為什麼晚上睡覺一會就心慌

❶ 為什麼我晚上睡覺到一點過會心慌

我也發生了一模一樣的的狀況，閉上眼睛睡覺就感覺很心慌，就是那種心慌就好像是有種很恐怖的東西即將到來一樣，很害怕的那種慌，好像自己閉上眼睛就再也醒不了了，而不是擔心什麼事。這個回答得好：是植物神經調節紊亂所致的心慌,心臟本身無器質性病變.與心理壓力大,工作緊張,熬夜等因素有關.我是這樣解決的：平躺，放鬆，緩慢呼吸，什麼都別想就數數，隨著慢慢的細細的呼吸節律默默數數，如果有了雜念，不要焦急，再從頭再數。一次一次的最後就睡著了。

❷ 晚上睡覺心慌心裡難受是什麼原因

可以背一個24小時動態心電圖看一下有沒有心臟的問題，也不知道你平時有沒有什麼症狀或者心臟方面的疾病，比如冠心病心衰之類的，所以現在不好說

❸ 有些時候晚上睡覺會心慌

晚上睡眠過程中突然感覺心慌，是因為心動過緩， 每個人都有迷走神經與交感神經兩個植物神經系統，白天活動狀態下交感神經興奮，夜間睡眠後迷走神經處於興奮狀態，這是人體的生理調節。而迷走神經興奮對心臟的影響包括減慢心率、降低心肌收縮力等等，對於部分平時心率就慢的人來說，睡眠以後心率更慢了，當心跳慢到心臟不能承受的底線的時候，就會發生心慌「信號」，這是一種警示，絕大多數人會自動調整過來的。

❹ 晚上睡覺心慌著急怎麼回事

人們睡覺時，血壓會下降，因為全身平衡，血管里的血液會比坐和行動時容易循環流動，所以心臟工作負擔就會減輕，心臟就會覺得舒服。另外，當人們睡著睡深以後，心臟就會減少跳動次數，體溫就會比醒的時候略低點。當你在半夜裡睡醒後覺得心慌，這大概有以下問題：
一、睡醒後，突然一過性的心慌，並且這種心慌是偶爾的，這就不要緊，因為，醒後心臟要調節到醒時的工作狀態。有時也會有這種狀態。
二、如果你是仰卧，在熟睡中，因手放在胸口上，這樣，就會因手壓住了你的心臟上方，使心臟增加了工作負擔而使你心慌。因為，心臟在人靜止不動時，特別敏感，只要是掖著壓著它都會有反應。
三、在熟睡中，如果做了惡夢也會使人緊張，人緊張後大腦會給安靜的心臟突然增加負荷，這樣，也會覺得心慌害怕。
四、如果半夜醒來感覺心慌者是上了年紀的人，就應該注意：冠心病患者的其中一個臨床症狀是：平躺仰卧很不舒服，如果要平躺仰卧的話會覺得胸悶，心慌，氣滿。有時候，沒睡著之時是右側卧或左側卧，等到睡著後就不知不覺地變成了仰卧，這樣就會使人因為心臟不舒服而醒來，醒來之後就覺心慌了。
但是，上述都僅僅是分析加估計，不一定是准確的。如果你說的睡醒後的這種心慌症狀是偶爾的或者是一過性的就不足為奇，如何是經常性的，希望你一定要到正規的縣（區）級以上的醫院進行心臟診斷。

❺ 為什麼我晚上睡覺會心慌

晚期出現心慌、氣短
進入子宮的血液增加，增大的子宮向上壓迫心臟和肺臟，是宮底高度最大值的階段，子宮底大約在胸骨的下方，所以會壓迫心臟和肺臟，導致心慌、氣短。出現心慌和氣短這時不要勉強自己，應該多休息
心慌、氣短
從進入懷孕後期到臨產前的一段時間，增大的子宮向上壓迫膈肌，使心肺受壓所以會感心慌、氣短。循環血量增加，心臟負擔增大，脈搏加速，也是心慌的原因之一。孕期體內的激素平衡被破壞，使母體血液循環和血壓發生變化，也能引起心慌。
如果覺得胸悶或者心慌，不妨試著做一下深呼吸，要有意識地放慢，如果覺得仍然很難受，就停下來休息一下。如果這樣心慌還不緩解，提示可能有貧血、高血壓、心臟病等原因疾病，應該去看醫生。
血液中紅細胞減少、血色素減低即貧血，有時也會引起心慌。通過血常規檢查很容易發現。如果出現貧血應該多吃富含鐵的食物，有時可能還需要口服鐵劑。
孕期還可能會出現低血壓徵候群，其發生主要是增大的子宮壓迫大靜脈，使血液難以回到心臟，結果血壓下降。仰躺著睡覺的時候，覺得心情不好，有時還會出冷汗。這時可以換成側卧，最好是左側卧位。如果健康檢查時，仰躺著覺得痛苦，不妨告訴醫生或者護士，讓自己側身躺著。

❻ 晚上睡覺突然有點心慌，怎麼回事

晚上睡覺心慌，可能是平時工作壓力大，或者說是生活方式不規律，導致身體不好，所以晚上睡覺的時候就會心慌，適當的運動，睡覺之前喝杯熱牛奶可以促進睡眠，在就是可以吃健民的補腦安神片，可以幫助你睡眠質量變好

❼ 晚上睡覺總是會心悸這是咋回事，早上還會早醒

人睡眠的時候出現心悸、心慌，可能的原因有很多，以器質性疾病、低血糖、睡眠呼吸暫停、精神心理問題為主，具體如下：

1、器質性疾病：要考慮器質性疾病所導致，有可能是心律失常出現，例如各種房性早搏、室性早搏、室上性心動過速、心房顫動等等心律失常，都有可能在夜間更為明顯，有可能會誘發患者出現心悸。

2、低血糖：夜間出現心悸、心慌，某些糖尿病的患者應該高度警惕是夜間出現了低血糖，應該及時測量血糖，補充含糖量高的食物。

3、睡眠呼吸暫停：夜間出現心悸、心慌，需要警惕患者是否有可能是出現了睡眠呼吸暫停，夜間出現低氧血症，誘發患者出現心悸、心慌等等症狀。

4、精神心理問題：患者夜間心悸心慌，除了器質性的問題，也要考慮一些精神心理問題，比如患者是焦慮、抑鬱或者是神經衰弱等等，也有可能會產生夜間無法入睡，導致心悸、心慌等症狀出現。

❽ 睡覺時胸悶心慌，這是怎麼回事

晚上睡覺感覺胸悶心慌，首先應考慮心臟器質性原因，如冠心病，心肌病，病毒性心肌炎，風濕性心臟病等引起的心功能不全時，晚上睡覺由於平卧位，使回心血量增加，加重心臟的負擔，可使心功能不全加重引起胸悶，心慌的症狀，重者可出現喘憋，被迫採取端坐體位。另外，心臟神經官能症患者，由於植物神經功能紊亂，也可出現晚上睡覺胸悶心慌的症狀。

❾ 晚上睡覺經常心慌憋醒

晚上睡覺經常心慌憋醒

晚上睡覺經常心慌憋醒，在日常生活中，其實很多人都有晚上睡覺的時候出現心慌憋醒的情況，這可能是我們的身體出現毛病了，下面就為大家分享晚上睡覺經常心慌憋醒。

晚上睡覺經常心慌憋醒1

出現這種情況最常見的引起原因就是心理和精神因素，尤其是對於經常熬夜加班工作壓力比較大的人們來說，更容易出現這種情況，患者要自我反省，看看是不是經常容易出現焦慮和煩躁不安以及情緒低落或者心情經常不好等負面情緒。

不同階段的人引起壓力情況會有不同，不過無論是工作或者學習壓力，持續時間長了對於身體健康的影響是非常大的，可能會出現心理反應，還有可能會出現神經系統的功能異常，引起大腦的功能障礙，間接的導致失眠。

精神或者心理問題持續時間長就可能會出現精神心理疾病，比如說抑鬱症和躁狂症以及精神分裂等，這些患者常常可能會出現睡覺心慌心悸驚醒的症狀，如果通過自我心理調節，症狀並沒有得到緩解，最好及時到醫院進行檢查，以免持續時間過長，及早進行治療。

除了以上原因之外，外部因素也可能會引起患者出現這種症狀，服用葯物或者喝酒過多可能會引起晚上睡覺心慌心悸驚醒，這個時候就需要立刻停止葯物的服用，在停止葯物之後如果症狀還沒有緩解，需要及時到醫院進行檢查，接受治療，以免造成不可恢復的損傷。

總而言之當晚上睡覺出現心慌心悸驚醒的情況時，患者不要太過於擔心，首先需要保持好的心態，觀察一段時間，平時多加註意日常飲食和生活習慣。

多注意休息，避免過度勞累，適當的吃些比較有營養的食物，看看情況是否會所緩解，不放心或者比較嚴重則需要到醫院進行治療。

晚上睡覺經常心慌憋醒2

晚上睡覺心慌心跳怎麼辦

1、堅持有規律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那麼周日晚上你可能就會失眠。

2、睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。

3、睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。

4、選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。

5、保持室溫稍涼。卧室溫度稍低有助於睡眠。

6、大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點後還睡覺。

7、保持安靜。關掉電視和收音機，因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。

8、舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠寬敞。

9、睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助於你放鬆肌肉，可令你睡得更好。

晚上睡覺心慌心跳可不是一件小事。一定不要忽略不管也不要讓自己太過緊張以免加重失眠的情況。還有睡覺一定要有良好的睡姿，不好的睡姿也會造成心慌心跳。辛辣和油膩的'東西不要吃得太多，盡量減少出差的時間，要養成一個良好的生活習慣。

晚上睡覺經常心慌憋醒3

晚上睡覺總是心慌怎麼辦

心律失常從生活中找原因

一、體位：據研究，人體在體位發生改變的情況下，除迷走神經張力有變化外，血液動力學也會發生程度不同的改變。有些人的適應力、調節能力差，在由立位到卧位或由卧位到立位時，可出現短暫的心律失常，如立即做心電圖檢查可見圖像有異常改變，但也會很快消失。

二、吃：有些人在吞咽食物3到6秒鍾時可突發心悸、頭昏，甚至昏厥；有的出現心動過速、頻繁早搏；有的則發生心動過緩、傳導阻滯，「狼吞虎咽」時症狀更明顯。吞咽食物引起的心律失常多數可自行消失，但也有反復發作而致死亡的病例。因此吃東西時還是應該細嚼慢咽，這樣也有助於消化吸收，對健康有益。

心律失常要未病先「防」

中醫注重未病先防，強調「不治已病，治未病，不治已亂，治未亂」，對心律失常的預防，應從以下幾點入手。

保持精神愉快

中醫認為七情活動對機體生理功能起著協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的范圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。

七情之中，唯有喜屬於良性刺激，喜為心志，笑為心聲，經常保持樂觀的情緒對健康是有好處的。若長期憂郁、恐懼、悲傷、憂愁，則易氣機失調而致病。

出現了這樣的情況之後一定要保持精神的愉快，如果經常生氣或者是緊張，這樣就會很容易引起心律失常的出現，自己居住的環境也是非常重要的，需要保證自己合理的作息時間，這樣才可以緩解心慌的情況出現，平時的時候飲食也一定要搭配好，多吃一些益氣養血的食物。

❿ 晚上睡覺偶爾心慌是什麼原因

晚上睡覺心裡發慌最常見於神經衰弱，更年期的婦女由於植物神經功能不穩定，交感神經興奮性增強，出現心慌、心裡難受。也可以見於在睡覺前喝濃茶、咖啡，過度興奮等原因，而引起交感神經興奮性增強出現心慌。冠心病、風濕性心臟病、肺源性心臟病、心肌炎，尤其伴有心功能不全的人群，睡覺以後可以使回心血量增加，出現心率加快、心慌。建議到正規醫院的心內科進行相關檢查，明確診斷是什麼原因而導致的心慌，採取有效的方法進行調理，在睡覺前不要喝濃茶咖啡或者看刺激性的電視劇等，可以緩解心慌的症狀。