為什麼晚上睡覺的時候總是踢腿

A. 晚上睡著了突然踢腿是怎麼回事

肌肉痙攣，成因比較多，甚至著涼都有了可能，如果只是偶爾的幾次，不用擔心，如果經常這樣，就需要去醫院查一下了

B. 寶寶晚上睡覺踢腿是怎麼回事

不知道你家寶寶有多大了，我家小孩現在一歲半了，睡覺的時候還在蹬腿呢，很正常的。

小寶寶的睡眠是一個由深睡到淺睡再到深睡一個循環的過程的，所以一般淺睡的時候有聲音和動靜就會影響到孩子的睡眠，他就會動。

希望可以幫到你，願孩子健康成長。

就醬紫。

C. 睡眠中老踢腿亂蹬怎回事

主要你是睡眠不好，易驚醒哭鬧，使勁等，多見於缺鈣有關的，可注意臨睡前奶量充足，及時補充
魚肝油
及鈣劑看看。

D. 晚上睡覺踢腿怎麼回事

從中醫的觀點看，腰腿以下有寒，就是著涼了。 飲食起居注意保溫，可以吃點去風寒的葯。

E. 晚上睡覺無意間老是蹬腿是怎麼回事

如果晚上睡覺出現有蹬腿的情況，在身體處於生長發育時期，考慮是屬於骨骼生長的一種正常生理現象，或者由於缺鈣的原因引起。可以適當的加強飲食營養或者進行補鈣，白天要注意適當的進行戶外的運動鍛煉，促進鈣質的吸收。如果情況比較嚴重無法緩解，需要做進一步的檢查確診，及時治療。

F. 寶寶睡覺的時候總是蹬腿，這是怎麼回事

3.改善寶寶的睡眠環境，關掉室內所有的大燈，盡量減少光線。如果窗外路燈強烈，建議拉上窗簾遮擋光線。室內溫度24℃左右，濕度50%左右，尤其是夏天。嬰兒喜熱，需要盡量少穿衣，保持室內涼爽通風。白天控制運動和午睡時間。新生兒幾乎不是吃奶就是睡覺，每天睡很久。等到4~5個月大的時候，大運動量開始發育後，寶寶白天會變得更加活躍。建議白天的運動時間控制在2小時以內，午睡時間適當縮短或提前，避免下午剛睡醒就睡覺。

G. 寶寶睡覺，腿為什麼一蹬一蹬的

晚上寶寶在睡覺的時候經常會發現蹬腿的，這個原因一般是由於蓋的被子多太熱的原因或者是缺鈣的，需要及時補鈣的，如果長期這樣可以去醫院檢查看看是否缺鈣的，沒有長個的說法的，下面就給大家講解有關寶寶睡覺蹬腿的問題。

一、寶寶晚上睡覺腿一直蹬怎麼回事

1、一般來說，寶寶蹬腿常見的原因是寶寶熱了，寶寶淺睡眠的時候會踢腿的。如果你怕寶寶熱，家家建議寶媽摸摸寶寶的後頸，出汗就代表寶寶熱了，這時就不要給寶寶蓋得過多。

2、寶寶如果缺鈣也容易產生這種狀況，這時家家建議你可以觀察寶寶是否掉頭發、是否常出現枕禿等情況。如果這兩種現象都有，那麼寶寶睡覺蹬腿的原因肯定是缺鈣，這個時候家家建議家長注意給寶寶補鈣即可。

二、如何讓寶寶睡覺踏實

1、給寶寶創造良好的睡眠環境

不要給寶寶蓋得太厚，寶寶睡覺時也不要過分安靜，保持正常的睡眠環境即可。家家建議你可以給寶寶營造一個適合睡覺的氛圍，比如柔和的小燈光，溫暖的小床。

2、注意補鈣

很多孩子因為缺鈣的因素而導致夜裡一直睡不踏實，這時候家家建議你要適當補充維生素D和鈣。

3、排除疾病因子

家家建議你晚上可以看看寶寶肛門附近有沒有小蟯蟲，檢查寶寶是否由於寄生蟲導致睡覺不踏實，如果是，就要對症下葯。

4、培養良好的睡眠習慣

太難消化的食物少給寶寶吃，晚上睡覺前可以給寶寶洗個溫水澡，睡覺前將燈光調暗，適度的給寶寶包個小棉被，讓寶寶感到安全，此外，也可以給寶寶放一首輕緩的睡眠曲、講個小故事，讓寶寶安靜入睡，並養成長期習慣，家家認為這樣的寶寶睡眠也會好很多。

H. 6歲男孩晚上睡覺老踢腳怎麼回事

白天運動比較多，愛動、愛玩是孩子的天性，所以晚上會踢腿。同時踢腿也是長身體的一種反應；不必擔心，注意晚上保暖，隨時幫他蓋好被子。

I. 孩子晚上睡覺老是蹬腿，是在長個子還是缺鈣了

帶娃期間，經常會遇到各種各樣的難題，整的初為人母的媽媽們手忙腳亂，不知道該怎麼辦。

其實寶寶睡眠不規律，跟父母有很大關系，所以建議父母給寶寶做好榜樣，晚上睡覺時千萬別一邊哄著寶寶睡覺，一邊兒又玩手機看電視，而是陪著寶寶一起，等寶寶睡著以後再忙自己的事情。