎麼緩解的?涼水洗臉:如果起床後感到頭暈、頭痛,可試著用涼水洗臉,以促進血液循環,有助提神和緩解頭痛。
❻ 晚上睡覺醒來老感覺頭疼是怎麼回事
晚上睡覺醒來頭疼,很可能是神經性頭痛,如偏頭痛等。
引起頭痛的原因有很多,例如思慮過度,精神遭受重大打擊,失眠,高血壓等。
建議平時注意休息,保證睡眠,避免思慮過度;必要時及早就醫。
❼ 晚上睡覺頭疼是怎麼回事
晚上睡覺頭痛常考慮的疾病也就是偏頭痛或者神經性頭痛,還有頸源性頭痛導致的。偏頭痛是與大腦血管神經功能有關系的一種疾病,常反復發作,以中重度樣疼痛為特點。神經性頭痛的多因為精神緊張或者熬夜、生氣等引起的,患者的頭部呈持續性的悶痛或者有壓迫感。另外,頸源性頭痛是因為姿勢不對導致頸椎肌肉的勞損,出現的頭悶、頭脹、酸痛的表現,疼痛可以擴展到全頭,包括頭的顳部、頂部,部分患者有可能耳鳴、耳脹等。治療上可以對症的口服止疼葯物,也可以進行針灸的治療。
❽ 晚上睡覺頭疼怎麼回事
原因很多,比如頸椎出了問題,腦血管痙攣,工作休息安排不合理 ,植物神經功能紊亂,血壓不穩,貧血等都有可能導致晚上睡覺頭疼。最好到醫院去檢查試一下。
❾ 晚上睡覺老是頭痛是怎麼回事
你好
頭痛是指以頭部疼痛為主要症狀的一種痛症。是臨床較常見症狀之一。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經過休息、充足的睡眠即會消失,不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛,是一種信號,經過休息也不能恢復,應該引起我們的重視。頭痛產生的原因十分復雜,有顱內的、顱外的;有頭顱局部的,也有全身性的;也有許多至今仍找不到病因的頭痛。
目前以頭痛為主症者,多見於感染性發熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經痛、顱內疾患、神經官能症、腦震盪和偏頭痛等病中皆可見到頭痛的症狀。究其原因多因感受外邪、悄志不和,久病體虛及飲食不節,影響頭部絡脈或腦髓失養所致。
1)臨床診斷
究竟是什麼原因引起的頭痛,只有通過對頭痛的性質、發作時間、伴隨症狀的分析以及詳細的檢查才能做出結論。以下分析幾種引起頭痛的常見疾病:
1.
劇烈頭痛伴嘔吐,說明顱內壓升高,常見於腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。
2.
陣發性偏頭痛,每次發作數分鍾,面部電擊樣劇痛,說話、飲食或洗臉可誘發,見於三叉神經痛。
3.
頭痛表現為後枕部痛、跳動感,多見於高血壓病,當血壓正常時頭痛消失。
4.
劇烈頭痛,伴眼眶痛,視力銳減,嘔吐,多為急性青光眼。
5.
頭痛伴鼻塞流膿涕,上午輕下午重,可能為鼻竇炎。
6.
頭痛伴眩暈,可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動脈供血不足。
2)一般處理
1.
注意觀察和體會頭痛發作的性質、時間、伴隨症狀,及時到醫院做進一步檢查。
2.
頭痛發作時,減少活動,安靜休息。必要時應用小量鎮靜安眠葯。
3.
突然出現劇烈頭痛伴嘔吐,血壓高者,應盡快按腦出血等疾病急救。
4.
懷疑是急性青光眼引起的頭痛,不要盲目服止痛葯止痛,應及時去眼科看病,挽救視力,否則很快會引起失明。
5.
服用止痛葯,如去痛片、顱通定、安痛定等葯,只能供臨時止痛用。服止痛葯過量會掩蓋病情。另外,止痛葯引起的過敏性皮疹也是常見的。
6.
針對病因治療,如高血壓引起頭痛,通過降血壓可使頭痛好轉。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導致腦供血不足引起頭痛,可以用擴張血管的辦法止痛。
3)「是葯三分毒」,以下介紹幾則成功治療各種「頭痛」的秘方:
1.
取天麻25克,鴿子1隻。殺好洗凈,加調料燉湯,分兩天吃完。一般食用2隻鴿子即可痊癒,重者需3隻。忌酒、海帶。「天麻」性和味甘,可息風定驚,對孕婦因風熱引起的頭風有一定療效,且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效。
2.
用生白蘿卜汁適量。每次兩鼻孔各滴2滴,每日2次,連用4--5天,效果良好。忌吃花椒、胡椒。
3.
取山豆根面6克。用蜜調勻,敷患處。本方適用於偏頭痛。
4.
用馬蘭頭250克,青殼鴨蛋10個。同煮湯,蛋煮後剝去蛋殼,再放入湯內煮至黑青色即可食用。可治頭脹頭痛,鼻衄。
愛心提示:以上介紹用方,請務必咨詢當地正規中醫醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。
❿ 為什麼晚上睡覺的時候頭老疼
你好 你的頭痛是和你睡眠質量有關 首先解決睡眠問題 睡眠好了頭痛就解決了 我建議你晚上睡前喝杯熱的牛奶 緩解一下睡眠 睡前用熱水泡腳 放鬆心情 不要總想睡眠的事 如果你的體質虛弱注意飲食結構 增加營養 加強身體鍛煉 祝你健康 有可能是自己的睡姿不正確吧 或者枕頭沒有放到適當的高度 調整下 還要注意的是 不要長時間睡覺 睡久了也會覺得頭暈,頭疼 再就是可能空氣不大流通 注意下哦 希望你快點好起來 這個沒有固定的 根據個人來看 如果你不知道自己是怎麼樣的話 你可以今天試試高一點 如果不舒服 明天就放低點吧