為什麼有人晚上睡覺會發出打鼾
㈠ 為什麼有的人在睡覺的時候會打鼾
睡覺的時候打鼾,這是一種非常讓人討厭的行為,應該說無論是居家生活和直接另一半在一起,還是過集體生活和其他同事在一起打鼾,都不是一個好習慣。影響別人睡覺對自己來說可能沒什麼影響,但對別人來說有影響。
打呼嚕是病,得治,這不是一句玩笑,年輕的時候可能覺得打呼嚕沒什麼影響,但是調查的數據都是顯示打呼嚕的人到四十歲之後患上心臟病的幾率比正常人要高出好多倍。年輕的時候感覺不出來,年齡大的時候身體狀態就變化了,那個時候再想去治療就很困難了。所以打呼嚕如果特別嚴重的話,頻繁的打,那就應該去醫院適當的治療了,偶爾一次就沒有什麼關系。
㈡ 為什麼晚上睡覺會打呼嚕
晚上睡覺打鼾是有幾個原因:
第一、如果體重超重,需要減重,超重是導致睡眠打鼾的主要原因。第二、檢查是否有扁桃體肥大、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病。第三、調整睡眠姿勢,大部分人側卧的時候,打鼾症狀往往都會明顯地減輕。第四、去醫院做睡眠監測,及時明確打呼嚕對睡眠造成的影響。打呼嚕嚴重者,可能需要使用呼吸機。第五、睡前不要喝濃茶、咖啡、酒精等,因為這些飲料容易引起神經興奮,從而使睡眠質量變差,甚至出現打呼嚕。
㈢ 為什麼有人睡覺打呼嚕
人睡覺的時候會打呼嚕,是因為上氣道存在狹窄、不通暢或者阻塞的平面,而出現張嘴呼吸、打呼嚕,嚴重的會有阻塞性睡眠呼吸暫停。胖的人容易出現打呼嚕的現象,因為胖的人咽腔黏膜下脂肪沉積,或者同時有舌根肥厚等現象,就會導致口咽腔狹窄,會出現打呼嚕。還有鼻腔有問題,有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲,或者鼻息肉、鼻竇炎,導致總鼻道的堵塞,也會出現打呼嚕。
鼻咽腔的阻塞,比如腺樣體的肥大、扁桃體肥大,在兒童時期容易腺樣體肥大、扁桃體肥大,而將鼻咽腔、口咽腔堵塞,也會出現睡覺打呼嚕的現象。還有咽腔狹窄,先天性的軟齶比較低垂、懸雍垂肥大,也會出現口咽腔的阻塞,而出現打呼嚕。有一些人下頜骨發育不良、下頜回縮或者舌根肥厚,都會導致舌根平面的阻塞、狹窄,而出現打呼嚕。